ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມຊັອກໂກແລດ

ຊັອກໂກແລດ - ນີ້ ... ທັງຫມົດກ່ຽວກັບຊອກໂກແລດ: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ອົງປະກອບຂອງແລະປະເພດ

ຊອກໂກແລດທີ່ຫຼາຍກ່ວາສາມພັນປີກ່ອນຫນ້ານີ້. ມັນເກີດສຸດອານາເຂດຂອງທີ່ທັນສະໄຫມເມັກຊິໂກຢູ່ໃນຊົນເຜົ່າອິນເດຍທີ່ຢູ່ຍາວກ່ອນຊົນເຜົ່າ Mayan, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບການທັງຫມົດໂກເລດ. ການກະກຽມສູດໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນ secrecy ເຂັ້ມງວດກ່ຽວກັບອາການເຈັບປວດຂອງການເສຍຊີວິດ. ແລະພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ conquistadors ໄດ້ invaded ອານາເຂດແລະເອົາຊະນະຊົນເຜົ່າຂອງພົນລະເຮືອນ Maya ໄດ້, ພວກເຂົາສາມາດທີ່ຈະຮັບຮູ້ພຣະອົງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າປະໂລຫິດທຸກຄົນ, ຜູ້ເປັນເຈົ້າຂອງພວກເຂົາ.

ເນື່ອງຈາກວ່າຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້ແລະໄດ້ຮຽນຮູ້ປະເທດເອີຣົບ. ຕັ້ງແຕ່ພື້ນຖານແລະຄວາມລະອຽດອ່ອນຕະວັດທີ 19 ການບໍລິໂພກສະເພາະໃນຮູບແບບເປັນຂອງແຫຼວຂອງຕົນ. ແລະມັນບໍ່ສາມາດຈ່າຍໃຫ້ທຸກຄົນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການມັນ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດກິນອາຫານກຸ່ມຊົນຊັ້ນສູງຂອງປະຊາກອນ. ພຽງແຕ່ສອງສາມສັດຕະວັດກ່ອນປະເທດສະວິດພົບວິທີການເພື່ອຫັນນ້ໍາເຄື່ອງດື່ມຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ cocoa ເປັນກ້ອນແຂງໄດ້. ແລະມີ favorite ອາຫານໂປດຂອງທຸກຄົນ, ທີ່ມາກັບມື້ຂອງພວກເຮົາ.

ກໍານົດ

ເລດແມ່ນຫຍັງ? ມີຫຼາຍຄວາມຫມາຍຂອງຄໍາວ່າແມ່ນ. ໃຫ້ເບິ່ງຢູ່ໃນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

- ເລດ - ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມມີລົດຊາດຂົມຫຼືຫວານເຮັດຈາກໂລ້ແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ລົດຊາດຂຶ້ນຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

- ເລດ -. ມັນເປັນຂອງທຸກຄົນຂອງ favorite ຫວານ (ເຂົ້າຫນົມອົມ) ມັນແມ່ນການປ່ຽນແປງຈາກສະພາບຄ່ອງທີ່ເປັນມະຫາຊົນທີ່ຫມັ້ນຄົງ.

- ເລດ - ເປັນເຄື່ອງດື່ມມີລົດຊາດຂົມເຮັດໂດຍກົງຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ cocoa. ສູດນີ້ສໍາລັບແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນນ້ໍາຕານໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງດື່ມໄດ້.

ກ່ຽວກັບໂກເລດທັງຫມົດ: ອົງປະກອບຂອງແລະການນໍາໃຊ້ຂອງ

ການຈັດປະເພດຂອງທັງຫມົດອາຫານໂປດ favorite ແມ່ນກວ້າງກວ່າກ່ວາພວກເຮົາກໍາລັງເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບຄິດ. ສີດໍາ, ສີຂາວ, ນ້ໍານົມ - ມັນບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດປະເພດທີ່ເລດແມ່ນຜະລິດ.

ໃນອົງປະກອບຂອງຕົນ, ຊຶ່ງຂຶ້ນຢູ່ກັບລະດັບຂອງ cocoa ໄດ້, ມັນແມ່ນມີລົດຊາດຂົມ, ນົມ, dessert.

The cocoa ຂົມປະກອບດ້ວຍຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຊັອກໂກແລດນີ້ພິຈາລະນາທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ມັນປະກອບດ້ວຍນ້ໍາຕານຫນ້ອຍແລະບໍ່ມີການເພີ່ມເຕີມເພີ່ມເຕີມນອກເຫນືອຈາກແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ໃນບາງກໍລະນີ. ເອີ້ນວ່າຍັງໂກເລດສີດໍາ. ໃຫ້ຂອງໃນປັດຈຸບັນສົນທະນາກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດຂອງຕົນ.

ການນໍາໃຊ້ສາລະພັດສີດໍາ

ໃນປັດຈຸບັນພິຈາລະນາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊັອກໂກແລດ:

- ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າການນໍາໃຊ້ຂອງ goodies ດໍາ slows ຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ, ເນື່ອງຈາກຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງມັນເບີ cocoa ໃນອົງປະກອບຂອງຕົນ, ຊຶ່ງປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຂອງ antioxidants ໄດ້.

- ຊ່ວຍປັບປຸງໂຕນຮ່າງກາຍເປັນ. ມັນເປັນສິ່ງມະຫັດມັນແມ່ນສົມມຸດວ່າຊັອກໂກແລດທີ່ບໍ່ມີ - ". ຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ" ເປັນ ຂໍຂອບໃຈກັບຄາເຟອີນໃນອົງປະກອບຂອງຕົນ, ມັນມີຜົນກະທົບກະຕຸ້ນຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ທີ່ມ່ວນອອນຊອນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.

- ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງ polyphenols, ເລດຊ້ໍາແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບການກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ. ນອກຈາກນີ້ຫວານນີ້ເພີ່ມຄວາມທົນທານແລະປະສິດທິພາບ.

- Oddly ພຽງພໍ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນແລັດດໍາແມ່ນສາມາດທີ່ຈະໄຫມ້ໄຂມັນ. ພຽງແຕ່ນໍາໃຊ້ມັນຈະຕ້ອງຢູ່ໃນປານກາງ. ຄາໂບໄຮເດດແສງສະຫວ່າງທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານໂປດສີດໍາ, ຢ່າງວ່ອງໄວແບ່ງປັນແລະບໍ່ linger ໃນຮ່າງກາຍ.

ການ dessert ມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງ cocoa ໄດ້. ນີ້ແມ່ນເລດຕື່ມຂໍ້ມູນແລະ impurities ອື່ນໆຕ່າງໆ.

ນົມ

ເປັນຫຍັງ ນົມເລດ? ໃນອົງປະກອບຂອງ, ພຣະອົງຊົງມີບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງໃນສາມຂອງ cocoa, ແລະມັນແມ່ນເດັ່ນໃນນົມຜົງ. ອາຫານໂປດດັ່ງກ່າວໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການຜະລິດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລາຄາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຊັອກໂກແລດໃນໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນເບີ cocoa ແມ່ນສ່ວນປະກອບມີລາຄາແພງຫຼາຍ.

ແລະຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າໂລ້ທີ່ນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຜະລິດ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫນ້ອຍ. ສູດສໍາລັບການຜະລິດຂອງຊັອກໂກແລດນົມແຕ່ລະຜູ້ຜະລິດຂອງຕົນເອງໄດ້. ອີງຕາມການຄົ້ນຄ້ວາຂອງພວກເຮົາພົບເຫັນວ່າແຊບທີ່ສຸດຢູ່ໃນເອີຣົບຕາເວັນຕົກ.

ຊັອກໂກແລດນົມ: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ອົງປະກອບຂອງ

ການປິ່ນປົວຂອງຫວານດັ່ງກ່າວໃນສະຖາບັນທາງການແພດບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດ. ແຕ່ໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆນໍາໃຊ້ເລດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າເນື່ອງຈາກວ່າມັນປະກອບດ້ວຍແມກນີຊຽມ.

ທານຊັອກໂກແລດທີ່ມີຄຸນະໃນຫນ້ອຍຫາປານກາງອາດຈະປັບປຸງປະສິດທິພາບແລະຄວາມອົດທົນ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບຜິວຫນັງໄດ້, ມັນຈະຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ປັບປຸງການທໍາງານຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ແລັດດໍາມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງນ້ໍານົມທໍາມະຊາດໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຕີມໃນປານກາງໃນທາງບວກສາມາດມີຜົນກະທົບຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຂໍຂອບໃຈກັບວິຕາມິນ, ຊຶ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ goodies ຂອງການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງພຣະອົງສາມາດນໍາໄປສູ່ການປ້ອງກັນມະເຮັງໄດ້. ້ໍານົມມີຄຸນນະພາບສູງເລດມີກິ່ນຫອມສຸກ, ມັນເປັນສີເອກະພາບໂດຍບໍ່ມີການຈຸດໃດຫນຶ່ງ. ໃນພາສາມັນຄວນຈະ melt, ແລະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີກ້ອນແລະ impurities.

ສີຂາວ

ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະບອກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບ ໂກເລດສີຂາວ ສີ. ນອກຈາກນີ້ບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບການອາຫານໂປດ. ມັນປະກອບດ້ວຍມັນເບີ cocoa, ແຕ່ອັດຕາສ່ວນຂອງກໍແມ່ນຍັງຕໍ່າຫຼາຍ. ຊັອກໂກແລດໄດ້ປາກົດວ່າໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາໄດ້. ບໍລິສັດ "Nestle" - ເປັນບໍລິສັດທໍາອິດທີ່ພັດທະນາສູດແລະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການຜະລິດຕັ້ງມະຫາຊົນຂອງຕົນ. ພິເສດກິ່ນຫອມລະອຽດອ່ອນສີຂາວເຮັດໃຫ້ລົດ vanilla. ຈົນກ່ວາໃນປັດຈຸບັນໄດ້ມີການສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີນີ້ purged ເປັນອັນຕະລາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສະມາຊິກຂອງຕົນມັກຈະເພີ່ມ lecithin soy , ແລະຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງການປຸງລົດຊາດ. ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຈະເດັດຂາດເກີນໄປ, ການເວົ້າວ່າສີຂາວແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນທີ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້້ໍານົມແລະຊ້ໍາຮູບແບບ: ວິຕາມິນ K, ຊຶ່ງເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການທໍາງານຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງມີປະສິດທິ. ເນື່ອງຈາກວ່າອົງປະກອບຂອງຊັອກໂກແລດທີ່ບໍ່ມີຝຸ່ນ cocoa, ຕາມລໍາດັບ, caffeine ບໍ່ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດທີ່ຂ້ອນຂ້າງງ່າຍທີ່ຈະໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ມັນເປັນມູນຄ່າ remembering ວ່ານ້ໍາຕານໃນຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາໃນຊະນິດພັນອື່ນໆຂອງຫວານ. ແລະມັນໄພຄຸກຄາມທີ່ເດັກນ້ອຍ caries Zubkov. ບໍ່ດົນມານີ້ພົບເຫັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃນຊັອກໂກແລດສີຂາວ cosmetology. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວແຫ້ງແລະແຕກໄດ້.

ສີຂຽວ

ບໍ່ດັ່ງນັ້ນຍາວກ່ອນຫນ້ານີ້ປາກົດວ່າໃນຕະຫຼາດຂອງຫວານຊັອກໂກແລດສີຂຽວໄດ້. ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆຈໍານວນຫຼາຍ, ແນ່ນອນ, ຈະເວົ້າວ່າໃນມື້ນີ້ຢ່າງຫຼາຍຂອງການສີແລະບໍ່ມີຫຍັງເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຜິດພາດ. ລັບຊັອກໂກແລດສີຂຽວແມ່ນງ່າຍດາຍ. ໃນເວລາທີ່ກໍາລັງກະກຽມເປັນ goodies ຊ້ໍາທໍາມະດາເພີ່ມຝຸ່ນສີຂຽວຊາ, ເຊິ່ງຖືກເອີ້ນວ່າ "ການແຂ່ງຂັນ", ຫຼືຝຸ່ນຂອງພຶຊະຄະນິດສີຂຽວໄດ້. ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເທດຕົ້ນທາງ.

ໃນສະເປນ, ຊັອກໂກແລດທີ່ສ້າງໂດຍສະເພາະສໍາລັບປະຊາຊົນສູນເສຍນ້ໍາແລະເພີ່ມອົງປະກອບຂອງແມ່ນພຶຊະຄະນິດດຽວກັນ. ແຕ່ຍີ່ປຸ່ນ, ແນ່ນອນ, ຕ້ອງການຊາຂຽວນອກຈາກນັ້ນມີຝຸ່ນໄດ້. ລົດຊາດຂອງອາຫານໂປດນີ້ມີບັນທຶກຂົມສົດຊື່ນ. ນັກຊິມຈະຮູ້ຈັກຄຸນຄ່າທີ່ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນດັ່ງກ່າວ. ຫຼາຍຄົນອາດຈະພະຍາຍາມແຕ່ງກິນເຮືອນເລດໄດ້. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍແມ່ນວ່າສ່ວນປະກອບສໍາສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນໄດ້ມີຄຸນນະພາບທີ່ດີ.

ວິທີການຂອງການປິ່ນປົວ. ປະເພດ

Chocolates ໃຫ້ຈັດຕາມວິທີການຂອງການປຸງແຕ່ງ. ມັນອາດຈະມີຮູພຸນຫລືທໍາມະດາ dessert. ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງວິທີການທີສາມຂອງການປະມວນຜົນຕັ້ງມະຫາຊົນມາໃນເປັນ grinding ຂອງຕົນ. ເລດຂອງຫວານແມ່ນການປຸງແຕ່ງໃນເຄື່ອງກາເຟເປັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດຊາດເປັນເອກະລັກ. dessert ອາກາດແມ່ນໄດ້ມາຈາກອົງປະກອບດຽວກັນໂດຍການຕື່ມມັນມີ dioxide ກາກບອນ.

ປົກກະຕິແລ້ວຊັອກໂກແລດທີ່ມີການເພີ່ມເຕີມຕ່າງໆໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຕີມ. ຍັງຜະລິດກະເບື້ອງທີ່ມີ stuffing ໄດ້.

ຊັອກໂກແລດທີ່ມີການເພີ່ມເຕີມ - ນີ້ເປັນສີດໍາທໍາມະດາ, ມີລົດຊາດຂົມ.

ໃຫ້ການປິ່ນປົວມີການເພີ່ມເຕີມແມ່ນສະໂດຍຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອົງປະກອບຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດປະກອບມີປະລິມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງທາດໃຫ້ກິ່ນລົດ, ມີລົດຊາດຫວານ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດເພີ່ມ raisins, ຫມາກຖົ່ວ, ຫມາກງາ, jelly ແລະອື່ນໆອີກ.

ຊັອກໂກແລດເຕັມໄປມັກຈະມີການເພີ່ມການແຜ່ກະຈາຍຫວານຕ່າງໆຫຼືຂະຫນົມຫວານ. ໃນການຕື່ມໂລ້ດັ່ງກ່າວແມ່ນ 50% ຂອງນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດ.

ຮູບແບບຂອງໂກເລດແມ່ນຍັງແຕກຕ່າງກັນ. ມັນອາດຈະເປັນ bars, ກະເບື້ອງຫລືຕົວເລກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ອົງການຈັດຕັ້ງແລະ fructose

ນອກນັ້ນຍັງມີນ້ໍາຕານ໌ຟຣີເລດ, ອົງການຈັດຕັ້ງ.

ສໍາລັບການຜະລິດຂອງທີ່ຜ່ານມາຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ cocoa ໃຊ້ແມ່ນຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສະອາດຊີວະນາໆ. ນອກຈາກນີ້, ທັງຫມົດຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນ, ເຮັດໃຫ້ມີການຄວບຄຸມຄຸນນະພາບທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທໍາອິດຊັອກໂກແລດທີ່ຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາໃນເອີຣົບ. ເຄັດລັບອີກອັນຫນຶ່ງຂອງອາຫານໂປດນີ້ໃນຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ cocoa roasted. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂົ້ວໃນອຸນຫະພູມບໍ່ເກີນ 45 ອົງສາ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ.

ເລດດັ່ງກ່າວ, ແນ່ນອນ, ລາຄາແພງຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງໃນການທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນ. ແຕ່ວ່າມັນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍແລະແມ້ກະທັ້ງສີດໍາ. ແຕ່ຢ່າລືມ, ແລະລົດຊາດມັນເປັນພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກປົກກະຕິພວກເຮົາ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຊື້ເລດ, ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບປ້າຍໄດ້. ໂຄງປະກອບການຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດປະກອບມີສີ, ກິ່ນຫອມ, ແລະ GMOs ອົງປະກອບໃດໆ. ສະເຫມີໃຊ້ເວລາສັງເກດວ່າໃນການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງອົງການຈັດຕັ້ງຕ້ອງເປັນອາການຂອງການມີຄຸນນະພາບ.

ນ້ໍາຕານເລດຟຣີຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດເບົາຫວານ, ເປັນທາງເລືອກທີ່ພວກເຂົາມີ.

ສະຫຼຸບ

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເລດຂອງ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພວກເຮົາເບິ່ງຢູ່. ພວກເຮົາຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃຫ້ທ່ານ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.