Erik Bern: ການວິເຄາະທຸລະກໍາເປັນວິທີການຂອງ psychotherapy ເປັນ

Eric Berne ແມ່ນມີຊື່ສຽງໃນທົ່ວໂລກຂອງຂະພາບຈິດແລະຈິດໃຈທີ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງທິດສະດີຂອງຕົນກ່ຽວກັບການສື່ສານລະຫວ່າງປະຊາຊົນແລະສາຍພົວພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບເຂົາເຈົ້າເອງແລະສະບັບອື່ນໆ. ການວິເຄາະທຸລະກໍາ Erika Berna ສຶກສາໂດຍນັກຈິດຕະສາດຈໍານວນຫຼາຍຜູ້ທີ່ converged ສຸດຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນດໍາລົງຊີວິດຊີວິດແທ້ກ່ຽວກັບສະຖານະການໄດ້, ເຊິ່ງໄດ້ວາງໄວ້ໃນໄວເດັກ. ພໍ່ແມ່ເວົ້າຫລາຍວາງ stereotypical ພຶດຕິກໍາຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ມັນຕັດສິນກໍານົດຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແລະການສື່ສານ. ມັນແມ່ນຫຍັງ - ການວິເຄາະທຸລະກໍາເປັນວິທີການຂອງ psychotherapy ເປັນ? ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນສໍາລັບບຸກຄົນແມ່ນຫຍັງ?

ທິດສະດີການວິເຄາະທຸລະກໍາ Erika Berna ເປັນແນວໃດ?

ມັນແມ່ນພິຈາລະນາວ່າຈະເປັນຮູບແບບທາງຈິດໃຈທີ່ສະແດງການວິເຄາະຂອງການປະພຶດແລະປະຕິສໍາພັນຂອງບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມແລະພາຍໃນຕົວເອງໄດ້. ທິດສະດີນີ້ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດເນື່ອງຈາກການທີ່ມີຢູ່ແລະຂໍ້ກໍານົດຂອງອະທິບາຍຄວາມຮັບຜິດຊອບການປະພຶດຂອງມະນຸດ.

ການ postulate ຄັນໃນທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າໃນສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງບຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້, ອີງຕາມການຂອງສາມຂ້າພະເຈົ້າ, ຕໍາແຫນ່ງມັນໃຊ້ເວລາ. ທໍາອິດຂອງຕໍາແຫນ່ງດັ່ງກ່າວເອົາໃຈໃສ່ກັບ Bern Erik. ການວິເຄາະທຸລະກໍາມາຈາກ psychoanalysis, ສະນັ້ນພິຈາລະນາແລະຂຸດຄົ້ນລັກສະນະເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບການ psyche ຂອງມະນຸດ.

ສໍາລັບຈຸດສໍາຄັນ psychotherapy ຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງທິດສະດີນີ້ແມ່ນຍື່ນຍັນວ່າແຕ່ລະຄົນສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄິດແລະຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈສູງກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດແລະຄວາມຕ້ອງການ, ເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈແລະສ້າງຄວາມສໍາພັນສ່ວນບຸກຄົນ. ຈາກຕໍາແຫນ່ງນີ້, ທິດສະດີ Erika Berna ເປັນວິທີການປະສິດທິພາບຫຼາຍຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃນການຈັດການກັບບັນຫາຂອງຊີວິດ.

ຕໍາແຫນ່ງໃນທຸລະກໍາ

ໃນທິດສະດີດັ່ງກ່າວນີ້, ງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ ໂຄງສ້າງຂອງບຸກຄົນ - ສາມລັດຊີວິດ: ພໍ່ແມ່, ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ໃຫຍ່. ພວກເຂົາແຕ່ລະແມ່ນສໍາຄັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກອື່ນໆ, ທີ່ມີກໍານົດໄວ້ຂອງລັກສະນະການປະພຶດ, ຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້.

ສໍາລັບບໍາບັດໂລກມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈໃນສິ່ງທີ່ລັດຄົນເຂົ້າສູ່ວິທີການຫນຶ່ງຫຼືຄົນອື່ນ, ແລະທີ່ສາມາດມີການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາດັ່ງນັ້ນເຂົາອາດຈະເປັນບຸກຄະລິກກະປະສົມກົມກຽວທີ່ໄດ້ກ່າວມາໂດຍ Bern Erik. ການວິເຄາະທຸລະກໍາທີ່ພົວພັນສາມກົດລະບຽບພື້ນຖານກ່ຽວກັບລັດຊີວິດເຫຼົ່ານີ້:

• ຄົນອາຍຸຕໍ່າຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃນໄລຍະຄັ້ງຫນຶ່ງເຄີຍເປັນຂະຫນາດນ້ອຍ, ສະນັ້ນມັນອາດຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໄດ້ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງລູກຊີວິດຂອງລັດໄດ້.
• ແຕ່ລະ (ກັບການພັດທະນາປົກກະຕິຂອງສະຫມອງ) ແມ່ນ endowed ມີຄວາມສາມາດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈທີ່ເຫມາະສົມແລະປະເມີນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນປາກົດຕົວຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຂອງລັດຊີວິດຂອງພຣະອົງ.
• ພວກເຮົາທຸກຄົນມີພໍ່ແມ່ຫຼືບຸກຄົນທົດແທນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາມີຫຼັກການດັ່ງກ່າວນີ້, ສະແດງອອກໃນສະຖານະຂອງພໍ່ແມ່ຊີວິດ.

ໃນຫຼັກຂອງ psychotherapy ກັບການວິເຄາະທຸລະກໍາແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນສໍານຶກຂອງມະນຸດພຶດຕິກໍາ stereotypical unproductive ໄດ້. ການວິເຄາະຂອງການກິນສະຖານທີ່ທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຊ່ຽວຊານໄດ້, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຈະກາຍເປັນຜະລິດຕະພັນເພີ່ມເຕີມໃນການຊອກຫາສໍາລັບວິທີແກ້ໄຂໃນຈິດສໍານຶກຂອງຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ໃນການສ້າງຕັ້ງເປົ້າຫມາຍໃນອະນາຄົດ.

ປະເພດຂອງການເຮັດທຸລະກໍາໃນຈິດບໍາບັດ

ປະຕິສໍາພັນລະຫວ່າງປະຊາຊົນ, ຫຼືຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ແມ່ນ verbal, ເອີ້ນວ່າທຸລະກໍາໃນທິດສະດີ, ທີ່ໃຫ້ Bern Erik. ການວິເຄາະເຮັດທຸລະກໍາໃນຂອບຂອງການປິ່ນປົວໂຣກຈິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສຶກສາຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງມະນຸດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະລະບຸວ່າລະບົບນໍາໄປສູ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການພົວພັນ. ມີສອງປະເພດຂອງປະຕິສໍາພັນວາຈາແລະສານອະແມ່ນ:

• ຂະຫນານ;
• ຂ້າມ.

ປະຕິສໍາພັນວິທີການຂະຫນານ

ບໍາບັດເຮັດວຽກຮ່ວມກັບລູກຄ້າເປັນ, ກໍານົດສິ່ງທີ່ປະເພດຂອງທຸລະກໍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້. views ຂະຫນານແມ່ນສາຍພົວພັນທີ່ສ້າງສັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຊີວິດ, ຕໍາແຫນ່ງຈະຕ້ອງກົງກັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທຸລະກໍາທີ່ມີຄໍາຖາມ "ເປັນແນວໃດ?" ແລະຄໍາຕອບ, "ທັງຫມົດແມ່ນດີ!" ເຮັດຈາກທັດສະນະຂອງຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ບັນຫາໃນການໂຕ້ຕອບທີ່ບໍ່ມີບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ.

ທຸລະກໍາຂ້າມ

Cross ສາມາດຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຂັດແຍ້ງ. ມັນເປັນປະຕິສໍາພັນດັ່ງກ່າວນີ້, ໃນທີ່ການກະຕຸ້ນ (ຄໍາຖາມຫຼືຄໍາອຸທອນ) ມາເປັນການຕອບສະຫນອງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຈາກທັດສະນະຂອງລັດຊີວິດອື່ນໆ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຄໍາຖາມ "ບ່ອນທີ່ເບິ່ງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ?" ແລະຄໍາຕອບແມ່ນ, "ບ່ອນທີ່ຖີ້ມ, ມີແລະໄດ້ອອກ!" - ທຸລະກໍາຈາກທັດສະນະຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແລະພໍ່ແມ່ໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ອາດຈະພັດທະນາ.

ຍັງບໍ່ມີຍັງເຊື່ອງໄວ້ເຮັດທຸລະກໍາ (ຢູ່ໃນລະດັບທາງຈິດໃຈແລະສັງຄົມ). ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອວິເຄາະສິ່ງຈູງໃຈຂອງປະຊາຊົນຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບແຕ່ລະຄົນອື່ນໆ.

ສິ່ງຈູງໃຈທີ່ຈະຕິດຕໍ່ສື່ສານ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການອະນຸມັດການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມຕ້ອງການຂອງມະນຸດຂັ້ນພື້ນຖານ. ໃນທິດສະດີ, ວິເຄາະທຸລະກໍາການອະນຸມັດຫລືການກະຕຸ້ນດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "stroking". ຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວໃນ communion ສາມາດປະຕິບັດເນື້ອໃນທາງບວກຫຼືທາງລົບ. "Stroking" ມີຢ່າງແທ້ຈິງ (ພຽງແຕ່ສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າບຸກຄົນທີ່ເປັນ) ແລະເງື່ອນໄຂ (ຮັບສໍາລັບການປະຕິບັດ). ການບໍ່ທີ່ຜ່ານມາແມ່ນ painted ມີອາການຂອງຈິດໃຈໄດ້, "+" ຫລື "-".

ໃນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປະຕິບັດການປິ່ນປົວສອນຄົນເຮົາໃຫ້ໃຊ້ເວລາສິ່ງຈູງໃຈດັ່ງກ່າວຫຼືບໍ່ໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມກະທົບທາງລົບ. ບວກເງື່ອນໄຂ "ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ" ແມ່ນບໍ່ສະເຫມີເຫມາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ, ເປັນຄົນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເປັນ "ທີ່ດີ", ທີ່, ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະກະລຸນາທຸກຄົນ, ອະຄະຕິກັບຕົນເອງ.

ນອກນີ້ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ຈະສອນລູກຄ້າທີ່ຈະຖິ້ມສະພາບການທີ່ກໍາລັງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການມີແຮງຈູງໃຈໃນທາງບວກ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ກົງກັນກັບຕໍາແຫນ່ງພາຍໃນຂອງບຸກຄົນ, ເຊິ່ງໄດ້ເນັ້ນຫນັກໂດຍສະເພາະ Bern Erik. ເຮັດທຸລະກໍາການວິເຄາະຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຄ້າທີ່ຈະສຸມໃສ່ການສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບເຂົາ, ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ສາມາດຄົ້ນພົບຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫມ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈແລະອື່ນໆ. ໃນການຕິດຕໍ່ therapeutic ນັກຈິດຕະສາດທີ່ຈະສອນຄົນທີ່ຈະຍອມຮັບຕົວທ່ານເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປຶກສາຫາລືຈະສົບຜົນສໍາເລັດ.

ການໂອນຊື່ສັດແລະບໍ່ຊື່ສັດ

ຈຸດຕໍ່ໄປໃນການສຶກສາຂອງທຸລະກໍາເປັນວິທີການຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນການວິເຄາະປະຕິສໍາພັນທີ່ກໍານົດໄດ້ pastime ບຸກຄົນ. ປະກົດການນີ້ແມ່ນເອີ້ນວ່າທີ່ໃຊ້ເວລາໂຄງປະກອບ Eric Berne. Psychoanalysis ເປັນແນວໂນ້ມທີ່ຈະພິຈາລະນາມັນເປັນພຽງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການຂ້າງຄຽງອື່ນໆ: ຈາກຕໍາແຫນ່ງຂອງກົນໄກການປ້ອງກັນຊາດ.

ມີຫົກວິທີຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາໂຄງປະກອບມີ:

• ການດູແລ (ວິທີການຫມູນໃຊ້ການສໍາຜັດຂອງມະນຸດ);
• ເກມ (ຊຸດຂອງການໂອນເຊື່ອງໄວ້, ຊຶ່ງຍັງມີ "ຍຸດຕິທໍາ" ໃຊ້ປະຊາຊົນເປັນ);
• ສະຫນິດສະຫນົມ (ຕິດຕໍ່ພົວພັນທາງເພດ);
• rituals (ທຸລະກໍາ stereotypes ການ due process ແລະປັດໄຈພາຍນອກ);
• ບັນເທີງ (ຄວາມສໍາເລັດຂອງເປົ້າຫມາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ);
• ກິດຈະກໍາ (ໄດ້ຮັບອິດທິພົນຂອງການອ້ອມຂ້າງແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງເປົ້າຫມາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ).

ສຸດທ້າຍສາມໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ຄວາມຊື່ສັດ" ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຄົນອື່ນ. Therapist ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາຈະຊ່ວຍໃຫ້ການກໍ່ສ້າງທຸລະກໍາໃນທາງບວກໂດຍບໍ່ມີພຶດຕິກໍາການຫມູນໃຊ້. ເກມ - ແມ່ນຜົນກະທົບກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາຂອງປະຊາຊົນໄດ້. ກ່ຽວກັບພວກເຂົາປຶກສາຫາລືຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ສະຖານະການຊີວິດຂອງປະຊາຊົນ

ທຸກຄົນອາໃສຢູ່ສໍາລັບສະຖານະການໃດຫນຶ່ງ, ເປັນເດັກນ້ອຍ, argued Eric Berne. ສະຖານະການຊີວິດຈິດໃຈຂອງປະຊາຊົນແມ່ນຂຶ້ນກັບຕໍາແຫນ່ງປະຕິບັດໂດຍເດັກນ້ອຍ.

1. ຜູ້ - ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ບັນລຸໄດ້ຈຸດປະສົງໃນການຕໍ່ສູ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອື່ນ. ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ reassessing ທັດສະນະແລະເກມການຫມູນໃຊ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະສ້າງທຸລະກໍາການຜະລິດໂດຍບໍ່ມີການຜົນກະທົບຕໍ່ປະເທດອື່ນໆ.
2. ແພ້ - ປະຊາຊົນມີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງປະສົບຄວາມລົ້ມເຫລວ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອື່ນຢູ່ໃນບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າ. Psychotherapy ສໍາລັບປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ. ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ, ແລະການວິເຄາະຂອງການປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວເຂົ້າໃຈເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງພວກເຂົາໃນຊີວິດ. ລູກຄ້າແມ່ນສອນໃຫ້ຕອບສະຫນອງກັບບັນຫາ, ບໍ່ໃຫ້ມີການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຄົນອື່ນ, ພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບອອກຈາກບັນຫາທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ.
3. "ບໍ່ຊະນະ" - ບຸກຄົນທີ່ຈົງຮັກພັກດີ, ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາ, ບໍ່ວ່າຈະລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ເມື່ອຍປະຊາຊົນອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຂະບວນການຂອງຈິດບໍາບັດສະຖານະການຊີວິດຂອງທ່ານໄດ້, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໃຊ້ເວລາການຕັດສິນໃຈທີ່ແນ່ນອນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມຕ້ອງການແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

ສະຖານະການທັງຫມົດ (ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການອ່ານໃນຫນັງສືໄດ້, ເຊິ່ງໄດ້ລາຍລັກອັກສອນໂດຍ Eric Berne, - "ຈິດໃຈຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງມະນຸດ, ຫຼືເກມຄົນຫຼິ້ນ"), ພວກເຮົາໄດ້ຮັບເປັນຜົນມາຈາກການດໍາເນີນໂຄງການຂອງພໍ່ແມ່ໃນໄວເດັກ. ຫນ້າທໍາອິດການນໍາຂໍ້ຄວາມທີ່ບໍ່ແມ່ນດ້ວຍຄໍາເວົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍຜ່ານການວາຈາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຍົກຍ້າຍຈັດສັນໃນໄລຍະຊີວິດຂອງຈິດໃຈໄດ້, ສະນັ້ນຜູ້ຊາຍບໍ່ສາມາດເດົາສິ່ງທີ່ຖືກ dictated ໂດຍພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະການຊີວິດຫລືປະຕິສໍາພັນຂໍ້ຂັດແຍ່ງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປືກສາຫາລື therapist ຜູ້ທີ່ຮູ້ທາງທິດສະດີເຊືອກຂອງການວິເຄາະທຸລະກໍາໄດ້.