ສາມາດແຍກນອນດີມີຜົນກະທົບຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ?

Co-ນອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ບັນດາຄູ່ຮ່ວມໄດ້ຮັບທີ່ໄດ້ໃກ້ຊິດ. ຄວາມອົບອຸ່ນແລະສະດວກສະບາຍທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນຄວາມຮັກທີ່ມີມັນມີຄວາມສໍາຄັນໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການນອນເປັນປົກກະຕິຮ່ວມກັນ - ວ່າເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີແທ້.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຮ່ວມນອນ

ນອກເຫນືອໄປຈາກຊາຍແດນຕິດຈອດປົກກະຕິ, ຊຶ່ງເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພັກເປັນ, ການຮ່ວມມືນອນຍັງມີໂອກາດຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການສະຫນິດສະຫນົມໃນໂຕ. ສະດວກສະບາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສໍາພັດສາມາດເປັນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີສໍາລັບກ້ຽວພາລາສີ. A ການແລກປ່ຽນ lazy ຂອງແນວຄວາມຄິດທີ່ດີກວ່າເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ການສົນທະນາເລິກ.

ເປັນຫຍັງປະຊາຊົນບໍ່ສາມາດນອນຮ່ວມກັນ

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນບາງຄັ້ງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະນອນນໍາກັນ. ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ວ່າເປັນຫຍັງປະຊາຊົນນອນນອກ, - ຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ໃນທີ່ໃຊ້ເວລານອນ. ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄົນສາມາດຮັບມືກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວນີ້, ໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນຕຽງນອນພ້ອມກັນ, ແຕ່ໃນເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງນອນຫລັບຢູ່, ອື່ນໆລຸກຂຶ້ນແລະຍັງຈະສືບຕໍ່ເຮັດສິ່ງທີ່ຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານສາມາດໄປນອນຮ່ວມກັນພຽງແຕ່ໃນທ້າຍອາທິດ, ໃນເວລາທີ່ຕາຕະລາງຂອງເຂົາເຈົ້າ coincide.

ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄູ່ຜົວເມຍບໍ່ສາມາດນອນຮ່ວມກັນອີກປະການຫນຶ່ງ - ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ມີ snoring ຈາກຫນຶ່ງໃນຄູ່ຮ່ວມງານໄດ້. ມັນເປັນມູນຄ່າ remembering ວ່າ snoring ບໍ່ພຽງແຕ່ disturbs ນອນໄດ້ພັນທະມິດທີ່ສອງ, ແຕ່ຍັງສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ສະນັ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນຫນ້າຍັງມີບັນຫາດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຈະຢູ່ໃນກໍລະນີໃດໆທີ່ທ່ານຄວນໄປປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ແຕ່ສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະນອນຮ່ວມກັນ, ຫນຶ່ງໃນວິທີແກ້ໄຂອາດຈະ earplugs.

ແຕ່ນີ້ແມ່ນບໍ່ຈະແຈ້ງເຫດຜົນພຽງແຕ່ວ່າເປັນຫຍັງຄູ່ຜົວເມຍຕັດສິນໃຈນອນແຍກຈາກກັນແລະກັນ. ບາງຄັ້ງມັນເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກວ່າບຸກຄົນຫນຶ່ງມີນອນ restless ເກີນໄປ. ນອກຈາກນີ້, ຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງພັນທະມິດອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ້ອງການສໍາລັບພື້ນທີ່ສ່ວນບຸກຄົນຫຼາຍຫຼືພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເງື່ອນໄຂທີ່ແຕກຕ່າງກັນນອນ (eg, ປ່ອງຢ້ຽມເປີດຫຼືປິດ, ອຸນຫະພູມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ).

ຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານສາມາດດໍາລົງຊີວິດແຍກຈາກກັນແລະກັນສໍາລັບເຫດຜົນດັ່ງກ່າວເປັນການເຮັດວຽກໃນພາກສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງເມືອງຫລືບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ບັນດາຄູ່ຮ່ວມຈະຕ້ອງນອນຮ່ວມກັນ, ແຕ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ດັ່ງກ່າວ.

ຂ້າພະເຈົ້າຄວນຈະນອນຄົນດຽວ

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນອນແຍກຕ່າງຫາກສາມາດມີລັກສະນະໃນທາງບວກຂອງຕົນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເພື່ອມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະມີຄວາມສຸກ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະນອນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະສາມາດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຄິດແລະເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກະກຽມສໍາລັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຄວາມຜິດຫວັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ນອນແຍກຕ່າງຫາກ, ແນ່ນອນວ່າຈະໄດ້ຮັບຕາມທີ່ດີກວ່າມີເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະມີປະຊາຊົນອື່ນໆ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າພວກເຂົາເຈົ້າກໍ່ສາມາດມີຄວາມສຸກຄວາມສັນໂດດເທົ່ານັ້ນໃນຕອນບ່າຍຫຼືຕອນເຊົ້າຕົ້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງ, ໃນທີ່ສຸດ, ບໍ່ແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງນອນຮ່ວມກັນຫຼືບໍ່. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນ, ທ່ານມີຄວາມເສຍສະຕິ. ມູນຄ່າທີ່ແທ້ຈິງຂອງໄລຍະໃກ້ໄກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນຖ້າຫາກທ່ານສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງບໍ່ສາມາດນອນຮ່ວມກັນຫຼືຕ້ອງການທີ່ຈະນອນຄົນດຽວ, ພະຍາຍາມເພື່ອຊອກຫາວິທີການອື່ນໆໃນການສ້າງສະຫນິດສະຫນົມ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດັ່ງກ່າວນີ້, ໄດ້ສະຫນິດສະຫນົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມສໍາພັນມີຄວາມສຸກ.