ອຸນຫະພູມເສັ້ນອອກທີ່ໂຄນແມ່ນຫຍັງແລະເຮັດແນວໃດມັນຈະຊ່ວຍໃນການວາງແຜນການຖືພາ?

ຮ່າງກາຍຍິງ

ແມ່ຍິງທຸກວາງແຜນການຖືພາ, sooner ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນປະເຊີນກັບຄວາມຕ້ອງການໃນການວັດແທກອຸນຫະພູມກົກແລະໂຄງການກໍ່ສ້າງເສັ້ນສະແດງການສອດຄ້ອງກັນ. ແຕ່ທຸກຄົນບໍ່ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາດັ່ງກ່າວນີ້, ຮູ້ສິ່ງທີ່ອຸນຫະພູມເສັ້ນອອກທີ່ໂຄນ. ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.

ດັ່ງນັ້ນ, ອຸນຫະພູມເສັ້ນອອກທີ່ໂຄນ - ແມ່ນອຸນຫະພູມ, ເຊິ່ງແມ່ນການວັດແທກໃນປາກ, ຊ່ອງຄອດຫຼືຮູທະວານ. ໃນເວລາທີ່ ວາງແຜນການຖືພາ, ປົກກະຕິແລ້ວເຮັດແນວໃດວິທີການທີສອງຫຼືທີສາມ.

ເຮັດແນວໃດມັນສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອ? ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າວົງຈອນປະຈໍາເດືອນຂອງແມ່ຍິງທຸກໄດ້ແບ່ງອອກເປັນສາມໄລຍະ - ຄັ້ງທໍາອິດ, ໃນເວລາທີ່ໄຂ່ແກ່ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບອຸດົມສົມບູນ (follicular); ໄລຍະເວລາທີສອງ - ຍ້າຍໄຂ່ທໍ່ນໍາໄຂ່ (ovulation); ຫຼືຖືພາຢູ່ໃນໄລຍະທີ່ສາມຂອງດຽວກັນ, ຫຼື, ຖ້າຫາກວ່າອຸດົມສົມບູນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເກີດຂຶ້ນ, ເລີ່ມຕົ້ນໃນເດືອນຕໍ່ໄປ (luteal). ແຕ່ລະໄລຍະແຕກຕ່າງກັນອຸນຫະພູມອອກທີ່ໂຄນ, ຂ້າງເທິງທັງຫມົດມັນເປັນໃນຕອນທ້າຍຂອງວົງຈອນໄດ້, ແລະຕ່ໍາກວ່າ, ຕາມລໍາດັບ, - ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ.

ອຸນຫະພູມໃນໄລຍະຕ່າງໆຂອງວົງຈອນການ

ແມ່ນຫຍັງ ອຸນຫະພູມອອກທີ່ໂຄນ, ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ພົບເຫັນ, ແລະໃນປັດຈຸບັນເຂົ້າໃຈວ່າເຮັດແນວໃດມັນຈະຊ່ວຍໃນການວາງແຜນຂອງແນວຄວາມຄິດ. ມັນເປັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມໃນເວລາທີ່ອຸດົມສົມບູນສາມາດເກີດຂຶ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາສໍາລັບໂຄງການໄລຍະການຕົກໄຂ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຮູ້ກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍອອກທີ່ໂຄນໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ພວກເຮົາຈະສາມາດຄິດໄລ່ສູງສຸດຂອງຕົນແລະພ້ອມທີ່ຈະ conceive. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວຂ້າງເທິງນັ້ນ, ໃນ ໄລຍະ follicular ແມ່ນ characterized by ອຸນຫະພູມຕ່ໍາ, ປະມານ 365 ອົງສາ, ແລະ luteal - ສູງ (ສາມາດເພີ່ມສູງຂຶ້ນເຖິງລະດັບກ), ເປັນການຕົກໄຂ່ໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ທີ່ມີການຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍໃນອຸນຫະພູມ - ບາງທີອາດມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງສ່ວນສິບຂອງປະລິນຍາໄດ້. ຂໍດັ່ງກ່າວໄປໄດ້ລົງ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ - ການຕົກໄຂ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ສະນັ້ນມັນເກີດຂຶ້ນວ່າມີບໍ່ມີ discontinuity ຖືກສັງເກດເຫັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ "ຈຸດ X" ແມ່ນມື້ກ່ອນເພີ່ມຂຶ້ນອຸນຫະພູມໄດ້.

ຕອນດິນຂອງຕົນສ້າງ

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເປັນອຸນຫະພູມອອກແຕ່ໂຄນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ເສັ້ນສະແດງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດີກວ່າກໍານົດໃນມື້ທີ່ຕ້ອງການຂອງແນວຄວາມຄິດ, ສະນັ້ນຮຽນຮູ້ວິທີການສ້າງມັນ. ທີ່ນີ້, ສິ່ງທີ່ມີແມ້ກະທັ້ງງ່າຍ. ເຄື່ອງຫມາຍ x ແກນຂອງເດືອນ, ໃນ Y ແກນ - ອຸນຫະພູມໄດ້. ທຸກໆມື້ (ເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອ ຄວາມສົນໃຈ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕອນເຊົ້າ), ການວັດແທກອຸນຫະພູມຂອງການ ບັນທຶກກ່ຽວກັບຈຸດເສັ້ນສະແດງການທີ່ສອດຄ້ອງກັນກັບວັນເວລາທີ່ການວັດແທກດັ່ງກ່າວໄດ້ປະຕິບັດ, ແລະການອ່ານໃນບາຫຼອດຢູ່. ຕໍ່ໄປ, ເຊື່ອມຕໍ່ຈຸດແລະໄດ້ຮັບການເສັ້ນ. ຜົນການຄົ້ນຫາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຮັດເລື້ມຄືນການວັດແທກທຸກໆມື້ເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຮູ້ວ່ານີ້ອຸນຫະພູມກົກແລະເຮັດແນວໃດມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຖືພາ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເສັ້ນສະແດງການຂອງຕົນສາມາດບອກທ່ານສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດກໍານົດຄວາມຍາວຂອງແຕ່ລະໄລຍະວົງຈອນຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານ ovulate (ຖ້າຫາກວ່າບໍ່, ຕິດຕໍ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ), ຄິດໄລ່ມາຮອດເດືອນຕໍ່ໄປໄດ້, ທີ່ຈະຮຽນຮູ້ສຸຂະພາບບໍ່ວ່າຈະເປັນລະບົບຈະເລີນພັນຂອງທ່ານແລະ, ແນ່ນອນ, ການກໍານົດ onset ຂອງການຖືພາຂອງນາງໄດ້ເກືອບ ທັນທີທີ່ມັນໄດ້ເກີດຂຶ້ນ.

ອ່ານແຜນພູມິ

ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບ deviation ໃນຕາຕະລາງໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເບິ່ງສໍາລັບການຜິດປົກກະຕິອຸນຫະພູມໄລຍະ follicular ຫຼືທີ່ໃຊ້ເວລາໃດໃນໄລຍະຮອບວຽນຂອງຈະແກ່ຍາວເຖິງຫນ້ອຍກ່ວາມັນຄວນຈະເປັນ - ຫຼັງຈາກນັ້ນບາງທີທ່ານບໍ່ມີຮໍໂມນຫລືຕິ່ງຂອງທ່ານອັກເສບ, ເຫດຜົນຄືກັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຕົກໄຂ່ໃນໄລຍະຍາວ - ຫຼາຍກ່ວາສາມມື້.

ໃຫ້ສັງເກດອອກແຕ່ໂຄນ ອຸນຫະພູມໃນລະຫວ່າງການຖືພາ (ຢູ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ) ແມ່ນໂດຍທົ່ວໄປໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນໄລຍະ ovulatory. ແນ່ນອນວ່າ, ຮັກສາຕາຕະລາງເປັນທີ່ດີກວ່າຕ່ໍາກວ່າການຊີ້ນໍາຂອງກະລຸນາກຽມເປັນໄດ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປືກສາຫາລືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນການຖືພາ. ພຣະອົງຈະບໍ່ພຽງແຕ່ອະທິບາຍສິ່ງທີ່ເປັນອຸນຫະພູມອອກທີ່ໂຄນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃນການອ່ານຕາຕະລາງຂອງຕົນ.