ວິຕາມິນ A ໃນນ້ໍາ: ຄຸນສົມບັດແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ. ວິທີການສະຫມັກຂໍເອົາວິຕາມິນ A ໃນນ້ໍາ?

ມັນໄດ້ຍາວດີທີ່ສຸດໃຈຂອງມະນຸດໄດ້ສຶກສາຄວາມສາມາດຂອງອາຫານໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຂອງມະນຸດແນ່ນອນ. From treatises ທາງການແພດພວກວັດຖຸບູຮານທີ່ຮູ້ຈັກວ່າປະໂລຫິດຂອງພົນລະເມືອງຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງໂລກໄດ້ possessed ຄວາມລັບຂອງການປິ່ນປົວຕາບອດກາງຄືນ (ການສູນເສຍວິໄສທັດໃນ twilight ໄດ້) ໄດ້ນໍາໃຊ້ຕັບຂອງສັດແລະປາ, ບໍ່ຮູ້ ສິ່ງທີ່ວິຕາມິນ A. ໃນມັນເບີ, ສີຄີມ, ໄຂ່ yolk ແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆເປັນວັດສະດຸຊ້ໍາກັນຈະພົບຫຼາຍໃນພາຍຫຼັງ.

ນ້ອຍຂອງປະຫວັດສາດ ...

ຢູ່ເຮັດຂອງ XIX-XX ສັດຕະວັດແລ້ວເລີ່ມເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການສຶກສາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນແລະທາດປະສົມທີ່ຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບແລະ prolong ຊີວິດຂອງມະນຸດ. ບັນດານັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ກະລຸນາກຽມລັດເຊຍ N. I. Lunin ຊີວະເຄ, ໂຮນລັງກະລຸນາກຽມ Christiaan Eijkman bacteriologist, ພາສາອັງກິດຊີວະເຄ Frederick Hopkins ແລະວິທະຍາສາດລັດເຊຍແລະຕ່າງປະເທດຈໍານວນຫຼາຍ. ໃນປີ 1911, ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າໂປໂລຍ Kazimirom Funkom ປິ່ນປົວພະຍາດລະບົບປະສາດທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້ພົບເຫັນ beriberi, ເກີດຂຶ້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງການຂາດການ ວິຕາມິນ B1. ໄປເຊຍຫ່າງໄກສອກຫລີກຈາກຮໍາເຂົ້າ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "Vitamayn" ຫຼື Vitamine. ແປມາຈາກພາສາລະຕິນ. ຊີວະປະວັດ - ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ "ຊີວິດ" ແລະຈາກພາສາອັງກິດ. ລະເບີດຝັງດິນ - «ເພື່ອຄວາມສວຍງາມ ", ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈັດແບ່ງປະເພດຢາເສບຕິດເປັນປະສົມໄນໂຕຣເຈນທີ່ບັນຈຸ. ວິທະຍາສາດຍັງໄດ້ແນະນໍາວ່າພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກວ່າການຂາດຂອງສານສະເພາະໃດຫນຶ່ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຍຸກຂອງການຄົ້ນພົບເປັນຄັ້ງທໍາອິດຂອງຊຶ່ງແມ່ນການເວນຄືນຂອງວິຕາມິນ A ຫຼື retinol ໄດ້. ໃນປີ 1913, ສອງກຸ່ມເອກະລາດຂອງວິທະຍາສາດ (ໂດຍສະເພາະປະກອບດ້ວຍ Elmer Verner McCollum ແລະ Margarita Devis, ແລະຄັ້ງທີສອງ - Thomas Osborne ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານ) ໄດ້ສະກັດຈາກສານມັນເບີແລະໄຂ່ໄກ່ໄຂ່ແດງ, ລະລາຍໃນນ້ໍາ, ແຕ່ຕົ້ນສະບັບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຕົນເອງຢູ່ໃນ lipids. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ນໍ້າມັນ soluble ປັດໄຈ A", ປ່ຽນຊື່ທີ່ມີຊື່ສຽງ "ວິຕາມິນ" Funk ໃນ "ນ້ໍາລະລາຍປັດໄຈ B ». vitaminology, "ບຸກເບີກ" ເຊິ່ງໄດ້ກາຍເປັນ retinol ເປັນ - ເນື່ອງຈາກວ່າພື້ນຖານຂອງວິທະຍາສາດຂອງວິຕາມິນໄດ້ຖືກສ້າງ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດເປັນເອກະລັກຂອງວິຕາມິນ A

"Retinol acetate" ຫຼື "ວິຕາມິນ A ໃນນ້ໍາ" - ຢາເສບຕິດທີ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາຢູ່ໃນແຕ່ລະຮ້ານຂາຍຢາໄດ້. ພຣະອົງໄດ້ມີຜົນກະທົບ miraculous ແທ້ໆນັ້ນກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້. ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນດັ່ງກ່າວນີ້, ເປັນ antioxidant, ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຕິກິລິຍາເຄທັງຫມົດມີຄວາມເຊື່ອຖືການປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກອິດທິພົນທາງລົບຂອງອະນຸມູນອິ. ມັນຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຂະບວນການສັງເຄາະໂປຕີນ, normalizes E -book ແລະສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກອຸປະສັກແລະເຍື່ອ cellular ແລະ intracellular ອື່ນໆ.

ສໍາລັບລະບົບ musculoskeletal, ຜິວຫນັງແລະຜົມ

ວິຕາມິນ A ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນການສ້າງຕັ້ງຂອງກະດູກໄດ້, ລວມທັງແຂ້ວ, ໃນເວລາທີ່ອັບເດດຈຸລັງຜິວຫນັງ, ຜົມ, ຕະປູ, ມັນຍັງຊ້າລົງຂະບວນການຂອງຜິວແກ່ກຽມຈະລົ່ນແລະຜູ້ສູງອາຍຸໃນທົ່ວໄປ. ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ Retinol ໃນການປິ່ນປົວສິວ, ປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກສະເກັດເງິນໄດ້, ຜົນຜະລິດຂອງສານທີ່ໄວຂຶ້ນປິ່ນປົວບາດແຜແລະການບາດເຈັບອື່ນໆຂອງ dermis ໄດ້. ວິຕາມິນມອບຫມາຍ A ພະຍາດຜິວຫນັງ, ຜົມແລະເລັບມື: dermatoses ຊໍາເຮື້ອທີ່ມີ xeroderma (ຜິວແຫ້ງ), eczema seborrhoeic, ເທິງຍອດ dermatitis, urticaria, ໃນປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງພະຍາດຕານເຕັ້ນ, hyperpigmentation ຜິວ, ໃນເວລາທີ່ແຫ້ງແລະ brittle ແຜ່ນຕະປູ, ທີ່ມີ alopecia ແລະຜິດປົກກະຕິອື່ນໆຂອງການຂະຫຍາຍຕົວ ເສັ້ນໃຍ keratin, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄ່ອນຂ້າງເທົາຜົມໄດ້.

ສໍາລັບສຸຂະພາບຕາ

ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຍດຂອງວິຕາມິນເສີມໃນຫູສາຍຕາໃສ່ photoreception ໃນປົກກະຕິຂອງການວິເຄາະສາຍຕາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເບິ່ງບັນຫາແບບຂອງໂລກໂດຍຜ່ານການຕາຂອງພວກເຮົາມັນໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຍາວ. Pigments ທີ່ມີການທົດລອງ, carotene, ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ penetrates ໂດຍຜ່ານ retina ຂອງຕາໄດ້, ການປົກປ້ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຂອງ cataracts ແລະການປ່ຽນແປງ degenerative macular ໄດ້.

ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ

ວິຕາມິນ A ໃນນ້ໍາ, ການນໍາໃຊ້ທີ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຕິລະບົບພູມຕ້ານທານ, ໄດ້ຮັບມອບຫມາຍກະລຸນາກຽມເປັນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕິດເຊື້ອ. Retinol ບໍ່ພຽງແຕ່ຮັກສາແລະຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຈຸລັງ epithelial ແລະເຍື່ອເມືອກ, ແຕ່ຍັງເພີ່ມການທໍາງານຂອງອຸປະສັກຂອງພວກເຂົາ. ເຂົາຊຶ່ງມັນເປັນຜົນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງປອດແລະສະຫວັດດີ complements ປິ່ນປົວພະຍາດແຜຂອງສັນຍາ gastrointestinal ແລະ colitis ໄດ້.

ວິຕາມິນ A ສາມາດປົກປັກຮັກສາຕໍ່ຕ້ານການຕິດເຊື້ອຫລືຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼຸດຜ່ອນສະພາບການສໍາລັບການແກ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈຫຼືລະບົບຖ່າຍເທ, ສັນຍາ gastrointestinal, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດ viral: ພະຍາດຫມາກແດງ, smallpox ແລະແມ້ກະທັ້ງໂລກເອດສ.

The retinol ທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍ?

ວິຕາມິນ A ນ້ໍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການຕັ້ງຄັນປະສົມປະສານກັບວິຕາມິນ E ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການປະກົດຕົວຂອງຜິດປົກກະຕິໃນຕົວອ່ອນການພັດທະນາ. Retinol ກະຕຸ້ນຕົ້ນຕໍຂອງຮໍໂມນໄດ້, normalizes spermatogenesis ແລະລະບຽບການທໍາງານຂອງ thyroid. ທົດລອງ, carotene, ຫຼືສົ່ງເສີມວິຕາມິນເອ - antioxidant ມີອໍານາດ, ມັນໄດ້ປະກອບສ່ວນກັບການປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວປະການເປັນມະເຮັງປ້ອງກັນການກໍາເລີບຂອງພະຍາດຫຼັງຈາກການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດ. Fragments ຂອງໂມເລກຸນຂອງວິຕາມິນ A (citral, tsihol) ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜົນກະທົບຢາແກ້ແພ້ຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບມະນຸດ.

ນອກຈາກ retinol, ສົມໃນຕັບ, ເພີ່ມລະດັບຂອງ glycogen ໃນຮ່າງກາຍ, ຫົວໃຈແລະກ້າມເນື້ອ, ເພີ່ມທະວີການໂຕນຂອງຊີວິດຂອງມະນຸດໄດ້. ວິຕາມິນເຂັ້ມຂົ້ນ A ທີ່ກໍານົດໄວ້ເພີ່ມໄຂມັນໃນເລືອດ, ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບການປະຕິບັດງານຂອງລະບົບແລະອະໄວຍະວະ endocrine ຂອງຕ່ອມ endocrine ໄດ້.

ຜະລິດຕະພັນ - ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຂອງວິຕາມິນ A

ນໍາກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນທີ່ມີຜະລິດຕະພັນສັດ, ບ່ອນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ຮັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຮູບແບບຂອງ retinoid ໄດ້. The favorites ຕົ້ນຕໍໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຈະຖືວ່າເປັນນ້ໍາມັນຕັບແລະປານ້ໍາປາ. A ຫຼາຍຂອງສານອາຫານຢູ່ໃນ yolk ຂອງໄກ່ແລະ quail ໄຂ່, ສີຄີມ, ້ໍານົມທັງຫມົດ, ເນີຍແຂງ, ຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ຕັບສັດແລະປາ, sturgeon caviar, ຜະລິດຕະພັນສົ້ມ້ໍານົມໄດ້. ວິຕາມິນນໍ້າມັນ soluble ໃນມັນເບີ A, D, E ແລະ K ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງສົມບູນໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຫມາະສົມ. ຈໍານວນທັງຫມົດຂອງ 50 ກຼາມ (ເຖິງແມ່ນວ່ານັກໂພຊະນາແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 30 ກຼາມ) ຂອງຜະລິດຕະພັນເປັນເອກະລັກນີ້ກວມເອົາຫນຶ່ງໃນສາມຂອງຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນຂອງປະຊາຊົນໃນ retinol. ແຕ່ຜະລິດຕະພັນເນີຍເກີນພະລັງງານສູງ, ສະນັ້ນຈໍາກັດການບໍລິໂພກຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະກໍານົດຂອບເຂດທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເຖິງສໍາລັບການຂາດວິຕາມິນ A ຈາກ carotenoids ໄດ້. ຈາກໂມເລກຸນຂອງທົດລອງ -carotene, ຫຼືສົ່ງເສີມວິຕາມິນທີ່, ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງມະນຸດແມ່ນສາມາດສັງເຄາະສອງໂມເລກຸນຂອງ retinol. carotenoid ອຸດົມສົມບູນຜັກ, ຫມາກໄມ້, ພືດສະຫມຸນໄພແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນສົດໃສ, "ແສງສະຫວ່າງການຈະລາຈອນ" ສີ: carrots, ຜັກ, apricots, ທຽມກັບຜັກຫົມ, peaches, broccoli, grapes, celery ແລະ parsley, sage, oat, nettle, ຮາກ burdock, mint ແລະອື່ນໆ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງວິຕາມິນມີສິ່ງມະຫັດນີ້ແມ່ນຈະເປັນແນວໃດ?

ໃນມື້ນີ້, ໃນລະດັບວິຊາການຢາໃດໆທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໄດ້ "elixir ຂອງຊາວຫນຸ່ມ" ໄດ້ - ວິຕາມິນ A ໃນນ້ໍາ, ລາຄາຂອງຊຶ່ງເປັນ pennies ແຕ່. ການກະກຽມໃນຜູ້ຜະລິດລັດເຊຍຄວນແຄບຊູນ: 10 pcs. - 7 rubles ຕໍ່ 30 ຕ່ອນ. - 25-40 rubles, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຫຼອດ 50 ml retinol ຊີເຕດແມ່ນ 70-100 rubles. ຢາເສບຕິດຕ່າງປະເທດເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີນອກຈາກນັ້ນຂອງອົງປະກອບເປັນເອກະລັກນີ້ມີລາຄາທີ່ສູງຂຶ້ນ - ຈາກ 1500 to 2000 rubles.

ວິທີການສະຫມັກຂໍເອົາວິຕາມິນ A ໃນນ້ໍາ?

ແບບຟອມທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນການນໍາໃຊ້ຂອງ retinol ຫຼື retinol acetate, ການ retinol palmitate ໃນນ້ໍາຫຼືຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້. ຄວາມງ່າຍຂອງຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້ເນື່ອງຈາກປະລິມານຢາຂອງວິຕາມິນ A, ແລະໃນທີ່ສານເສບຕິດການເຄື່ອນໄຫວອັນເນື່ອງມາຈາກຫອຍນັ້ນມີບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນການພົວພັນກັບອາກາດ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ຮູ້ຈັກ, retinol ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການຜຸພັງຢ່າງໄວວາໃນການພົວພັນກັບອົກຊີເຈນທີ່, ຊຶ່ງຄັນການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງຕົນ. ປົກກະຕິແລ້ວໃນຮ້ານຂາຍຢາສາມາດໄດ້ຮັບການພົບວິຕາມິນກະກຽມ "Aevit" - "duet" ຂອງວິຕາມິນ A ແລະ E, ທີ່ວິຕາມິນອີ, ພ້ອມກັບພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍໃນການປົກປັກຮັກສາ retinol ໄດ້ຈາກການຜຸພັງ. ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດຕ່າງໆ, ວິຕາມິນ A ໃນມັນເບີຫຼື "Aevit" ກໍາຫນົດໂດຍກະລຸນາກຽມການ. ແຕ່ເປັນຕະການປ້ອງກັນ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃຊ້ເວລາ 0.5-1 ມລກສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ - 1.5 ມລກ, ແລະສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາຫຼືແມ່ພະຍາບານ - 2.0-2.5 mg. ຈໍານວນນີ້ອາດຈະມີຜົນກະທົບໃນລະດັບຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການບໍລິໂພກຂອງຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະຢາປິ່ນປົວ. ເພາະສະນັ້ນ, ປຶກສາແພດກ່ອນທີ່ຈະກິນເປັນວິຕາມິນ A ຈໍາເປັນຕ້ອງ!

ວິຕາມິນ A ໃນ cosmetology

ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະ overestimate ຄວາມສໍາຄັນຂອງ retinol ເພື່ອຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງ, ເລັບແລະສະພາບຜົມຂອງ. ເພີ່ມຢອດບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງການແກ້ໄຂນ້ໍາຂອງ acetate retinol ຫະລື "Aevit" ຢາເສບຕິດໃນຜ້າອັດດັງສໍາລັບໃບຫນ້າ, ຮ່າງກາຍຫຼື keratin ເສັ້ນໄຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນ panacea ທີ່ແທ້ຈິງ, suspends ຜູ້ສູງອາຍຸຂະບວນການຂອງຜິວຫນັງ, ຄືນເບິ່ງຕົນ radiant ສຸຂະພາບແລະຜົມ - ຢືດຢຸ່ນ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະ shine ທໍາມະຊາດ.

ວິຕາມິນ A ໃນນ້ໍາສໍາລັບການຜິວຫນັງຂາດ - ຂອງປະທານແຫ່ງທໍາມະຊາດ, ທີ່ຂາດອາຫານແລະຊຸ່ມຊື່ນມັນ. ການນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ Cosmetology ຂອງ retinol ໃນການປິ່ນປົວຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ: ສໍາລັບການປັບໃຫ້ລຽບສາຍຄ່າປັບໄຫມ, ເສີມຂະຫຍາຍ turgor ຜິວດ້ວຍ hyperpigmentation ແລະຂໍ້ບົກພ່ອງກ່ຽວກັບຄວາມງາມອື່ນໆ. ຢູ່ເຮືອນ, ການຢອດສອງສາມຂອງວິຕາມິນ A ໃນນ້ໍາຫຼື "Aevitum" ການກະກຽມໃນຫນ້າກາກປົກກະຕິ (ອັດຕາປະມານ 2-3 ຢອດ 50 g ຂອງສົມ) ໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ groomed ແລະຮູບລັກສະນະສຸຂະພາບ.

ວິຕາມິນ A ໃນ ນ້ໍາສໍາລັບບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເປັນ ສາມາດເພີ່ມປະສົມໃດຫນຶ່ງທີ່ມີບໍ່ມີອາຫານທີ່ເປັນກົດ: ຫນາກນາວຫຼືປູນຂາວໃສ່ນ້ໍາ, ເຄື່ອງດື່ມ້ໍານົມດອງ, ຫມາກມີຣົດສົ້ມຫຼືຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຫນ້າກາກກັບ retinol ບໍ່ສາມາດກາຍເປັນຮ້ອນຫຼາຍ, ແລະມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເພີ່ມເຂົ້າມະຫາຊົນທີ່ອົບອຸ່ນ. ຜົນກະທົບຂອງວິຕາມິນ A ຜ້າອັດດັງສາມາດໄດ້ຮັບຖ້າຫາກນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຕອນແລງ, ກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນພັກຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນເນື່ອງຈາກວ່າຂະບວນການສືບພັນຂອງມັນໄດ້ຖືກເປີດນໍາໃຊ້ໂດຍຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ໂດດເດັ່ນຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ.

ວິຕາມິນ A ໃນນ້ໍາຜົມຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອ່ອນແລະລຽບຄືເສັ້ນໄຫມ. ຖ້າຫາກວ່າໃນ 20-40 ກ້ອງຜິວຫນັງ (ໂດຍອີງຕາມຄວາມຍາວຂອງ rods keratin ໄດ້) burdock, ກອກ, almond ຫຼື ນ້ໍາ peach ເພີ່ມ 7-15 ml ຕາມລໍາດັບຂອງວິຕາມິນ A ແລະ E, ຫຼື 5-10 ການກະກຽມ "Aevitum" ຂອງຫມາກແຫ້ງໄຂໄດ້, stir ສ່ວນປະກອບການເອົາໃຈໃສ່ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຜົມໄດ້ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫໍ່ຜ້າຫົວຂອງທ່ານແລະຖືວ່າສໍາລັບຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວບໍ່ພໍເທົ່າໃດເຖິງແມ່ນວ່າຜົມອ່ອນແອຈະ delight ທ່ານມີພະລັງງານຂອງຕົນ, ເປັນ shine ທໍາມະຊາດສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມເຮັດໃຫ້ປະລາດ.

ວິຕາມິນ A ໃນນ້ໍາ - ເປັນເອກະລັກ "elixir", ຊຶ່ງເປັນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ rejuvenate ອົງການ. ໃນການທີ່ມີ ວິຕາມິນ C, E & D, ສັງກະສີ, fluoride, ດ້ວຍທາດການຊຽມ, ແລະທາດເຫຼັກ, ມັນແມ່ນຫຼາຍທີ່ດີກວ່າເອົາໃຈໃສ່ແລະເອົາຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດກັບຜູ້ຊາຍ.