ສຸຂະພາບ, ການກະກຽມ
ຢາເສບຕິດ "Gastal" ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ບາງຄັ້ງ heartburn ໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນເຈັບປວດນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍ. ສາເຫດຂອງມັນແມ່ນການ uterus ຈະເລີນເຕີບໂຕ, ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບລໍາໄສ້, ແລະພຣະອົງແລະເຮັດໃຫ້ການຈະຊ່ວຍກົດດັນກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານໄດ້. ພາຍໃຕ້ການກະເພາະອາຫານຄວາມກົດດັນດັ່ງກ່າວຊ້າເຮັດວຽກຂອງຕົນແລະເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານທີ່ອອກຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ therefrom. ບາງຄັ້ງອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການກັບຄືນໄປບ່ອນເຂົ້າໄປໃນ esophagus ໄດ້, ແລະຢູ່ທີ່ນີ້ມີ sensation ການເຜົາໄຫມ້, ຫຼືດັ່ງທີ່ພວກເຮົານໍາໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ໂທຫາ - heartburn. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ສາເຫດຂອງປະກົດການ່ິນເຫມັນນີ້ສາມາດມີການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ເປັນກົດເພີ່ມຂຶ້ນຂອງກະເພາະອາຫານ ນ້ໍາ.
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າທ່ານສາມາດດື່ມ "Gastal" ໃນລະຫວ່າງການຖືພາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກກະຕືລືລົ້ນ. ນີ້ແມ່ນເຂົ້າໃຈໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນປັດຈຸບັນນີ້ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດສິ່ງໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມກໍາຈັດພະຍາດນີ້. ແຕ່ໃນຄໍາແນະນໍາມັນແມ່ນລາຍລັກອັກສອນສີດໍາໃນສີຂາວທີ່ "Gastal" ແມ່ນ contraindicated ໃນການຖືພາ. ແຕ່ເປັນກົດລະບຽບເປັນ, ຈໍານວນຫຼາຍເລີຍນີ້ແລະຍັງໃຊ້ເວລາ Gustav. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫມໍຈໍານວນຫຼາຍຍອມຮັບເປັນຄັ້ງດຽວຂອງຢາເສບຕິດແລະຖ້າຫາກວ່າມັນແມ່ນໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ດື່ມຫຼືບໍ່ໃຫ້ດື່ມ "Gastal" ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ - ການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງມີມູນຄ່າການອ່ານຄໍາແນະນໍາໃນລາຍລະອຽດ, ເຊິ່ງຕິດກັບແຕ່ລະຫົວຫນ່ວຍຂອງການຫຸ້ມຫໍ່. ນອກຈາກນີ້ຍັງລະບຸໄວ້ແລະຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ leaches ດ້ວຍທາດການຊຽມຈາກຮ່າງກາຍ, ແລະມັນເປັນໄລຍະການຖືພາແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ສຸດສໍາລັບການພັດທະນາຂອງລະບົບການ skeletal ຂອງເດັກນ້ອຍ.
ມີວິທີການອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍຂອງ escape ຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ heartburn ແມ່ນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດື່ມ "Gastal" ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຮຽນຮູ້ວິທີການກິນອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການເປີດການທົບທວນຄືນຂອງທັງຫມົດຂອງອາຫານແລະໂພຊະນາການຂອງທ່ານ. ອັດຕະລາງຄວນຈະໄດ້ຮັບການແບ່ງອອກເປັນ 6 receptions ຢູ່ຄ່ໍານີ້ຄວນຈະເປັນສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະນອນຂອງທ່ານ. ກິນອາຫານທີ່ເປັນດ່າງຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ສີຄີມສົ້ມ, ສີຄີມ, ຊີ້ນ, ແນວພັນຕ່ໍາໄຂມັນ, ເນີຍແຂງ cottage ແລະໄຂ່. ການລໍາໄສ້ເຮັດວຽກມົນກິນອາຫານ ສະຫຼັດ beet, ກໍມີສົ້ມແກມສີຄີມ, ດື່ມ compote ຂອງ prunes. ຜັກສົດແລະຫມາກໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບການຫຼີກເວັ້ນໄດ້, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ bake ແລະ mash. ດັ່ງນັ້ນ, ກະເພາະອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະ recycle.
ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຈາກອາຫານເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອລົບລ້າງຊີ້ນໄຂມັນ, ອາຫານທີ່ເຜັດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບດອງ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມອ່ອນແອສໍາລັບລົດຊາດທີ່ເຜັດເປັນ - ເພີ່ມຂີງໃນອາຫານ, ມັນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍແລະບໍ່ irritate ສາຍກະເພາະອາຫານໄດ້. ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າການບໍລິໂພກເລື້ອຍໆຂອງເຄື່ອງດື່ມກາເຟແລະລົມຍັງສາມາດຜົນກະທົບຕໍ່ heartburn. ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມວຸ້ນກ່ວາທີ່ຈະທໍລະມານຕົນເອງ.
ຫຼີກເວັ້ນການ heartburn ການຊ່ວຍເຫຼືອ ອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ. ມັນຫມາຍເຖິງການນໍາໃຊ້ຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ແຍກຈາກທາດແປ້ງ, ຫຼື versa ຮອງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້ວຍຊີ້ນແມ່ນອະນຸຍາດຂອງທີ່ມີຜັກ, ຫານປະເພດເມັດແລະ pasta - ທີ່ມີຫມາກໄມ້ແລະຜັກ. ແຕ່ຜະລິດຕະພັນນົມກໍາລັງແນະນໍາໃຫ້ການນໍາໃຊ້ທີ່ມີປະເພດຂອງອາຫານໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບລໍາໄສ້ແລະລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍທັງຫມົດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຫຼັງຈາກນັ້ນຮ້ອງຂໍໃຫ້ຄໍາຖາມເຊັ່ນ: "ສາມາດເຮັດໄດ້ທ່ານຖືພາ" Gastal "?", ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນການກິນອາຫານສິດທິໃນປັດຈຸບັນແລະທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສອດກັບຢາເສບຕິດຕ້ອງຫ້າມ.
ຖ້າຫາກວ່າ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານມີ heartburn ເປັນ, ດື່ມພໍສົມວຸ້ນ, ເຂົາເຈົ້າ envelop esophagus ໄດ້, ຊຶ່ງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກກະຕືລືລົ້ນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ສັງເກດຈາກທີ່ອາຫານໄດ້ມາ heartburn.
ມີຢາປິ່ນປົວທີ່ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ຄວາມຮູ້ສຶກ unpleasant ນີ້. ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະແຕ່ງຕັ້ງທ່ານຫມໍ. ແນ່ນອນວ່າ, ທ່ານຈະແຕ່ງຕັ້ງເປັນ "Gastal" ການຕອບສະຫນອງໃນກໍລະນີບໍ່ສາມາດທໍາຮ້າຍການກວດສອບ.
ແລະໂດຍທົ່ວໄປ, ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບຢາພື້ນເມືອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, grandmothers ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາແລະ grandmothers ບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ escaped. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສູດດັ່ງກ່າວ: ໃຊ້ເວລາໃນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງແຫ້ງພືດສະຫມຸນໄພ - basil, oregano, yarrow ແລະຂີງ, ງາມແລະຈອກນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະຫຼັງຈາກ 10 ນາທີ, ການກັ່ນຕອງ. ຕະຫຼອດມື້ໃນການດື່ມ້ໍາຕົ້ມນີ້, ການແບ່ງປັນມັນເປັນສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຢູ່ທີ່ຈະ. ວິທີການຂອງງ່າຍດາຍແລະລາຄາຖືກ, ແລະຢາເສບຕິດທີ່ຂ້ອນຂ້າງກາດເພື່ອໄຕ້ໄຟແລະມັນບໍ່ໄດ້ຖືກເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າພວກເຂົາຈະຊ່ວຍໃຫ້. ຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການເຈັບປ່ວຍ!
Similar articles
Trending Now