ຄວາມງາມ, ການດູແລຜິວຫນັງ
Myostimulation ຂອງຮ່າງກາຍ - ມັນເປັນສິ່ງທີ່? Myostimulation: contraindications ແລະຂໍ້ບົ່ງໃຊ້
ລະບຽບການນີ້ໄດ້ປາກົດໃນ salons ຄວາມງາມແລະຄລີນິກສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ. ແຕ່ຍັງມີຢູ່ຫຼາຍຂອງຄໍາຖາມ, ບໍ່ຮູ້ຄໍາຕອບຂອງທີ່, ປະຊາຊົນມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະໄປແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອສົ່ງເສີມການ. ພວກເຮົາອາສາສະຫມັກເພື່ອ dispel myths ແລະຍົກສູງບົດບາດ veil ຂອງ secrecy ໄດ້. ແບ່ງປັນລະບຽບການນີ້ເປັນ myostimulation ຮ່າງກາຍສິ່ງທີ່ມັນເປັນ, ແລະເຮັດແນວໃດມັນສາມາດແກ້ໄຂບາງສ່ວນຂອງບັນຫາຂອງທ່ານ.
A bit ຂອງ gymnastics ສໍາລັບ lazy ໄດ້
Miostimulation - ນີ້ຜົນກະທົບຂັ້ນຕອນໃສ່ກ້າມຊີ້ນການນໍາໃຊ້ພະລັງງານຕ່ໍາໃນປະຈຸບັນໄຟຟ້າທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ໃນມື້ນີ້ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການແກ້ໄຂ, ໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານນ້ໍາ, ການປະຕິສັງຂອນໂຕນກ້າມເນື້ອ, ໃນໄລຍະເວລາ postoperative ໄດ້, ແລະອື່ນໆ
ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມໃດໆໃນລະຫວ່າງການດໍາເນີນການ, ແລະຜົນກະທົບມັກຈະເກີນຄວາມຄາດຫວັງຂອງທີ່ສູງທີ່ສຸດ, myostimulation ເອີ້ນວ່າ "ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບ lazy ໄດ້" (ເປັນການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອໂດຍທຽບເທົ່າປະຈຸບັນກິດຈະກໍາຂອງການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນແມ່ນການ resorting ກັບການລະບຽບການນີ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ມີຄວາມ lazy ແທ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມຄຽດປະເພນີກ້າມຊີ້ນໄດ້, ແຕ່ຍັງຜູ້ທີ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສໍາລັບເຫດຜົນຈຸດປະສົງ (ສຸຂະພາບ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ).
ມີສອງປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງ myostimulation ແມ່ນ:
- neuromuscular - restores ກ້າມຊີ້ນທີ່ໄດ້ສູນເສຍພະລັງງານເປັນຜົນມາຈາກການ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ການດໍາເນີນງານທາງການແພດໃນຮ່າງກາຍ;
- transcutaneous - ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດ.
ຈະເປັນແນວໃດຜົນກະທົບແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບທ່ານ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ. ແລະ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ເພື່ອເປັນລະບຽບການບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການດໍາເນີນການຢູ່ທີ່ຄວາມໄວ breakneck. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການ, ໃຫ້ໄປກວດກາ, ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີບັນຫາເລື່ອງວິທີການທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ອາດຈະ myostimulation ຮ່າງກາຍ, contraindications ເຮັດຢູ່.
ບັນຫາຈໍານວນຫຼາຍ - ຫນຶ່ງການແກ້ໄຂ: myostimulation
- overweight (obesity);
- ຜິວຫຍ່ອນຍານຂອງຮ່າງກາຍຫຼືໃບຫນ້າ;
- lipodystrophy;
- ຊໍາເຮື້ອ fatigue ຟຸດ
- ສະພາບທຸກຍາກຂອງເຮືອ;
- ຄວາມຜິດກະຕິ circulatory.
ຫຼາຍຄົນຮູ້ຈັກວິທີການ myostimulation ຮ່າງກາຍສິ່ງທີ່ມັນເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍ, ແລະສິ່ງທີ່ມີຜົນສະທ້ອນເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ຍັງ, ເກີນຈະບໍ່ສາຂໍ້ມູນຂ່າວສານໃຫມ່.
ການກະກຽມສໍາລັບການລະບຽບການ
ການຝຶກອົບຮົມພິເສດຈໍາເປັນຕ້ອງມີສໍາລັບການດໍາເນີນການ, ແຕ່ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບັນລຸຜົນກະທົບຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ການນໍາໃຊ້ຕົວແທນ exfoliating ກັບຜິວຫນັງ, electrodes ໄດ້ມີແນ່ນອນດ້ານທີ່ດີ.
A ອຸປະກອນ magical ສໍາລັບກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ
Myostimulator ເປັນຕົວແທນຫນ່ວຍກັບ electrodes ທີ່ຕິດຄັດມາ thereto ໄດ້. ຫນ່ວຍບໍລິການແລະສາມາດນໍາກະແສໄຟຟ້າໃນຮູບແບບກໍາມະຈອນເຕັ້ນມັນໄດ້ສະຫນອງກັບໄຟຟ້າໄດ້. ຄີນິກສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ຍີ່ຫໍ້ miostimulyatory Bodyter, Slendertone, Vupiesse, Esma (ລັດເຊຍ) ແລະອື່ນໆ.
ກ່ອນແຕ່ລະຂັ້ນຕອນໃຫມ່, electrodes ຄວນໄດ້ຮັບການຂ້າເຊື້ອສໍາລັບເຫດຜົນການອະນາໄມເຊັ່ນດຽວກັນກັບເອົາສິ້ນສ່ວນຂອງເຫື່ອແລະນ້ໍາມັນທຸກປະເພດ (ການດໍາເນີນການທີ່ດີກວ່າ). ຈໍານວນຂົ້ວໄຟຟ້າເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນດັ່ງກ່າວອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຈາກ 4 (ໃນຮູບແບບພາຍໃນປະເທດ) 56 (ສໍາລັບມືອາຊີບ).
ນອກນັ້ນຍັງມີອີກ ບໍລິການນວດສໍາລັບຮ່າງກາຍ. Ultrasound, myostimulation - ທັງສອງຂອງຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສອງຄັ້ງຕໍ່ເປັນປະສິດທິພາບ. ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ, ແຕ່ມີຫຼາຍລາຄາແພງຫຼາຍ.
ໄລຍະເວລາແນ່ນອນໄດ້
ປົກກະຕິແລ້ວປະກອບດ້ວຍການປິ່ນປົວ 5-10 ໃນໄລຍະ 1-2 ມື້. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ passage ປະຈໍາວັນຂອງການດໍາເນີນການ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເປັນລະບຽບນັ້ນ, ຖືກແຕ່ງຕັ້ງໂດຍອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ສະຫນັບສະຫນຸນ" ການປະຊຸມ: 1-2 ການປິ່ນປົວທຸກຂະຫນາດ 1.5-2 ເດືອນ.
ຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດຂັ້ນຕອນ ຫນ້າ myostimulation, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ປັບຮູບຮ່າງຂອງ, ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງແກ້ມ obvisnuvshih, wrinkles facial, ແຜ່ນປ້າຍວົງກົມຊ້ໍາພາຍໃຕ້ຕາ. ປະເພດ myostimulation ນີ້ຈະແກ່ຍາວເຖິງບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 20 ນາທີ, ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນເກີນຄວາມຄາດຫວັງ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດ undergo ຂັ້ນຕອນການ
ຂັ້ນຕອນໃດສາມາດມີຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງຖ້າຫາກວ່າເຮັດທຸກຄົນ. ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນແລະຮ່າງກາຍ myostimulation, contraindications ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຖິງບັນຊີລາຍຊື່ລະ:
- ພະຍາດຜິວຫນັງ;
- ມະເຮັງ;
- ພະຍາດເລືອດ;
- ການຖືພາ;
- ພະຍາດຂອງລະບົບ genitourinary;
- ເປັນມ້າ;
- ຫົວໃຈແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງພະຍາດ;
- sinusitis (ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການກ່ຽວກັບໃບຫນ້າໄດ້).
ບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ myostimulation ໃນໄລຍະຫຼັກສູດຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະ viral, ລວມທັງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະ SARS ໄດ້. ໃນທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອໃດຫນຶ່ງຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຈະບອກທ່ານໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ (myostimulation ຮ່າງກາຍ), ສິ່ງທີ່ມັນເປັນ, ແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການມັນ.
ຜົນກະທົບຂອງ myostimulation ໄດ້
ຂັ້ນຕອນການເຮັດໃຫ້ເປັນຜົນກະທົບຫຼາຍ incomparable ກັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທໍາມະດາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງໃນໂຄງສ້າງກ້າມເນື້ອ myostimulation ກ່ຽວຂ້ອງຫມົດ, ໃນຂະນະທີ່ມີກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍມີພຽງແຕ່ກຸ່ມກ້າມເນື້ອສ່ວນບຸກຄົນ (ຂຶ້ນຢູ່ກັບປະເພດຂອງການໂຫຼດໄດ້).
ນອກຈາກການໂຕນກ້າມເນື້ອທົ່ວໄປ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ metabolism ໂດຍທົ່ວໄປ. toxins ຜັນຂະຫຍາຍ, breaks ລົງໄຂມັນ. Myostimulation ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຂອງ cellulite ໃນແມ່ຍິງ.
ບ່ອນທີ່ຈະໄປລະບຽບການນີ້
Myostimulation ສາມາດໄປໂຮງຫມໍເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນ salons ຄວາມງາມບາງແລະສຸຂະພາບ. ມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອກໍານົດລ່ວງຫນ້າສະຖາບັນໂດຍສະເພາະ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີລະບຽບການໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງບໍລິການ, ສະນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ໃຫ້ສິ່ງເສດເຫລືອທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານໃນ vain. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີໃບຢັ້ງຢືນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທີ່ທ່ານຈະປະກອບອາຊີບມີສ່ວນຮ່ວມ.
ຜ່ານ myostimulation ສາມາດຈະຢູ່ໃນເຮືອ. ມັນເປັນພຽງພໍທີ່ຈະມີອຸປະກອນພິເສດ.
Myostimulation ຂອງຮ່າງກາຍຢູ່ເຮືອນ
ເພື່ອປະຕິບັດລະບຽບການກ່ຽວກັບການຂອງຕົນເອງ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຊື້ພິເສດ myostimulator ຫນ້າສະບາຍ (ມັນມີພະລັງງານຫນ້ອຍເມື່ອທຽບໃສ່ກັບເຄື່ອງມືອາຊີບ). ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຜົນກະທົບຂອງຢາຕົນເອງແລະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອປະສິດທິພາບ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມນິຍົມຂອງ miostimulyatorov ທໍາອິດໃນປັດຈຸບັນເພີ່ມຂຶ້ນ momentum. ໃຊ້ເວລາແລະເງິນຫຍັງຢູ່ gym ໄດ້, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນໂດຍບໍ່ມີການຮອຍ couch ໄດ້. ສະນັ້ນແນ່ນອນເຫດຜົນຊື້ຈໍານວນຫຼາຍຂອງອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຊື້ຮ່າງກາຍອຸປະກອນ myostimulation, ລາຄາຂອງກອງປະຊຸມບ້ານໃນແຕ່ລະຈະໄດ້ຮັບການປຽບທຽບກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການຢ້ຽມຢາມ salon ໄດ້.
ມີແບບໃນຮູບແບບຂອງສັ້ນ, butterflies ແມ່ນ. ດໍາເນີນອຸປະກອນດັ່ງກ່າວສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະເປັນຫມໍ້ໄຟຫຼືສະຖານີໂທລະ, rechargeable ຈາກລະບົບທໍ່. ແບບຂະຫນາດໃຫຍ່, ລວມທັງມືອາຊີບ, ຍັງກໍາລັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຕາຂ່າຍໄຟຟ້າໄດ້.
ຈຸດຂອງການປະຕິບັດ, ເຕັກນິກ
ຈະປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະມີອິດທິພົນໃນປັດຈຸບັນກ່ຽວກັບການທັງຫມົດພື້ນທີ່ຂອງຜິວຫນັງໃນລັງກິນອາຫານໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຈຸດຕົ້ນຕໍຂອງ myostimulation ຮ່າງກາຍ. ມີການຮ່ວມມືແບບທີ່ເຫມາະສົມຂອງຂົ້ວໄຟຟ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກໃນປະເດັນ motor ຂອງກ້າມຊີ້ນໄດ້, ທ່ານສາມາດກໍານົດໃຫ້ເຂົາເຈົ້ານໍາໃຊ້ຕາຕະລາງທາລະນະເອີບ.
ຈໍາແນກລະຫວ່າງດຽວ pole ແລະຜົນກະທົບສອງ pole. ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ເປັນໄຟຟ້າລົບຕັ້ງຢູ່ໃນປະເດັນ motor ແລະ electrode ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຕາມເສັ້ນໃຈກາງຂອງຮ່າງກາຍ, ໃນສະຖານທີ່ຂອງບັດທີ່ສອດຄ້ອງກັນ.
ໃນກໍລະນີທີສອງ, ໃນເວລາທີ່ bipolar ກະຕຸ້ນຫນຶ່ງ electrode ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນປະເດັນ motor ແລະຄັ້ງທີສອງ - ໃນຈຸດທີ່ tendon ເຂົ້າສູ່ກ້າມຊີ້ນໄດ້.
ຂໍ້ສະເຫນີແນະສໍາລັບການຈັດເກັບພາສີ electrodes ແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນໃນປະຈຸບັນ:
- ຍົກເວັ້ນລະບຽບການນີ້ໃນສະຖານທີ່ທີ່ໃກ້ຊິດ, ມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ;
- ກ້າມຊີ້ນ myostimulation ຫນ້າເອິກໃນແມ່ຍິງອາດຈະຖືກແນະນໍາໃຫ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການກວດສອບໂດຍທ່ານຫມໍ;
- ສະຫມັກຂໍເອົາ electrodes ສຸຂະພາບພຽງແຕ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ (ໂດຍບໍ່ມີການຜິດປົກກະຕິຫຼືຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມສົມບູນຜິວຫນັງມີ);
- ບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ myostimulation ໃນຄໍແລະລໍາຄໍ;
- ໃນຂະນະທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນຂອງ ການທ້ອງ ຂັ້ນຕອນດໍາເນີນການທີ່ບໍ່ມີກ່ອນຫນ້ານັ້ນກ່ວາ 15 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນຢາພິດ.
ໃຊ້ຕາຕະລາງ Erba ສໍາລັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໄຟຟ້າທີ່ເຫມາະສົມ, ແຕ່ຈື່ວ່າແຕ່ລະຄົນອາດຈະໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກ, ສະນັ້ນຈຸດນີ້ແມ່ນເພື່ອໄດ້ຮັບການພົບເຫັນບຸກຄົນແລະຜົນກະທົບທີ່ມັນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ບໍ່ສະບາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເລືອກເອົາເຖິງຮ່າງກາຍລະບົບ myostimulation ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄວາມຖີ່ໃນປັດຈຸບັນໃນໄລຍະການດໍາເນີນການຕັ້ງແຕ່ 30 ເຖິງ 150 Hz. ຂັ້ນຕອນການເລີ່ມແນະນໍາຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາສຸດໃນປະຈຸບັນ (ກ້າມຊີ້ນໄດ້ໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຜົນກະທົບຂອງຕົນ), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ເພື່ອ myostimulation ມີຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ, ກ້າມເນື້ອນີ້ຈະຕ້ອງປະສົບຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ມັນ, ດັ່ງນັ້ນທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງລະບຽບການຄວນໄດ້ຮັບການຈໍາກັດ 30-45 ນາທີ.
ລາຄາສໍາລັບການລະບຽບການ: ກູ, Ekaterinburg, Krasnodar
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ myostimulation ຮ່າງກາຍໃດກໍ່ຕາມ, ລາຄາຂອງລະບຽບການນີ້ບໍ່ຄວນຢ້ານກົວທ່ານ. ໃນກູ, ສິບຂັ້ນຕອນໄລຍະເວລາ myostimulation ຈາກທັງຫມົດ 45 ນາທີ (ໃນບໍລິເວນ) ຈະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍປະມານ 17-19 ພັນ rubles. ຫນຶ່ງໄປກອງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍມີລາຄາແພງຫຼາຍ - ຈາກ 800 ກັບ 2500 rubles (ສໍາລັບດຽວກັນ 45 ນາທີ). ໂຄງການຕໍ່ຕ້ານ cellulite ຈະມີລາຄາລະຫວ່າງ 1 ແລະ 25 ພັນ rubles ຕໍ່ຢ້ຽມຢາມ. ໃນ Yekaterinburg, ລາຄາຂອງລະບຽບການຫນຶ່ງ myostimulation - ຈາກ 750 rubles ກັບຫນຶ່ງພັນຫ້າຮ້ອຍ. ໃນ Krasnodar -. ຈາກ 600 ກັບ 1300 rubles ສໍາລັບລະບຽບການ
ເປັນລາຄາສູງສໍາລັບລະບຽບການນີ້ (ຈາກ 600 ກັບ 4500 ໃນລັດເຊຍ) ແມ່ນມີເຫດມີຜົນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜົນໄດ້ຮັບບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາດົນນານເພື່ອລໍຖ້າ: ພາຍຫຼັງທີ່ຫ້າເຂົ້າຊົມ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນໄດ້ທ່າອ່ຽງທາງບວກ. ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ myostimulation ຈະບໍ່ແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບຂອງທ່ານທັງຫມົດ, ແຕ່ປະສົມປະສານກັບວິທີການອື່ນໆ, ມັນເປັນປະສິດທິພາບທີ່ຂ້ອນຂ້າງ.
ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຈະບໍ່ scare ນັ້ນເປັນລະບຽບເປັນ myostimulation ຮ່າງກາຍໄດ້. ຈະເປັນແນວໃດມັນເປັນ, ເຮັດແນວໃດແລະຫຼາຍປານໃດທີ່ເກີດຂຶ້ນ - ທ່ານໃນປັດຈຸບັນຮູ້ວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ! ແຕ່ຈື່, ມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງລະບຽບການແມ່ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຜະລິດຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ບໍ່ບັງຄັບມັນຫວັງຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະບໍ່ຜິດຫວັງ.
Similar articles
Trending Now