ສຸຂະພາບການກິນອາຫານສຸຂະພາບ

ືນ ໆ , oats - ເປັນຢາບັນເທົາທົ່ວໄປສໍາລັບໂລກພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ

ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາວັດຖຸບູຮານປິ່ນປົວໄດ້ດີຮູ້ຂອງຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງ oats ແລະການນໍາໃຊ້ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນການປະຕິບັດປະຈໍາວັນຂອງການປິ່ນປົວ. ກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທາງປິ່ນປົວຂອງຫານປະເພດເມັດ, ໃນເວລາ, ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນແລະ Hippocrates. ພືດສາລີຖືກນໍາໃຊ້ໃນທາງຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍ, gout, ພະຍາດຜິວຫນັງ, insomnia. ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງພວກເຮົາ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບອີກຄຸນສົມບັດທີ່ສໍາຄັນຂອງໂຄງການນີ້ປະເພດເມັດ - ເຂົ້າໂອດ, ້ໍາຕົ້ມແລະຕົ້ມຂອງມັນຢ່າງຈິງຈັງສາມາດລ້າງສານພິດໄດ້, ເຮັດໃຫ້ເກືອ, toxins, toxins ແລະຜະລິດຕະພັນ E -book.

Oats - ຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມັນປະກອບດ້ວຍທາດແປ້ງປະມານ 55%, ທາດໂປຼຕີນຈາກ 20%, ໄຂມັນ 24% ແລະໄຂມັນ 11%. ມັນຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ຄື B1, B2, B6, ວິຕາມິນ E, ວິຕາມິນ K, carotene, ອາຊິດ pantothenic ແລະ nicotinic. ມະຫາພາກແລະ microelements ໃນມັນກ່ວາໃນຫານປະເພດເມັດອື່ນໆ: ຫຼາຍຂອງກໍາມະຖັນ, ທາດເຫຼັກ, phosphorus, potassium, ຊິລິຄອນ, ປະກອບດ້ວຍ manganese, chromium, magnesium, ສັງກະສີ, ທາດໄອໂອດິນ, fluorine, nickel ແລະອື່ນໆ.

Oats - ຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນອາຫານອາຫານ. ໃນເວລາທີ່ມັນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຂອງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນນ້ໍາຫນັກ mucous, ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງກະເພາະອາຫານກໍາແພງໄດ້. ນ້ໍາເມືອກຈະຖືກດູດຊຶມໄດ້ດີ, ມັນຊ່ວຍປົກປ້ອງກະເພາະອາຫານໄດ້ແລ້ວແລະຄວບຄຸມກິດຈະກໍາຂອງລໍາໄສ້ແລະການທ້ອງຜູກແລະອາການຖອກທ້ອງໄດ້. ືນ ໆ , oats ແນະນໍາການນໍາໃຊ້ສໍາລັບການກັ່ນຕອງຂອງຕັບ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ເປັນ diuretic ແລະ cholagogue.

ຕົ້ມຂອງພາກສ່ວນສີຂຽວຂອງພືດສໍາລັບພະລັງງານປິ່ນປົວຂອງຕົນບໍ່ແມ່ນພືດ inferior. oat tincture ເປັນຫມາຍຄວາມວ່າ tonic. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາບັນເທົາສໍາລັບ fatigue ຈິດ, insomnia, overexertion ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, neurasthenia ເປັນ, ເພື່ອປັບປຸງຄວາມທົນທານແລະກິດຈະກໍາ motor. ືນ ໆ , ແມ່ນການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: grind ໃນ grinder ເປັນປະເພດຫຍ້າສີຂຽວ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແກ້ວເຕັມ, ບໍ່ງາມເຫຼົ້າຫຼື vodka ແລະ infuse ສໍາລັບສອງຫຼືສາມອາທິດໃນສະຖານທີ່ອົບອຸ່ນ. ເນື້ອໃນແມ່ນສັ່ນສະເທືອນເປັນໄລຍະ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍແລະໃຊ້ເວລາກ່ອນອາຫານເວລາ 3-4 ມື້ໂດຍ diluting 20-30 ຢອດ tincture ຂອງຫນຶ່ງບ່ວງຂອງນ້ໍາ.

ືນ ໆ , oats ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ອ່ອນແອແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປັບປຸງໃນເລືອດໄດ້, ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນລະບົບປະສາດ, ປອດ, ຫົວໃຈ, ແລະສໍາລັບການ metabolism. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຕົວທ່ານເອງືນ ໆ , oats ໃນ thermos ເປັນ. ນີ້ພືດ oat crude milled ໃນ grinder ກາເຟເປັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກເທເຂົ້າໄປໃນ thermos ແລະ poured ນ້ໍາ (ນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບການໃນແຕ່ລະແກ້ວ - ພືດບ່ວງ) ໍາຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກ 12 ຊົ່ວໂມງໃນການ້ໍາຕົ້ມືນ ໆ , ການກັ່ນຕອງແລະມັນເປັນໄປໄດ້ດື່ມແທນຊາ.

ດີຫຼາຍມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ໍາຊຸບແພ້ oat - ມັນໄດ້ລົດຜ່ອນອາການຄັນແລະຊ່ວຍໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ອ່ອນການຊ່ວຍເຫຼືອເມັດພືດຫານປະເພດເມັດທີ່ຈະປັບປຸງ testosterone ຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍທີ່, ແລະເຮັດໃຫ້ການ, ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງເພີ່ມຂຶ້ນ. ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ແລະພືດເຟືອງ: ມັນໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນບາງສ່ວນຂອງຄ່າບໍລິການໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ. ຄົນສ່ວນຫລາຍໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາເຮັດຈາກຟາງສົດສໍາລັບການປິ່ນປົວຮ່ວມ.

ືນ ໆ , oats ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຫຼາຍຂອງເລືອດສູນເສຍເວລາເກີດລູກໄດ້, ໃນການລະເມີດຂອງ motility ເພາະລໍາໄສ້, ໃນການຟື້ນຟູຂອງຄົນເຈັບໃນໄລຍະເວລາ postoperative ໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຟື້ນຟູຂອງພູມຕ້ານທານຕາມທໍາມະຊາດ.

ທີ່ດີເລີດ ຢາເສບຕິດການຕ້ານການ TB ເປັນເຂົ້າໂອດທໍາມະດາ. ຄຸນສົມບັດ curative ຂອງຫານປະເພດເມັດໄດ້ອະທິບາຍເນື້ອໃນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ Silicon ໃນມັນ, ຊຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບ bacillus ໄດ້ Koch ຂອງ (Mycobacterium ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດວັນນະໂລກ). ດັ່ງນັ້ນ TB ທີ່ບໍ່ແມ່ນພາລະບົດບາດທີ່ຜ່ານມາມີຄົນຫຼິ້ນ by porridge ໂພຊະນາການ. A oatmeal ໃຊ້ໃນ ການເປັນພິດເປັນຜູ້ນໍາພາ ພ້ອມກັບການອື່ນໆທໍາອິດຫມາຍຄວາມວ່າການດູແລຄົນເຈັບ.

ເດັກນ້ອຍຕ່ໍາກວ່າ 2 ປີອາຍຸຜູ້ທີ່ກໍາລັງ contraindicated ຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງໂດຍອີງໃສ່ຢາສະຫມຸນໄພຢາພື້ນເມືອງ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ oats broth slimy, ຊຶ່ງສາມາດຮັບການປິ່ນປົວໂດຍ flatulence ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ອາການຖອກທ້ອງ, ສຽງດັງກ້ອງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານແລະຄວາມຜິດກະຕິ gastrointestinal ອື່ນໆ.

ືນ ໆ , oats ແລະນໍາໃຊ້ຫົວຂໍ້ເປັນ lotions ແລະຫໍ່. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜຫາຍດີ, ບາດແຜເລິກ, relieves ອາການອັກເສບໃນ hives ແລະອາການແພ້ອາຫານ, softens ຜິວຫນັງທີ່ມີ eczema. ໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆ, ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "oat mash" ໃນການປິ່ນປົວບາດແຜກະເພາະອາຫານ, ແລະພະຍາດຜິວຫນັງຕ່າງໆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.