ອາຫານການກິນສໍາລັບ hives ໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ອາຫານການກິນ№ 5

ລົມພິດ - ພະຍາດທີ່ຜິວຫນັງປາກົດການອັກເສບສີແດງແລະຕຸ່ມໂພງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຄັນແລະການເຜົາໄຫມ້ໄດ້. ສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງຄາບອາຫານສໍາຄັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ມີບົດບາດ hives. Menu ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຍົກເວັ້ນອາຫານທັງຫມົດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມເທົ່ານັ້ນທຽບເທົ່າກັບກິນຢາຕາມທ່ານຫມໍສາມາດສະຫນອງການບັນເທົາທຸກໄວຈາກອາການ່ິນເຫມັນໄດ້. ອາຫານການກິນສໍາລັບ hives ຕ້ອງປະກອບດ້ວຍພຽງແຕ່ ຜະລິດຕະພັນ hypoallergenic, ແຕ່ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງສານຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍໄດ້.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກ hives

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດມີ hives A, ປະກອບດ້ວຍຕົ້ນຕໍ allergens ທີ່ຮ່າງກາຍໄດ້ສະຫນອງ. ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນກຸ່ມໂດຍອີງຕາມລະດັບຂອງຄວາມສ່ຽງ.

ການ hives ອາຫານຄັ້ງທໍາອິດຄວນຈະຍົກເວັ້ນການບໍລິໂພກ:

• ໄຂ່;
• ເຂົ້າຫນົມຫວານ (ນ້ໍາຜຶ້ງ, ໂກເລດ, ເຂົ້າຫນົມອົມ, confectionery);
• sausages ແລະຊີ້ນຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບອື່ນໆ;
• ລົມແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ;
• ກາເຟ;
• ອາຫານທະເລ;
• ບາງຜັກ (ຫມາກເລັ່ນ, ລະຄັງ pepper ສີແດງ, eggplant, beets);
• ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວແລະສີແດງແລະສີສົ້ມ;
• ຜະລິດຕະພັນ bakery;
• ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້.

ກຸ່ມທີສອງກ່ຽວຂ້ອງກັບຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ເປັນພູມິແພ້ຫນ້ອຍ, ແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການດູແລບາງໃນການນໍາໃຊ້ໄດ້. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ລວມມີມັນຝະລັ່ງ, ສີຂຽວ peppers, peaches, ສາລີ, ຊີ້ນໄຂມັນ.

ອາຫານເດັກນ້ອຍໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ urticaria ພະຍາດ

ອາຫານການກິນສໍາລັບ hives ໃນເດັກນ້ອຍເປັນເຂັ້ມງວດຫຼາຍກ່ວາສໍາລັບພະຍາດຜູ້ໃຫຍ່ເປັນພູມຕ້ານທານເດັກນ້ອຍທີ່ດ້ອຍໂອກາດແລະມັກຈະເກີດອາການແພ້. ກໍານົດອາຫານທີ່ຕ້ອງຫ້າມແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດແລະອາຍຸຂອງເດັກໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ພັກຟື້ນສໍາລັບສອງສາມອາທິດຄວນຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ອາຫານການກິນສໍາລັບ hives ໃນເດັກນ້ອຍປະກອບດ້ວຍຫານປະເພດເມັດ, ຜັກສີຂຽວ, ຕົ້ມຫຼືຫນື້ງ. ນັກໂພຊະນາຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງອະນຸຍາດໃຫ້ກະກຽມ compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງ. ແຕ່ທໍາອິດພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາຢ່າງລະອຽດແລະຈື່ວ່າ apricots ແຫ້ງແລະ raisins ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ອະນຸຍາດທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນຕ່ໍາແລະບໍ່ມີສານເຕີມແຕ່ງປອມ. ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຊີ້ນບໍ່ຕິດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເມນູເຈັບເດັກ.

ຖ້າຫາກວ່າ ອາການ urticaria ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມເດັກນ້ອຍ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນ, allergens ຈາກອາຫານແມ່ຂອງ.

ອາຫານການກິນສໍາລັບ urticaria ໃນຜູ້ໃຫຍ່

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ດີກັບ urticaria ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນເກືອບດຽວກັນ. ອາຫານການກິນສໍາລັບ urticaria ໃນຜູ້ໃຫຍ່ປະກອບດ້ວຍຊີ້ນບໍ່ຕິດນໍາມາປຸງແຕ່ງ, porridge ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາ, ຜັກ stewed, ບໍ່ໃນບັນດາຜູ້ຖືກຫ້າມ. ້ໍານົມບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນອາຫານ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ປະກອບໃນອາຫານຂອງນົມສົ້ມແລະຜະລິດຕະພັນນົມອື່ນໆ. ນັກໂພຊະນາຈໍານວນຫຼາຍເບິ່ງປາເພື່ອຫ້າມ hives ອາຫານ, ແຕ່, ອີງຕາມການຄົນອື່ນ, ແນວພັນຕ່ໍາໄຂມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກ.

ອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ໍາ, ແຕ່ປຸງແຕ່ງອາຫານເຮືອນຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະມີການກິນອາຫານແລະພືດຜັກ.

ແທນທີ່ຈະເຂົ້າຈີ່ເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ເຂົ້າຈີ່ກ່ຽວກັບອາຫານຫຼືຂະຫນົມປັງກອບ.

ໃນລະຫວ່າງການເຈັບປ່ວຍມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນນ້ໍາທີ່ບໍ່ແມ່ນລົມອັນບໍລິສຸດແລະປະຕິເສດຂອງຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ທ່ານຫມໍບາງຄົນໃນໄລຍະເຈັບຫນັກຂອງພະຍາດໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເລືອກອອກຈາກສະບຽງອາຫານສໍາລັບການເວລາຫຼາຍມື້. ແຕ່ໃນໄລຍະຍາວການຖືສິນອົດໃນ reception ຂະຫນານຂອງຢາປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຄວນກິນຕອນທ້ອງເປົ່າ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜົນສະທ້ອນທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ມັນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະມີ hives

ໃນເວລາທີ່ urticaria ພະຍາດໃນອາຫານແມ່ນເປັນປະໂຫຍດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນ antioxidants (ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຊາຂຽວ). ເຂົ້າຈີ່ທັງຫມົດເມັດພືດ ແລະຫານປະເພດເມັດ (buckwheat, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້ານ້ໍາ) ເນື່ອງຈາກເນື້ອຫາສູງຂອງວິຕາມິນ B ແມ່ນຍັງດີກວ່າທີ່ຈະເພີ່ມອາຫານໄດ້.

ສໍາລັບການຟື້ນຟູສົບຜົນສໍາເລັດຈາກເມນູທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປະກອບມີອາຫານອຸດົມສົມບູນໃນສັງກະສີ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ: celery, figs, ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, ຊີ້ນງົວ, ແກ່ນຫມາກງາ.

ແຫລ່ງອາຫານຂອງອາຊິດໄຂມັນ omega-3 - ອົງປະກອບຂອງລະບົບພະລັງງານທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນ hive ອື່ນ. ປາທະເລ, ແກ່ນ flax, ຖົ່ວເຫລືອງ - ອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ປະກອບດ້ວຍ omega-3, ແຕ່ຍັງອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການປະຕິບັດຫນ້າສຸຂະພາບຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເປັນປະໂຫຍດກັບຄົນເຈັບ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າລັກສະນະຂອງ hives ແມ່ນການຂາດ magnesium ໃນຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມນູເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເພີ່ມເຂົ້າສີນ້ໍາຕານ, ອະໂວຄາໂດ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະຝັກ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຂອງ magnesium ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດຮັບມືກັບພະຍາດຊຶມເຊື້ອ.

ອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນ C ຈະເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍໃນການຕິດເຊື້ອແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຢ່າງວ່ອງໄວສາມາດຮັບມືກັບ urticaria. ໂດຍສະເພາະໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່, ວິຕາມິນນີ້ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນພືດຜັກສີຂຽວຊ້ໍາ.

ວິທີການສ້າງເມນູສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີ urticaria ເປັນ

ກອບເປັນຈໍານວນເມນູສໍາລັບ urticaria ຄົນເຈັບ, ມັນເປັນຄັ້ງທໍາອິດມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະລະບຸໃຫ້ເກີດການແພ້ໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ຄົນເຈັບສາມາດກິນອາຫານທ້ອງເປົ່າໃນຕອນເຊົ້າໃນການທົດລອງຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະການປະຕິບັດຕາມຕິກິຣິຍາຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ. ຖ້າຫາກວ່າພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງບໍ່ປາກົດຜື່ນເກີດອາການແພ້, ຜະລິດຕະພັນສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນອາຫານ.

ໃນເວລາທີ່ວາງແຜນເມນູ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນກັບການຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຜິດກົດຫມາຍໄດ້. ນອກຈາກນີ້ອາຫານຂຶ້ນກັບຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ໃນຂອບເຂດຈໍາກັດພະລັງງານລົມພິດສ້ວຍແຫຼມໂດຍຫຼາຍປະເພດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ເພື່ອສັງລວມເມນູ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ພັດທະນາໂດຍຮູບແບບການພະລັງງານ dietitians ສໍາລັບທຸກໆມື້. ຕົວຢ່າງຂອງລະບົບນີ້ແມ່ນຈໍານວນຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານ therapeutic 5. ອາຫານ ສົ່ງເສີມອົງການຈັດຕັ້ງການປິ່ນປົວໃນການດໍາເນີນການລະເມີດເຄື່ອງໃນແລະຄືນຮ່າງກາຍ.

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາທັງຫມົດຂອງພະຍາດຄວນປຶກສາກັບແພດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຕົກລົງເຫັນດີກັບເມນູ hypoallergenic ເຂົາ, ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີຂອງ hives ໃນເດັກນ້ອຍໄດ້.

ຄຸນນະສົມບັດຂອງຄາບອາຫານ (ຈໍານວນຕາຕະລາງ 5) ມີ urticaria ພະຍາດ

ຕາຕະລາງ№ 5 - ອາຫານອອກແບບ nutritionist Soviet ກໍາກັບການປິ່ນປົວຂອງສິ່ງມີຊີໃນພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານ, ຕັບ, ລະບົບທາງຍ່າງ biliary ໄດ້. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງຄາບອາຫານແມ່ນເພື່ອສ້າງຮູບແບບພະລັງງານຢ່າງເຕັມທີ່, ຊຶ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ບໍ່ໃຫ້ overload ເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະປະຕິສັງຂອນປະຕິບັດຫນ້າສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ບົນພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານທີ່ມີແກງຜັກ, ຫານປະເພດເມັດຕົ້ມ, ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ (ບໍ່), ເປັນ Turkey ຫນຸ່ມຄົນແລະໄກ່. ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດໃຫ້ສັງເກດເບິ່ງແລະ hives ໂດຍການກໍາຈັດຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງ allergens ທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດໄດ້ຖືກຫນຶ້ງຫຼືຕົ້ມ. ອົງປະກອບອາຫານຂອງຄາບອາຫານດັ່ງກ່າວນີ້, ຍ່ອຍງ່າຍແລະມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໄດ້.

ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ hives

ອາຫານການກິນສໍາລັບ hives ຕ້ອງໄດ້ຮັບການໂດຍອີງໃສ່ອາຫານ, ຫນຶ້ງຫຼືຕົ້ມ. ກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ grits ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາ 12-16 ຊົ່ວໂມງ. ຊີ້ນກ່ອນກິນດີກ່ວາທີ່ຈະຕົ້ມສອງຄັ້ງ.

ໃນ urticaria ຊໍາເຮື້ອສະດວກເພີ່ມເຕີມທີ່ຈະມີ diary ອາຫານ ເພື່ອແກ້ໄຂຊື່ແລະຈໍານວນຂອງສະບຽງອາຫານການບໍລິໂພກ. ການຮັກສາ diary ເປັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການກໍານົດຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, allergens, ແລະຄ່ອຍໆແນະນໍາຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເຈັບຫນັກຂອງພະຍາດເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດຈາກການກິນອາຫານໃນໄລຍະມື້ແລະດື່ມນ້ໍາເທົ່ານັ້ນທີ່ບໍ່ແມ່ນລົມ. ໃນອະນາຄົດ, ຕາມການປະກົດຕົວຂອງການບັນເທົາທຸກໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບບາງທີ່ໃຊ້ເວລາເປັນເມນູຂອງການປຸງແກງຜັກແສງສະຫວ່າງແລະເປັນເຂົ້າປຽກເປັນ.

ຄ່າຜ່ານປະຕູວິຕາມິນສະລັບສັບຊ້ອນໃນລະຫວ່າງການໄລຍະເວລາຂອງການເຈັບເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນຂໍ້ຕົກລົງກັບກະລຸນາກຽມການ.

ອາຫານຫຼັງຈາກການຟື້ນຟູ

ຫຼັງຈາກທີ່ພັກຟື້ນສໍາລັບບາງທີ່ໃຊ້ເວລາແມ່ນເພື່ອປະຕິບັດຕາມອາຫານອາຍຸແລະແນະນໍາຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ຢູ່ໃນເມນູລະມັດລະວັງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເກີດຊ້ໍາ.

ຄາບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ, ແຕ່ການພົວພັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າກົນໄກ, ຜະລິດຕະພັນໃຫ້ເກີດການແພ້ຄວນຫຼີກເວັ້ນ. ມັນຄວນຈະລະມັດລະວັງຂອງສານເຕີມແຕ່ງແລະສີຍ້ອມຜ້າ, ການເລືອກຜະລິດຕະພັນພຽງແຕ່ທໍາມະຊາດ.

ຕໍ່ມາ, ທ່ານຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບຂະບວນ urticaria, ເປັນຢາປິ່ນປົວບາງສາມາດເຮັດໃຫ້ການເກີດໃຫມ່ຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາ hypoallergenic. ມັນກໍເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈໍາກັດການຕິດຕໍ່ກັບສານເຄມີຂອງຄົວເຮືອນແລະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາຄວາມສະອາດທໍາມະຊາດ.