ສະຫຼັດກຸ້ງມີ avocado. ບຸກຄົນທົ່ວໄປຕົກຊະເງີ້?

ໃນແຕ່ລະຄອບຄົວມີສູດເຮັດສະຫຼັດຍີ່ຫໍ້ຂອງຕົນເອງ, ລົດຊາດຂອງທີ່ມັນສາມາດ surprise ບຸກຄົນທົ່ວ. ບໍ່ຫນ້າແປກໃຈບໍ່ມີການຈັບປະໂຫຍກທີ່ແມ່ຍິງສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດອອກຈາກບໍ່ມີຫຍັງ, ຄວາມໂສກເສົ້າແລະຫລີກໄດ້.

ສະຫຼັດ - ເປັນອາຫານທໍາມະດາຂອງຫຼາຍໆ shredded ແລະປະສົມຂອງຜະລິດຕະພັນ, ທີ່ມີນ້ໍາຫຼືນ້ໍາ, ແມ່ນພິຈາລະນາຫນຶ່ງໃນ pinnacles ຂອງສິລະ culinary. ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ສະຫຼັດປະກອບດ້ວຍສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຂອງປະເພດຕ່າງໆຂອງ greenery. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເພີ່ມຜັກສີຂຽວ, ແລະຫຼັງຈາກສອງສາມພັນປີ - ຮາກວ່າທຸກຄົນບໍ່ມັກເພາະວ່າຂອງລົດຊາດ rough.

Renowned restaurateur Olivier ສັງເກດເຫັນວ່ານັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ຈະໄດ້ຕັດຮ້ານອາຫານແລະປະສົມວາງອອກແຍກກັນກ່ຽວກັບການ platter ແລະ poured ອົງປະກອບນ້ໍາຂອງສະຫຼັດໄດ້, ແລະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດມັນເອງ, tucking ປະສົມຂອງ mayonnaise. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເກີດມີຊື່ສຽງ "Olivier" ສະຫລັດ. ຂໍຂອບໃຈກັບ observant Olivier, ຜູ້ທີ່ໃຫ້, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ການຍູ້ແຮງສໍາລັບຄວາມຄິດສ້າງສັນໃນເຮືອນຄົວ, ອອກຈາກມືຂອງ magicians, chefs ເລີ່ມຕົ້ນຫາ emerge ຈາກອົງປະກອບຕ່າງໆສະຫຼັດ.

chefs Italian ໃນ ingenuity ຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຫມົດຕໍ່ໄປແລະແນະນໍາວ່າ ສະຫຼັດອາຫານທະເລ. ເນື່ອງຈາກວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເປັນຝູງຊົນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, amaze ແລະມີຄວາມສຸກຄວາມສໍາເລັດດຽວກັນແລະເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບເຫດຜົນງ່າຍດາຍທີ່ຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານທະເລແມ່ນປະຕິເສດບໍ່ - storehouse ຂອງວິຕາມິນ A, ອົງປະກອບ TRACE ແລະສານອາຫານ. ແຕ່! ສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ພວກເຂົາເຈົ້າມີຕ່ໍາພະລັງງານ!

ສໍາລັບການກະກຽມຂອງສະຫຼັດໄດ້ຕ້ອງອາຫານທະເລສົດເທົ່ານັ້ນ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການ frozen, defrosted ກ່ອນກຸ້ງແລະ mussels. ອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ທີ່ໃຊ້ເວລາຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນ tasteless ແລະ "ຢາງພາລາ" ແມ່ນພຽງພໍ 5 ນາທີ. ສໍາລັບສະຫຼັດອາຫານທະເລປະສົມປະສານທົ່ວໄປທີ່ມີເຊິ່ງກັນແລະກັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຂົ້າແລະໄຂ່. Tuck ນ້ໍາຜັກສະຫຼັດ dressing ເຊັ່ນ, ເພື່ອເປັນການເພີ່ສົ້ມ, ເກືອແລະ pepper, ແລະ mayonnaise.

ປະສົມຂອງອາຫານທະເລທີ່ມີຫມາກໄມ້, ແລະແມ້ກະທັ້ງ exotic, ເຊັ່ນ: ຕົວຢ່າງ: ອະໂວຄາໂດ - ແມ່ນໂຊກຊະຕາຂອງ palates. ຜົນປະໂຫຍດຂອງດັ່ງກ່າວຈະຂອງ double ເປັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກໄມ້ຂອງອະໂວຄາໂດໄດ້ເປັນ trove treasure ທີ່ແທ້ຈິງຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະສານອາຫານ.

ຊື່ຂອງຖ້ວຍແຕກຕ່າງກັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະສຽງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ສະຫຼັດກຸ້ງ ກັບອະໂວຄາໂດ, ສະຫຼັດທີ່ມີອາຫານທະເລ, ເຊັ່ນ: ກຸ້ງແລະ avocado. ສູດ ກັນໄປສະຫຼັດອຸດົມສົມບູນ, ມີພຽງແຕ່ບາງສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສະຫຼັດທີ່ມີກຸ້ງ ແລະ avocado.

- ສົມກຸ້ງຕົ້ມ (1 ຊອງ) ແລະ diced ແລະ sprinkled ກັບ້ໍານາວ, ອະໂວຄາໂດ (2 pieces), ຫມາກເລັ່ນ (2 pieces) ແລະ mayonnaise ຜັກທຽມ, ຜ່ານ chesnokodavku.

ແລະເຮັດສະຫຼັດກຸ້ງນີ້ກັບ avocado.

- ສົມປອກເປືອກແລະ diced 2 ອະໂວຄາໂດຂະຫນາດກາງ, 600 ກຼາມຂອງກຸ້ງ (5 ຊິ້ນ defer ກັບ decorate ຖ້ວຍ) ແລະ parsley ຟັກ (1 ຊໍ່ຂະຫນາດນ້ອຍ). ເກືອຂອງອາ, ກໍຍັງສະຫຼັດປະສົມຂອງອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ນ້ໍາ olive (6 ບ່ວງ.), ນ້ໍາຫນາກນາວຈາກ 1 ນາວແລະນໍ້າຕານ (3.2 tsp.). ສະຫຼັດຄວນຢືນກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການສາມສິບນາທີ.

ແສງສະຫວ່າງ, ອຸດົມສົມບູນ, "mezhprazdnichny" ສະຫຼັດກັບກຸ້ງແລະ avocado.

- ແມ່ນອີງໃສ່ຫນຶ່ງ serving - ການແຜ່ນກ້ວາງເຮັດໃຫ້ໃບ lettuce torn, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 8-10 ກຸ້ງ, ຟັກເຄິ່ງ avocado ແລະຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນເລັ່ນ. Refuel ການຕົບແຕ່ງສະຫຼັດຂອງນ້ໍາ olive, ນ້ໍາສີສົ້ມ, ຍັງ soy ຫວານແລະຜັກທຽມ.

ມູນຄ່າບອກຄົນອື່ນວ່າການກະກຽມຂອງອາຫານເຊັ່ນ: ເປັນສະຫຼັດກຸ້ງມີ avocado - ຂະບວນການ, ບໍ່ແມ່ນການເສຍເວລາແລະໃຊ້ເວລາເຖິງເປັນຈໍານວນເງິນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາ, ຊຶ່ງເປັນປະໂຫຍດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນສະຫຼັດກຸ້ງທີ່ມີ avocado ດີອາດຈະກາຍເປັນ favorite ຂອງທ່ານແລະອາຫານປົກກະຕິກ່ຽວກັບ desk ຂອງທ່ານທີ່ທ່ານສາມາດ pamper ຕົວທ່ານເອງຫຼາຍກ່ວາທ່ານອາດຈະຈິນຕະນາການ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການເກັບກໍາຂອງແຕ່ລະຄອບຄົວຈະມີສູດເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານເອງເອີ້ນວ່າສະຫຼັດກຸ້ງແລະ avocado.