Tilapia ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼືເປັນປະໂຫຍດ - ທີ່ເປັນຄໍາຖາມ

ບໍ່ດົນມານີ້, ເກາະໄດ້ກາຍເປັນຄໍາຖາມ, ແລະ tilapia ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ? ມີສິ່ງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ massive ດັ່ງກ່າວ? ຄົ້ນຄ້ວາສະຫະລັດບໍ່ດົນມານີ້ພົບເຫັນວ່າຊີ້ນປານິນມີອັດຕາຕ່ໍາສຸດຂອງເນື້ອຫາທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນກົດໂອເມກ້າ 3 ໄຂມັນ, ແຕ່ຕົວຊີ້ວັດຂອງການມີກົດໂອເມກ້າ 6 ໄຂມັນທີ່ມີທ່າແຮງພະຍາດ, ມັນແມ່ນ overvalued ຫຼາຍ, ແລະທີ່ຮຽກຮ້ອງເຂົ້າໄປໃນຄໍາຖາມຄວາມປອດໄພຂອງການນໍາໃຊ້ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ໃນວິທີການໃດຫນຶ່ງ.

ເປັນຫັນອອກ, ປະສົມປະສານຂອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ polyunsaturated fatty ຂອງອັນຕະລາຍຫຼາຍສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນທີ່ມີພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດຫືດ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະພະຍາດ autoimmune ແລະເກີດອາການແພ້ອື່ນໆ, ເຊິ່ງແມ່ນສະໂດຍຂະບວນການອັກເສບເດັ່ນ, ແລະມັນນີ້ເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງເນັ້ນຫນັກວ່າ tilapia ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍແລະບໍ່ໄດ້ ແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້.

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ, ເຊັ່ນ: ຄ່າບໍລິການ weighty ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ເນື່ອງຈາກວ່າການສຶກສາລາຍລະອຽດຂອງອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງປາເປີດເຜີຍວ່າອາຊິດ omega 6 ແລະໂອເມກ້າ 3 ໄຂມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃນທົ່ວສັງຄົມໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 11: 1. ເພື່ອຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນ, ພວກເຮົາໃຫ້ເປັນຕົວຢ່າງປຽບທຽບ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄ້າຍຄືກັນກັບອັດຕາສ່ວນຂອງປາສີແດງແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາ 1: 1.

ດັ່ງທີ່ກ່າວໃນໂລກຂອງວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຄວນຈະເປັນໂທ wake ເຖິງສໍາລັບມະຫາຊົນຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງປະຊາຊົນແລະເຫດຜົນສໍາຄັນທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານສໍາລັບການປ້ອງກັນຂອງ pathologies cardiovascular, ແລະອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການ salmon ແລະ trout, ແຕ່ມັນໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອປາເຊັ່ນ: ປານິນອັນຕະລາຍຂອງການທີ່ໄດ້, ການຕັດສິນໂດຍຖ້ອຍຄໍາຂອງວິທະຍາສາດຂອງໂລກໄດ້, palpable ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບການຮ່າງກາຍສຸຂະພາບ.

ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ຈະລະບຸວ່າການປະຄວາມຄິດເຫັນແມ່ນວິ, ແລະຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຄວາມບໍ່ບຽດບຽນຂອງການບໍລິໂພກປາເຊັ່ນ: ປານິນ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງທີ່, ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເປັນຫຼາຍເກີນໄປ. ປາພິຈາລະນາສະຫນອງສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະອາຊິດໄຂມັນ, ຊຶ່ງໂດຍບໍ່ມີການປະຕິບັດຫນ້າປົກກະຕິຂອງຊີວິດຂອງມະນຸດແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນທີ່ນີ້ບໍ່ມີການຂັດທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບ "ຄວາມສະອາດ" ຂອງຜູ້ສະຫນອງກ່ວາມີການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດ, ເຊິ່ງຍັງອ້າງວ່າ tilapia ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ. ບັນຊີສົງໄສທີ່ເກີດຈາກຊີ້ນ fantastic ນີ້ຂອງຕົວແທນຂອງໂລກນ້ໍາແມ່ນຫຍັງ?

ຫຼາຍມັກ, ປາແມ່ນຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນນ້ໍາມົນລະພິດໃນຕົວເມືອງ, ບ່ອນທີ່ມັນລະພາກສ່ວນກ່ຽວກັບການ (ຍ້ອນ omnivores ຂອງເຂົາເຈົ້າ) ສິ່ງເສດເຫຼືອເທົ່ານັ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຮໍໂມນແລະການກະຕຸ້ນອື່ນໆຂະຫຍາຍຕົວຫຼາຍທີ່ໄດ້ຫຼຸດລົງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຕົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າສູ່ຕະຫຼາດຕົ້ນຕໍແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບການ frozen, ແລະການປະມວນຜົນທາງເຄມີຈໍານວນຫລາຍ, ແນ່ນອນ, ຂ້າເຊື້ອພະຍາດການຕິດເຊື້ອເພາະລໍາໄສ້ໄດ້, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮັບປະກັນການຂາດສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າເຮົາບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.

ບໍ່ມີບໍ່ຄວນຈະບໍ່ສົນໃຈປາຂະຫນາດນ້ອຍດັ່ງກ່າວນີ້, ແຕ່ການກະທໍາຜິດໄດ້ໃນ vigilance ຈະຍັງບໍ່ superfluous, ສະນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຄວນຈະຕ້ອງມີການເພີ່ມເຕີມ tilapia ປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງດີກວ່າທາງສ່ວນຫນ້າຂອງແຊ່ນ້ໍາໃນການແກ້ໄຂຄວາມອ່ອນແອຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ແນ່ນອນ້ໍາສົ້ມ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອັນເນື່ອງມາຈາກຄວາມນິຍົມທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດນີ້ຜູ້ຜະລິດໄປ tricks, ແລະເພື່ອເພີ່ມທະວີນ້ໍາຫນັກຂອງປາ, polyphosphates ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້, ການເກັບຮັກສານ້ໍາ, ແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້.

ແຕ່ບໍ່ຕັດສິນດີກ່ຽວກັບການທັງຫມົດສະຫນອງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນບັນດາພວກເຂົາບໍ່ມີຍັງຜູ້ປະກອບການມີຄວາມຊື່ສັດ, ສະເຫນີຜະລິດຕະພັນຄຸນນະພາບສູງທີ່ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາທີ່ຜ່ານມາສະເຫມີຈະເປັນສໍາລັບຜູ້ຊື້, ດັ່ງນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະຕາສານແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະສ້າງຕໍາແຫນ່ງຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຕັດສິນໃຈສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, tilapia ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼືບໍ່. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພສາມາດມີຄວາມສຸກໄດ້ delicious ແລະທັງສອງຊີ້ນອາຫານຂອງປານີ້.