ໃນຖານະເປັນຕະປູການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງວ່ອງໄວຢູ່ເຮືອນ

fingernails ງາມແລະສຸຂະພາບ - ການອອກແບບແລະແຫລ່ງທີ່ມາຂອງຄວາມພາກພູມໃຈຂອງແມ່ຍິງທຸກໄດ້, ເຂົາເຈົ້າສະເຫມີໃນຄົນອັບເດດ: ແລະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນອື່ນໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອຸດົມສົມບູນຂອງບ້ານປະຈໍາວັນ, ຈັງຫວະໄວຂອງຊີວິດແລະການຂາດຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຂະຫຍາຍຕົວຕະປູ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໄດ້ມາຄວາມຝັນຂອງທ່ານ manicure. ວິທີການກິນອາຫານ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ ຫ້ອງນ້ໍາສໍາລັບເລັບໄດ້ ແລະວິທີການປົກປັກຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກອົງປະກອບການ, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກບົດຄວາມນີ້. ປະຕິບັດຕາມທັງຫມົດ 6 ຄໍາແນະນໍາຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ

ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ - ທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມສໍາເລັດໃນການຈັດການກັບຄໍາຖາມຂອງວິທີການຂະຫຍາຍຕົວຕະປູທີ່ເຂັ້ມແຂງໄດ້. ແຜ່ນ bundle ເລັບການປັບໄຫມແລະ brittleness ຂອງຕົນເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການຂາດວິຕາມິນ A, C, B ແລະ E, ແລະແຮ່ທາດ: ສັງກະສີ, ທາດການຊຽມແລະທາດເຫຼັກ. ເພື່ອຮັກສາລະດັບທີ່ເຫມາະສົມຂອງວິຕາມິນໃນຮ່າງກາຍຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນອາຫານຕັບ, ໍາມັນເບີ, carrots, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ນ້ໍານົມ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ໄຂ່. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະລົບລ້າງອອກຈາກອາຫານຂອງແອນກໍຮໍແລະຄາເຟອິນ, ເຊິ່ງຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງວິຕາມິນທີ່ - ເລັບຂະຫຍາຍຕົວ catalyst. ແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ການຜະລິດຕະພັນນົມ, ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກໂປມແລະ buckwheat.

ໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານເປັນຮູບແບບສະດວກ

ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງພັກຜ່ອນເລື້ອຍໆຕະປູ, ໃຫ້ພວກເຂົາຮູບຮ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໄຟລ໌ເລັບ Manicure ຄວນເອົາແຄມແຫຼມແລະ burrs. ສໍາລັບ manicure ຄຸນນະພາບສູງເຈ້ຍທີ່ສົມບູນແບບຫລືເອກະສານຕະປູຢາງມີໂຄງສ້າງດີ, ເມັດພືດ, ມັນຢ່າງລະອຽດຈະໃຊ້ເວລາດູແລຂອງເລັບໄດ້, ໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນໂຄງສ້າງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເລັບຮູບຮ່າງຄວນໄດ້ຮັບການເຄື່ອນໄຫວກ້ຽງໃນທິດທາງດຽວ - ຈາກທາງລຸ່ມກັບສູນດັ່ງກ່າວ.

ວິທີການຂະຫຍາຍຕົວຕະປູຂອງທ່ານ ໄວ? ເອົາຫ້ອງນ້ໍາ!

ເພື່ອຫຼຸດປາຍນິ້ວຂອງເຈົ້າໃນອາບອົບອຸ່ນແລະການປິ່ນປົວປະມານ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດສໍາລັບສອງສາມນາທີ - ເສັ້ນທາງກັບຜົນສໍາເລັດ. ສໍາລັບເລັບເລັບ otraschivaniya ຫ້ອງນ້ໍາດີຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມ:

• ນ້ໍາທີ່ມີທາດໄອໂອດິນ. ນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການ warmed, ເພີ່ມຢອດບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງທາດໄອໂອດິນແລະ glycerin.
• ຂອງເກືອທະເລ. ສອງຈອກນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການ diluted ກັບ 15-20 ກຼາມຂອງເກືອແລະເພີ່ມຢອດບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງທາດໄອໂອດິນ. ຮັກສາເລັບຕ້ອງ 15 ນາທີ.
• ມີເນດ. ຖາດເຮັດຈາກການຄິດໄລ່ນີ້: ຈອກນ້ໍາອົບອຸ່ນຕ້ອງການຫນຶ່ງບ່ວງຂອງເນດ baking. ຫຼັງຈາກ 10-15 ນາທີ, ນິ້ວມືຄວນໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກແລະ lubricated ກັບນ້ໍາຫຼືສີຄີມ.
• ຢາສະຫມຸນໄພ. ສອງບ່ວງປະສົມຂອງ ຂອງຮາກ burdock, chamomile Hypericum ຄວນຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຈອກຂອງນ້ໍາຕົ້ມເປັນເວລາ 30 ນາທີແລະເພີ່ມ 5 ສິນລະປະ. ບ່ວງເຫຼົ້າແວງຂາວແຫ້ງ. ຮັກສາມືຄວນຈະເປັນ 20-30 ນາທີໃນການແກ້ໄຂ.
• ໃສ່ນໍ້າຫມາກນາວ, ຊຶ່ງຄວນຈະໄດ້ຮັບການຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຕິດຄໍາແນະນໍາຂອງນິ້ວມືໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຜົນໄດ້ສໍາລັບປະມານ 2-3 ນາທີ.

ບໍລິການນວດ

ໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາໃນການຂະຫຍາຍຕົວຕະປູຂອງທ່ານ? ການໄຫຼວຽນຂອງທີ່ດີຂຶ້ນປະມານ trituration ແຜ່ນເລັບ. ສໍາລັບການນວດທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາຜັກຫຼືສີຄີມ cuticles.

paraffin

ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ການເຄົາລົບຫລໍ່ບໍລິສຸດທໍາມະຊາດ beeswax ຫຼື paraffin ເຄື່ອງສໍາອາງຝາກ cuticle ການ, ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງວິທີການຂະຫຍາຍຕົວຕະປູຂອງທ່ານໄວໄດ້. ຄວາມສໍາເລັດຂອງລະບຽບການນີ້ແມ່ນເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນແລະກະຕຸ້ນການໄຫຼເຂົ້າຂອງອົກຊີເຈນທີ່ແຜ່ນເລັບໄດ້. ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດໄດ້ຮັບການເຫັນໃນອາທິດ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ກັບຄືນມາຂັ້ນຕອນການທຸກໆມື້.

ປົກປັກຮັກສາເລັບຂອງທ່ານ

ຢ່າລືມສີຄີມອາຫານ, ໃສ່ຖົງມືເພື່ອປົກປັກຮັກສາຈາກເຢັນແລະອາກາດຫນາວ, ແລະໃນໄລຍະການບໍາລຸງຮັກ, ໃຊ້ຖົງມືຢາງງ່າຍດາຍ. ການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆຕະປູໂປໂລຍແມ່ນບໍ່ດີ, ສະນັ້ນໃຫ້ພວກເຂົາພັກຜ່ອນສໍາລັບປະມານ 2-3 ອາທິດຄູ່ນ່ຶຂອງເວລາໃນປີໃດຫນຶ່ງ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍເຫຼົ່ານີ້ແລະທ່ານຈະໄດ້ກາຍເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າຂອງຍິນດີທີ່ຂອງ marigolds ສິ່ງມະຫັດ, ແຕ່ຍັງສະບັບຢູ່ທີ່ຄໍາຖາມຂອງວິທີການຂະຫຍາຍຕົວຕະປູຂອງທ່ານໄວໄດ້.