ສຸຂະພາບພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂ

Myocardium - ແມ່ນພະຍາດຂອງ myocardium ໄດ້ ...

ພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular ໄດ້ກາຍເປັນທົ່ວໄປເພີ່ມຂຶ້ນໃນບັນດາຄົນເຈັບຂອງອາຍຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເຫດຜົນສໍາລັບຕົວະນີ້ໃນລັດທີ່ທຸກຍາກຂອງສະພາບແວດລ້ອມໃນການປະພຶດຂອງວິທີການຜິດພາດຂອງຊີວິດ, predisposition ພັນທຸກໍາດັ່ງກ່າວ. ຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ມີຜົນຕໍ່ອັດຕາການຕາຍ, ພະຍາດແມ່ນ infarction myocardial. ນອກຈາກນີ້, ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກ myocarditis, hypertrophy myocardial ຂອງຫົວໃຈໄດ້, ເນື່ອງຈາກການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຂອງອະໄວຍະວະຫຼືຂະບວນການ pathological ໃນມັນ.

Miokard- ມັນ

myocardium - ສ່ວນ thickest ແລະປະສິດທິພາບຕົວຈິງແລ້ວມຂອງກໍາແພງຫົວໃຈໄດ້. ຖືຈຸລັງກ້າມເນື້ອຂອງຕົນ cardiac striated. ຮ່າງກາຍປະກອບດ້ວຍແຜ່ນເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງ cardiomyocytes intercalary. ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກສະມາຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນສະລັບສັບຊ້ອນຫຼືເສັ້ນໄຍກ້າມຊີ້ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ uzkopletistaya ເຄືອຂ່າຍສະຫນອງການຫົດຕົວເປັນຈັງຫວະຂອງ atria ແລະໂພງ. myocardium ventricular ຊ້າຍມີຄວາມຫນາຫຼາຍ, atrial - ຂະຫນາດນ້ອຍສຸດ. myocardium atrial ປະກອບດ້ວຍຊັ້ນກ້າມເນື້ອເລິກແລະ superficial. ການ myocardium ຂອງໂພງໄດ້ - ຂອງພາຍໃນ, ກາງແລະນອກ.

The ເສັ້ນໄຍກ້າມຊີ້ນຂອງໂພງແລະ atria ເລີ່ມຕົ້ນໃນ fibrosus annulus, ເຊິ່ງແຍກ atria ຈາກໂພງໄດ້. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຕັ້ງຢູ່ໃນທົ່ວຊ້າຍແລະເປີດ atrioventricular ສິດ, ກະເພາະອາຫານ, ກອບເປັນຈໍານວນໂຄງກະດູກຂອງຫົວໃຈ (ລໍາປອດແຫວນ Aortic ປະມານຂຸມ, ສາມຫຼ່ຽມ fibrotic).

ພະຍາດຫົວໃຈ

Myocarditis ຫຼືຜົນພະຍາດ myocardial ຈາກການທໍາລາຍ ຂອງຫົວໃຈຂອງກ້າມເນື້ອ ພະຍາດຊຶມເຊື້ອ, protozoal ຫຼືການລະບາດຂອງແມ່ກາຝາກ, ຜົນກະທົບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງເຄມີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດ autoimmune ແລະເກີດອາການແພ້. ປັດໄຈສໍາຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ການແພ້ຕໍ່ແລະການຕິດເຊື້ອແມ່ນພິຈາລະນາ. myocardium - ຮ່າງກາຍໃນຂະບວນການອັກເສບສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເປັນການແຊກຊ້ອນຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ເຈັບຄໍ, ຄໍຕີບ, ໄຂ້ຜື່ນແດງ, ອັກເສບຫູກາງໄດ້.

Toxins, ໄວຣັສ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຄວາມເສຍຫາຍ cardiomyocytes ແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ຕິກິຣິຍາມີພູມຕ້ານທານ humoral ແລະ cellular ທີ່ປະກອບດ້ວຍຮູບລັກສະນະຂອງ foci ຂອງ necrosis ໄດ້, ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງອາການບວມຂອງເນື້ອເຍື່ອ hypoxic, ການເພີ່ມຂຶ້ນ permeability vascular. ການເສີຍເມີຍຈາກຂະບວນການອາດນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງໃນແບບຟອມທີ່ຊໍາເຮື້ອເປັນ. Myocarditis - ກຸ່ມຂອງພະຍາດທີ່ມີອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, pathogenesis ແລະ etiology. ແບ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນພູມິຄຸ້ມກັນແລະການຕິດເຊື້ອ. myocarditis idiopathic ຫ່າງໄກສອກຫລີກເພີ່ມເຕີມ, wherein ໄດ້ myocardium struck ຫຼາຍ. ພະຍາດນີ້ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຫນຶ່ງທີ່ຮ້າຍຕິດເຊື້ອ, ເກີດອາການແພ້ myocarditis.

ສາເຫດຂອງ myocarditis

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສິ່ງທີ່ທ້າທາຍອາດຈະພັດທະນາພະຍາດ, ການຕິດເຊື້ອສ້ວຍແຫຼມ (ຊຶມເຊື້ອເລືອດ, ອັກເສບປອດ, ໄຂ້ຜື່ນແດງ, ພະຍາດຄໍຕີບແລະຫມາກສຸກຫມາກລົມ, ພະຍາດຫມາກແດງແລະໂຣກຣູແບລລາ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່). ຄວາມຖີ່ຂອງການ myocarditis ຢ່າງເພີ່ມໃນໄລຍະການລະບາດຂອງເຊື້ອໄວຣັສ. ສາເຫດຂອງພະຍາດສາມາດຈະມີຫຼາຍຂຶ້ນກ່ວາຫນຶ່ງການຕິດເຊື້ອ, ແລະຫຼາຍຂອງພວກເຂົາ, ໃນເວລາດຽວກັນມີໃຜສາມາດໃຫ້ບໍລິການສາເຫດທັນທີທັນໃດຂອງການ defeat ຂອງກ້າມຊີ້ນໄດ້, ແລະຄັ້ງທີສອງ - ເງື່ອນໄຂ.

ຄວາມຜິດກະຕິລະບົບພູມຄຸ້ມກັນແລະເປັນພິດອາດຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງ myocarditis. ການພັດທະນາຂອງພະຍາດໄດ້ປະກອບສ່ວນກັບຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະເມື່ອຍ.

ອາການຂອງ myocarditis

ໃນເວລາທີ່ເປັນອາ myocarditis ຕິດເຊື້ອແມ່ນເປັນສານພິດແລະ viral ເນື່ອງຈາກ intoxication ຮ້າຍແຮງ. Symptomatology ການຕິດເຊື້ອ, ເກີດອາການແພ້ myocarditis ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການ exacerbation ຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. ໃນເວລາທີ່ເປັນພິດ (myocarditis ທາງການແພດແລະ serum) manifested ມື້ຫຼັງຈາກການບໍລິຫານຢາຫຼື serum ໄດ້. ໃນບາງກໍລະນີ, ການກວດສອບປາກົດຕົວຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ electrocardiogram ເປັນທາງຄິນິກຍັງບໍ່ໄດ້ປະກາດ.

infarction ການລະເມີດຕິດຕາມດ້ວຍອາການທົ່ວໄປ, ຄວາມຮຸນແຮງແລະລັກສະນະຂອງທີ່ຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງ myocarditis ໄດ້. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຄົນເຈັບຈົ່ມຂອງແບບສັ້ນໆຂອງລົມຫາຍໃຈ, ອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ, fatigue, ອາການເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວອາດຈະໄດ້ຮັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ arrhythmia, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ຫົວໃຈມີຄວາມຄືບຫນ້າລົ້ມເຫຼວ, ການພັດທະນາຂອງ hydrothorax ແລະ ascites, ຕັບໃຫຍ່, edema peripheral ອາການປອດບວມ, ອາການໃຄ່ບວມຂອງຫລອດເລືອດດໍາຄໍ. ສໍາລັບ myocarditis ສາມາດແຫຼມ, ປາຍສ້ວຍເກືອບແຫຼມ, ຊໍາເຮື້ອ, ແຜນປະຕິບັດແລະກ້າວຫນ້າ.

ປະເພດຂອງ myocarditis

Myocarditis ຈໍາແນກໄດ້ບົນພື້ນຖານຂອງອາການຄລີນິກ, ແລະຜົນສະທ້ອນ etiology ໄດ້.

myocarditis ແບກທີເລຍມີຜົນກະທົບທີ່ interventricular septum ແລະວາວວົງ. ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຄໍຕີບ, sticks Enterococcus ແລະ Staphylococcus aureus. ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຫາຍາກ, ມັນເກີດຂຶ້ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍແລະມັກຈະນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການເສື່ອມສະພາບ in ຫົດຂອງຫົວໃຈໄດ້, ຫຼຸດແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົນ. ປັບປຸງສະພາບການຂອງຄົນເຈັບສາມາດດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຢາຕ້ານພິດ.

ໂປໂຕຊົວ - trypanosomes - ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງ myocarditis ກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບຄວາມເປັນມາຂອງ ພະຍາດ Chagas. ການຍາດວິທະຍາແມ່ນ characterized by ແນ່ນອນຊໍາເຮື້ອທີ່ມີ arrhythmias ແລະຫົວໃຈຊຸດໂຊມ. Toxoplasma provoke myocarditis ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຖ້າ myocarditis ສັບມືຖືຍັກໃຫຍ່ພົບຈຸລັງຍັກໃຫຍ່ທີ່ມີຜົນກະທົບ myocardium ໄດ້. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຊຸດໂຊມ, ທີ່ກ້າວໄປຫນ້າຢ່າງໄວວາແລະສິ້ນສຸດລົງໃນການເສຍຊີວິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, myocarditis radiation ປ່ອຍແລະພະຍາດ Lyme.

hypertrophy ຂອງ myocardium ກະເປົ໋າຫນ້າທ້ອງ

Hypertrophy ນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂຶ້ນໃນມະຫາຊົນຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ. State ແທນທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍແລະສາມາດຈະຕາຍ. ຕິກິຣິຍາຂອງຮ່າງກາຍນີ້ຈະເພີ່ມທະວີຄວາມກົດດັນເລືອດ. ວິທີການທີ່ທັນສະໄຫມຂອງການຮັກສາອະນຸຍາດໃຫ້ເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ.

ການບົ່ງມະຕິຂອງ hypertrophy ຂອງ ventricle ຊ້າຍແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນການກວດສອບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. A ບຸກຄົນທີ່ສາມາດດໍາລົງຊີວິດປີກັບພະຍາດນີ້ໂດຍບໍ່ມີການເຖິງແມ່ນວ່າຮູ້ກ່ຽວກັບການມີຂອງຕົນ. ອາການຂອງພະຍາດແມ່ນຮ່ອງທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ angina. ບຸກຄົນປະສົບອາການເຈັບປວດໃນຫົວໃຈເຕັ້ນໄວຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ແບບສັ້ນໆຂອງລົມຫາຍໃຈໃນໄລຍະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍອາດຈະເກີດຂຶ້ນເປັນລົມ. hypertrophy ຂອງ ventricle ຊ້າຍອາດເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງການເສຍຊີວິດ. ການບົ່ງມະຕິທີ່ໃຊ້ເວລາແລະການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມສາມາດຟື້ນຟູຄົນເພື່ອຊີວິດປົກກະຕິ.

ສາເຫດຂອງ ventricular hypertrophy infarction

Hypertrophy ຫມາຍຄວາມວ່າກະເປົ໋າຫນ້າທ້ອງ myocardium ແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ຜົນສະທ້ອນຂອງການໂຫຼດຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຫົວໃຈໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຫົວໃຈໃນການເລັ່ງການຜະລິດ. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະລິມານຂອງ infarction ແລະການສູນເສຍຂອງຄຸນສົມບັດ elastic ຂອງຕົນເປັນຜົນມາຈາກກະເປົ໋າຫນ້າທ້ອງໄດ້ nesostoyaniya ຖິ້ມເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ໃນການປັບປຸງຄົງທີ່ຂອງ rhythm ໄດ້. ໃນບັນດາປັດໄຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງ hypertrophy: ມາແລະຂໍ້ບົກພ່ອງຫົວໃຈມາແຕ່ກໍາເນີດອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, obesity, hypertension, ການສະຫນອງຂອງເລືອດທົບກັບອະໄວຍະວະໄດ້. ການປ່ຽນແປງຂອງ myocardium ກະເປົ໋າຫນ້າທ້ອງອາດຈະກໍານົດພັນທຸກໍາ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບປະຊາຊົນຂອງອາຍຸການທັງຫມົດ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັກຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍເຂດຄວາມສ່ຽງແລະເດັກນ້ອຍເກີດໃຫມ່. Pathology ອາດນໍາໃຊ້ ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈໄດ້ ໃນເວລາທີ່ຄ່ຽນຖ່າຍເງິນບ້ວງຂາດພະລັງງານການບັງຄັບໃຊ້ໄດ້. ເພີ່ມຂຶ້ນ induced ໃນ hypertrophy ຄວາມກົດດັນເສັ້ນໂລຫິດແດງ pulmonary ປະກອບດ້ວຍການເປັນລົມ, ແບບສັ້ນໆຂອງລົມຫາຍໃຈ, ອາການວິນວຽນ.

infarction myocardial: ສາເຫດ

ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນ infarction myocardial ແມ່ນໃນມື້ນີ້ຖືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການເສຍຊີວິດຈາກພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular ໄດ້. ມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເຫດຜົນທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປະກົດຕົວຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ຕົ້ນຕໍຂອງຊຶ່ງຖືວ່າເປັນຈຸດອຸດຕັນແຂງເປັນ ຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງ coronary. ສົ່ງເສີມການພັດທະນາຂອງພະຍາດໄດ້: ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານ E -book lipid, obesity, ພະຍາດເບົາຫວານ, ສິ່ງເສບຕິດ, ກະຕຸກ vascular, ອອກກໍາລັງກາຍ, ການປ່ຽນແປງໃນການເລືອດກ້າມ, hypertension, atherosclerosis, predisposition ພັນທຸກໍາ.

ອາການ infarction myocardial

ອາການຂອງ infarction ເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ຈັກ, ດັ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຫຼາຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ angina pectoris ໄດ້. ທັນອາການເຈັບປວດຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈເປັນເວລາດົນນານແລະບໍ່ໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນລົງເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອແລະຫຼັງຈາກການບໍລິຫານຂອງ vasodilation. ຮ່ວມກັນກັບອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຢ້ານກົວບໍ່ມີເຫດຜົນ, ຄວາມກັງວົນ. ເປັນຫ່ວງອາການບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ອາການປວດຮາກແລະອາການປວດຮາກ, ເຫື່ອອອກເພີ່ມຂຶ້ນ. ເນື່ອງຈາກ ການຢຸດຊະງັກໃນການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈໄດ້ ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ, ຖືກລົບກວນຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ສູນເສຍຢ່າງກະທັນຫັນຂອງສະຕິ. ຖ້າຫາກວ່າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃນເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການໃຫ້ ເປັນ infarction myocardial, ມັນ ອາດຈະຕາຍ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີອາການເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ, ໂດຍສະເພາະໃນຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ mellitus. ອາການເຈັບປວດທີ່ດ້ອຍໂອກາດໃນແມ່ຍິງປະກອບດ້ວຍແບບສັ້ນໆຂອງລົມຫາຍໃຈ, ອາການປວດຮາກ, ອາການປວດຮາກ, ອາການເຈັບປວດໃນກະເພາະອາຫານໄດ້.

ສຸກເສີນ

ຊ່ວຍເຫຼືອ infarction myocardial ຈະຕ້ອງທັນທີທັນໃດແລະໄດ້ຜົນດີເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຜົນກະທົບຊີວິດຂອງບຸກຄົນ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຄົນເຈັບຕ້ອງເປັນ bit ຂອງຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ: ການສະຫງົບລົງ, ໃຊ້ເວລາຕໍາແຫນ່ງທີ່ຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນຫນ້ອຍ, ໃຊ້ເວລາຢາແກ້ປວດ ( "Baralgin" ຢາເສບຕິດ "Analgin"), nitroglycerin ຢາແອດໄພລິນ (ຖ້າບໍ່ເກີດອາການແພ້, gastritis ແລະພະຍາດແຜ).

ປິດທັນທີຄວນເຮັດໃຫ້ brigade cardiac, ການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງຄົນເຈັບ, ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຢາກ່ອມປະສາດ (ຢອດຂອງ motherwort, hawthorn, valerian). A ຄົນເຈັບທີ່ມີ infarction myocardial ມີໃຫ້ຈະຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງນອນຫຼືນັ່ງ. ໃນເວລາທີ່ຍົກຈາກຕຽງອາດປາກົດ dizzy. ນີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກຄວາມກົດດັນຕ່ໍາຢາເສບຕິດ "nitroglycerin" ໄດ້.

ການປ້ອງກັນຂອງ infarction myocardial

ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຕິດຕາມກວດກາສຸຂະພາບແລະທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງພວກເຂົາເພື່ອລົບລ້າງບັນຫາໃດຫນຶ່ງທີ່ມີໃຫ້ເຂົາ. ການປ້ອງກັນສາມາດຈະເປັນພະຍາດຕົ້ນຕໍ (ການປ້ອງກັນຂອງການປະກົດຕົວ) ແລະ (ປ້ອງກັນຂອງແຜນປະຕິບັດຕໍ່ບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານ) ມັດທະຍົມ. ມາດຕະການການປ້ອງກັນມີຄວາມສໍາຄັນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດຫົວໃຈ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບປະຊາຊົນເພື່ອສຸຂະພາບຢ່າງສົມບູນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ມຸ້ງຢູ່ກໍາຈັດປັດໄຈທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງກິດຈະກໍາ cardiovascular.

ການທົດສອບຄັ້ງທໍາອິດກໍານົດໃຫ້ຄົນເຮັດ - ແມ່ນເພື່ອຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍ, ເປັນ overweight - ເປັນດິນອຸດົມສົມບູນສໍາລັບການສຸກເສີນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, hypertension. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ຮັກສາຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີອອກກໍາລັງກາຍ, ອາກາດສົດ, ແລະການປະຕິເສດຂອງນິໄສບໍ່ດີໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຄວບຄຸມຄໍເລດເຕີລອນແລະນ້ໍາຕານໃນເລືອດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປັບປຸງການຂອງພວກເຂົາ. ອາຫານໄຂມັນແລະຂອງຫວານຄວນໄດ້ຮັບການທົດແທນໂດຍຫານປະເພດເມັດ, ສະຫຼັດແສງສະຫວ່າງ, ຜັກແລະຫມາກໄມ້.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.