ແຮງດັນ 90 ຫາ 60: ທ່ານຢູ່ໃນນັກອາວະກາດຫຼືຍັງຫມໍ

ເລື້ອຍໆພວກເຮົາໄດ້ຍິນວ່າປະຊາຊົນຂອງຄົນຮຸ່ນເກົ່າໄດ້ຈົ່ມກ່ຽວກັບໂລກພະຍາດຂອງພວກເຂົາ. ແລະພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ພວກເຂົາເວົ້າລົມກັບພວກເຂົາຫລືພວກເຂົາຍັງທົນທຸກທໍລະມານບໍ? ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ມາດຕະຖານແມ່ນຕົວຊີ້ວັດສ່ວນບຸກຄົນ. ສໍາລັບບາງຄົນມັນເປັນເຄື່ອງຫມາຍສໍາຄັນ, ສໍາລັບຄົນອື່ນມັນເປັນມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບໄດ້. ມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ພຽງແຕ່ກໍານົດຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງມາດຕະຖານເຫຼົ່ານີ້. ຄວາມກົດດັນຂອງ 90 ຫາ 60 ແມ່ນຂອບເຂດທີ່ຕໍ່າຂອງ ຄວາມດັນເລືອດທີ່ ເຮັດວຽກ .

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າປະຊາຊົນແມ່ນອາໃສແລະອຸນຫະພູມທົນທານຕໍ່ສະພາບອາກາດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ barometers: ພວກເຂົາຮູ້ດີກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃນຄວາມກົດດັນຂອງບັນຍາກາດ, ແລະປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມແຂງກັບມັນກັບເສັ້ນເລືອດແດງຂອງພວກເຂົາ. ຂໍ້ສະເຫນີຂອງຄວາມກົດດັນ, ຊຶ່ງແມ່ນມູນຄ່າຕົວເລກຂອງມັນ, ໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍລັດສະຫມອງຂອງເຄື່ອງຈັກ, ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຫົວໃຈແລະປະລິມານຂອງເລືອດທີ່ໄຫລວຽນ. ມັນແມ່ນການປ່ຽນແປງໃນໂຕນໃນທິດທາງຂອງການຫຼຸດລົງຫຼືເພີ່ມຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ເຫດຜົນທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບ hypertension ຫຼື hypotension.

ຄວາມກົດດັນຂອງ 90 ຫາ 60 ແມ່ນຈໍາກັດສໍາລັບການເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບ. ສະຖານະການທາງສະລີລະວິທະຍາດັ່ງກ່າວມັກເກີດຂື້ນໃນກິລາແລະປະຊາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫນັກເບົາ. ແລະມັນຍັງສາມາດເປັນການຮັບຮອງເອົາທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນເຂດພູສູງແລະໃນເຂດຮ້ອນແລະເຂດຮ້ອນເຂດຮ້ອນ. ຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານວິຊາການແລະຄວາມລົບກວນທີ່ເບິ່ງເຫັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າຄວາມກົດດັນຂອງ 90 ຫາ 60 ເປັນຄ່າທາງດ້ານ physiological, ທີ່ຄົນບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ແຕ່ໃນຂະນະດຽວກັນມີຈໍານວນ normasthenics ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ໃນນັ້ນຄວາມກົດດັນຂອງແຮງງານແມ່ນ 120/80, ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບອາຫານ. ສໍາລັບຄົນດັ່ງກ່າວ, ຄວາມກົດດັນຂອງ 90 ຫາ 60 ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະໄປຫາທ່ານຫມໍເພາະວ່ານີ້ແມ່ນ hypotension ອາການທີ່ເກີດຂື້ນໃນຫຼາຍໆຊະນິດຂອງພະຍາດ (ພະຍາດຕິດຕໍ່, ໂຣກ neoplasms ແລະອື່ນໆ). ໃນສະພາບດັ່ງກ່າວ, ການກວດກາແລະປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ມີຢາຈະຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ຕົວຊີ້ວັດທັງຫມົດຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພູມສາດໃນຮ່າງກາຍ. ຄວາມກົດດັນຂອງ 90 ຫາ 70 ກັບຄືນສູ່ຊ່ອງທາງທີ່ຜ່ານມາທັງຫມົດຂອງຂະບວນການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການ hypotension neurocirculatory, ມັນແມ່ນອິດທິພົນຈາກປະເພດ neurohumoral ລະບຽບການໃນຮ່າງກາຍ, ທີ່ພວກເຮົາມັກຈະ exert ຈາກພາຍນອກ. ນິໄສທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຜົນກະທົບຕໍ່ສຽງຂອງເຮືອ, ຄວາມກົດດັນ, ປະເພດຂອງການເຮັດວຽກ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຮຸນແຮງໃນເງື່ອນໄຂອຸນຫະພູມ - ທັງຫມົດນີ້ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງໂຕນກ້າມ, ແລະຄວາມກົດດັນ (90 ຫາ 50, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ), ເຊິ່ງແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບອະໄວຍະວະແລະລະບົບ ສະຫມາຊິກ ໃນເວລາດຽວກັນ, ບຸກຄົນມັກຈະເຊົາ, ຖ້າຜົນກະທົບຂອງປັດໃຈທີ່ລະຄາຍເຄືອງບໍ່ຢຸດ, ແລະຊ່ວຍບໍ່ທັນເວລາ, ຊ໊ອກອາດຈະເກີດຂື້ນ.

ໃນກໍລະນີນີ້, hypotension ລະຄາຍດແລະຊໍາເຮື້ອແມ່ນແຍກຢູ່. ທັງຫມົດຂອງປະເພດທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ manifestations ຂອງຫຼັກສູດຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດ. ຈໍານວນຄົນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມຕ່ໍາຕານໃນສະຫມອງ. ນີ້ແມ່ນມັກຈະເປັນອາການຂອງການກວດວິເຄາະທາງຄິນິກທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການສູນເສຍເລືອດທີ່ອ່ອນເພຍ (ປະລິມານເລືອດໄຫຼຫຼຸດລົງຢ່າງວ່ອງໄວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ), ການພະຍາດກ້າມເນື້ອຕັບ (ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ ຢຸດເຊົາເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການໄຫຼວຽນຈະຖືກລົບກວນ) ສະຫມາຊິກ

ໃນເວລາທີ່ hypotension ຫຼາຍມັກຄົນເຈັບຈົ່ມວ່າມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຂາດການນອນຫລັບ, ຄວາມເສີຍໃຈ, ຄວາມບໍ່ຢາກກິນ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມເຈັບຫົວ, ອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ.

ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໂຣກເລືອດຕ່ໍາ, ການແຂງແຮງທີ່ມີນ້ໍາເຢັນແລະຄວາມຮ້ອນກໍ່ດີ, ກິລາ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຍ່າງຢູ່ໃນອາກາດສົດ. ມັນຍັງມີຄຸນຄ່າທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການຄວບຄຸມອາລົມຂອງທ່ານແລະຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການທີ່ຂັດຂວາງ, ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ດີທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສະຫມອງ (ສູບຢາແລະດື່ມ).

ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, prescribe ຢາເສບຕິດແຕ່ລະຄົນ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການກຽມພ້ອມທີ່ມີສານ Caffeine ແລະສິ່ງທໍາມະດາທີ່ເປັນສານທໍາມະຊາດ - tincture ຂອງ ໂສມ, eleutherococcus, echinacea, ແລະ ການເກັບຮັກສາ sedative ແລະ teas (melissa, motherwort, hawthorn ແລະ valerian). ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການປິ່ນປົວນວດ, ຂັ້ນຕອນການນ້ໍາ, ການຮັກສາດ້ວຍຢາ.