ໃນເວລາທີ່ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າເຈັບ. Osteoarthritis: ເຄື່ອງຫມາຍ, ອາແລະວິທີການປິ່ນປົວ

ມາຮອດປະຈຸ, ມີພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີຜົນຕໍ່ການປວດຂໍ້ກະດູກຂອງມະນຸດ. ການສໍາຜັດເລື້ອຍໆທີ່ສຸດກັບຄວາມພ່າຍແພ້ຂອງ ການຮ່ວມມືລະຫວ່າງ knee, ເຊິ່ງ osteoarthritis ຖືກກວດຫາໂຣກໃນບາງກໍລະນີ. ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າການພັດທະນາຂອງຕົນໄດ້ຖືກຜົນກະທົບໂດຍການໂຫຼດຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບການເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ, ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງມັກຈະ ພະຍາດຮ່ວມກັນ ເກືອບສອງເທົ່າມັກຈະເປັນຜູ້ຊາຍ. ເກືອບ arthritis ທໍາອິດທີ່ຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ເປັນຮ້ອຍປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ປະຊາຊົນໃນພະຍາດນີ້ແມ່ນເອີ້ນວ່າເງິນຝາກຂອງເກືອ. ຄຸນນະສົມບັດຕົ້ນຕໍຂອງຕົນແມ່ນມີຄວາມຄືບຫນ້າຊ້າ, ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີການໄຫຼວຽນຂອງທົບໃນເສັ້ນເລືອດແລະນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງໃນ cartilage ຮ່ວມ.

ອາການຂອງ osteoarthritis ຂອງ knee ໄດ້

ການພັດທະນາຂອງພະຍາດຜົນກະທົບຕໍ່ ການເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ (osteoarthritis), ບາງທີອາດໂດຍສະເພາະໃນບັນດາປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມປະກອບອາຊີບໃນກິລາ, ແລະກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບການດໍາເນີນການກ່ຽວກັບຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ສຸດຂອງມື້.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສະແດງອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຮູບລັກສະນະຂອງ ອາການເຈັບປວດຫມອງຄ້ໍາ, ກາຍເປັນເຂັ້ມແຂງໃນເວລາທີ່ການໂຫຼດໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນ, ຫຼືໃນເວລາທີ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍເຖິງ stairs ໄດ້.
• ຮູບລັກສະນະຂອງການເຈັບແລະ crunch, ຄວາມອ່ອນແອຢູ່ໃນທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມທະວີໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ. ເຈັບເກີດຂຶ້ນຫລັງຈາກການສໍາຜັດ.
• ຮູບລັກສະນະຂອງອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນເວັບໄຊຂອງຮ່ວມກັນໄດ້, ທີ່ໄດ້ສະຫຼອງບໍ່ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະ arthrosis, ແຕ່ຍັງສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນແມ່ນຫນັງສືແຈ້ງການຫຼາຍທາງສາຍຕາແລະເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີຂອງຟຸມເຟືອຍຂອງການໄຄ່ບວມ knee ຮ່ວມມືລະຫວ່າງ, ທີ່ osteoarthritis ແມ່ນປະກອບດ້ວຍເປັນຕາເຈັບໃຈອາການເຈັບປວດໄດ້.

ວິທີການຂອງການປິ່ນປົວ arthrosis

ອີງຕາມຂໍ້ສະເຫນີແນະຂອງທ່ານຫມໍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຈໍາກັດການໂຫຼດໄດ້ຢູ່ໃນຜົນກະທົບ ເຂົ່າ. ອອກກໍາລັງກາຍ Therapeutic ໃນ osteoarthritis ຂອງ knee ໄດ້ ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ເພາະວ່າຍ້ອນອອກກໍາລັງກາຍເປັນພິເສດສາມາດຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວກ່ຽວກັບຂໍ້.

prescribe ຢາແລະໃນເວລາທີ່ osteoarthritis knee ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດ: ສະຫມັກຂໍເອົາຢາຂີ້ເຜິ້ງພິເສດແລະຢາແກ້ປວດແລະຢາເສບຕິດທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍຢາ, ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ລ້ຽງດູເປັນລູກຂອງ chondroprotectors ທີ່ຂ້ອນຂ້າງທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າປະກອບສ່ວນເຂົ້າການປັບປຸງຂອງຈຸລັງ cartilage ໄດ້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນວ່າການປິ່ນປົວທາງການແພດໃນປະສົມປະສານກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຄາດຄະເນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາມີຣີສອດເພື່ອສັນຍະກໍາ - arthroscopy, ທີ່ມີການລ້າງຮ່ວມກັນແລະການປົດຕໍາແຫນ່ງຂອງອົງປະກອບທໍາລາຍ. ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີພຽງແຕ່ຊ່ວຍ stent, ເນື່ອງຈາກການທີ່ປະຊາຊົນບໍ່ໄດ້ສູນເສຍການເຮັດວຽກ motor ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ອອກກໍາລັງກາຍ Therapeutic ໃນ osteoarthritis ຂອງ knee ໄດ້

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ໃນເວລາທີ່ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຮັບຜົນກະທົບຮ່ວມກັນ, osteoarthritis ສາມາດຖ້າຫາກວ່າບໍ່ສາມາດຂ້າຫມົດ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ເຮັດແບບຝຶກຫັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມ squatting ຫຼືນັ່ງຄຸເຂົ່າປະຕິບັດ. ຫ້ອງຮຽນຄວນໄດ້ຮັບການດໍາເນີນການເປັນປົກກະຕິ, ເປັນການນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຢຸດເຊົາການຄວາມຄືບຫນ້າຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ.