ການໃຫ້ອາຫານໃນຕາຕະລາງ tennis - ການທົດສອບພຽງແຕ່ວ່າສາມາດມີຜົນກະທົບ opponent ເປັນ

ເກມທີ່ດີໃນ tennis ທີ່ທັນສະໄຫມຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີການຈັດສົ່ງທີ່ສົມບູນແບບ.

ການໂຈມຕີເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີການຍື່ນຂອງ

Tennis - ເປັນກິລາທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແລະສະຫວັດດີທີ່ຮູ້ຈັກ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫຼາຍທີ່ສຸດເກມກິລາການເຄື່ອນໄຫວນີ້ມີຄວາມໄດ້ປຽບທີ່ສໍາຄັນ, ວິທີການຫນຶ່ງຫຼືຄົນອື່ນມີເຫດຜົນວ່າຄວາມນິຍົມຂະຫຍາຍຕົວຂອງກິລານີ້ໃນໂລກ.

ມີຈໍານວນຫຼາຍ embodiments ຂອງໂອກາດໃນເກມນີ້, ແຕ່ລະຊຶ່ງອາດມີຂອບເຂດມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກສະບັບຄລາສສິກ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍນັກກິລາມືອາຊີບມີ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບົດບັນຍັດທີ່ສໍາຄັນຈະຍັງຄົງບໍ່ປ່ຽນແປງ.

ເປົ້າຫມາຍຂອງຜູ້ນແຕ່ລະແມ່ນເພື່ອການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ racket ແລະບານລາວໃນການສ້າງສະຖານະການທີ່ enemy ບໍ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບຄົນໂຈມຕີໃນເຄິ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ເລີ່ມດໍາເນີນການດັ່ງກ່າວວຽກງານໃດຫນຶ່ງເປັນມູນຄ່າໃນທັນທີທີ່ມີມ້ວນທໍາອິດ - ເພື່ອໄຟລ໌.

ຍື່ນໃນ tennis ຕາຕະລາງປະຈຸບັນກາຍເປັນຫນຶ່ງໃນເຕັກນິກການໂຈມຕີທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະມີລາຍໄດ້ຈຸດໃນເວລາດຽວ. ກັບມັນແລ່ນເຕະປິດແລະການກໍ່ສ້າງຊັບຊ້ອນຂອງການໂຈມຕີທີ່ຈະ opponent ໄດ້. ປະເພດປະທ້ວງຄັ້ງທໍາອິດ predetermines ກ່ວາສະແດງອອກຈະສິ້ນສຸດຈຸດ.

tennis ຕາຕະລາງອາຫານອາດຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດກ່ຽວກັບການບໍ່ວ່າຈະແມ່ນສິດທິຫຼືດ້ານຊ້າຍ (ເບື້ອງຕົ້ນປາມແລະດ້ານຫລັງຂອງ racket ໄດ້, ຕາມລໍາດັບ). ຜູ້ນແຕ່ລະ chooses ເປັນຍຸດທະສາດແລະທາງເລືອກປະຕິບັດ.

tennis ຕາຕະລາງບານຫມາຍເຖິງການປະທ້ວງດຽວ, ແນ່ນອນຂອງຄູ່ຕໍ່ສູ້ບໍ່ແມ່ນບໍ່ສາມາດທີ່ຈະມີອິດທິພົນ, ເນື່ອງຈາກວ່ານັກກິລາຂອງຕົນເອງ throws ເຖິງບານລາວ.

ການຍື່ນສະເຫນີຄວນໄດ້ຮັບການນັບ. ຢ່າລືມກົດລະບຽບຂອງ

ກົດລະບຽບຂອງການຍື່ນສະເຫນີໃນ tennis ຕາຕະລາງສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງອົງປະກອບ: toss ເປັນເຕັກນິກລູກແລະປະຕິບັດຜົນກະທົບໂດຍກົງ.

Racket ບໍ່ຄວນໃຫ້ເຂົ້າໄປພົວພັນກັບລູກກ່ອນທີ່ເຂົາເອົາຊະນະເສັ້ນທາງຂອງພື້ນຜິວຕາຕະລາງແລະຮອດຕອນທ້າຍຂອງເສັ້ນດັ່ງກ່າວ.

ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອມົນຕີວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນພາກສະຫນາມມັກຫຼີ້ນຢູ່ໃນເຄິ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງໃນຂ້າງຂອງສັດຕູໄດ້.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານ toss ບານທີ່ມີມືເປີດ, ຄວນໄດ້ຮັບການກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງນິ້ວຫົວແມ່ມືຂ້າງ, ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ເຫລືອຂອງແປງໃນທ່າຂະຫຍາຍໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປິດແຫນ້ນ. ມືກັບລູກທ່າຢູ່ໃນມັນຄວນຈະເປັນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຮ່າງກາຍຫຼືດ້ານເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍຂອງຂອງມັນ. ທ່ານີ້ເປັນທ່າສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດ, ທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອປະຕິບັດ toss. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຈື່ຈໍາທີ່ຈະເຂົ້າໄປເບິ່ງໃຫ້ມັນວ່າຕໍາແຫນ່ງຂອງມືເຫດການທີ່ລູກໄດ້ຖືກແກ້ໄຂໃນລະດັບຂອງຕາຕະລາງ (ບໍ່ຕ່ໍາກວ່າ) ດັ່ງກ່າວ, ບໍ່ໄດ້ຂ້າມຄວາມຕໍ່ເນື່ອງຂອງເສັ້ນທາງຂອງພຣະອົງແລະບໍ່ໄດ້ໄປ. ຖ້າຫາກວ່າຫນຶ່ງຂອງລາຍການເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, tennis ຕາຕະລາງການອາຫານຈະໄດ້ຮັບການນັບເປັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບກົດລະບຽບຂອງການຫຼິ້ນລະຄອນ.

ລະດັບຄວາມສູງຢູ່ທີ່ບານໄດ້ຖືກ thrown ເຖິງ, ສາມາດຈະທຸກ, ແຕ່ຫຼາຍກ່ວາ 16 ຊມ. ເນື່ອງຈາກວ່າໃນໄລຍະຂັ້ນຕ່ໍາເຮັດໃຫ້ contender ເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງລູກແລະຜູ້ນການສະຫນອງອາຫານຂອງສະດວກ swing ໄດ້ໃນເວລາທີ່ເຂັມທໍາອິດໄດ້. ການ deviation ຈາກທິດທາງຕັ້ງຂອງ trajectory ທີ່ບານໄດ້ຖືກຍ້າຍໃນໄລຍະ toss ໃນບໍ່ຫຼາຍກ່ວາ 45 °ໄດ້. ຜູ້ຫຼິ້ນບາງຄົນມີການຄຸ້ມຄອງການລອບບານ, ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນກັບໃຊ້ເວລາປະໂຫຍດຂອງພະລັງງານ kinetic ຂອງການຫຼຸດລົງຂອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈຸດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຂະບວນການເປັນປະຕິບັດໃນການໃຫ້ອາຫານລູກຕາຕະລາງ tennis ແມ່ນຕົວຂອງມັນເອງ reacting ກັບ racket ໄດ້.

ຖ້າຫາກວ່າກົດລະບຽບທັງຫມົດໄດ້ສັງເກດເຫັນ, ແຕ່ບານໄດ້ຈັບຕາຫນ່າງການ, ຜູ້ນຈະມີການຊ້ໍາເສຍຫາຍໄດ້.

innings ທາງເລືອກ

ກາຍເປັນຕ່ອງໂສ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:

• ຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວ racket ແລະມື;
• trajectory ຂອງບານໃນການບິນໄດ້;
• ທາງວຽນແລະ m. p.

ອາຫານ "ລູກຕຸ້ມ" ລັກສະນະການເຄື່ອນໄຫວຂອງ forearm ໄດ້ແລະສົ່ງມອບຕົວຂອງມັນເອງທີ່ racquet ໄດ້, ໂດຍສອດຄ່ອງກັບວິຖີຄ້າຍຄື pendulum ໄດ້. ຈາກຊ້າຍຫາຂວາ - ຮູ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍວິທີການຂອງການບັນຂອງໄມ້, ສິດ - ຂ້າງຕົ້ນ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າ nuances ສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງ tennis ຕາຕະລາງມັກຫຼີ້ນ. ການຍື່ນສະເຫນີການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຢຶດຈ່ອງຂອງຍຸດທະສາດຄວາມສາມາດປະສິດທິພາບ "ພັດລົມ" ໄດ້. ສໍາລັບການມັນແມ່ນເຫມາະສົມຫລາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ rack ສິດຂ້າງຄຽງ.

ອາຫານນີ້ໃຫ້ຜູ້ຫຼິ້ນທີ່ມີໂອກາດເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເປັນ ການເຄື່ອນໄຫວຫມູນວຽນ. ທັງຫມົດຈະຂຶ້ນກັບທີ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ທີ່ບານໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບ racket ໄດ້. ນີ້ອາດຈະມີໄລຍະເວລາຂອງການເຄື່ອນໄຫວ:

• ໃນເບື້ອງຕົ້ນ;
• ສະເລ່ຍປະຈໍາ;
• ສຸດທ້າຍ.

ນີ້ຈະກໍານົດທິດທາງທີ່ລູກຈະຢູ່ໃນພືດຫມູນວຽນ:

• ຕ່ໍາ;
• ຂ້າງ;
• ເທິງ;
• ປະສົມ.

ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດຂອງການທົບທວນຄືນການສະຫນອງມູນຄ່າການສັງເກດເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງໃນເວລາທີ່ມັນຈະແຕະບານທີ່ມີ racket ໄດ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄິດໄລ່ປະເພດລູກຫມຸນຈະຫຼົ້ມເຫຼວ.

ຈໍາເປັນກາງເພື່ອໃຫ້ເປັນ "ພັດລົມ"

Supply "ພັດລົມ" ຈະດໍາເນີນໃນຕົ້ນຕໍພຽງແຕ່ໂດຍຂ້າງຈືດຂອງ racket ໄດ້.

ມືເພື່ອອະທິບາຍ semicircle ເປັນ. ຂ້າງ convex ຂອງຕົນຄວນຈະໄດ້ຮັບການກໍາລັງປະເຊີນຂຶ້ນ. "ພັດລົມ" ສາມາດເຮັດໄດ້ໄປໃນທິດທາງຈາກຊ້າຍໄປຂວາ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວນີ້, ຜູ້ນຈະຕ້ອງໃນຊັ້ນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທາງຊ້າຍມືໃນການປະຕິບັດຂອງຄວາມຕ້ອງການການສະຫນອງຈາກໄລຍະພັກເຊົາ tennis ສາມາດທີ່ຈະປະເຊີນກັບຕາຕະລາງໄດ້. ຮຽນຂອງລູກຂອງ, ໃນອາຫານຮູບແບບທີ່ຜ່ານມາ, ອາດຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ໃນເຂດຂອງພາກສ່ວນນ້ອຍໄປຫາຫລາຍລາຍງານດັ່ງກ່າວ. ສໍາລັບເຫມາະນີ້, ແລະຈຸດເທິງແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ນີ້ຖືກກໍາຫນົດໄວ້ໂດຍບັນດາທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງພືດຫມູນວຽນ.

ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຕິດພັນ

ການໃຫ້ອາຫານການເລີ່ມຕົ້ນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະເລືອກເອົາສະບັບສິດທິຂອງຕໍາແຫນ່ງຕົ້ນສະບັບ. ນອກນີ້ມັນຍັງສໍາຄັນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມພ້ອມຂອງ tennis ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນປະຕິບັດຕາມນັ້ນ.

ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດສໍາລັບ, ສິ່ງທີ່ຈະເປັນມຸມຂອງ racquet ໄດ້ຈະປັບອຽງໃນປະຕິສໍາພັນຂອງຕົນມີລູກໄດ້. ຈຸດນີ້ຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ໃນການກໍານົດຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການກົດແປ້ນພິມ.

ເກມແມ່ນມ່ວນອອນຊອນຫຼາຍ.

Rackets ຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນພາຍໃນລະດັບລາຄາທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະມີພາລາມິເຕີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແນ່ນອນວ່າຈະມີຜົນກະທົບແນ່ນອນຂອງເກມໄດ້.

ແບບລາຄາແພງກວ່າອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດ feints ຕ່າງໆທີ່ມັນເປັນໄປໄດ້, ແລະແມ້ກະທັ້ງມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເພື່ອທໍາລາຍ opponents ຂອງເຂົາເຈົ້າສິດທິຈາກການຍື່ນຄັ້ງທໍາອິດ.