Granadilla - ຫມາກ: ຄໍາອະທິບາຍແລະຮູບພາບ

Granadilla - ຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນ, exotic. ພືດຊະນິດນີ້ຂະຫຍາຍຕົວໃນສອງອາຍແກັສ embodiments ສາມາດກິນໄດ້. ແຕ່ພຽງແຕ່ຫ້າຂອງພວກເຂົາແມ່ນແຜ່ຂະຫຍາຍຫຼາຍ. ທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ - passion fruit. ໃນໂລກຕອບສະຫນອງໃນແຕ່ລະປີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງການເກັບກູ້ Granadilla. ແລະຂົນສົ່ງໄປຍັງປະເທດອື່ນໆໄດ້ຖືກສັບສົນໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫມາກໄມ້ນີ້ເປັນຂອງ perishable ແລະແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເປັນເວລາດົນນານບໍ່ໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້.

ການແຜ່ກະຈາຍທີ່ຕັ້ງພູມສາດ

Granadilla ຂອງຄອບຄົວ passifloraceae. ຫມາກໄມ້ນີ້ແມ່ນທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນອາຟຣິກາ, ອາເມລິກາໃຕ້, ພາກກາງເມັກຊິໂກ. ນອກຈາກນີ້ການຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນເກາະດອນເຊັ່ນ: ຈາໄມກາ, ຮາວາຍແລະ Haiti.

ຮູບລັກສະນະ Granadilla

Granadilla - ຫມາກມີຫມາກມີແກ່ນຮູບໄຂ່. ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງພວກເຂົາ - ຈາກສະເລ່ຍຂອງຫົກຫາແປດຊັງຕີແມັດ. The rind ແມ່ນຍາກແລະ slippery, ແຕ່ບາງຫຼາຍ. ສີ Granadilla ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໃນສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ສີເຫຼືອງ, ສີແດງແລະສີສົ້ມ. ຫມາກທີ່ສຸກແລ້ວປົກຄຸມດ້ວຍຢາດສີດໍາຂະຫນາດນ້ອຍ, ກະແຈກກະຈາຍກ່ຽວກັບການແຍກເນື້ອເຍື່ອ, ຊຶ່ງເປັນຄ້າຍຄືກັນກັບ jelly. ລົດຊາດຂອງຫມາກ - ຫວານນ້ໍາ, ການຊ່ວຍເຊັ່ນ: gooseberries ໄດ້.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້ຫຼາຍທີ່ສຸດເຂດຮ້ອນ, Granadilla - ຜົນລະໄມ້, ເຊິ່ງມີຫຼັກຊັບຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງນ້ໍາ. ມັນອາດຈະສູງເຖິງ eighty ສ່ວນຮ້ອຍຂອງການແຍກເນື້ອເຍື່ອ. ດັ່ງນັ້ນ Granadilla perfectly quenches thirst ແລະຂາດອາຫານຮ່າງກາຍ. ມີ contraindications ບໍ່ມີ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບຄວາມບໍ່ອົດທົນສ່ວນບຸກຄົນຂອງຫມາກໄມ້ຫຼືທ່າອ່ຽງຄວາມມັກທີ່ຈະເກີດອາການແພ້ໄດ້. ເນື່ອງຈາກເນື້ອຫາສູງຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະຕິດຕາມອົງປະກອບການນໍາໃຊ້ຂອງ Granadilla:

• ມັນມີຜົນກະທົບຄ້ໍາຈຸນໃນຮ່າງກາຍ;
• ມັນສາມາດທົນຫວັດ;
• ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຜົມ, ຕະປູແລະກະດູກ.

Granadilla - ຫມາກ exotic, ທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍແລະຄາໂບໄຮເດດ, digested ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ດັ່ງນັ້ນ Granadilla ລວມເຂົ້າໃນອັດອາຫານທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວຖ່າຍໂອນຂໍ້ມູນນ້ໍາເກີນ. ເນື່ອງຈາກທາດເຫຼັກທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກ Granadilla ທີ່ດີສໍາລັບເລືອດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫມາກໄມ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດຈາງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຂ້າງເທິງນີ້, ການນໍາໃຊ້ຂອງ Granadilla ຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງພະຍາດຫືດ, ອາການເຈັບຫົວແລະ insomnia.

ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ

ຫມາກໄມ້ປະກອບດ້ວຍສອງຫາສີ່ເປີເຊັນໄຂມັນແລະສິບກຼາມຂອງເສັ້ນໄຍອາຫານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດພະລັງງານພິເສດ. ຫນຶ່ງຮ້ອຍກຼາມຂອງຫມາກໄມ້ປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນຈາກ 0.5 ສ່ວນຮ້ອຍ. Passiflora Ligularis ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດໃນວິຕາມິນ C. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີວິຕາມິນໃນ K ຫມາກ, B (2, 6 ແລະ 9), PP ແລະ choline. ຫມາກຫຼາຍ:

• potassium;
• ດ້ວຍທາດການຊຽມ,
• magnesium;
• sodium;
• phosphorus;
• ທາດເຫຼັກ,
• ສັງກະສີ;
• ຊີລີນຽມ;
• ທອງແດງ.

ໃຊ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ

ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ Granadilla. ວິທີການກິນອາຫານຫມາກໄມ້ນີ້? ຕົ້ນຕໍແມ່ນສົດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕັດຫມາກໃນເຄິ່ງຊ້ອນເນື້ອຫນັງແມ່ນກິນ. ມັນຖືກສະກັດອອກຈາກນ້ໍາ, ຊຶ່ງຈະກາຍເປັນພື້ນຖານສໍາລັບຊະນິດຂອງເຄື່ອງດື່ມ (ລວມທັງເຫຼົ້າ) ໄດ້. ເນື່ອງຈາກວ່າໂຄງສ້າງຂອງມັນຫມາກໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບເຮັດໃຫ້ວຸ້ນແລະ baking. ຂອງ Granadilla ເຮັດໃຫ້ desserts ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະເຮັດສະຫຼັດຫມາກ. ຫມາກໄມ້ທີ່ໃຊ້ໃນການຜະລິດຂອງປຸງລົດຊາດທໍາມະຊາດສໍາລັບ yoghurt ແລະຍັງຕ່າງໆໄດ້.