ອາຫານເສີມ - ມັນເປັນສິ່ງທີ່? ການເສີມອາຫານແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫລືບໍ່?

ປະຈຸບັນຜູ້ບໍລິໂພກມີການຂາດແຄນຂອງຜະລິດຕະພັນກ່ຽວກັບການ shelves ຮ້ານທີ່ບໍ່ມີ. ຢູ່ໃນມືຫນຶ່ງ, ມັນເປັນການດີ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດຊອກຫາຫນ້ອຍສົມດູນກັນທັງອົງປະກອບຂອງຕົນ. ເນື່ອງຈາກການນໍາໃຊ້ຂອງອາຫານຂອງຄາບອາຫານຂອງພວກເຮົາອຸດົມໄປດ້ວຍລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະອົງປະກອບ TRACE ທີ່ສໍາຄັນໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຈະ.

ໃນປັດຈຸບັນລະບົບຕ່ອງໂສ້ຮ້ານຂາຍຢາສາມາດຕອບສະຫນອງຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງການເສີມອາຫານທີ່ຖືກພົບເຫັນວ່າແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້. ບົດຄວາມນີ້ຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ, BAA - ສິ່ງທີ່ມັນແມ່ນ.

ສິ່ງທີ່ມີການເສີມອາຫານ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເບິ່ງຈາກຈຸດທາງການແພດຂອງມອງ, ການເສີມອາຫານ ບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ກັບອົງປະກອບຂອງການບັງຄັບອາຫານ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່. ຖ້າຫາກວ່ານ້ໍາຫນັກຂອງບຸກຄົນແມ່ນສົມສ່ວນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ເຂົາໄດ້ຮັບຈາກອາຫານທີ່ບໍລິໂພກ.

ມີການຂາດຂອງມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຂ້ອນຂ້າງຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໂດຍການເປັນວິຕາມິນ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຮ້ານຂາຍຢາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄໍາຖາມທີ່ arises: ອາຫານເສີມ - ມັນເປັນສິ່ງທີ່?

ສານເຕີມແຕ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ກະກຽມໂດຍດຶງຂໍ້ມູນຈາກຫຼາກຫຼາຍສະລັບສັບຊ້ອນປອດສານພິດແລະອະນົງຄະທາດ. ຂະບວນການນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາວແລະຊັບຊ້ອນ, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບຜະລິດທັງຫມົດຂອງເຕັກໂນໂລຊີການຜະລິດ. ເນື່ອງຈາກວ່າສ່ວນໃຫຍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນບໍລິສັດເອກະຊົນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທັງຫມົດທີ່ເອື້ອອໍານວຍ.

ດ້ວຍເຫດນີ້, ມີສະຖານະການໃນເວລາທີ່ແທັບເລັດໄດ້ຕໍ່າກ່ວາສານ purified ບໍ່ສົມບູນຫຼືຍັງບໍ່ທັນມີ. ສໍາລັບການດູດຊຶມເຕັມໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນຕ່າງໆເປັນອົງປະກອບ, ແລະມັນມັກຈະບໍ່ປະຕິບັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຫຼາຍທີ່ສຸດຄໍາຮ້ອງຂໍຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າການເສີມອາຫານແມ່ນ virtually ໂຫຍດກັບຮ່າງກາຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ດີ, ຖ້າຫາກວ່າແທນທີ່ຈະເປັນຢາຄຸມກໍາເນີດເປັນປະໂຫຍດຢູ່ໃນຊຸດຂອງຈະເປັນ chalk ປົກກະຕິຫຼືສານເສບຕິດເປັນກາງ, ແລະກໍຍັງມີກໍລະນີໃນເວລາທີ່ຖືກຈັບໄດ້ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບການປະສົມປະສານຂອງສຸຂະພາບໄດ້. ຢູ່ທີ່ນີ້ຍັງຄິດວ່າຫຼັງຈາກທີ່ນີ້, BAA - ສິ່ງທີ່ມັນເປັນ, ທີ່ດີຫຼືອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ອົງປະກອບຂອງດອກໄມ້ບານ

ໃນອົງປະກອບຂອງທາດເພີ່ມທັງຫມົດມີອົງປະກອບອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຊີວະສານການເຄື່ອນໄຫວ. ໃນບັນດາພວກເຂົາແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ທາດໂປຼຕີນ.
• ໄຂມັນແລະສານໄຂມັນຄ້າຍຄື.
• ນໍ້າມັນພືດ.
• polyunsaturated ອາຊິດໄຂມັນ.
• triglycerides.
• ຄາໂບໄຮເດດ.
• ເສັ້ນໃຍອາຫານ.
• ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.
• ເອນໄຊຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຂອງພືດ.
• Probiotics.
• ຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານເສີມສາມາດຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດຂ້ອນຂ້າງ freely, ໂດຍບໍ່ມີການຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານຫມໍ, ແຕ່ມັນເປັນມູນຄ່າພິຈາລະນາກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປືກສາຫາລືກັບກະລຸນາກຽມການຊັ່ງນໍ້າຫນັກຂອງ ThatKhao ສະແລະ cons, ຄິດໄລ່ປະລິມານແລະຄວາມຕ້ອງການຍື່ນຄໍາຮ້ອງຂໍ.

ການຈັດປະເພດຂອງການເສີມອາຫານ

ນັບຕັ້ງແຕ່ການເສີມອາຫານຫຼາຍທີ່ສຸດໄດ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງ therapeutic, ແລະການຈໍາແນກຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນອີງໃສ່ການນໍາໃຊ້ນີ້. ມີສອງຫ້ອງຮຽນຂອງການເສີມອາຫານມີດັ່ງນີ້:

1. Nutraceuticals.
2. Parapharmaceuticals.

ກຸ່ມທໍາອິດຂອງຢາເສບຕິດອອກແບບມາເພື່ອລົບລ້າງຂາດສານອາຫານໄດ້. ສໍາລັບມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ synthetic ທັງຫມົດ, ອາຊິດ amino, ອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated. ກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ທ່ານສາມາດ normalize ອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍທັງສອງຜູ້ໃຫຍ່ແລະ.

Parapharmaceutical ຫລືພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ bioregulators, ຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຜົນກະທົບອະໄວຍະວະເຮັດວຽກ, ເພີ່ມທະວີການຕໍ່ຕ້ານຂອງຮ່າງກາຍກັບປັດໃຈທາງລົບຕ່າງໆສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກແລະພາຍໃນ.

Bioregulators ປະຕິບັດຫຼາຍຢ່າງມີອໍານາດແລະ purposefully. ປົກກະຕິແລ້ວພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນໄດ້ສໍາລັບປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆໄດ້. ແຕ່ຫຼາຍມັກຈະແບ່ງແຍກລະຫວ່າງເຫຼົ່ານີ້ທັງສອງຫ້ອງຮຽນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜະລິດຕະພັນດຽວກັນສາມາດພົວພັນໂດຍກົງກັບສອງກຸ່ມ.

ຂໍ້ມູນປະຫວັດສາດ

ຢາພື້ນເມືອງໄດ້ມີຄົນຫຼິ້ນສະເຫມີໄປເປັນພາລະບົດບາດທີ່ສໍາຄັນໃນການຊອກຫາຄວາມຫມາຍແລະວິທີການຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ. ຢູ່ອາລຸນຂອງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງມະນຸດທີ່ມັນເປັນຄວາມຕ້ອງການປົກກະຕິ, ເປັນຢາປົວພະຍາດທໍາມະດາບໍ່ມີການພັດທະນາດັ່ງກ່າວ.

ເກືອບຈົນກ່ວາເຄິ່ງກາງຂອງຢາປົວພະຍາດຕະວັດທີ 19 ນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ປະສົບການແລະຄວາມຮູ້ຂອງສູດທີ່, ເຊິ່ງໄດ້ສະສົມໃນໄລຍະສັດຕະວັດແລ້ວ. ຂໍ້ມູນໄດ້ຖືກເກັບກໍາຂໍ້ມູນ, ບັນທຶກນັກວິຊາການທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງເກົ່າແກ່ເຊັ່ນ Hippocrates, Avicenna, Galen ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.

ເຖິງວ່າຈະມີການນໍາໃຊ້ຢ່າງແຜ່ຫຼາຍຂອງສະຖານທີ່ໂຮງງານສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ມີການພັດທະນາຂອງອຸດສາຫະກໍາເຄມີຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈໍາແນກສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນແລະໂດຍອີງໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນການຜະລິດຢາເສບຕິດ. ຄ່ອຍໆພວກເຂົາເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະທົດແທນການສູດດັ້ງເດີມ. ປະຈຸບັນ, ພວກເຮົາກໍາລັງດໍາເນີນການຕໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນຂະບວນການດັ່ງກ່າວນີ້, ໃນເວລາທີ່ວິເຄາະແຕ່ລະປີເປັນຈໍານວນຂອງຢາເສບຕິດໃຫມ່.

ມັນໄດ້ຖືກຄາດວ່າຄ່ອຍໆ ໄດ້ຜັກວັດຖຸດິບ ເກືອບບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວໃນການນໍາໃຊ້, ແຕ່ວ່າມັນ turns ອອກກົງກັນຂ້າມໄດ້. ຢາເສບຕິດສັງເຄາະທີ່ທັນສະໄຫມໂດຍຜ່ານການນໍາໃຊ້ຂອງຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຜົນຜະລິດ.

ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາແມ່ນນັບມື້ນັບຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງການຍຽວຢາບາດແຜພະຍາດແລະອື່ນໆຂອງເຂົາເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນຫນ້ອຍອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດໄດ້. ຢາປົວພະຍາດບໍ່ໄດ້ລໍຖ້າເປັນເວລາດົນນານແລະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນ. ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີການຜະລິດໃຫມ່ຂອງຢາປົວພະຍາດ - ການເສີມອາຫານ. ມັນແມ່ນຫຍັງ, ຖ້າຫາກວ່າໄລຍະສັ້ນໆ, ມັນແມ່ນຜູ້ສືບທອດຢ່າງເປັນທາງການຂອງຢາພື້ນເມືອງ, ພຽງແຕ່ໃນ guise ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.

ສະຫນັບສະຫນູນຈໍານວນຫຼາຍຂອງການເສີມອາຫານສິ່ງທີ່ມີຄວາມສາມາດຂອງສົມບູນປິ່ນປົວບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ແທນທີ່ຈະກ່ວາຢາປົວພະຍາດທໍາມະດາ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ການເສີມ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈົນກ່ວາໃນຕອນທ້າຍແລະຍັງບໍ່ໄດ້ຄິດ, BAA - ມັນເປັນທີ່ດີຫຼືບໍ່ດີ, ແຕ່ໃນຢາປົວພະຍາດປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ໄປຢ່າງວ່ອງໄວເຮັດໃຫ້ເຖິງສໍາລັບການຂາດດຸນຂອງສານຫາຍ, ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ, ອົງປະກອບ TRACE ໄດ້.
2. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຮັບພະລັງງານໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍ.
3. ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບຢູ່ໃນສານສະເພາະໃດຫນຶ່ງໄດ້.
4. ເພື່ອເພີ່ມທະວີການຕໍ່ຕ້ານກັບສິ່ງແວດລ້ອມທາງລົບ.
5. ໃນຖານະເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນສໍາລັບການປ້ອງກັນຂອງພະຍາດ metabolic ໄດ້.
6. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງ metabolism ຂອງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ເພື່ອເພີ່ມຄວາມໄວໃນການຂັບຖ່າຍຂອງສານທີ່ເປັນພິດໄດ້.
7. ປະຕິສັງຂອນພູມຕ້ານທານ.
8. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອ normalize ການ microflora ກະເພາະລໍາໄສ້.
9. ຈະອອກລະບຽບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍໄດ້.
10. ການເສີມອາຫານຈໍານວນຫຼາຍມີ antioxidants ດີເລີດ.

ບົນພື້ນຖານດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບວ່າອາຫານເສີມສາມາດກໍາຫນົດການເກືອບທຸກຄົນ, ເຫດຜົນແລະເຫດຜົນສໍາຫລັບການຮັບສາມາດສະເຫມີໄດ້ຮັບການພົບເຫັນ.

ຫຼັກການສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຂອງການເສີມອາຫານ

ໃນຫຼັກຂອງການນໍາໃຊ້ຂອງການເພີ່ມເຕີມໄດ້ມີຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງ:

• ຫຼັກການຂອງການເຮັດວຽກແລະລະບົບ. ນັ້ນຄືຜົນກະທົບຄວນຈະສົມບູນແບບ, ເພາະວ່າອະໄວຍະວະຂອງຮ່າງກາຍເຮັດວຽກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບໂພຊະນາການ.
• phasing ຫຼັກການ. ໃນຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງພະຍາດມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເລືອກເພີ່ມເຕີມຕ່າງໆ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນໄລຍະທໍາອິດຂອງຄວາມຈໍາເປັນອັນຮີບດ່ວນເພື່ອລົບລ້າງອາການພະຍາດໄດ້, ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງການປິ່ນປົວທີ່ຈະລົບລ້າງຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງຢາ.
• ຫຼັກການພຽງພໍ. ສັ່ງເສີມອາຫານແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ໃຫ້ລັກສະນະຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການປະກົດຕົວຂອງຕົນ.
• ໂຣກຫຼັກການ. ນັດພົບຂອງສານເຕີມແຕ່ງຊີວະພາບຄວນໄດ້ຮັບການໂດຍອີງໃສ່ອາການທີ່ໄດ້ຖືກ pronounced.
• ຫຼັກການທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໃນການປິ່ນປົວຫຼືປ້ອງກັນຂອງຂະຫນາດຄວນໄດ້ຮັບການປັບບຸກຄົນພະຍາດ.
• ສົມທົບຫຼັກການ. ອາຫານເສີມອາດຈະໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຂອງທີ່ມີສະບຽງອາຫານແລະຢາຊະນິດອື່ນໆ.

ການວິເຄາະຫຼັກການພື້ນຖານທັງຫມົດ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການເສີມອາຫານ, ມັນເປັນສານເສບຕິດທີ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຄຽງຄູ່ກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອື່ນໃນໄລຍະການເປັນພະຍາດໄດ້. ພຽງແຕ່ເພີ່ມເຕີມປິ່ນປົວແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ຂໍ້ສະເຫນີແນະສໍາລັບການນໍາໃຊ້ການເສີມອາຫານ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານເສີມແມ່ນບໍ່ຢາເສບຕິດ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີກົດລະບຽບຈໍານວນຫນຶ່ງສໍາລັບການຂາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

1. ຄ່າຜ່ານປະຕູແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍ, ເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງຕິກິຣິຍາຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານແນະນໍາໃຫ້.
2. ສໍາລັບການດູດຊຶມດີກວ່າອາຫານເສີມແມ່ນປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດມີອາຫານ.
3. ຖ້າບໍ່ດີປະກອບດ້ວຍທາດການຊຽມ, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານຫຼືຫຼັງຈາກ, ສະນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຄວາມເປັນກົດຂອງນ້ໍາ gastric ໄດ້.
4. ຖ້າຫາກວ່າ BAA ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງເປັນ ຢາຊູກໍາລັງເປັນ, ມັນເປັນການສົມຄວນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໃນຕອນເຊົ້ານັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ລົບກວນນອນໃນຕອນກາງຄືນໄດ້.
5. ອາຫານເສີມທີ່ມີຈຸລິນຊີທີ່ມີຊີວິດຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນແລະນໍາໃຊ້ລະຫວ່າງອາຫານ.
6. ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ປະລິມານທີ່ຫຼາຍກ່ວາທ່ານຫມໍຂອງ, ຫຼືຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນແນະນໍາກ່ຽວກັບການຊຸດໄດ້.
7. ທ່ານບໍ່ສາມາດພ້ອມໆກັນໄດ້ຮັບຫຼາຍປະເພດຂອງການເສີມອາຫານ.
8. ສານເຕີມແຕ່ງຊີວະພາບຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາແລະແຫ້ງ. ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຖ້າຫາກວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກລະບຸຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເກັບຮັກສາໃນຕໍ່ຫນ້າ.

ພິຈາລະນາຄໍາຖາມ: "ອາຫານເສີມ - ສິ່ງທີ່ມັນເປັນແລະວິທີການສະຫມັກຂໍເອົາ?". ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກວດກາ pitfalls ຂອງການຢາເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້.

ທີ່ອັນຕະລາຍແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງການເສີມອາຫານ

ມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແລ້ວວ່າການເສີມອາຫານແມ່ນຫມາຍຄວາມວ່າເຕັກໂນໂລຊີທີ່ທັນສະໄຫມ, ໃນຫນຶ່ງເມັດອາດຊ່ວຍໄດ້ທັງຫມົດສີສົ້ມ, ແຕ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຕົນຈະເປັນເວລາລາຄາແພງຫຼາຍກ່ວາຫມາກໄມ້ສົດ. ຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ບາງການເສີມການນໍາໃຊ້ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່, ແຕ່ຫຼາຍເກີນໄປຍັງສະແດງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າເງິນຂອງພວກເຮົາແມ່ນ funneling ເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ໍໄດ້.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບາງສ່ວນຂອງອັນຕະລາຍທີ່ lurk ໃນການນໍາໃຊ້ຂອງການເສີມອາຫານ:

1. ລາຄາ. ໂດຍການຊົມໃຊ້ອາຫານເສີມ, ພວກເຮົາກໍາລັງ overpaying ສໍາລັບສິ່ງທີ່ດີອາດຈະໄດ້ຮັບມາຈາກຫມາກໄມ້ແລະຜັກ. ພຽງແຕ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ແຕ່ວ່າ BAA ໄດ້, ມັນບໍ່ແມ່ນຈະແຈ້ງສະເຫມີໄປ. ບາງທີບໍ່ມີສານດີຫລືນໍາກັບມາໃຊ້ກັບສານເຄມີ.
2. ເນື່ອງຈາກວ່າ shelves ຮ້ານຂາຍຢາພຽງແຕ່ bursting ມີທຸກປະເພດຂອງການເສີມໂພຊະນາການສາມາດເກືອບ 100% ຄວາມປອດໄພທີ່ຈະເວົ້າວ່າການປອມແປງໃນໂລກເປັນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່.
3. ຄຸນນະພາບທຸກຍາກ. ເນື່ອງຈາກວ່າອາຫານເສີມແມ່ນບໍ່ປິ່ນປົວແລະບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການທົດສອບ, ມັນມັກຈະເປັນກໍລະນີທີ່ຜູ້ຜະລິດຈໍານວນຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການປະຕິບັດຕາມຄວາມຕ້ອງການທັງຫມົດ.
4. ປະສິດທິພາບຕ່ໍາ, ຫຼືຂາດຄວາມສົມບູນຂອງສິ່ງດັ່ງກ່າວ. ຫຼາຍປະຊາຊົນ, ຫລອກລວງ, ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ Badami, ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ບໍ່ມີຜົນກະທົບແມ່ນໄດ້ຮັບ, ເປັນພະຍາດ progresses.
5. ການເອື່ອຍອີງທາງຈິດໃຈ. ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນຫຼືແຮງບັນດານໃຈການພັດທະນາ, ການສະກົດຈິດຂອງຕົນເອງ, ການໂຄສະນາອາຫານເສີມອາຫານຫລັງຈາກເບິ່ງທີ່ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮັບເອົາພວກເຂົາໃນປະລິມານບໍ່ຈໍາກັດ, ແລະນີ້ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບແລະການເອື່ອຍອີງ. BAA - ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼືບໍ່, ແມ່ນການຕັດສິນໃຈໃນແຕ່ລະກໍລະນີ. ທ່ານບໍ່ຄວນຈະອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານເສີມຢ່າງອັດສະຈັນປິ່ນປົວຈາກພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ການນໍາໃຊ້ຂອງການເພີ່ມເຕີມທາງຊີວະພາບ

ໃຊ້ເວລາການເສີມອາຫານເປັນການປິ່ນປົວແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ມັນເປັນທີ່ເຕີມຫຼືແຖມອາຫານທົ່ວໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າການນໍາໃຊ້ທີ່ມີສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ສາມາດຮັບຜົນປະໂຫຍດ. ອີງຕາມເລື່ອງນີ້, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານເສີມສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການພັດທະນາຂອງພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປິ່ນປົວສະລັບສັບຊ້ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Reception ແນະນໍາການເສີມອາຫານ:

• ສໍາລັບປ້ອງກັນພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.
• ລະດັບການເຕີມເຕັມຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.
• ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
• ການອະນຸຍາດຂອງການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການເສີມອາຫານຈາກຢາເສບຕິດ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮ້ອງຂໍໃຫ້ນໍາໃຊ້ໃນປະ: "BAA, ສິ່ງທີ່ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ" ຫຼັງຈາກນັ້ນເກືອບທັງຫມົດຈະພຣະອົງຈະບອກທ່ານວ່າເປັນເລື່ອງຂອງຜັກຫຼືສັດຕົ້ນກໍາເນີດນີ້, ທີ່ເປັນທໍາມະຊາດສົມບູນ. Mention ອາດຈະເຮັດລັກສະນະຂອງທາດເພີ່ມ, ຊຶ່ງສາມາດຈໍາແນກໄດ້ໂດຍຢາເສບຕິດ:

• ສານເສບຕິດການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຖືກບັນຈຸໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍ.
• ຜົນກະທົບຮຸນແຮງຂອງຮ່າງກາຍ.
• ບໍ່ແມ່ນເປັນສານພິດ.
• ຫນ່ວຍໂອນງ່າຍຂຶ້ນ.
• ຫຼາຍບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ອາການແຊກຊ້ອນຫຼືມີຜົນຂ້າງຄຽງ.
• ສາມາດຫນໍ່ໄມ້ສ່ວນຫຼາຍຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງຢາເສບຕິດ.
• ບໍ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.

ຫຼັງຈາກການຮຽນຮູ້ຂໍ້ມູນຂ່າວສານນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສົງໃສໃນ BAA ວ່າ - ມັນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ.

ທ່ານບໍ່ຄວນເຊື່ອວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນແລະໂຄສະນາກ່ຽວກັບໂທລະພາບ, ຮ່າງກາຍທຸກແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ໄດ້ຮັບການຕິກິຣິຍາດອກໄມ້ບານສາມາດຄາດເດົາບໍ່ໄດ້. ເອົາການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດສຸຂະພາບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອາຫານເສີມ.