ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຜົວດື່ມເປັນ, ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ?

ມັນຈະເກີດຫຍັງຂຶທີ່ດື່ມດື່ມສຸລາກັບກາຍເປັນເລື້ອຍໆຫຼາຍ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການດື່ມຜົວດື່ມຍາກແມ່ນພາລະທີ່ຮ້າຍແຮງ, ສາມາດຢືນຢັນວ່າແຕ່ລະພັນລະຍາ. ຜູ້ອື່ນແຕ່ພວກເຂົາ, ພັນລະຍາຂອງປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ຮູ້ດີວ່າໃນເວລາທີ່ສາມີຂອງນາງສະເຫມີດື່ມ - ນີ້ແມ່ນໄພພິບັດທີ່ແທ້ຈິງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຜົວດື່ມເປັນ - ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແນວໃດ?

ສໍາລັບເຫດຜົນບາງ, ເຂົາບໍ່ໄດ້ຢຸດເຊົາການດື່ມແລະ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃຫ້ການປະເມີນຜົນຈຸດປະສົງຂອງທັງຫມົດທີ່ນໍາຫນ້າເຂົ້າເຂົ້າໄປໃນການດື່ມເຫລົ້າໄດ້, ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງຫລືອາທິດ, ແລະສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງປີຫຼືປີຫນຶ່ງ, ມັນອາດຈະວ່າມີບາງເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງວ່າທ່ານກໍາລັງປະຈຸບັນດື່ມຜົວ. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນສະຖານະການ? ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໄຮ້ສາລະເພາະວ່າເຂົາບໍ່ໄດ້ພາດໂອກາດທີ່ຈະມີເຄື່ອງດື່ມເປັນ, ອ່ືນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ແລະປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເຫຼົ້າ. ກ່ຽວກັບການ feast ຫຼືພາກສ່ວນຜູ້ຊາຍທີ່ຫຼາຍກ່ວາຜູ້ອື່ນແມ່ນການດື່ມກິນ, ຕາມລໍາດັບ, ໄດ້ຕ່າງຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ວ່າ joyful ໃນຄວາມເປັນຈິງນີ້ພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຂົາບໍ່ໄດ້ຮູ້ຈັກວິທີທີ່ຈະດື່ມ, ແລະຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ used ນັ້ນກັບເຫຼົ້າທີ່ປະຕິບັດກາຍເປັນດ້ອຍໂອກາດກ່ວາສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ດື່ມບໍ່ຄ່ອຍແລະເລັກນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນສໍາລັບເຫດຜົນບາງ, ເຂົາໄດ້ລືມວິທີການດື່ມເຊັ່ນ: ທຸກຄົນອີກແດ່, ແລະໄດ້ຮັບການ drunk, ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາການ? ບັນຫາແມ່ນວ່າ ethanol ມີໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທຸກ, ປະຈຸບັນມີມັນເປັນການປະຕິບັດພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍກ່ວາບຸກຄົນອື່ນ. ເຫຼົ້າທີ່ຈະສ້າງຂຶ້ນໃນ biochemistry ຂອງ metabolism ຂອງຕົນ, ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໃນປັດຈຸບັນສາມາດມີການຄຸ້ມຄອງມັນ. ຈະເຮັດແນວໃດກັບເຫຼົ້າ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດແນວໃດໂດຍບໍ່ມີການດື່ມ bouts?

ມັນຈະເປັນແນວໃດຫມາຍຄວາມວ່າ - sober

ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ໃຫມ່ nip ແລະໃນມື້ທີສາມຍັງບໍ່ sobers ຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດສຽງສັນຍານເຕືອນໄພ. ນັບຕັ້ງແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນອາການເມົາຄ້າງແລະຖອນເງິນ. ເມົາເຫຼົ້າເທົ່ານັ້ນໂດຍຜົນບັງຄັບໃຊ້ທີ່ຈະນອນແລະຢຸດເຊົາການ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ທຸກຄົນໄດ້ ran ອອກຂອງເງິນ, ແລະຊື້ເຫຼົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ສໍາຄັນຫຍັງ. ຜົວແອນກໍຮໍບໍ່ໄດ້ສະຫງົບລົງ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຈັບປວດ insomnia ເຫຼົ້າ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າພຣະອົງຊົງມີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອດື່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະເຮັດວຽກສໍາລັບການໃນຂະນະທີ່ສັ້ນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກໃນຂະນະທີ່ເປັນສະພາບການເທົ່ານັ້ນຈະໄດ້ຮັບການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ນີ້ເປັນສັນຍານອັນຊັດເຈນທີ່ສຸດຂອງດື່ມຍາກ.

ຖ້າຫາກວ່າຜົວຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຄົນຕິດເຫຼົ້າ - ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

ສໍາລັບເຫດຜົນດັ່ງກ່າວນີ້, ໃນເວລາທີ່ ຜົວອອກ ໃນການແຂ່ງຂັນຕໍ່ໄປແລະຂໍໃຫ້ພຣະອົງທີ່ຈະໃຫ້ດື່ມ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປທີ່ມັນໃນໂອກາດແລະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາຕ້ອງການ - ມັນເປັນທັງຫມົດຄືກັນກັບບໍ່ດີຈະບໍ່ອອກ. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມອົດທົນແລະໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີບໍ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາເສບຕິດ potent ໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຢາປົວພະຍາດທີ່ໄດ້ດີກວ່າຈະລະມັດລະວັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍຫຼາຍຈາກຊໍາເຮື້ອ intoxication ເຫຼົ້າ ໃນໄລຍະເວລາຂອງຢາປົວພະຍາດງ່າຍດາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ຢາເມັດເຈັບຫົວ, ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຕາມທີ່ຄາດໄວ້, ແຕ່ວ່າແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ຜົວດື່ມ - ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

ໂດຍທົ່ວໄປ, ໃນກໍລະນີຂອງການດື່ມສຸລາທີ່ຮ້າຍແຮງແທນທີ່ຈະບໍ່ເກງໃຈທີ່ຈະນໍາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆທີ່ຈະບັນເທົາ ອາການເມົາຄ້າງ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນສະຖານະການໄດ້. ແນ່ນອນວ່າ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນ useless ທັງຫມົດ, ແຕ່ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງບັນຫາດັ່ງກ່າວອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ສໍາລັບເຫດຜົນດັ່ງກ່າວນີ້, ໃນເວລາທີ່ການແຂ່ງຂັນແມ່ນບໍ່ແມ່ນຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະສຸຂະພາບກາຍເປັນຄວາມອ່ອນແອ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານດື່ມຜົວສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ພຽງແຕ່ປະກອບອາຊີບດ້ານສຸຂະພາບການກະຕຸ້ນເຕືອນ. ມັນບໍ່ແມ່ນໃດກໍ່ຕາມ, ແລະ psychiatrist ຫຼື toxicologist, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຊອກຫານີ້. ມາຮອດປະຈຸ, ໂທຫາ psychiatrist ໃນນະຄອນໃດຫນຶ່ງແມ່ນບໍ່ມີບັນຫາໃດຫນຶ່ງ, ແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວຂອງການວາງກ່ຽວກັບການຈົດທະບຽນຢາ, ຖ້າຫາກວ່າການປິ່ນປົວແມ່ນໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງ. ນີ້ຮັບປະກັນການປິດລັບ. ອາດຈະໄດ້ຮັບສາມີຂອງນາງອອກຈາກສະຖານະ drunken ຈະເຫມາະສົມທີ່ສຸດ. ທ່ານຫມໍຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຮ້ອງຂໍໃຫ້ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເວລາຕິດຕໍ່ພົວພັນຂອງທ່ານຫມໍແລະໂຮງຫມໍບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກ.