ດັ່ງກ່າວເປັນຄວາມເດືອດຮ້ອນສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ. ແນ່ນອນວ່າ, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຮັບຜົນກະທົບ, ທ່ານຕ້ອງການການປິ່ນປົວຫນ້າ sunburn ແມ່ນຄືກັນກັບການປົກກະຕິ (ຈາກໄຟໄຫມ້ໄດ້). ແລະວ່າມັນຈະບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພສໍາລັບການຊອກຫາສະຖານເປີດເຜີຍໃນ summer ໄດ້.
ແນວໃດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແດດ burns ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ
ເພື່ອປົກປັກຮັກສາຕົນເອງຕໍ່ກັບອິດທິພົນການຮຸກຮານຂອງຄີຫຼັງ ultraviolet ສາມາດໂດຍວິທີການຂອງຕົວແທນຈາກພາຍນອກ (ຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ສີຄີມ), ອຸປະກອນເສີມ (ຫມວກ, ແວ່ນຕາ, ຜ້າເຊັດຫນ້າ). ການວັດແທກປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ - ລະຫັດຂອງການປະພຶດທີ່ສະພາບອາກາດບ່ອນມີແດດໄດ້, ເຊິ່ງ oberegut ຈາກດັ່ງກ່າວ "ເຫດການ" ່ິນເຫມັນເປັນໃບຫນ້າ sunburn. ການປິ່ນປົວ, ໂດຍວິທີການ, ແມ່ນຫຼາຍຕໍ່ໄປອີກແລ້ວແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກ່ວາມາດຕະການການປ້ອງກັນ. ກົດລະບຽບການພື້ນຖານ: ຄົນ (ແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດ) ບໍ່ຄວນສໍາຜັດກັບໂດຍກົງ ແສງແດດ. ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກການສໍາຜັດກັບແສງຕາເວັນໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຈາກ 1100 ກັບ 1500, ບ່ອນທີ່ມັນເປັນການເຄື່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະ. ຖ້າຫາກວ່າບໍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນການນໍາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂ (ຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ). ມັນເປັນເພງນຶ່ງໃນດວງໃນຊົ່ວໂມງນີ້ (ແລະໃນຄົນອື່ນເກີນໄປ) ໂດຍສະເພາະທີ່ຈະເປີດເຜີຍ tanning ໃບຫນ້າໄດ້. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຊັ້ນຜິວຫນັງຊັ້ນນອກ, ແລະ ການອະນຸມູນອິ ຮູບແບບໃນໄລຍະບາດແຜ, ຜົນກະທົບຕໍ່ການສ້າງຕັ້ງຂອງຈຸລັງມະເຮັງໄດ້. ໃນໂລກມີ propaganda ດັ່ງນັ້ນປະຊາຊົນບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ sunburn ໃບຫນ້າ. ການປິ່ນປົວແລະຜົນກະທົບສາມາດຈະຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.
ຈະເຮັດແນວໃດຢູ່ໃນອາການທໍາອິດຂອງບາດແຜແລະວິທີການທີ່ຈະຫນີ
ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜິວຫນັງໄດ້ຮັບການໄຟໄຫມ້, ສາມາດໄດ້ຮັບການສະແດງອອກໂດຍ redness (ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປ), ຮູ້ສຶກອອກຮ້ອນຫຼື, ຫຼາຍອັນຕະລາຍ, ອາການຫນາວສັ່ນແລະຕົວສັ່ນຮ່າງກາຍ. ອາການທີ່ຜ່ານມາຊີ້ເປັນຮູບແບບທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງສະພາບຂອງມະນຸດແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈທາງການແພດ. ຮັກສາໃບຫນ້າ Sunburn ທີ່ຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງຕົນ, ຍັງເປັນອາການບວມໄດ້ຊັດເຈນແລະ ອາການໃຄ່ບວມຂອງໃບຫນ້າໄດ້. ໃນທໍາອິດ (ຖ້າຫາກວ່າທ່ານແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ດວງອາທິດເປີດ) ໃນທັນທີຄວນໄປເຂົ້າໄປໃນຮົ່ມ, ແລະຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ສະແຫວງຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດ. ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າທ່ານສາມາດຈັດການຕົວທ່ານເອງ, ການນໍາໃຊ້ຊົ່ວຄາວຫມາຍຫຼືຮ້ານຂາຍຢາເພື່ອບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກ unpleasant ແລະເຈັບປວດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບາດແຜໃດ - ແມ່ນນ້ໍາຂອງຜິວຫນັງຢູ່ຊັ້ນ deepest ຂອງຕົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນ peels ໄປແລະ "slazit". ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂຶ້ນສໍາລັບການດຸ່ນດ່ຽງຂອງອາຊິດຖານ, ດື່ມຫຼາຍເປັນປະໂຫຍດແລະ "ສຸຂະພາບ" ນ້ໍາຫຼາຍບໍ່ວ່າຈະເປັນຊາ, ນ້ໍາ, diluted ກັບນ້ໍາ, ນ້ໍາທໍາມະດາຫລືແຮ່ທາດ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜ້າຂອງຜ້ານຸ່ມຈຸ່ມນ້ໍາເຢັນ. ພຣະອົງຈະເອົາການໄຄ່ບວມ, ເປັນພຽງເລັກນ້ອຍເຢັນແລະ soothe ຜິວຫນັງ.
ຈະເປັນແນວໃດສາມາດເຮັດໄດ້ກັບສະພາບທີ່. sunburns - ຮູບພາບ
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງບໍ່ສາມາດໃນການເປີດແດດ. ຖ້າຫາກວ່າ ປະລິນຍາຂອງສາບາດແຜ ບໍ່ແມ່ນທີ່ສໍາຄັນ, redness ແລະການອັກເສບຈະໄປໃນ 3-4 ມື້. ຫ້າມໃຊ້ກ້າຫານ, ນິຕິບຸກຄົນ tonal ແລະລກໍຮໍ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕື່ມອີກອາດຈະລຸກເປັນໄຟເປັນຜິວຄວາມເສຍຫາຍແລ້ວ, ແລະເຫລົ້າເບຍຈະເອົາໄປຕາກແຫ້ງຜິວຫນັງ. ໃນໄລຍະເວລາການຟື້ນຟູທີ່ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ເຖິງດິນຟ້າ, ມີຄວາມຕ້ອງການແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆຊີ້ໃຫ້ເຫັນຫຼືຢາເສບຕິດຢາ. ໃນກໍລະນີໃດມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ້ໍາຕາອອກ peel, ຜິວຫນັງທີ່ຕາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າມັນແມ່ນແຫ້ງ. ຢູ່ໃນເວັບໄຊຂອງການແຍກຕ່າງຫາກອາດຈະຜະລິດ lesions ທີ່ພາໃຫ້ເກີດຫລືຂໍ້ບົກພ່ອງອື່ນໆຕາມຜິວຫນັງ (ຫລືຕິດເຊື້ອ). ຕັ້ງຄ່າຊັ້ນ necrotic ຄວນຜ່ານດ້ວຍຕົນເອງແລະໂດຍບໍ່ມີການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງທ່ານ. ມັນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນວ່າບຸກຄົນທີ່ປາກົດເປັນປົກກະຕິບາດແຜ (ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດໄວຫນຸ່ມໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນໄວຫນຸ່ມ sunning ການເຄື່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະ) ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນມະເຮັງຜິວຫນັງໃນ adulthood. ເອົາການດູແລຂອງຕົວທ່ານເອງ!