ສຸຂະພາບ, ອາຫານເສີມແລະວິຕາມິນ
ການແຮ່ທັງຫມົດຂອງນ້ໍາໄດ້. ລະດັບຂອງຄວາມເຄັມ
ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກນັກໂພຊະນາການສະແດງອອກ: "ພວກເຮົາມີຄວາມໃດແດ່ທີ່ພວກເຮົາກິນອາຫານ" ສາມາດໄດ້ຮັບການ rephrased ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ໍາ. ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາດື່ມ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຄຸນນະພາບຂອງນ້ໍາດື່ມເປັນຫ່ວງທີ່ສໍາຄັນໃນທົ່ວໂລກ. ສະຖານະຂອງລະບົບນ້ໍາເຮັດໃຫ້ນັບມື້ນັບສອດກັບການຕິດຕັ້ງຂອງການກັ່ນຕອງປະສິດທິພາບຫຼືການນໍາໃຊ້ການຊື້ຂອງນ້ໍາດື່ມໄດ້. ປະເພດໃດແດ່ຂອງນ້ໍາພວກເຮົາໂທຫາແຮ່ທາດ? ວິທີການຄວາມເຄັມນ້ໍາໃນສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ?
ຈະເປັນແນວໃດນ້ໍາອາດຈະຖືກເອີ້ນວ່າແຮ່ທາດ?
ນ້ໍາດື່ມປົກກະຕິທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບທໍ່ນັ້ນ, ຫລືຈະຊື້ແກ້ວ, ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນຂອບເຂດທີ່ຈໍານວນຫນຶ່ງ, ເປັນແຮ່ທາດ. ນອກນີ້ມັນຍັງປະຈຸບັນອັດຕາສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງເກືອແລະຫຼາຍໆອົງປະກອບທາງເຄມີ. ຍັງຢູ່ພາຍໃຕ້ຊື່ສະເພາະການປະຕິບັດຫມາຍຄວາມວ່ານ້ໍາ saturated ສານອິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການແຕກຕ່າງກັນອົງສາຂອງເອກ. ປັດໄຈຕົ້ນຕໍການກໍານົດອົງປະກອບຂອງສານເຄມີຂອງແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງຊີວິດ, ມັນເປັນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການດື່ມ, ການແຮ່ທັງຫມົດຂອງນ້ໍາຫຼືຕາມການເລືອກ, ການຕົກຄ້າງແຫ້ງ. ສະແດງເຖິງມູນຂອງປະລິມານຂອງສານອິນຊີໃນຫນຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາ (mg / L).
ແຫລ່ງແຮ່
ການແຮ່ຂອງນ້ໍາສາມາດເກີດຂຶ້ນບໍ່ວ່າຈະເປັນທໍາມະຊາດ, ໂດຍທໍາມະຊາດແລະອຸດສາຫະກໍາຂຶ້ນເອງ. ໃນລັກສະນະ, ນ້ໍາໃຕ້ດິນໃຊ້ເວລາໃນອົງປະກອບຂອງເກືອທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ອົງປະກອບ TRACE ແລະອະນຸພາກອື່ນ ໆ ຈາກໂງ່ນຫີນໄດ້ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຜ່ານ.
ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນນ້ໍາທໍາມະຊາດ, ຊຶ່ງກໍບໍ່ແມ່ນຮການປຸງແຕ່ງສະກັດຈາກແຫຼ່ງຂໍ້ມູນບໍ້ນໍາບາດານໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງຕົນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນອະນາໄມແຫຼ່ງ, ອະນິຈາ, ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຫາຍາກ. ມະນຸດຖືກບັງຄັບໃຫ້ຫລາຍຂຶ້ນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ການຕັ້ງຄ່າພິເສດສໍາລັບ decontamination ຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງສານເປັນອັນຕະລາຍ. ເຕັກນິກການກັ່ນຕອງທີ່ທັນສະໄຫມສາມາດເອົານ້ໍາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການບໍລິໂພກຈາກ virtually ຂອງເຫລວ. ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງເຕັກໂນໂລຊີດັ່ງກ່າວໄດ້ມັນບາງຄັ້ງກາຍເປັນກັ່ນເກືອບ, ແລະຍັງເປັນອັນຕະລາຍກັບການນໍາໃຊ້ຖາວອນສໍາລັບການສະບຽງອາຫານ. ທຽມນ້ໍາ purified ຜ່ານແຮ່ແລະ Re: ເຕັມໄປດ້ວຍອົງປະກອບທີ່ຕ້ອງການມີລັກສະນະທີ່ເປັນທໍາມະຊາດ.
ລະດັບຂອງຄວາມເຄັມ
ນ້ໍາກັບຕົວຊີ້ວັດຂອງສານຕົກຄ້າງແຫ້ງຕ່ໍາກວ່າ 1000 mg / ລິດເປັນຖືກພິຈາລະນາສົດ, ຕົວເລກນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແມ່ນ້ໍາແລະທະເລສາບ. ມັນແມ່ນໃກ້ຈະເຂົ້າສູ່ນີ້ແມ່ນພິຈາລະນາທີ່ຈະເປັນທີ່ສູງທີ່ສຸດສໍາລັບນ້ໍາດື່ມ, ກໍານົດຂອບເຂດກ່ຽວກັບບຸກຄົນນີ້ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍແລະ່ິນເຫມັນລົດຊາດເຄັມຫຼືຂົມ. ການແຮ່ຂອງນ້ໍາສູງກ່ວາ 1000 mg / l, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າ alters ໃຊ້ປຸງລົດຊາດຂອງຕົນ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດໃນການ quench thirst, ແລະບາງຄັ້ງມີຜົນກະທົບເສຍຫາຍຂອງຮ່າງກາຍ.
Solids ຕ່ໍາກວ່າ 100 mg / l - ລະດັບຕ່ໍາແຮ່. ນ້ໍາດັ່ງກ່າວມີລົດຊາດ unpleasant, ເຮັດໃຫ້ຖືກລົບກວນໃນ metabolism ໃນໄລຍະການນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນມັນ.
ວິທະຍາສາດ Balneologie ມາດັດຊະນີການອີ່ມຕົວທີ່ດີທີ່ສຸດສານອິນຊີ -. ຈາກ 300 ກັບ 500 mg / l Solids ແຕ່ 500 ຫາ 100 ມລກ / L ແມ່ນພິຈາລະນາຍົກລະດັບ, ແຕ່ອະນຸຍາດ.
ຄຸນສົມບັດຜູ້ບໍລິໂພກນ້ໍາ
ສໍາລັບຄຸນສົມບັດຜູ້ບໍລິໂພກຂອງເຂົາເຈົ້ານ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການແບ່ງອອກເປັນເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ, ແລະຫນຶ່ງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຈຸດປະສົງ therapeutic ແລະ prophylactic.
- ປອມ Purified ຫມາຍຄວາມວ່າສານທັງຫມົດ, ນ້ໍາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບດື່ມແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ. ອັນຕະລາຍຫຼາຍມັນຈະເຮັດໃຫ້, ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ເອົາມາໃຫ້ຢ່າງແທ້ຈິງຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ມີ. ຜູ້ທີ່, ສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງພະຍາດຊຶມເຊື້ອ, ການນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ເປັນຂອງແຫຼວ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດຂອງເກືອແຮ່ທາດແລະແຮ່ທາດ. Replenish ເຂົາເຈົ້າມີຂຶ້ນເອງ.
- ນ້ໍາຕາຕະລາງ - ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ, purified ຈາກຝຸ່ນແລະ impurities ເປັນອັນຕະລາຍແລະ engorged ປານກາງມີຄວາມຈໍາເປັນທັງຫມົດ.
- ນ້ໍາທາງການແພດ, ຕາຕະລາງມີຄໍານໍາຫນ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ "ການປິ່ນປົວ." ໃຊ້ເວລາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນການປິ່ນປົວຫຼືປ້ອງກັນ. ນັ້ນແມ່ນທັງຫມົດທີ່ທ່ານສາມາດດື່ມສານດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ sparingly ແລະບໍ່ຄົງທີ່ແມ່ນແຕ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ສໍາລັບປຸງແຕ່ງອາຫານ.
- ບໍລິສຸດນ້ໍາ curative ແຮ່ທາດປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໄດ້ປະຕິບັດພຽງແຕ່ຕາມໃບສັ່ງແພດ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທັງສອງຂັ້ນຕອນ resort Spa ໄດ້. ນ້ໍາເຄັມສູງເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນຍອມຮັບໃນວົງກ້ວາງ.
ການຈັດປະເພດຂອງອົງປະກອບຂອງນ້ໍາ
ໃນສັງຄົມທີ່ເອີ້ນວ່າແຮ່ທາດທາງການແພດແລະດ້ານການປິ່ນປົວ, ຕາຕະລາງ ນ້ໍາ. ລະດັບ ຂອງລາຍໃນທົ່ວສັງຄົມອົງການຈັດຕັ້ງສານແລະທາດແຮ່ຈານແລະທາດອາຍຜິດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະຂຶ້ນຢູ່ກັບແຫລ່ງທີ່ມາຂອງສະຖານທີ່ໄດ້. ລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງນ້ໍາ - ອົງປະກອບຂອງ ionic ຂອງຕົນໃນບັນຊີລາຍຊື່ທົ່ວໄປທີ່ປະກອບດ້ວຍປະມານ 50 ions ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການເຄັມນ້ໍາຕົ້ນຕໍແມ່ນເປັນຕົວແທນໂດຍຫົກອົງປະກອບພື້ນຖານ: ປະຈຸບວກ potassium, ທາດການຊຽມ sodium ແລະແມກນີຊຽມ; ການ anions chloride, sulfate ແລະຄາບໍເນດ. ອີງຕາມການລວມຂອງອົງປະກອບສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະນ້ໍາແຮ່ທາດໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສາມກຸ່ມໃຫຍ່ຄື: bicarbonate, sulphate ແລະ chloride.
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ນ້ໍາບໍລິສຸດຈະສະແດງເປັນກຸ່ມແຍກຕ່າງຫາກຂອງທີ່ຫາຍາກໃນທໍາມະຊາດ. ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຊະນິດຜະສົມ: chloride, sulphate, sulphate, bicarbonate, ແລະອື່ນໆ ແລະເຮັດໃຫ້ການ, ກຸ່ມໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນຫ້ອງຮຽນອີງຕາມການລວມຂອງໄອອອນສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ມີທາດການຊຽມ້ໍາ, magnesium, ຫຼືປະສົມ.
ພຽງແຕ່ດື່ມແລະມີສຸຂະພາບ
ແຮ່ຂອງນ້ໍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງການແພດ, ທັງສອງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ພາຍໃນປະເທດແລະສໍາລັບການພາຍນອກ, ໃນຮູບແບບຂອງຫ້ອງນ້ໍານ້ໍາແລະການປິ່ນປົວອື່ນໆ.
- ນ້ໍາໄບຄາບໍເນດນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເປັນກົດເພີ່ມຂຶ້ນ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ heartburn, ຊໍາລະຮ່າງກາຍຂອງຊາຍແລະກ້ອນຫີນນັ້ນ.
- ຊັນເຟດຍັງຄົງອຸທອນໄດ້. ພື້ນທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງຜົນກະທົບຂອງເຂົາເຈົ້າ - ຕັບ, ສັນຍາ biliary. ແນະນໍາການປິ່ນປົວນ້ໍາດັ່ງກ່າວກັບພະຍາດເບົາຫວານ, obesity, ໂລກຕັບອັກເສບ, ຕັນທາງຍ່າງ biliary.
- ການປາກົດຕົວຂອງຄໍ eliminates ຄວາມຜິດກະຕິຂອງສັນຍາ gastrointestinal ແລະ stabilizes ກະເພາະອາຫານແລະ pancreas.
ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາເຄັມສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົານໍາໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບຸກຄົນທີ່ມີບັນຫາຂອງການຍ່ອຍອາຫານແລະ E -book ຄວນກິນຢາທໍາມະຊາດເຫຼົ່ານີ້ເປັນກໍາພາຍໃຕ້ການຊີ້ພະນັກງານດ້ານການປິ່ນປົວ.
Similar articles
Trending Now