ສຸຂະພາບ, ພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂ
ສີເຫຼືອງພາຍໃຕ້ຕາ: ສາເຫດແລະລັກສະນະຂອງການປິ່ນປົວ
ມັນເປັນຄວາມລັບທີ່ຜິວຂອງພວກເຮົາສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນລັດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ມີ. ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານສັງເກດເຫັນມັນ stains ໃດ, ເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງຫຼືແຜ່ນປ້າຍວົງກົມສີເຫຼືອງພາຍໃຕ້ຕາ, ສາເຫດທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບສະແຫວງຫາໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງພາຍໃຕ້ຕາປະກົດວ່າສີເຫຼືອງ unhealthy, ແລະວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນ.
ກິນອາຫານທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງ
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການລັກສະນະຂອງຮູບວົງມົນສາມາດຈະບໍ່ເກີນໄປນັ້ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະເກີດຂຶ້ນຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າບຸກຄົນທີ່ກິນຈໍານວນຫຼາຍເກີນໄປຂອງອາຫານທີ່ບັນຈຸເມັດສີສີເຫຼືອງ. ໃນບັນດາພວກເຂົາ carrots, ຫມາກກ້ຽງແລະ tangerines.
ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະມີ manifestation ຂອງຜິວຄ້ໍານີ້ບໍ່ແມ່ນ, ແລະມະນຸດສະຫວັດດີການຈາກລັກສະນະຂອງຢາດນ້ຈະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນແມ່ນເລັກນ້ອຍແກ້ໄຂອາຫານຂອງທ່ານ, ເນື່ອງຈາກວ່າການທີ່ຈະໄປຢູ່ໄກທີ່ມີຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງຍັງບໍ່ຄຸ້ມຄ່າສໍາລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍ.
ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບການປ້ອງກັນຕາ
ແຕ່ນັບຕັ້ງແຕ່ການນໍາໃຊ້ຂອງຜະລິດຕະພັນ pigmenting ບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັກຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດລັກສະນະຂອງສີເຫຼືອງພາຍໃຕ້ຕາ, ສາເຫດອາດຈະ hiding ຢູ່ເປັນປັດໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.
laps ຂ້າງຄຽງຮ້າຍແຮງອາດເປັນສັນຍານວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃນທົ່ວຕາແມ່ນຍາກທີ່ຈະຄີຫຼັງ ultraviolet. ບໍ່ມີຫຍັງຢ້ານກ່ຽວກັບວ່າ, ແຕ່ທີ່ຈະເອົາສີເຫຼືອງ່ິນເຫມັນ, ໃນມື້ທີ່ບ່ອນມີແດດມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດຄຸນະພາບທີ່ດີ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມັກຈະໃຊ້ແວ່ນຕາ, ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບພາຂອງຕົນ. ສາເຫດຂອງແຜ່ນປ້າຍວົງກົມສີເຫຼືອງສາມາດໃຫ້ບໍລິການເປັນພາໂລຫະ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະໄດ້ຮັບການອອກຊິໄດໃນອາກາດ. ນີ້ນໍາໄປສູ່ການຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂລຫະໄດ້ເລີ່ມເຮັດໃຫ້ສີຂຽວ, ແລະມີແຜ່ນປ້າຍວົງກົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
ຊີວິດ unhealthy
ສີເຫຼືອງພາຍໃຕ້ຕາ, ສາເຫດຂອງທີ່ມັກຈະຖືກເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ໃນວິທີການຜິດພາດຂອງຊີວິດ, ສາມາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການສູບຢາ, ອາຫານທຸກຍາກແລະຄວາມກົດດັນປົກກະຕິ.
ທັງຫມົດນີ້ນໍາໄປສູ່ການພະຍາດຕັບ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບການໂຫຼດໄດ້ມອບຫມາຍໃຫ້ມັນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເອົາເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງວິຖີຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການປ່ຽນແປງອາຫານ, ກິນອາຫານພືດຜັກຫຼາຍຂຶ້ນ, ຫມາກໄມ້ແລະພືດສະຫມຸນໄພ, ເຊົາສູບຢາ.
ນອກຈາກນີ້, ການສຸກເສີນຂອງຊຸມຊົນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍຊີວິດ sedentary ແລະຂາດອົກຊີເຈນ. ແກ້ໄຂມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຍ່າງປະຈໍາວັນ, ກິດຈະກໍາເພີ່ມເຕີມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ວົງຈອນການ, gymnastics ແລະມັກ. D).
ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ - ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມັກຈະເປັນສີເຫຼືອງແກມສີພາຍໃຕ້ຕາ. ເຫດຜົນທີ່ຕາມປົກກະຕິນອນໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກລະຄອນ, ຊຶ່ງເປັນບໍ່ເອື້ອອໍານວຍທີ່ສຸດສໍາລັບອົງການຈັດຕັ້ງ. ອາການນີ້ຍັງສົ່ງສັນຍານຄວາມຕ້ອງການມີການປ່ຽນແປງອາຫານ.
ບຸກຄະລິກກະ physiological
ມັນເກີດຂຶ້ນທີ່ປະຊາຊົນຢູ່ສະເຫມີຖາມວ່າ, "ຈາກສິ່ງທີ່ສາມາດວົງສີເຫຼືອງພາຍໃຕ້ຕາແນວໃດ?". ແລະຄືອາຫານທີ່ເປັນສິດທັງຫມົດ, ບໍ່ມີສິ່ງເສບຕິດ nicotine, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຫດຜົນອື່ນໆ, ແລະວົງບໍ່ຫາຍໄປ.
ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເຫດຜົນທີ່ຈະເຣັດໄດ້ໃນ physiology. ມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າເສັ້ນໃຍລະຫວ່າງຜິວແລະພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ, ເຍື່ອຕັ້ງຢູ່. ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງມັນຫນາແຫນ້ນພຽງພໍ, ແລະບາງ "ໂຊກດີ" ພຽງພໍທີ່ຈະມີເຍື່ອບາງໆ, ເຊິ່ງວ່າເປັນຫຍັງຜິວຫນັງປະກົດ tint ສີອອກເຫຼືອງ.
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນເປັນ, ແຕ່ຍັງຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ສາມາດຈະຜິດປົກກະຕິໄດ້. ໄປເອົາລໍ້ໄດ້, ສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຊຸກເຊື່ອງ, ຊຶ່ງຈະບໍ່ເຫລືອງ undesirable.
ພະຍາດຕັບ
ວົງມົນສີເຫຼືອງພາຍໃຕ້ຕາ, ສາເຫດຂອງທີ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງ, ມັກຈະເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການພະຍາດຂອງຕັບ. ຫນຶ່ງໃນປັດໄຈໃຫ້ເກີດການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ bilirubin - ອັດຕາການເນື້ອໃນເມັດສີຂອງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍໃກ້ກັບ 205 mmol / l. ຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍຕົວເລກນີ້ແມ່ນເກີນ, ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນບັນຫາທີ່ມີຕັບ.
ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບການຜິວຫນັງພາຍໃຕ້ຕາໄດ້ມີສີຂາວ tinge ສີເຫຼືອງຂອງຕາແລະເຍື່ອເມືອກ. ນອກຈາກນີ້, ອາການເຈັບປວດສາມາດໄດ້ຮັບການເຫັນໄດ້ໃນພຣະເຈົ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ, malaise ແລະປວດຮາກ. ເພື່ອຢືນຢັນການບັນຫາກັບ bilirubin, ດຶງຫນັງຕາຕ່ໍາແລະ ocular ກວດສອບທາດໂປຼຕີນ. ໃນເວລາທີ່ສີເຫຼືອງເຫັນທັນທີຄວນປຶກສາທ່ານຫມໍ.
ບໍ່ພຽງພໍ adrenal
ມີຫນຶ່ງພະຍາດຫຼາຍແມ່ນ, ເພາະວ່າຂອງທີ່ມີແຜ່ນປ້າຍວົງກົມສີເຫຼືອງພາຍໃຕ້ຕາແລະປະມານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ສາເຫດຂອງຊຸມຊົນຮາກຖານຢູ່ໃນພະຍາດ bronze, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດລັກສະນະຂອງສີທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ອາການໃນບໍ່ພຽງພໍ adrenal ຊໍາເຮື້ອສັງເກດເຫັນອາການເຈັບປວດທ້ອງ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ອາການງ້ວງຊຶມ, ເປັນລົມ, ອ່ອນເພຍ.
ຮັບມືກັບພະຍາດ bronze ເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການປິ່ນປົວທາງການແພດ, ເນື່ອງຈາກວ່າການຊອກຄົ້ນຫາຂອງອາການເຊັ່ນ: ຄວນໄປຫາຫມໍທັນທີທັນໃດ.
ວິທີການປິ່ນປົວ?
ທ່ານຄວນຈະຮູ້ວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີພະຍາດໄດ້, ເນື່ອງຈາກການທີ່ມີສີອອກເຫຼືອງພາຍໃຕ້ຕາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດແລະການປິ່ນປົວກໍານົດແຕ່ງຕັ້ງທ່ານຫມໍ. ຖ້າຫາກວ່າບັນຫາຢູ່ໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງອື່ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອພະຍາຍາມຫຼາຍວິທີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນການຄວບຄຸມຜິວຄ້ໍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
ບໍລິການນວດນິ້ວມື - ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການຕ້ານການສີເຫຼືອງ, ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, whereby ວົງມົນຫາຍໄປ. lubricate ຜິວຫນັງສີຄີມອາຫານ, ຫຼັງຈາກທີ່ການເຄື່ອນໄຫວວົງລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ, ປະຕິບັດບໍລິການນວດຫນັງຕາເທິງແລະຕ່ໍາ. ເຮັດຊ້ໍາໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, ແລະທ່ານຈະໄດ້ສັງເກດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສໍາຄັນຫຼັງຈາກອາທິດຂອງການປ້ອງກັນດັ່ງກ່າວ.
Gymnastics ສໍາລັບຕາຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼຂອງເລືອດແລະປັບປຸງສະພາບຜິວ. ນີ້ອອກກໍາລັງກາຍບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອລົບລ້າງວົງພາຍໃຕ້ສາຍຕາແມ່ນ:
- blinked ຢ່າງວ່ອງໄວ.
- ຫຼາຍຄັ້ງ glancing ຂຶ້ນແລະລົງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຊ້າຍແລະຂວາ.
- ສຸມໃສ່ຈຸດປະສົງທີ່ເປັນໃກ້ກັບທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີການປ່ຽນແປງຈຸດສຸມເພື່ອເປັນວັດຖຸຫ່າງໄກຫຼາຍ.
- ຫມຸນ eyeballs ເຂັມໂມງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທວນເຂັມໂມງ.
ອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍດາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນເວລາໃດ, ຢູ່ໃນສະດວກຂອງທ່ານ.
ຫນ້າກາກກັບຜິວຄ້ໍາ
ຖ້າຫາກວ່າບັນຫາແມ່ນຢູ່ໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງອື່ນ, ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຕາອາດຈະມີຄ່າຄວນ, ຍັງມີສີເຫຼືອງຕາ. ເຫດຜົນສໍາລັບທັງຍິງແລະຊາຍສາມາດເປັນຄືກັນ - ທີ່ຜິວຄ້ໍາຫລາຍເກີນໄປໃນປະຊາຊົນ. ການຈັດການກັບມັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກພິເສດແລະຫໍ່.
- '50 grind parsley ສົດໃນ grinder ຊີ້ນຫຼື blender.
- ວາງຫນຽວໃນ cheesecloth ແລະ squeeze ເປັນຈໍານວນເງິນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາ.
- ເອົາບ່ວງຂອງໄຂມັນສູງຄີມແລະງາມນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
- ໃຊ້ຫນ້າກາກໄດ້ພາຍໃຕ້ການຕາປະມານ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ລ້າງອອກດ້ວຍສ່ວນຜະສົມນ້ໍາອຸ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ຄູ່ນ່ຶຂອງອາທິດໃດຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຜົນທີ່ສໍາຄັນ.
ນອກນີ້ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຊອງຂອງມັນຕົ້ນ.
- ຮູ້ບຸນຄຸນເປັນ grater ມັນຕົ້ນຂະຫນາດໃຫຍ່.
- ເອົາຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ gauze ແລະວາງໄວ້ໃນ slurry ໄດ້.
- Lay ຜ້າພາຍໃຕ້ຕາຂອງທ່ານສໍາລັບ 20-30 ນາທີປະມານ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ມັນຖືກບັນທຶກໄວ້ວ່າກອງທຶນເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜິວຄ້ໍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ພາຍໃຕ້ຕາ, ບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຜິວຫນັງກ້ຽງ.
ຂັ້ນຕອນເພີ່ມເຕີມ
ເປັນວິທີທີ່ດີເລີດເພື່ອຕ້ານການແຜ່ນປ້າຍວົງກົມສີເຫຼືອງແລະ puffiness ມີຂັ້ນຕອນທາງກົງກັນຂ້າມ. ສໍາລັບການປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງການນ້ໍາຫມາກນາວແລະນ້ໍາດື່ມແຮ່ທາດເປັນ. ປົນອົງປະກອບແລະງາມສົມເຂົ້າໄປໃນ molds ພິເສດທີ່ຈະ freeze.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມສະອາດຜິວແລະດໍາເນີນການສໍາລັບ 30-40 ວິນາທີທີ່ມີ cube ກ້ອນພາຍໃຕ້ຕາ. ຫຼັງຈາກທີ່ນີ້ແຊ່ໃນ cheesecloth ນ້ໍາອຸ່ນແລະຄັດຕິດກັບຕາໄດ້. ຄືນມາຂັ້ນຕອນ 3-4 ຄັ້ງທາງກົງກັນຂ້າມໄດ້.
ດັ່ງນັ້ນ, ແນວພັນດັ່ງກ່າວຂອງວິທີການທີ່ທ່ານສາມາດເອົາຊະນະດັ່ງກ່າວເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຮັງກຽດເປັນສີເຫຼືອງຂອງຕາໄດ້. ເຫດຜົນສໍາລັບການສະແດງອອກຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວອາດຈະໄດ້ຮັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເວລາດູແລຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜິວຫນັງຈະມີສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ.
Similar articles
Trending Now