ສາມາດເຮັດໄດ້ຂ້າພະເຈົ້າ sushi ຖືພາ? ພວກເຮົາຮຽນຮູ້!

ບຸກຄົນທຸກຄົນແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມປາຖະຫນາ strange ແລະຕາມທີ່ໃຈມັກໃນອາຫານຂອງແມ່ຍິງຖືພາ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງ, ແຕ່ບາດແຜທີ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນອາຫານ sushi. ແຕ່ກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດກິນໄດ້ຖືພາ. ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຄິດອອກ.

ສາມາດເຮັດໄດ້ຂ້າພະເຈົ້າ sushi ຖືພາ?

ອາຫານປະຈໍາວັນ ຂອງແມ່ຍິງຖືພາ ຄວນຈະເປັນວິຕາມິນ, ເຊັ່ນ, ເກຣດສູງແລະທີ່ບໍ່ສໍາຄັນ, ມີຄວາມຫລາກຫລາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາທີ່ເຫມາະສົມຂອງເດັກນ້ອຍ unborn ແລະສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງແມ່ຂອງ. ແນວໃດກໍຕາມທ່ານຫມໍບາງຄົນໃຫ້ຂໍ້ຫ້າມອາຫານສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງການຖືພາຄວນຈະຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເງິນຂອງເກືອບໍລິໂພກໄດ້, ຫຼືຄວນ settle ສຸດອາຫານກະປ໋ອງແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸ GMOs.

ແນ່ນອນວ່າ, ນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນການກັດເຊາະອິນເຕີເນັດທັງຫມົດຊອກຫາຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ຮັບອະນຸຍາດແລະຫ້າມແລະຖ້ວຍ. ຫນຶ່ງອາຫານດັ່ງກ່າວພວກເຮົາພິຈາລະນາໃນບົດຄວາມນີ້ - ຄື sushi.

ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ sushi ຖືພາ? ມັນປະກອບດ້ວຍຢ່າງຫຼາຍຂອງການຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ - ມັນເປັນປາດິບ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນນີ້ແມ່ກາຝາກ "ຊີວິດ", ເຊິ່ງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຖ້າຫາກວ່າປາບໍ່ໄດ້ຈັດການຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ຍິງຖືພາອາດຈະພັດທະນາພະຍາດເລືອດຈາງ. ແນ່ນອນວ່າ, ມັນຈະທໍາຮ້າຍແລະລູກໃນທ້ອງ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າແມ່ກາຝາກໄດ້ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຕົ້ນສະບັບຂອງພຣະອົງ, ແລະຖ້າຫາກວ່າກ່ອນຫນ້ານີ້ມັນແມ່ນເຈົ້າຂອງປາໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາ, ພວກເຂົາຈະຂະຫຍາຍຕົວຮ່ວມກັນກັບເດັກນ້ອຍແລະກິນອາຫານມັນອອກຈາກພາຍໃນຂອງ.

ຄວາມສ່ຽງຫນ້ອຍທີ່ສຸດໃນການຈັບການຕິດເຊື້ອແມ່ກາຝາກ - ປຶ້ມແລະກິນອາຫານ sushi ໃນຮ້ານອາຫານ, ທັນວ່າໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອ. A ພະຍາດໃຫ້ການປິ່ນປົວຂອງປະເພດດັ່ງກ່າວນີ້, ແລະແມ້ກະທັ້ງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມັນເປັນການຍາກຫຼາຍແລະອັນຕະລາຍ. ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະມີນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດ "pros" ແລະ "cons" ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກິນອາຫານຜະລິດຕະພັນນີ້.

ນອກຈາກນີ້, ບາງປະເພດຂອງປາ (mackerel ປາ) ມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ mercury, ແຕ່ມັນເປັນຄວາມສ່ຽງສູງຫຼາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າດິນເປັນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ເນົ່າເສຍງ່າຍເພາະວ່າປາດິບສາມາດຖືກເກັບໄວ້ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະເປັນພິດສ້ວຍແຫຼມ, ແລະແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນມີຄຸນຄ່າ. ບໍ່ໄດ້ສັ່ງໃຫ້ເຊັ່ນ ຖ້ວຍຍີ່ປຸ່ນ ສົ່ງໄປຍັງບ້ານຂອງທ່ານແລະບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຊື້ໃນສັບພະສິນຄ້າ. ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ວ່າວັນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງການຜະລິດແລະ ວັນຫມົດອາຍຸ. ທີ່ດິນດັ່ງກ່າວຖືພາມີແມ່ນເປັນຜູ້ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເປັນສຸດທ້າຍແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງລູກໃນທ້ອງຂອງນາງໄດ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

sushi homemade

ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເຂັ້ມແຂງສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາມາປຸງແຕ່ງແລະ sushi ຢູ່ເຮືອນ. ແຕ່ສໍາລັບນີ້ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ສິ່ງທີ່ຊີວິດ shelf ຂອງປາໃຊ້, ແລະຍັງບໍ່ໄດ້ດໍາເນີນການຖ້ວຍສໍາລັບອະນາຄົດ.

ໃຊ້ເວລາບາງສ່ວນຫນຶ່ງແລະກິນອາຫານທັນທີ quench ຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ, ບາງທີອາດ, ການເພີ່ມເຕີມທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າ sushi ຖືພາສາມາດກະກຽມຢູ່ເຮືອນບໍ? ທ່ານຕັດສິນໃຈສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ໂດຍອີງໃສ່ສູດແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານໃຊ້.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດກິນອາຫານ sushi ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ?

ອາຫານຍີ່ປຸ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ sushi ແລະມ້ວນຂອງປາດິບ, ມັນຍັງມີຄວາມຫລາກຫລາຍທີ່ສຸດຂອງອາຫານອື່ນໆ: ແກງ, sushi ແລະມ້ວນກັບຊີ້ນສູບຢາ, noodles, ຫານປະເພດເມັດແລະອື່ນໆອີກ. ໄດ້ການ sushi ດຽວກັນຄວັນ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະຕົ້ມປາ, ມ້ວນຜັກ, ພວກເຂົາເຈົ້າຢ່າງສົມບູນພາຍອາຫານຂອງແມ່ຍິງຖືພາໄດ້. ແລະພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຕ່ໍພະລັງງານ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມປອດໄພສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ແລະໄດ້ຢ່າງປອດໄພສາມາດໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບວ່າແມ່ຍິງຖືພາສາມາດກິນອາຫານ sushi, ແຕ່ຈະລະມັດລະວັງໃນການຄັດເລືອກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ປາແລະພືດຜັກທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດແລະການພັດທະນາປົກກະຕິຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້, ເພາະວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດໃນວິຕາມິນແລະອົງປະກອບ TRACE. ປະຕິບັດຕາມທັງຫມົດເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບແລະຢ່າງກ້າຫານເຂົ້າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານ.

ຖ້າຫາກວ່າໃນໄລຍະການຖືພາທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດຕ້ານ temptation ໃນການກິນອາຫານ sushi ປາດິບ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ອາຫານຫຍ້ໍດີຫຼາຍ, ມັນຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງສັດຕູພືດໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ (ຫຼືເລື້ອຍໆ) ແລະເຮັດໃຫ້ການໃນເລືອດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການວິເຄາະໂດຍລວມ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຜົນການທົດສອບບໍ່ສະບາຍຫຼືບໍ່ດີ, ຊອກຫາວິທີໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ.

ຄໍາເຫັນຫຼາຍ

moms ທີ່ຖືກທໍາລາຍຄໍາຖາມ: "ສາມາດ sushi ຖືພາ?" - ແມ່ນຍັງຄູ່ຜົວເມຍຂອງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້. ປະການທໍາອິດ, ສະເຫມີໄດ້ຮັບຜິດຊອບທີ່ມີຍັງ soy sushi ແລະ wasabi, ແລະພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຍິງມີຄັນແລະສານອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃດໆ. ອັນທີສອງ, ມັນມັກຈະໄດ້ຮັບຜິດຊອບກັບ sushi ຂີງ, ແລະເຂົາຫມາຍເຖິງອາຫານທີ່ເກີດອາການແພ້ແລະບໍ່ພຶງປະສົງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຫຼັງຈາກທີ່ຄວາມຄິດ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແມ່ນປະກອບຄືນໃຫມ່, ແລະສາມາດມີອາການແພ້ທີ່ຈະຂີງ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວຂ້າງເທິງນັ້ນ, ໃນເນື້ອທີ່ດິນ - ເປັນອາຫານຍີ່ປຸ່ນ. ແລະລູກຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກະເພາະອາຫານໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອອາຫານແລະການສອນຜະລິດຕະພັນທີ່ກໍາລັງຂະຫຍາຍຕົວໃນພາກພື້ນຂອງທ່ານ, ແລະມີພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຖ້ວຍອື່ນໆ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມັກມັນ. ອາຫານຍີ່ປຸ່ນແມ່ນຮັກຫຼາຍແລະຕີລາຄາໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຍັງສະບຽງອາຫານນີ້ແມ່ນ exotic ກັບພວກເຮົາ.

ສະຫຼຸບ

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນບຸກຄົນ, ສະນັ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກິນອາຫານ sushi, ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານອື່ນໆຂອງທ່ານໃນຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຜົນກະທົບໃນທາງລົບ.