ວິທີການວັດແທກຄວາມກົດດັນຢູ່ໃນເຮືອນ

ການວັດແທກຄວາມກົດດັນທີ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ໃນບ້ານເຮືອນແລະບັນຍາກາດການຜ່ອນຄາຍ, ສະນັ້ນໃນຂອງທ່ານ ຕູ້ຢາບ້ານ ແນ່ນອນວ່າຕ້ອງສາມາດໃຊ້ໄດ້ Tonometer - ກົນຈັກ, ຫຼື wrist ເອເລັກໂຕຣນິກ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າບາງຄົນທີ່ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍຫຼືໂທຫາລົດໂຮງຫມໍຢູ່ໃນເຮືອນອາດຈະປະກົດວ່າ "ໂຣກເປືອກຫຸ້ມນອກສີຂາວ", ແລະຄວາມກົດດັນສາມາດເຕັ້ນໄປຫາພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກສະຖານະການທີ່ຫນ້າຕົກໃຈແລະມີຂອງປະຊາຊົນຄຸ້ນເຄີຍໄດ້. ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າປະຊາຊົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຕາມເຖິງຄວາມກົດດັນຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການເປັນພື້ນຖານປະຈໍາວັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ກວດຫາໂຣກນີ້ມີ hypertension.

ວິທີການວັດແທກຄວາມກົດດັນຂອງສະພາບທີ່ເຫມາະສົມ

ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປະຕິບັດມາດຕະການໃນສະຫງົບ, ງຽບ, ບັນຍາກາດ cozy ແລະໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງສະດວກສະບາຍ. ນັ່ງເທິງຕັ່ງທີ່ມີກັບຄືນໄປບ່ອນຊື່ໄດ້, ດັ່ງນັ້ນນີ້ຕໍ່ໄປ desk ໄດ້. ລະດັບຄວາມສູງທີ່ເຫມາະສົມຂອງເຄົາເຕີ - ວ່າທີ່ກາງແຂນ, ຊ້ອນກ່ຽວກັບ shoulder ໄດ້, ຈະຢູ່ໃນລະດັບຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ.

ວິທີການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ: ການກະກຽມສໍາລັບການລະບຽບການ

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ລໍຖ້າສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກທີ່ກິນອາຫານ, ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນດໍາເນີນການກັບການວັດແທກຄວາມກົດດັນ. ແຕ່ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການ, ໃຫ້ເຖິງກາເຟ, ດັງແລະຕາການຢອດຢາ, ແລະການສູບຢາ (ເຫຼົ້າ - ສໍາລັບອະນຸຍາດ). Expose ມືທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການວັດແທກໄດ້. ນັ່ງຢູ່ຕັ່ງ, ບໍ່ກັບຄືນໄປບ່ອນກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງເຂົາ, ຂາ, ພັກຜ່ອນແລະບໍ່ຂ້າມ - ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນການທີ່ຈະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງການຕັ້ງຄ່າຂອງລະບົບ cardiovascular ຂອງທ່ານ. ການວັດແທກຄວາມກົດດັນໄດ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເປັນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ 10 ນາທີ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດການວັດແທກໄດ້, ບໍ່ໄດ້ຄິດໄລ່ການສົນທະນາແລະ, ແນ່ນອນ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປິດການໃຊ້ງານໂທລະພາບ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າມັນອອກອາກາດຂ່າວຫຼືຊຸດໂທລະພາບ.

ວິທີການວັດແທກຕໍາແຫນ່ງຄວາມກົດດັນຂອງ cuff ໄດ້

ເອົາໃຈໃສ່ໃນ cuff ຂອງອຸປະກອນຂ້າງເທິງນີ້ເພີ່ມທະວີຂຶ້ນສອກໄດ້ໃນສອງ - ສອງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນຊັງຕີແມັດ. ທໍ່ຄວນໄດ້ຖືກບັນຈຸຢູ່ໃນບໍລິເວນທາງອອກຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງ brachial ໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ cuff ດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກເທົ່າທຽມກັນກັບຫນ້າດິນທັງຫມົດຂອງມື. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນມືຂອງມະນຸດແມ່ນແຄບຢູ່ໃກ້ແລະເລັກນ້ອຍກວ້າງຢູ່ບ່າ, ແຂນກັບເປັນເອກະພາບແກ້ໄຂມັນຈະໄດ້ຮັບການຜູກພັນເປັນພຽງເລັກນ້ອຍສະຫຼຽງ.

ວິທີການວັດແທກຄວາມກົດດັນໃນການຈັກສູບນ້ອາກາດແລະຫຼາຍປານໃດມັນຕ້ອງການທີ່ຈະຂະຫຍາຍ

Tonometer ເອເລັກໂຕຣນິກໄດ້ກໍານົດຕົນເອງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຈັກສູບນ້ອາກາດເຂົ້າໄປໃນແຂນ. A ອຸປະກອນການນໍາໃຊ້ກົນໄກ stethoscope ແລະຄວາມກົດດັນການວັດແທກແມ່ນປະຕິບັດນັ້ນ.

1. ອະທິບາຍການນໍາໃຊ້ຫູຟັງແປະໃສ່ໃນງໍຂອງ pulsation ສອກຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງ radial ໄດ້.

2. ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງໄວວາຂະຫຍາຍຕົວຂອງ cuff ໄປຍັງອາກາດ (ລະດັບຂອງ 60 mm Hg), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂະຫຍາຍຕົວຂອງມີພຽງແຕ່ 10 ມມ. Hg. ສິນລະປະ. ຕາບໃດທີ່ ripple ຈະບໍ່ຫາຍໄປ. ຕື່ມການນີ້ 30 ມມ. ແລະຈື່ຈໍານວນນີ້.

3. ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະລະເບີດທາງອາກາດຈາກ cuff ເພື່ອ 2 ມມ. Hg. ສິນລະປະ. ສໍາລັບຄັ້ງທີສອງ.

4. ການກໍານົດຂອບເຂດເທິງຂອງຄວາມກົດດັນ (ຄວາມດັນເລືອດ systolic) - ເປັນຫນຶ່ງໃນທີ່ຫູຟັງແປະໃສ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແຕກຕ່າງກັນກໍາມະຈອນ. ຈືຂໍ້ມູນການຮູບນີ້.

5. ລົດໄດ້ເຂດແດນຄວາມກົດດັນ (ຄວາມກົດດັນ diastolic) - ນີ້ແມ່ນຕົວເລກທີ່ກໍາມະຈອນຫາຍໄປ.

ວິທີການວັດແທກຄວາມກົດດັນ Tonometer carpal

1. ເອົາສິ່ງຂອງທັງຫມົດຈາກມືຂອງທ່ານ (ສາຍແຂນ, ໂມງ). ກະລຸນາສັງເກດວ່າທີ່ຢູ່ອາໄສ Tonometer ໄດ້ຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງສໍາພັນກັບຝ່າມືຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ຫຼື carpal ໄດ້ Tonometer ໃນຄໍາອະທິບາຍສໍາລັບການມັນໄດ້.

2. ການ cuff ກ່ຽວກັບ wrist ຂອງມືຊ້າຍຂອງຕົນເພື່ອໃຫ້ນິ້ວຫົວແມ່ມືຂອງທ່ານໄດ້ຖືກຊີ້ຂຶ້ນໄດ້.

3. ການ cuff ຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ (ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແຂນ) ເປັນຊັງຕີແມັດຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນສູງກ່ວາເທົ່າ wrist ໄດ້. ການ cuff ຄວນໄດ້ຮັບຫໍ່ເຖິງຜາສຸກພໍດີກັບມື.

4. ງໍແຂນຂອງທ່ານເພື່ອວ່າ cuff ຄວາມດັນເລືອດໄດ້ຖືກຈັດໃສ່ໃນການ flush ຫົວໃຈ.

5. ໃນລະຫວ່າງການວັດແທກການ, ທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບການສະດວກສະບາຍ. ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາກັບໃຜແລະລະເວັ້ນຈາກໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານ.