ຄົນອັບເດດ:, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ
ເກີບ parkour. ກົດລະບຽບການຄັດເລືອກ
Parkour - ກິລາມື້ນີ້ເວລາຫຼາຍ. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍແມ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ outfit ທີ່ເຫມາະສົມ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ແລ່ນເກີບສໍາລັບ parkour. ເກີບທີ່ທຸກຍາກສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຈໍານວນຫລາຍແລະການບາດເຈັບ.
ເກີບ parkour. ຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານ
ດັ່ງນັ້ນຫຼາຍ. ເກີບທໍາອິດສໍາລັບ parkour ຄວນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ. ເກີບເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງທົນໂຫຼດມະຫາສານ. ອັນທີສອງ, ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເກີບຫນັກເກີນໄປສໍາລັບ parkour. ເບົາຈະເກີບຂອງທ່ານ, ການທີ່ດີກວ່າແລະງ່າຍຂຶ້ນມັນຈະເປັນການຝຶກອົບຮົມທ່ານ. ນອກຈາກນີ້ຍັງລະບາຍອາກາດທີ່ສໍາຄັນແລະທີ່ດີ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຂາຈະບໍ່ມີເຫື່ອ, ແລະຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ຈະບໍ່ຄາຍແລະກິ່ນ. ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະກັບແຕ່ພຽງຜູ້ດຽວ. ມາດຖານຕົ້ນຕໍ - ການເຊື່ອມໂຍງ, ລາຍດອກຢາງແລະຄຸນນະພາບຂອງຢາງພາລາ.
ແຕ່ພຽງຜູ້ດຽວ
ໃນເມື່ອກ່ອນເກີບສໍາລັບ parkour ອອກກັບ bars ພາຍໃນເກີບໃນມື້ນີ້ສະເຫນີທີ່ດີກວ່າ. A outsole monolithic ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຮັດຈາກຢາງ tenacious ນຸ່ມ. Protector - ປະກາດ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ແຊກແຊງກັບການຍືດຫມັ້ນຂອງຝານາມ, ຈັດເປັນຮວງຫຼືອົງປະກອບທີ່ຄ້າຍຄືກັນໄດ້. ຢ່າເລືອກເກີບທີ່ມີສານປະກອບຂອງດອກຢາງ. ເນື່ອງຈາກຫາບຄວາມຫນັກຫນ່ວງທີ່ມີເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນສະຖານທີ່ປະສົມ outsole ດັ່ງກ່າວອາດ raspolztis. ຮັບຄວາມນິຍົມຫລາຍກັບຕີນ sneaker gel. ກະລຸນາສັງເກດພຽງແຕ່ວ່າມັນລ້າງ pretty ຢ່າງວ່ອງໄວ.
ຖົງຕີນ
ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໄດ້ມາເກີບກັບດັງຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ຄວນຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດີທີ່ຈະຂາ. ບໍ່ດົນມານີ້, ພັດທະນາໄດ້ປ່ອຍອອກມາເມື່ອແລ່ນເກີບເກີບກິລາ, ການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີໃຫມ່ຫມົດ - FiveFingers. ແບບດັ່ງກ່າວຢ່າງວ່ອງໄວໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້ສາທາລະນະໃນທົ່ວເອີຣົບ. ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຂົາເກີນໄປໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍ.
sneakers Pyatipaltsevye worn ສຸດຕີນເປົ່າແລະຢ່າງແທ້ຈິງຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທັງຫມົດສໍາລັບເກີບ parkurschika ສະດວກແລະປະຕິບັດ. ແບບຢ່າງສົມບູນ fitting ກັບຂາຂອງ, characterized by ເປັນແຕ່ພຽງຜູ້ດຽວທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ການເຄື່ອນໄຫວບໍ່ລັ່ງເລທີ່ຈະຢຸດເຊົາການໂຫຼດໄດ້ຖືກແຈກຢາຍສ່ອງແສງ. ການປາກເວົ້າຂອງເກີບດັ່ງກ່າວໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດທີ່ຄວນໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເກີບຂອງບໍລິສັດອິຕາລີ Vibram ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະເທດຂອງພວກເຮົາສະຫນອງເກີບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. Parkour, Moscow - ແນວຄວາມຄິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບກັນແລະກັນ. ແນ່ນອນວ່າ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຄູ່ຮ່ວມງານພາຍໃນປະເທດຕ່ໍາກ່ວາລາຄາຂອງເກີບ Italian ຕົ້ນສະບັບ.
ແບບແມ່ຍິງ
ແລະສິ່ງທີ່ເຮັດແນວນັ້ນ? ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ຊາຍ, ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດທີ່ດຶງຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະແຕ່ພຽງຜູ້ດຽວ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີບໍ່ຄວນຈະກ້ຽງ. ເລືອກເກີບກັບ sole ນອກຂອງລົດໄຖນາຫລືເປັນຄູ. ວິທີການນີ້ທ່ານສາມາດຫຼີກເວັ້ນການ slipping, ຄວາມສ່ຽງໃນການທໍາລາຍແລະສົ່ງຜົນໃຫ້ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.
ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ແຕ່ພຽງຜູ້ດຽວບໍ່ຄວນຈະຕໍ່ເນື່ອງ. ຫນຶ່ງໃນເງື່ອນໄຂສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນເກີບຂອງແມ່ຍິງ - ໂຄ້ງບົນພື້ນຖານການປ່ຽນແປງໄດ້. ແນ່ນອນວ່າ, ກິລານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງແຂງແຮງທີ່ສຸດແລະເປັນກິດຈະກໍາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ແຕ່ພຽງຜູ້ດຽວທີ່ຄວນຈະເປັນຫນາແລະຫນາແຫນ້ນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປົກປັກຮັກສາຕີນຈາກການບາດເຈັບໃນເວລາທີ່ເຊື່ອມໂຍງໄປເຖິງຫຼືໃນການພົວພັນກັບສິ່ງຂອງແຫຼມ.
ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະຍັງໄປທາງເທີງຂອງເກີບຊື້ໄດ້. A ທາງເລືອກທີ່ດີຄືຕາຫນ່າງແລະການບໍ່ມີສິ່ງຕຶງຕາໃດຫນຶ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮູບແບບດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຈະພຽງພໍປະຕິບັດແລະທົນທານ. ດັ່ງນັ້ນກໍານົດຕົວທ່ານເອງດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ - ຂາດການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດແລະຊື້ຄົງເກີບໃຫມ່.
ທີ່ດີທີ່ສຸດເກີບແລ່ນ ສໍາລັບ parkour, ເຊິ່ງ fans ສາມາດຊື້ຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ - ເກີບມັນຂອງບໍລິສັດ Kalenji. ແບບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນອັດຕາສ່ວນທີ່ເຫມາະສົມຂອງລາຄາແລະຄຸນນະພາບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປະຕິບັດຂອງຍີ່ຫໍ້ທີ່ຮູ້ຈັກເຊັ່ນເຊັ່ນ, Reebok ຫຼື Nike, ພວກເຂົາແມ່ນ inferior. ບໍລິສັດເຫຼົ່ານີ້ຍັງຜະລິດ sneakers parkurnye.
ໃນສັ້ນ, ລະດັບຂອງເກີບດັ່ງກ່າວໄດ້ເປັນຢ່າງກວ້າງຂວາງດີ. ທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຈະສາມາດທີ່ຈະເລືອກເອົາສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ໂດຍອີງຕາມຄວາມນິຍົມແລະຕາມທີ່ໃຈມັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຊື້ຄວາມສຸກ!
Similar articles
Trending Now