ກົດລັດເຊຍ: ໄດ້ມາດຕະຖານແລະລະບຽບການ

ກົດລັດເຊຍ, ມາດຕະຖານແລະກົດລະບຽບທີ່ໄດ້ກໍານົດໃນປີ 2000, ໄດ້ກາຍເປັນກິລາເອກະລາດ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ດົນມານີ້ມັນແມ່ນພຽງແຕ່ອອກກໍາລັງກາຍຜົນບັງຄັບໃຊ້ທີ່ໄດ້ດໍາເນີນການໃນການຝຶກອົບຮົມ. ການແຂ່ງຂັນຄັ້ງທໍາອິດໃນກິລານີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກຈັດຂຶ້ນໃນເດືອນພຶດສະ 2000.

ຫນັງສືພິມພາສາລັດເຊຍແມ່ນຈະເປັນແນວໃດ?

ການລ້ຽງນີ້ພາທະນາຍຄວາມໃນຈໍານວນສູງສຸດ supine ຂອງເວລາໂດຍບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ຂອງອຸປະກອນພິເສດ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແບ່ງອອກເປັນກຸ່ມອາຍຸ, ມັນຂື້ນຢູ່ກັບນ້ໍາຫນັກໄດ້ raises ພາທະນາຍໃນການແຂ່ງຂັນພາຍໃຕ້ຫົວຂໍ້ວ່າ "ກົດລັດເຊຍ." ລະບຽບຂອງລັດຖະບານຍົກນ້ໍາຫນັກຂອງ 55 ເຖິງ 150 ກິໂລ. ໃນການແຂ່ງຂັນສາມາດເຂົ້າຮ່ວມແລະແມ່ຍິງ.

ກົດລັດເຊຍ: ການແຂ່ງຂັນໄດ້

ອົງການຈັດຕັ້ງການແຂ່ງຂັນສາມາດເລືອກຈາກຕົວເລືອກຫຼາຍສໍາລັບການແຂ່ງຂັນ.

"Baker ຂອງອາຍແກັ". ນັກກິລາທັງຫມົດປະຕິບັດສາມ hike ນ້ໍາຂອງແຖວໄດ້. ນ້ໍາຫນັກເລືອກດ້ວຍຕົນເອງ. ດັ່ງນັ້ນໃນການຊົດເຊີຍຂອງບໍ່ຫນ້ອຍກ່ວາ 8 ແລະບໍ່ຫຼາຍກ່ວາ 13 ເຮັດເລື້ມຄືນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທັງຫມົດມີສິດທິໃນການມີການປ່ຽນແປງນ້ໍາຫນັກຂອງປາຫມວດປາໃນແຕ່ລະວິທີການຕໍ່ໄປ, ທັງສອງໃນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະໃນຂ້າງຂະຫນາດນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັກກິລາການແຂ່ງຂັນຄໍານວນຕົວຄູນ. stacks ຫນາດຍົກຂຶ້ນມາໃນທັງຫມົດສາມວິທີການ, ແລະແບ່ງອອກນ້ໍາຫນັກຂອງຄູ່ແຂ່ງໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າເປັນຜົນມາຈາກມີສອງນັກກິລາທີ່ອັດຕາສ່ວນດຽວກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ທີ່ເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ທີ່ສາມາດຍົກນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ.

"ຄລາສສິກລັດເຊຍກົດ." ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແຕ່ລະຄົນມີການໂຄສະນາບ່ອນທີ່ທ່ານມີເພື່ອເຮັດແນວໃດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຊີດຊູນ້ໍາຫນັກສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ໃນນາມທີ່ທ່ານໄດ້ເລືອກອິດສະຫຼະ. ນັບຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຄ້າງຫ້ອງ.

"ກົດ marathon ໄດ້." ສາມວິທີການເພື່ອເປັນນ້ໍາຫນັກສະເພາະຈະປະຕິບັດຕາມກັບນັກກິລາທັງຫມົດ, ນ້ໍາຫນັກຂອງ choosing ຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ວິທີການມີເງື່ອນໄຂຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຄ້າງຫ້ອງ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການແຂ່ງຂັນກິລາໄດ້ນັບ coefficient, ເປັນໃນ "Baker ຂອງອາຍແກັ".

ກົດລັດເຊຍ: ກົດລະບຽບ

MMR ແມ່ນ alexa ຈັດລຽງລໍາໃນລະດັບພາກພື້ນແລະນະຄອນການແຂ່ງຂັນໄດ້. ອັນດັບ MS ສາມາດໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ຢູ່ໃນລະດັບຊາດຊະນະເລີດ, ແຕ່ວ່າມີເງື່ອນໄຂທີ່ຜູ້ພິພາກສາມີຢ່າງຫນ້ອຍສອງໄດ້ມີຄຸນສົມບັດ. WCMS ແມ່ນໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ໃນການແຂ່ງຂັນລະຫວ່າງປະເທດ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ໄດ້ຮັບຮອງເອົາມີ 1 ມັງກອນ, 2013.

ກົດລັດເຊຍມາດຕະຖານທີ່ກໍາລັງມີການປ່ຽນແປງແຕ່ລະໄລຍະ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກິລາໃດກໍ່ຕາມ, ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຫ້ອງຮຽນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອຸປະກອນຕ່າງໆ, ການແຂ່ງຂັນແມ່ນປະທັບໃຈຫຼາຍ, ບໍ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດອາຍຸສູງສຸດ, ແລະບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຍົກຫນັກທີ່ກໍາລັງສູງສຸດ.