ນັກກິລາແມ່ນຫຍັງ - ປະຫວັດສາດ, ວິຊາພື້ນຖານ

ນັກກິລາແມ່ນຫຍັງ? ກິລານີ້ປະກອບມີມະຫາຊົນທັງຫມົດຂອງລະບຽບວິໄນແຂ່ງຂັນແຍກຕ່າງຫາກ. ປະຈຸບັນ, ນັກກິລາແມ່ນຫນຶ່ງໃນກິລາທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ປະຫວັດຂອງນັກກິລາ

ມັນກັບຄືນມາເຖິງເວລາຂອງປະເທດເກຣັກບູຮານ. ເກມໂອລິມປິກ ແບບດັ້ງເດີມ ໃນສະໄຫມໂບລານ ປະກອບດ້ວຍການປະຕິບັດຕາມແລະລະບຽບວິໄນ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນປະຫວັດສາດທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ໃນເວລາຂອງພວກເຮົາ, ໂອລິມປິກຄັ້ງທໍາອິດໄດ້ຖືກຈັດຂື້ນບົນພື້ນຖານການແຂ່ງຂັນສໍາ ລັບໄລຍະສັ້ນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂຄງການຂອງການແຂ່ງຂັນດັ່ງກ່າວແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຮຸນແຮງກັບຮູບລັກສະນະຂອງການແລ່ນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນການເດີນທາງຮອບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີລະບຽບວິໄນເອີ້ນວ່າ dovhodromos, ເຊິ່ງເປັນໄລຍະຍາວທີ່ດີສໍາລັບ endurance.

ການບິດເບືອນໃຫມ່ຂອງປະຫວັດສາດຂອງການພັດທະນາແມ່ນຢູ່ໃນສະຕະວັດທີ 12, ໃນເວລາທີ່ກິລານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຫມູ່ຊາວອັງກິດ. ມັນແມ່ນທີ່ນີ້ສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດວ່າການແຂ່ງຂັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການແຂ່ງຂັນກິລາແລະກິລາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊິ່ງປະກອບມີເຊື້ອຊາດສໍາລັບໄລຍະທາງສ່ວນບຸກຄົນ, ການ ເຕັ້ນໄປຫາໃນຄວາມສູງ ແລະຄວາມຍາວ, throwing ອຸປະກອນການກິລາ. ມັນແມ່ນການແຂ່ງຂັນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງກິລາທີ່ທັນສະໄຫມ.

ການແຂ່ງຂັນໃນກິລາ, ໃກ້ກັບທໍາມະຊາດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຈັດຂຶ້ນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງສະຕະວັດທີ 19, ໃນເວລາທີ່ເຣັກໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມທໍາອິດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຟື້ນຟູປະເພນີເກົ່າ, ລືມຍາວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນການແຂ່ງຂັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນໄດ້ຖືກຈັດຂຶ້ນໃນຫຼາຍໆປະເທດທີ່ສຸດຂອງໂລກ.

ລະບຽບວິໄນດ້ານການກິລາທີ່ສໍາຄັນ

ນັກກິລາແມ່ນຫຍັງ? ພື້ນຖານຂອງກິລານີ້ແມ່ນແລ່ນປະຕິບັດງານ: sprint, ແລ່ນ ໄປຫາກາງ, ໄລຍະຍາວ, ເຊື້ອຊາດ relay, ເຊື້ອຊາດ barrier. ປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ, ແມ່ນ ກິລາຍ່າງ, ບ່ອນທີ່ການເນັ້ນຫນັກໃສ່ຕົ້ນຕໍ, ໃນເວລາທີ່ແລ່ນ, ແມ່ນການສັງເກດການເຕັກນິກການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ໃນປະຈຸບັນ, ການແຂ່ງຂັນກິລາແລະການແຂ່ງຂັນກິລາພາກສະຫນາມສໍາລັບການແລ່ນແລະເວລາຍ່າງແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນສະຫນາມກິລາ, ແຕ່ມັກຈະໄປນອກເຫນືອຈາກສະຫນາມກິລາ.

ການປະຕິບັດລະບຽບວິໄນແມ່ນຢູ່ໄກຈາກສິ່ງດຽວທີ່ກິລາແລະວັດທະນະທໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນອີງໃສ່. ນັກກິລາໃນມື້ນີ້ສະຫຼອງລະບຽບວິໄນດ້ານວິຊາການຢ່າງກວ້າງຂວາງ:

• ໂດດດ້ວຍເສົາ, ໄປຫາທາງຜ່ານອຸປະສັກ;
• ການເຄື່ອນທີ່ຕາມແນວນອນ
• ການຖິ້ມແຜ່ນ, ປວດ, spear, shot ສັກ.

ທັງຫມົດຂອງລະບຽບວິໄນດ້ານການກິລາຂ້າງເທິງກໍ່ສ້າງໂຄງປະກອບຂອງໂຄງການໂອລິມປິກທີ່ບັງຄັບໃນການແຂ່ງຂັນຂອງຜູ້ຊາຍ, ເລີ່ມຕົ້ນໃນປີ 1908. ລະບຽບວິໄນດ້ານວິຊາການຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນລວມຢູ່ໃນໂຄງການຂອງການແຂ່ງຂັນໃນການແຂ່ງຂັນກິລາແລະກິລາ.

ແລ່ນ

ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່ານັກກິລາແມ່ນຫຍັງ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເບິ່ງການແຂ່ງຂັນໃນການແລ່ນວິຊາທີ່ຖືເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງໂຄງການກິລາການແຂ່ງຂັນ. ເຖິງວັນທີ, ມີຫຼາຍປະເພດຂອງໂຄງການທີ່ແລ່ນ:

1. Smooth Sprint - ເຊື້ອຊາດທີ່ມີໄລຍະຫ່າງຈາກ 50 ຫາ 400 ແມັດເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານຂອງການແຂ່ງຂັນສາກົນທີ່ສໍາຄັນ. ເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຊື້ອຊາດແມ່ນຈັດຂຶ້ນໃນຄໍາສັ່ງຂອງຜູ້ພິພາກສາ: "ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ເອົາໃຈໃສ່", - ຫຼັງຈາກນັ້ນການສັກຢາແມ່ນໄດ້ຍິນຈາກ pistol ສັນຍານ. ໃນກໍລະນີຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງນັກກິລາຫນຶ່ງໆ, ການແລ່ນຫນີແມ່ນຢຸດ, ແລະຜູ້ລະເມີດກົດລະບຽບຈະຖືກນັບໄວ້ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະການແຈ້ງເຕືອນຖືກອອກ. ການເຂົ້າຮັບຜິດພາດຄັ້ງທໍາອິດຂອງຄວາມຜິດພາດໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນ. ກົດລະບຽບດຽວກັນນໍາໃຊ້ກັບລະບຽບວິໄນແລ່ນອື່ນໆ.
2. ການຂັດຂວາງຂອງອຸປະສັກ - ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍຈາກການຫຼີ້ນ Sprint ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະເອົາຊະນະອຸປະສັກ. ການເຄື່ອນໄຫວຂອງນັກກິລາໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນເສັ້ນທາງແຍກ, ແຕ່ລະທີ່ຖືກວາງໄວ້ເປັນຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນຂອງອຸປະສັກ, ອີງຕາມຄວາມຍາວຂອງໄລຍະຫ່າງ.
3. ເຊື້ອຊາດສໍາລັບໄລຍະທາງກາງແລະຍາວ - ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາວິໄນທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດໃນການແຂ່ງຂັນກິລາແລະກິລາ. ການບັນເທີງຂອງເຊື້ອຊາດປະກອບມີບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຄວາມຈໍາເປັນຂອງການເລືອກຍຸດທະສາດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບນັກກິລາ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງຂອງການເກີດຂຶ້ນຂອງມະຫາຊົນທັງຫມົດຂອງປັດຈຸບັນ unforeseen ໄດ້.

ເວລາຍ່າງ

ໃນໄລຍະເວລາທີ່ສະຫະພັນສາກົນຂອງການຕິດຕາມແລະສະຫນາມກິລາໄດ້ປະກອບມີກິລາຍ່າງໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງວິໄນ Olympic ໄດ້. ເພື່ອບັນລຸຄວາມເຊື່ອໃນການແຂ່ງຂັນໃນການຍ່າງທາງເຊື້ອຊາດ, ມັນຕ້ອງຖືກຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໄວທີ່ສຸດ, ແຕ່ຍັງມີການປະຕິບັດຢ່າງເຕັມທີ່ກັບເຕັກໂນໂລຢີ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນການຫ້າມໃຫ້ skaters ຄວາມໄວທີ່ຈະ resort ກັບ jogging ຫຼືການສູນເສຍການຕິດຕໍ່ກັບດິນ, ທີ່ແມ່ນ, ເພື່ອຜ່ານໄປໃນຂັ້ນຕອນຂອງການບິນຂອງຮ່າງກາຍຂ້າງເທິງພື້ນດິນໄດ້. ມີການຮັບເອົາຂໍ້ບົກພ່ອງທາງດ້ານເຕັກນິກໃນການຍ່າງກິລາ, ມີການລົງໂທດຊົ່ວຄາວແລະການຍົກເວັ້ນ.

ຖິ້ມອຸປະກອນກິລາ

ນັກກິລາແມ່ນສິ່ງໃດແດ່ທີ່ມີຢູ່ໃນແນວຄິດນີ້? ໃນການແຂ່ງຂັນດ້ານການແຂ່ງຂັນແລະການແຂ່ງຂັນກິລາພາກສະຫນາມ, ພ້ອມດຽວກັນກັບລະບຽບການແລ່ນແລະໂດດແມ່ນການຖິ້ມປະເພດຂອງຫອຍທຸກຊະນິດ: ແກນ, hammer, ແຜ່ນ, ບາງຄັ້ງບານ tennis ແລະ grenades ປອມ. ສອງວິໄນທີ່ມີລັກສະນະຂອງການກະກຽມ, ການຊ່ວຍເຫຼືອແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນຄໍາສັ່ງຂອງການຝຶກອົບຮົມ.

ທຸກໆມາດຕະການທີ່ຖືກຖິ້ມລົງອະນຸຍາດໃຫ້ການເລັ່ງເລີ້ມຕົ້ນຂອງການເຊາະເຈື່ອນເບື້ອງຕົ້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເພີ່ມຄວາມໄວຂອງການບິນໃນເວລາທີ່ການຟື້ນຕົວຈາກການຕິດຕໍ່ກັບມືຂອງ thrower ໃນເວລາທີ່ບິນ.

All Around

ແຍກຕ່າງຫາກ, ຫນຶ່ງໃນວິໄນທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການຕິດຕາມແລະການກິລາພາກສະຫນາມແມ່ນທັງຫມົດປະມານ. decathlon ຂອງຜູ້ຊາຍຄລາສສິກປະກອບມີເຊື້ອຊາດສໍາລັບໄລຍະສັ້ນແລະຂະຫນາດກາງ, ແລ່ນທີ່ມີອຸປະສັກ, ໂດດໃນຄວາມຍາວແລະສູງ, throwing ອຸປະກອນການກິລາ.

ສໍາລັບແມ່ຍິງຂອງ heptathlon, ນີ້ແມ່ນລະບຽບວິໄນຂອງເຊື້ອຊາດ 100, 200, 800 ແມັດ, jumps ສູງແລະຍາວ, ແຊງແລະ javelin throwing.

ການສ້າງຜົນໄດ້ຮັບແລະການກໍານົດຜູ້ຊະນະໃນຜູ້ຊາຍທັງຫມົດຂອງແມ່ຍິງແລະປະຊາຊົນແມ່ນເກີດຂື້ນໂດຍການນັບຈໍານວນຜະລິດແນນທີ່ໄດ້ຮັບຮາງວັນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃນແຕ່ລະວິຊາ.