ກິລາແລະອອກກໍາລັງກາຍ, ອຸປະກອນ
ວິທີການເລືອກແຂ່ງລົດຖີບ: ຄວາມໄວ, ຮູບພາບ, ແຂ່ງລົດຜະລິດລົດຖີບ. lightest ໄດ້ລົດຖີບແຂ່ງ
ເກມຍິງ bike - ຫນຶ່ງໃນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປັບປຸງທາງດ້ານຮ່າງກາຍອອກກໍາລັງກາຍ, ການຂັບລົດທາງໄກ, ການເຄື່ອນໄຫວຄວາມໄວສູງສຸດສາຍກັບສໍາເລັດຮູບກ້ຽງ. ຂັບລົດເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບຮູບແບບທາງດ່ວນກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາປະສົມກົມກຽວຂອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອທັງຫມົດ. ວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງເກມຍິງ bike ກິລາແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນເລືອກ velolyubiteli ປະສົບການ.
ລົດຖີບຄຸນນະສົມບັດການແຂ່ງລົດ
- ້ໍາຫນັກເບົາພາແລະຂັບລົດອົງປະກອບ;
- ເມື່ອຍແຄບ;
- ຄວາມຍາວຂອງສ້ອມຫນ້າມັກຈະເຮັດຈາກເສັ້ນໄຍກາກບອນ;
- ບໍ່ມີທາງຫນ້າຫຼື suspension ຫລ.
ນັດພົບ
Bikes ຖືກອອກແບບສໍາລັບການແຂ່ງຂັນແຂ່ງລົດທາງ, ແຕ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຍານພາຫະນະ fans ກິລາທໍາມະດາ. ອອກແບບແບບໃນປະເພດນີ້ສໍາລັບການຂັບລົດເທິງພື້ນຜິວທີ່ດ້ານຮາບພຽງຢູ່ສູງສຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ການເດີນທາງໃນບໍ່ປູຢາງ, ບານເບື້ອງຕົ້ນ.
ເກມຍິງ bike ຫຍໍ້ມາຈາກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຈັດຕັ້ງທັດສະນະລົດຖີບຫຼາຍມື້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການແຂ່ງຂັນໃນໄລຍະຍາວກ່ຽວກັບການສະຫນັບສະຫນູນຍິນດີຕ້ອນຮັບຂອງລົດ, ມີເປັນແບບແຂ່ງບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຈັດການ baggage. ເງິນເຫຼົ່ານີ້ມີການແຂ່ງຂັນສໍາລັບການຕິດຕັ້ງຂອງ racks ມຸງ, ຊຶ່ງສາມາດສະຫນອງໃຫ້ໃນການກໍ່ສ້າງຂອງຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ, ພູແລະແບບຕົວເມືອງທີ່ບໍ່ມີ.
ກອບ
ກອບລິດຈາກເສັ້ນໄຍກາກບອນສະແດງໃຫ້ເຫັນເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ຕ້ານກັບຄວາມກົດດັນແລະກະແທກປະສິດທິພາບສູງສຸດໃນໄລຍະການຂົນສົ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມູນຄ່າຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາສາມາດໃຊ້ໄດ້, ເນື່ອງຈາກຄວາມສັບສົນທີ່ສຸດຂອງຂະບວນການການຜະລິດໄດ້.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະລົດຖີບແຂ່ງ Mighty ສໍາລັບຂັບເຄື່ອນໃນຄວາມສຸກຂອງພວກເຂົາ, ຮັກສາຮູບຮ່າງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີ, ໃນກໍລະນີນີ້ມັນເປັນພຽງພໍທີ່ຈະຢູ່ໃນຮູບແບບທາງດ່ວນທີ່ມີພາອາລູມິນຽມ. ໃນເວລາທີ່ນ້ໍາຕ່ໍາແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງໂຄງສ້າງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ ເລືອກລົດຖີບທີ່ ສໍາລັບກິດຈະກໍາການແຂ່ງຂັນ, ມັນເປັນຄວາມຕ້ອງຈາກພາເສັ້ນໄຍກາກບອນ. ໃນກໍລະນີສຸດທ້າຍ, ນັກກິລາມັກຈະສອດກັບລູກຄ້າໄດ້ຕາມກໍານົດການຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງຂອງຕົນ.
ລໍ້
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວຂ້າງເທິງນັ້ນ, bike ເກມຍິງ, ທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງຮູບພາບໃນອຸປະກອນນີ້ມາພ້ອມກັບຢາງແຄບຂອງຄວາມກົດດັນສູງ. ໃນດ້ານຂອງກໍປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງ treads. ລໍ້ອອກແບບມາພິຈາລະນາຄຸນນະສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງໃນລະດັບທີ່ສໍາຄັນຂອງ friction ຢູ່ດ້ານເສັ້ນທາງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງຄວາມໄວເພີ່ມຂຶ້ນ.
A ຄົນດ້ອຍໂອກາດຂອງເມື່ອຍໄດ້ສໍາລັບການແຂ່ງລົດຖີບຫຍໍ້ມາຈາກການປະກົດຕົວການສັ່ນສະເທືອນແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນການພົວພັນກັບສະຫມໍ່າສະເຫມີເປັນການຄ້າຫນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຈະຂົນສົ່ງ, ຍ້າຍມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຖະຫນົນຫົນທາງຈ່າຍເປີດ.
ລໍ້ການຊີ້ນໍາ
ການໂອນ
ໃນການຮ່ວມມືແບບມາດຕະຖານດ້ານເຊື້ອຊາດລົດຖີບທີ່ມີປະມານ 2-3 ເກຍຫວັງແລະໄດລໍ້ຢ່າງຫນ້ອຍແປດ. ການປະຕິບັດຮ່ວມກັນ, ລະດັບສະເລ່ຍຂອງເງິນເສັ້ນທາງມີລະຫວ່າງ 16 ເຖິງ 27 ຜະສົມຜະສານແຍກຕ່າງຫາກຂອງເຄື່ອງມື.
pedals
ເປັນກຸ່ມຂອງ bike ເກມຍິງທີ່ບໍ່ມີ pedals ເປັນມາດຕະຖານ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະເລືອກເອົາຂອງເຂົາເຈົ້າເອງພາຍໃຕ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະລັກສະນະຂອງນາມໄດ້. A ວິທີການສຽງກັບການເລືອກຂອງ pedals ໄດ້ໃນເວລາທີ່ຊື້ລົດຖີບຖະຫນົນຫົນທາງຫຼັງຈາກນັ້ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີຜົນກະທົບສະດວກສະບາຍຂັບເຄື່ອນແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການໄດ້. ການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດຈະ pedal ກັບລະບົບຄລິບ, ສຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຊຸກດັນໃຫ້, ແຕ່ການທີ່ຈະດຶງຂຶ້ນ rods.
ຄວາມໄວ
ການຝຶກອົບຮົມຄວາມໄວຜູ້ຂັບຂີ່ລົດແມ່ນກ່ຽວກັບ 25-35 km / h, ຊຶ່ງເປັນສູງກ່ວາຜົນໄດ້ຮັບຂອງເຈົ້າຂອງນະຄອນແລະພູເຂົາແບບໄດ້ເລັກນ້ອຍ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການພັດທະນາຂອງຄວາມໄວສູງຂຶ້ນຢູ່ກັບລັກສະການຂັບລົດ, ພໍດີເຫມາະສົມ, cyclist ປະສິດທິພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະໃນລະດັບຂະຫນາດນ້ອຍຈາກຮູບແບບຍານພາຫະນະໄດ້.
ຜູ້ຜະລິດແຂ່ງລົດຖີບ
ເຄື່ອງຫມາຍການຄ້າຕົ້ນຕໍທີ່ມີຢູ່ໃນຄວາມຕ້ອງການໃນບັນດານັກກິລາ: Trek, Specialized, CANNONDALE, Bianchi. ທີ່ເຮັດໃຫ້ເງິນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເປັນທີ່ໂປດປານໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ຊື້ລົດຖີບແຂ່ງຈາກຜະລິດຕະພັນຍັງບໍ່ທົດລອງເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດ, ປົກກະຕິແລ້ວສິ້ນສຸດລົງຢ່າງວ່ອງໄວບໍ່ສາມາດໄດ້ຫນ່ວຍພື້ນຖານ, ຈໍາເປັນຕ້ອງອົດທົນຈົນເຖິງສະບາຍໃນລະຫວ່າງການຂັບເຄື່ອນ, ແລະ worst - ການສຸກເສີນຂອງກອບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສໍາຄັນ. ລົດຖີບແຂ່ງລົດມືອາຊີບຈາກຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງສະເຫນີໂອກາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອປັບປຸງການຕັ້ງຄ່າໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ທີ່ດິນ
- ໂດຍການເຄື່ອນຍ້າຍມືຄວນໄດ້ຮັບການໂດຍອີງໃສ່ລໍ້ການຊີ້ນໍາ, ແລະນິ້ວມືຟຣີໃນການເຂົ້າເຖິງອົງປະກອບເກຍແລະເບກ levers. ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາວ່າໃນສະຖານະການສັງເກດເຫັນວ່າມຸມ 90 ລະຫວ່າງແຂນແລະທີ່ຢູ່ອາໄສຮ່າງກາຍ.
- ທາງເລືອກອອກກໍາລັງກາຍຄວນນັ່ງສຸດ bike ໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ໃນເວລາທີ່ເບິ່ງຈາກສູນກາງທາງຫນ້າກໍຕ້ອງໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບການປົດຕໍາແຫນ່ງຂອງຂັບລົດໄດ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທີ່ດິນບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເອີ້ນວ່າດີທີ່ສຸດ.
- ດີກວ່າທີ່ຈະສະຖິດຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງລົດຖີບແຂ່ງໄດ້, width ຂອງຂັບລົດຊຶ່ງເປັນ width ບ່າ symmetrical ໄດ້. ແນ່ນອນດ້ານນີ້ຍັງມີການບໍາລຸງຮັກຊັດເຈນແລະຫມັ້ນຄົງຂອງການຫາຍໃຈໃນລະຫວ່າງການຂົນສົ່ງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການດໍາເນີນງານຂອງຮູບແບບທີ່ມີລໍ້ແຄບໄດ້ເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບ aerodynamic. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທາງເລືອກສຸດທ້າຍປະກົດວ່າບໍ່ສະດວກເກີນໄປສໍາລັບນັກກິລາທີ່ມີປະສົບ.
- ໃນການສ້າງຕັ້ງຕີນກ່ຽວກັບ pedal ຂະຫນານກັບຂາຖະຫນົນຫົນທາງບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການໂກງທີ່ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ. ຕິດຕັ້ງ seatpost, ອີງຕາມຫຼັກການດັ່ງກ່າວນີ້, ຫຼັກຖານຂອງການສ້າງທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງສູງບ່ອນນັ່ງໄດ້.
- ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາວ່າຍົນບ່ອນນັ່ງໄດ້ແມ່ນຂະຫນານກັບພື້ນດິນ. ຖ້າຫາກວ່າໃນກໍລະນີນີ້ໄດ້ມີເພີ່ມຂຶ້ນບໍ່ສະບາຍໃນການຂັບໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງມຸມຂອງ inclination ຂອງສອງສາມອົງສາໄດ້.
- ໃນເວລາທີ່ເລືອກຊ່ອງຫວ່າງທີ່ດິນລະຫວ່າງຂາໃນຕໍາແຫນ່ງເທິງແລະສອກຄວນຈະແມ່ນການຄໍາສັ່ງຫຼາຍຊັງຕີແມັດໄດ້.
- ໃນເວລາທີ່ເດີນທາງໃນລົດຖີບແຂ່ງຂໍແນະນໍາບໍ່ໃຫ້ງໍໄດ້ກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ໃນຂົງເຂດ lumbar ໄດ້. ວິທີທີ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໂຫຼດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ໃນແຜ່ນ intervertebral. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ເຊັ່ນ: ທີ່ດິນອະນຸຍາດໃຫ້ການຫາຍໃຈ freely ໃນໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຫ້າວຫັນ.
ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຍດ
ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຂີ່ລົດຖີບໃນແຕ່ລະສໍາລັບ 15-20 ນາທີ, ເປັນໄປໄດ້ຫມົດສະພາບການ climbs protracted ແລະ steep. ຄວນເລືອກຮູບແບບທີ່ສະຫນອງສະດວກສະບາຍເພີ່ມຂຶ້ນແລະຄວາມສາມາດທີ່ຈະກາຍເປັນນາມສະກຸນທີ່ແທ້ຈິງຂອງຮ່າງກາຍໄດ້. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ມັນຄວນຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການໃນປະຈຸບັນແລະໃນອະນາຄົດ, ເຊິ່ງຈະໄດ້ຮັບປະສົບການແລະປັບປຸງທາງດ້ານຮ່າງກາຍອອກກໍາລັງກາຍເປັນການຝຶກອົບຮົມ.
ໃນເວລາທີ່ເລືອກໄດ້ລົດຖີບແຂ່ງຄັ້ງທໍາອິດ, ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຄວນຈະຈ່າຍໃຫ້ພາໄດ້. ດີກວ່າພຽງແຕ່ເພື່ອໃຫ້ບູລິມະສິດທີ່ຈະມີຄຸນນະພາບແລະຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖື. ໃນເສດຖະກິດດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການສໍາເລັດສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຕ່ອມນ້ໍາ, ໃນທີ່ສຸດ equipping ໄດ້ລົດຖີບລະດັບທີ່ສູງຂຶ້ນຂອງລາຍລະອຽດ. ຕົ້ນກໍາເນີດມາແນະນໍາໃຫ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການທີ່ຈະຂັບເຄື່ອນໄດ້ bike ທີ່ດີ, ເນື່ອງຈາກວ່າວິທີທີ່ພຽງແຕ່ທ່ານກໍ່ສາມາດລົງໃນຮັກທີ່ມີອາຊີບນີ້.
Similar articles
Trending Now