ກັງວົນກ່ຽວກັບ sciatica? ການປິ່ນປົວເປັນໄປໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເຮືອນ.

sciatica ແມ່ນປະເພດຂອງພະຍາດແຜ່ນ degenerative, ຊຶ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ sacral (sciatica lumbosacral) ໄດ້.
ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເສັ້ນປະສາດ sciatic ຈະກາຍເປັນພະແນກແຜ່ນ lumbar herniated. ດັ່ງນັ້ນ, ການເສຍຮູບຂອງແຜ່ນແມ່ນ thinning ຂອງເຂົາເຈົ້າ, bulging, ເຫມັນໂຄງສ້າງ spinalis. ມັນ growths ໃສ່ແຜ່ນຜ້າຮາກເສັ້ນປະສາດ, ແລະເປັນຜົນສະທ້ອນຈາກມີການອັກເສບຂອງເສັ້ນປະສາດ sciatic.

ໃນບາງກໍລະນີ, sciatica, ການປິ່ນປົວແມ່ນຂະບວນການສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ສຸດ, ສາມາດພັດທະນາເປັນຜົນມາຈາກການເສັ້ນປະສາດເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນທີ່ຍ້າຍແຜ່ນ intervertebral ຕໍ່ກັນແລະກັນ. ທີ່ນີ້ພວກເຮົາມີ spondilolitez ໄດ້. ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂ້າງເທິງນີ້, ອະທິບາຍອາດຈະໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍແຄບຮູ spinal lumbar. ຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອນີ້ (stenosis) ແມ່ນ manifested ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຄົນເຈັບອາຍຸກະສຽນວຽກເກົ່າ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, sciatica, ການປິ່ນປົວຂອງທີ່ຄວນໄດ້ຮັບການເລີ່ມຕົ້ນໃນທັນທີ, ອາດຈະພັດທະນາເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບທີ່, ອຸນຫະພູມຕໍ່າ, tumors, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຊຶມເຊື້ອແລະຝີໃນພື້ນທີ່ທ້ອງທີ່ການໂຫຼດສູງສຸດຫຼັງໄດ້.

sciatica: ອາ

A ບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກເຂົ້າຕາຈົນຂອງເສັ້ນປະສາດ sciatic ໄດ້, ມີອາການເຈັບກະຈາຍຈາກດ້ານຫລັງຕ່ໍາ, ກົ້ນ, ການພາຍໃນຂອງຂາໄດ້, ຂາຕ່ໍາແລະສົ້ນຕີນ. ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກການເຈັບແກ່ຍາວທີ່ຄົນເຈັບເປັນການຍາກທີ່ຈະຢືນ, ນັ່ງ, ຍ່າງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດງໍໃນໄລຍະແລະນອນ. ແສບ, numbness ແລະລະບາຍຄວາມຮ້ອນຜິວຫນັງ, ມຶນຊາແລະ pins ແລະເຂັມສັກຢາແມ່ນສະເຫມີໄປໃນປະຈຸບັນ. ອາການສາມາດໃນຂອບເຂດຈໍານວນຫນຶ່ງເປັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, amplifying ຢູ່ inclinations ແລະຍ່າງຫຼືຫຼຸດລົງໃນຮ່າງກາຍຢູ່ຕາມເສັ້ນນອນໄດ້ແຕ່ງງານ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກວິທີການ pharmacological ຂອງການປິ່ນປົວໃນໂຮງຫມໍສາມາດຜະລິດ sciatica ຢູ່ເຮືອນ. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຂອງອາການເຈັບປວດສົ່ງເສີມການອາບນໍ້າຮ້ອນຫຼືອຸ່ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບໂດຍອີງຕາມສະຖານະການໃນການນັ່ງຫຼືນອນ posture. ສານສະກັດຈາກນ້ໍາເພີ່ມຂອງ nettle, ຍັງນໍາໃຊ້ peat ຫຼືຂີ້ຕົມຫໍ່. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາອາບອາຍເປັນ, ລ້າງສົ້ມຫມາກ, ໄປ sauna ໄດ້. ອາການເຈັບປວດໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກໂດຍອາບນ້ໍຕີນອົບອຸ່ນ, rinsing ຂາ, rubbing ມັນຂອງ marjoram, ຢາເສບຕິດ lavender ຫຼື Hypericum perforatum. ພາຍໃນແມ່ນຊາຂອງໃບ birch, yarrow, juniper ແລະ elderberry.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ sciatica, ການປິ່ນປົວຄວນປະກອບມີອອກກໍາລັງກາຍ. ອອກກໍາລັງກາຍລະມັດລະວັງຊ້າແລະກ້າມເນື້ອນວດຜ່ອນຄາຍເທົ່ານັ້ນຈະຮັບຜົນປະໂຫຍດ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນດີທີ່ສຸດເທິງທີ່ນອນບໍລິສັດໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ມີຂາໂກງ.

ໃນເວລາທີ່ການບົ່ງມະຕິຂອງ sciatica ການປິ່ນປົວວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆໄດ້ຖືກດໍາເນີນໂດຍສົມທົບກັບວິທີການດັ້ງເດີມ.

ໃນອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງເປັນວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍພະຍາດແລະອື່ນໆສໍາລັບການຜະລິດຂີ້ເຜີ້ງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເວລາ beeswax, ມັນແມ່ນໃຫ້ຮ້ອນເພື່ອເປັນລັດຢາງແລະຫລັງຈາກ knead, ເຮັດໃຫ້ສຸດ waist. ກວມເອົາຫໍ່ດ້ວຍຖົງຢາງເທິງແລະຜ້າພັນຄໍ woolen ຫຼາຍ. ມີຄົບນີ້ຄົນຄວນນອນລົງເປັນເວລາຫລາຍມື້ຈົນກ່ວາສະພາບການດີຂື້ນ. ອອກເປັນພະຍາດໃນສາມມື້.

ປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສາມາດບັນເທົາອາການປວດຕະໂພກ. ການປິ່ນປົວດໍາເນີນການກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທະນາຍຄວາມແຕກອອກທາງນອນໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາມືຂອງທັງສອງກ່ຽວກັບທະນາຍຄວາມ, ຈັບແລະພັກຜ່ອນມືຂອງທ່ານຢ່າງໄວ. ຮ່າງກາຍເປັນມັນຕົກລົງ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ໄປຂອງທະນາຍຄວາມ. ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກການສັ່ນສະເທືອນຮ່າງກາຍສາມາດເກີດຂຶ້ນປ່ອຍ entrapped ເສັ້ນປະສາດ.

ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດໃນນ້ໍາໄດ້ເພີ່ມ tinctures ຕ່າງໆແລະຕົ້ມຂອງພືດເປັນຢາ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນນ້ໍາຄໍ້ກະຕັນຍູ horseradish, ຮາກອຂອງ angelica ທໍາມະຊາດ, meadowsweet shestilepestnogo ຍອດແປກຫນຸ່ມ.
ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະດູກສັນຫຼັງຂອງ dough ແມ່ນ flour rye, ຂັດ Espoli ຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະເປັນວິທີຂອງ rosemary ອີງໃສ່ນ້ໍາຜັກ.