ການປິ່ນປົວ Oats - ມີຜົນປະໂຫຍດ

ໃນເອີຣົບ, oats ມາຈາກປະເທດເອເຊຍ (ມົງໂກລີ, ຈີນ) ໃນໄລຍະ ອາຍຸ Bronze. oats ເມັດພັນ - ວັດທະນະທໍາ, ພາຍໃນທີ່ມີຢູ່ຫຼາຍຂອງໄຂມັນ, manganese, magnesium, ສັງກະສີ, ທາດໄອໂອດິນ, chromium, magnesium, ວິຕາມິນ, ແລະອື່ນໆນອກຈາກນັ້ນ, ມີທາດແປ້ງ, ເສັ້ນໃຍໂປຕີນແລະອະມິໂນອາຊິດ ... ຜະລິດຕະພັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆ, ມັນໄດ້ຄຸນສົມບັດທາງປິ່ນປົວເນື່ອງຈາກອົງປະກອບຂອງຕົນ. ອົງປະກອບມາຈາກ oats ຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານ. ການແຍກເນື້ອເຍື່ອ mucous ໄດ້ໃນເວລາທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ oats, ເປັນຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະຫລອມລວມດຽວກັນ.

ການດໍາເນີນການຟື້ນຟູຊີວິດ - ຫນຶ່ງໃນຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍທີ່ສຸດ possessed oats. ການປິ່ນປົວຂອງອະນຸພັນຂອງ oats ຊ່ວຍປົກປັກຮັກສາຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນວັນນະໂລກ. Oats ຍັງໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກການເຈັບປ່ວຍແລະສະລັບສັບຊ້ອນການດໍາເນີນງານຮຽບຮ້ອຍແລ້ວ. ໃນການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຊຸບຈາກ oats (200 ml) ໄດ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊໍາລະຮ່າງກາຍຈາກໂລຫະຫນັກ (ຕະກົ່ວ, ປອດ, ແລະອື່ນໆ), ມັນຍັງຈະຊ່ວຍໃນການ colitis, pancreatitis, ຂະບວນການອັກເສບໃນປວດຂໍ້ກະດູກແລະພະຍາດກະເພາະອາຫານ. ນ້ໍາຊຸບສາມາດກິນກັບ້ໍາເຜີ້ງແລະສີຄີມ, ຊີວິດ shelf ຂອງມັນແມ່ນຖືກຈໍາກັດກັບສອງມື້.

ການກະກຽມ broth ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ 200 ກຼາມຂອງແກ້ວ oat ແລະເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ (1000 ມລ), ສະພາບຄ່ອງແມ່ນ evaporated ກັບ 25%, ໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງແລະປະຕິບັດກັບ 100 ml ຂອງນ້ໍາຜຶ້ງ 4 ເທື່ອກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ. ອີງຕາມສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຂະຫນາດ 400 ml ນ້ໍາແລະຕົ້ມ flakes oat ບ່ວງຫຼື oat ຕົວຂອງມັນເອງ. ການປິ່ນປົວປະກອບດ້ວຍໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນມື້ສົ່ງຜົນໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມ້ໍາຕົ້ມຄືຊາ, ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງກັບລົດຊາດ. Broth ຈາກ oats ເປັນຢາຂັບປັດສາວະດີ, ເພື່ອຈຸດປະສົງນີ້, ປະລິມານນ້ໍາຂອງ 900 -1000 ml poured ປະມານ 200 g. oats ແລະ evaporated ກ່ຽວກັບການອາບອາຍທີ່ຈະ 500 ml ຂອງນ້ໍາ, ກັ່ນຕອງ, ດື່ມ 100 ມລຂອງຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ສໍາລັບການແກ້ຫວັດທີ່ມີອາການໄອເປັນການດີທີ່ສຸດ oats, ການປິ່ນປົວ ແມ່ນໄດ້ດໍາເນີນເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຄວາມອາດສາມາດໃນການນອນ oats 2/3, ເຮັດເຖິງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງ້ໍານົມແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນເຕົາອົບສໍາລັບຄວາມປາຖະຫນາ, ຈົນກ່ວາ oats ຫມົດ seethe ເພີ່ມຢູ່ສະເຫມີເພື່ອ້ໍານົມ. ປະສົມດັ່ງກ່າວບີບຫຼັງຈາກນັ້ນແລະກັ່ນຕອງດື່ມບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 3 ບ່ວງຕໍ່ມື້.

ສໍາລັບ hypertension ແລະຫົວໃຈວາຍຍັງເປັນ oats ເປັນປະໂຫຍດ. ການປິ່ນປົວແມ່ນອີງໃສ່ນ້ໍາຊຸບ reception ກະກຽມອີງຕາມສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: 200 g oat refluxed ໃນນ້ໍາ (1000 ml) ຈົນກ່ວາ, ຈົນກ່ວາປະລິມານໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງເຄິ່ງຫນຶ່ງ. cooled ແລະກັ່ນຕອງດື່ມ 100 ມລພາຍໃນມື້.

cystitis, urolithiasis, urticaria, ການແພ້ຕໍ່, ພະຍາດຫືດໃຊ້ oats. ືນ ໆ , ການປິ່ນປົວຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການປັ້ນໃນພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

Oatmeal ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມອຶດຫິວ, ແຕ່ຍັງຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ວັນນະໂລກໄດ້, ການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄໍເລດເຕີລອນໃນຮ່າງກາຍແລະ, ແນ່ນອນ, ສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ເປັນອາຫານ unloading ໄດ້.

ຢາບັນເທົາອື່ນໆເກົ່າ, ນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານມີທາດບໍາລຸງ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ, ແມ່ນເຂົ້າໂອດ. ປະຕິບັດພິສູດວ່າຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການປິ່ນປົວຂອງ oats. ໃນ pancreas ໄດ້, ເຊິ່ງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ໃນໄລຍະປະຖົມ, ມັນເປັນການສົມຄວນທີ່ຈະໃຊ້ໂຟມຈາກ oats. ເພື່ອກະກຽມໃຫ້ສໍາລັບການແຊ່ 24 oats ຊົ່ວໂມງເມັດພືດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ rinse ແລະແຫ້ງ. grind ແລະເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ໍາ, simmer ສໍາລັບປະມານ 5 ນາທີ, ສໍາລັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະກັ່ນຕອງ. ດື່ມມື້ລະເທື່ອແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃນສົດກ່ອນອາຫານ.

ຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆໃນປະເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນການປະຕິບັດ oats ການປິ່ນປົວ. ສູດທິເບດແນະນໍາການນໍາໃຊ້ ້ໍາຕົ້ມຂອງ oats ໄດ້ ເປັນຊາ. ສໍາລັບການປະຕິບັດນີ້ບ່ວງ oats 400 ml ຂອງນ້ໍາ. ຕົ້ມຍາວຂອງນາງກ່ຽວກັບຄວາມຮ້ອນຕໍາ່, ເຢັນ, ການກັ່ນຕອງແລະດື່ມ. ການປະຕິບັດຢາປົວພະຍາດທິເບດນໍາໃຊ້ການກະກຽມຂອງພືດແລະສັດແຫຼ່ງກໍາເນີດ. ມັນໄດ້ຖືກສະໂດຍຜົນກະທົບກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ໂດຍວິທີການຂອງສູດທີ່ບໍ່ແມ່ນທໍາມະດາຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຮູ້ຈັກນໍາໃຊ້ວິທີການ shamanic, ການຝັງເຂັມ, ບໍລິການນວດ, ແລະດັງນີ້ຕໍ່ໄປໄດ້.