ວິທີການເລືອກສີຄີມ sunburn ໃນດວງອາທິດໄດ້? ການທົບທວນຄືນ, ຄໍາແນະນໍາແລະ tricks

ປີທັງຫມົດທຸກຄົນແມ່ນລໍຖ້າພຽງແຕ່ການມາເຖິງຂອງຮ້ອນໄດ້. ທີ່ໃຊ້ເວລາຮ້ອນ, ອຸດົມສົມບູນໃນມື້ບ່ອນມີແດດ, ບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ໃຜ indifferent. ໂດຍສະເພາະໃນເວລານີ້ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະໄປ somewhere ໃນຣີສອດ, ໃກ້ກັບທະເລ. ພັກຫາດຊາຍໃດຫມາຍຄວາມວ່າ tanning ແລະ sunbathing. ຫຼາຍຄົນຄາດຄະເນພະລັງງານຂອງແສງ UV ແລະທໍລະມານອາການເຈັບປວດຈາກການເຜົາໄຫມ້. ວ່າເປັນຫຍັງມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກເອົາທີ່ດີ ຄີມແດດ ແດດ. ການທົບທວນຄືນສະເຫມີຈະຊ່ວຍເຫຼືອໃນເລື່ອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນນີ້.

peculiarity ຂອງແສງແດດ

ດວງອາທິດສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງເສີມວິຕາມິນ D ຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງ provoke ບາງດ້ານລົບເຊັ່ນ: ຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ ຂອງຜິວຫນັງ, ບາດແຜຮ້າຍແຮງຫຼືແມ້ກະທັ້ງການເປັນມະເຮັງ. ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂອງຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້, ຈໍານວນຫຼາຍແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ sunblock ກັບ PPD, ຊຶ່ງສາມາດຢ່າງເຕັມທີ່ທ່ານປົກປັກຮັກສາຈາກຜົນກະທົບທາງລົບ ຂອງແສງແດດ. ອີງຕາມການບາງ, ສີຄີມຂອງແຜນການນີ້ແມ່ນດີຂຶ້ນກວ່າຫຼາຍກ່ວາການປ້ອງກັນໂດຍບໍ່ມີການອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້. ເພາະສະນັ້ນ, ລະດັບຂອງການປົກປັກຮັກ - ທີ່ເປັນສິ່ງທີ່ທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບໃນເວລາທີ່ຊື້ຄີມສໍາລັບ sunburn ໃນດວງອາທິດໄດ້. ການທົບທວນຄືນໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະສະຫມັກຂໍເອົາຄີມທີ່ມີ PPD ຫຼາຍເທື່ອຕໍ່ມື້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຈິງເທົ່າທີ່ຈະ splash ໃນນ້ໍາທະເລ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາຜັດໃດກັບດວງອາທິດຄວນຈະຈໍາກັດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີສີຄີມບໍ່ປົກປັກຮັກສາທ່ານຈາກຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຂອງ radiation ultraviolet, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຢູ່ສະເຫມີໄປຍ່າງພາຍໃຕ້ຄີຫຼັງ scorching ໄດ້. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບລະມັດລະວັງປະຖົມ.

ປະເພດຜິວຫນັງ

ກ່ຽວກັບຕະຫຼາດມີຈໍານວນຫລາຍຂອງກອງທຶນມີແຕກຕ່າງກັນຂອງການປ້ອງກັນ. ຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າ, "Garnier" (sunblock), ພິຈາລະນາມັນຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບໍລິເວນນີ້. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມມັກຂອງທ່ານເອງແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບຍີ່ຫໍ້ສະເພາະ. ນອກຈາກນີ້, ຫຼາຍຂື້ນຢູ່ກັບລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຈາກຕິກິຣິຍາກັບອົງປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ເຖິງກ້ອນໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນ, ໃນບັນຫານີ້, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຫຼາຍງ່າຍຂຶ້ນ. ມັນບໍ່ຍາກໃນການຊອກຫາ sunblock hypoallergenic ທ່າມກາງແສງແດດ. ການທົບທວນຄືນຍັງແນະນໍາທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ມີຜົມຜິວເນື້ອສີຂາວແລະ ຜິວຫນັງສີຂາວ ບໍ່ແມ່ນຄີມເຫມາະສົມອອກແບບມາສໍາລັບປະຊາຊົນຊ້ໍາ, ຜິວຫນັງແລະຊ້ໍາ, ມີຂົນ. ຜິວເນື້ອສີຂາວຕາມຄໍາສັ່ງທີ່ທັງຫມົດ Valais ເວລາດົນນານບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບສຽງ, ແລະຜິວຫນັງຂອງ reacts ກັບແສງຕາເວັນພຽງແຕ່ບາດແຜ. ປະເພດຂອງ tan ນີ້ແມ່ນ contraindicated ໃນໃດຫນຶ່ງ, ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນ solarium ໄດ້. ມີຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງແສງສະຫວ່າງດຽວກັນ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າໂຄງສ້າງຂອງມັນແມ່ນ, ມັນຍັງສາມາດຂັບຖ່າຍເມັດສີ. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ 2 ຄັ້ງຕໍ່ປີເພື່ອໄປຢ້ຽມຢາມ solarium ໄດ້.

The tans ປະເພດທີສາມໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ແດດ scorching ສາມາດຍັງ provoke ບາດແຜ. ແລະປະເພດສຸດທ້າຍ: ນອກເຫນືອໄປຈາກການເປັນຕົວຂອງມັນເອງມີຜິວຊ້ໍາ, ສາມາດເປັນທີ່ໃຊ້ເວລາຈໍາກັດໃນການແສງຕາເວັນໄດ້. ການກໍານົດທີ່ກຸ່ມທີ່ທ່ານເປັນ, ບໍ່ຍາກ, ພຽງແຕ່ພຽງພໍທີ່ຈະຊອກຫາຢູ່ໃນບ່ອນແລກປ່ຽນຄວາມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພສາມາດໄປຮ້ານແລະຊື້ຄີມກັນແດດທີ່ເຫມາະສົມໃນດວງອາທິດໄດ້. ການທົບທວນຄືນທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ຈະຊ່ວຍກໍານົດທີ່ມີຜູ້ຜະລິດໄດ້.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງທີ່ຈະອາບແດດ, ບໍ່ໄລ່ບັນລຸເລດທັນ tan. ທັງຫມົດແມ່ນດີຢູ່ໃນປານກາງ. ພຽງແຕ່ຮົ່ມ, ຜົນອອກມາໃນທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານ, ຈະຍາວແລະໄວກັບ sunburn peel ທ່ານຕ້ອງການຜິວຫນັງທີສອງ.