ໃນສະຫມອງຂອງ, ພະແນກການຂອງຕົນແລະໂພຊະນາການສໍາລັບການສະຫມອງໄດ້

ສະຫມອງແມ່ນມີອະໄວຍະວະທີ່ພິກັດແລະລະບຽບປະຕິບັດຫນ້າຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດໄດ້. ປະຕິບັດງານທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງພຶດຕິກໍາການຄວບຄຸມສະຫມອງໄດ້.

ສະຫມອງແມ່ນມີຢູ່ໃນພາກພິເສດຂອງກະໂຫຼກໄດ້, ເຊິ່ງປົກປັກຮັກສາມັນຈາກກະດູກຂອງຊະນິດຂອງຄວາມເສຍຫາຍກົນຈັກ. ເຍື່ອຫຸ້ມສະມອງແມ່ນ penetrated ໂດຍເລືອດ.

ສ່ວນຂອງສະຫມອງ

• ຮູບຂອບຂະຫນານ;
• ຫລັງ;
• ສະເລ່ຍປະຈໍາ;
• ລະຫວ່າງກາງ;
• ສຸດທ້າຍ.

ສະຫມອງແມ່ນຂຶ້ນກັບການເຮັດວຽກຮາບລື່ນຂອງພະແນກການຂອງຕົນ. ພະແນກຮູບຂອບຂະຫນານສືບຕໍ່ cord spinal ໄດ້. ພຣະອົງໄດ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການປະຕິບັດຫນ້າຂອງເອກະລາດຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈ, ຫົວໃຈແລະຂະບວນການກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ຫຼັກຂອງຕົນໄດ້ຖືກຈັດລຽງສູນສະທ້ອນການຍ່ອຍອາຫານ (ກືນນ້ໍາລາຍ, ນ້ໍາ gastric) ແລະ reflexes ປ້ອງກັນເຊັ່ນ: ການໄອ, ອາການປວດຮາກ, ຈາມ. ໃນ oblongata Medulla ທີ່ ຍັງມີສູນກາງຂອງກິດຈະກໍາ cardiac ແລະການຫາຍໃຈ.

ຫລັງຫນ້າປະກອບຂອງ cerebellum ແລະ Pons. The cerebellum ຕັ້ງຢູ່ທາງຫລັງຂອງການ oblongata Medulla ແລະຂົວທີ່ດ້ານຫລັງຂອງກະໂຫຼກໄດ້, ແລະພິກັດການເຄື່ອນໄຫວ, ສະຫນັບສະຫນູນ posture ແລະການດຸ່ນດ່ຽງຂອງຮ່າງກາຍ.

Midbrain ຍັງຈະສືບຕໍ່ຂົວແລະດໍາເນີນ motor, sensory ແລະປັບການກະທໍາຂອງການກືນແລະການ chewing ການເຄື່ອນໄຫວ.

Midbrain ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ມັນກົງກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການ E -book ໄດ້, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ຄວາມດັນເລືອດ, ການຫາຍໃຈ, homeostasis.

Telencephalon ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແລະພັດທະນາທີ່ສຸດ ຂອງສະຫມອງໄດ້. ມັນປະກອບດ້ວຍສອງ hemispheres ສະຫມອງໄດ້ corpus callosum, striatum ແລະສະຫມອງ olfactory.

Hemisphere ປະກອບມີ 4 share ທີ່ສໍາຄັນ - frontal, parietal, occipital ແລະທາງໂລກ. ແສກວົງກີບ frontal ໄດ້ກໍານົດ ຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງຫົວຂໍ້ຂອງທຸກ motor spinal cord ແລະລໍາສູນ. ຄວາມຮູ້ສຶກ lobe parietal ເຢັນກອບເປັນຈໍານວນ, ຄວາມຮ້ອນ, ການສໍາພັດ, ຕໍາແຫນ່ງໃນພື້ນທີ່. ແສກວົງກີບ occipital ປະກອບດ້ວຍສູນກາງສາຍຕາໃນທາງໂລກ - ສໍາຫລັບຟັງສຽງແລະ olfactory.

ສະຫມອງສາມາດໄດ້ຮັບການເຫັນວ່າເປັນການສະຖານີຂັ້ນຕອນ transceiver ແລະ radar ໃນສະພາບແວດລ້ອມໄດ້. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງ impulses ໄຟຟ້າ ສະຫມອງເຊື່ອມຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ມີອົງການຈັດຕັ້ງສູງ. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, twisting ງານຕ້ານການ clockwise, ແມ່ນມຸ້ງຜ່ານຊ່ອງທາງໃນສະຫມອງຈາກເທິງຫາລຸ່ມສຸດ. ຂໍ້ມູນ Radiant ອອກມາ, ຄາຍໄປໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມໄດ້. ສະຫມອງແມ່ນມີການຊ່ວຍເຊັ່ນ: ການເຮັດວຽກຂອງນ້ໍໄດ້.

ໃນສະຫມອງຂອງມະນຸດແມ່ນ ສາມາດໄດ້ຮັບການຕິດຕໍ່ກັບອະໄວຍະວະຂອງຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານການຈຸດທາງຊີວະພາບ, ການເຄື່ອນໄຫວໂດຍ neurons ແລະໄຟຟ້າ (ໄວ) pulses ຜ່ານພາກສະຫນາມ etheric.

ສະຫມອງຕິດຕາມກວດກາວັດຖຸອາກາດລ້ອມຮອບເປັນ radar, ໃນລະດັບທີ່ກໍາຫນົດໄວ້ປະສານງານ - ຮາບ, ລະດັບ.

ຜູ້ຊາຍໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ແລະຂໍ້ມູນຂ່າວສານໃນສະຖານະສະຕິ. ແຕ່ຄວາມໄວ hemisphere ມີເຫດຜົນແມ່ນບໍ່ພຽງພໍຕອບສະຫນອງໄວ, ຂະບວນການຢ່າງມີເຫດຜົນແລະສະຕິກໍາລັງຊ້າຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັກຈະປະຊາຊົນກໍາລັງນໍາພາໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກແລະຂໍ້ສົມມຸດຂອງກິດຈະກໍາໃນອະນາຄົດ intuitive.

ສະຫມອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕາຂອງກິດຈະກໍາສະຫມອງຂອງ, ໂຄງປະກອບການຂອງທີ່ resembles ໄຍປະລໍາມະນູເອເລັກໂຕຣນິກ.

ໂພຊະນາການສໍາລັບການສະຫມອງໄດ້

ວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າມີໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມສາມາດຊ່ວຍປະຢັດເຖິງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ມີອາຍຸເກົ່າຈິດໃຈທີ່ແຫຼມແລະຈະແຈ້ງສຸກ.

ບັນຫາຫນ່ວຍຄວາມຈໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນທັງຫມົດມີເຫດຜົນແລະສາມາດປ້ອງກັນທັງຫມົດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປັບອາຫານແລະໃນທີ່ໃຊ້ເວລາເນື່ອງຈາກໃຊ້ເວລາການເສີມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຈຸລັງສະຫມອງໃນສະຖານະສຸຂະພາບ. ໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານທັງຫມົດໄດ້ຕະຫຼອດປີຄວນຈະຫມາກໄມ້, ຜັກ, ຫານປະເພດເມັດແລະອາຫານອື່ນໆທີ່ມີ antioxidants, ໄຂມັນສຸຂະພາບ, ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນ.

ຮັບວິຕາມິນບີຊ່ວຍປັບປຸງຈຸລັງດໍາເນີນການ, ສົ່ງເສີມການຜະລິດຂອງ serotonin ແລະ dopamine ໄດ້, ຜົນກະທົບໂດຍລວມສະຫວັດດີ, ໃຈຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງຂອງຈິດໃຈແລະອາລົມ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນທີ່ພົບເຫັນໃນຜະລິດຕະພັນນົມ, ໄຂ່, ປາ, ຊີ້ນບໍ່ຕິດ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະຫມາກໄມ້.

ການປາກົດຕົວຂອງ antioxidants ປັບປຸງການດໍາເນີນການລະຫວ່າງ neurons, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອສະຫນອງຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນ E ແລະ C. ມັນຄວນກິນອາຫານປະຈໍາວັນຫ້າ - ເກົ້າ servings ຂອງຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ມີຄວາມຕ້ອງອະໂວຄາໂດ, ແກ່ນ sunflower, almonds, broccoli, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, kiwi.

ການ aides ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ທີ່ການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງໄດ້ - magnesium, ສັງກະສີ, ແລະທາດເຫຼັກ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໄຂມັນ polyunsaturated. ປານີ້ (sardine, herring, salmon, salmon, tuna), ນ້ໍາປາ, ນ້ໍາ flaxseed, ໄຂ່, ເນີຍຖົ່ວດິນ.