ຜົມໃບ Bay: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະພ້ອມສໍາລັບ concoctions

ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຢາຈາກ virtually ພະຍາດໃດຫນຶ່ງສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນຢູ່ໃນ bins ຈາກແມ່ທໍາມະຊາດໄດ້. One curative ດັ່ງກ່າວແມ່ນພືດ laurel. ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍເຄື່ອງປຸງສໍາລັບຖ້ວຍ, ວິທີການທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບການເບິ່ງຂອງນາງບໍ່? ແຕ່ບໍ່ມີ! ພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນສາມາດປະຕິບັດມະຫັດສະຈັນ.

ປະເຊີນຫນ້ານໍາໃຊ້ປົກກະຕິແລ້ວໃບສໍາລັບຜົມແລະໃບຫນ້າ. ຄວາມງາມທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຍາວໄດ້ຮັບຮອງເອົາ "penny" ເຄື່ອງມືທີ່ມີຢູ່ກັບທຸກຄົນ. Bay ໃບ ມາໃນຫຼາຍໆສູດຄວາມງາມທີ່ (ບາງທີອາດມີທີ່ຊັດເຈນເນື່ອງຈາກວ່າມັນ) ມີການທົບທວນຄືນໃນທາງບວກ. ບົດຄວາມໃນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະບອກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ແມ່ນການນໍາໃຊ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ສັກສິດໄດ້ໃບສໍາລັບຜົມ, ແລະວ່າພວກເຂົາສາມາດແຕ່ງກິນ.

ອ່າວຜົມໃບ: ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ?

A ທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານມາແລ້ວ, ໃນເວລາທີ່ມະນຸດຊາດໄດ້ບໍ່ທັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເຊັ່ນ: ປະໂຫຍກວ່າ "pharmacological ພືດ" ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງປະຊາຊົນໂລກໄພໄຂ້ເຈັບຕ່າງໆທີ່ຮູ້ຫນັງສືທີ່ໃຊ້ແຂນທີ່ໃນທົ່ວ, ວ່າແມ່ນວິທີການຫຼາຍທີ່ສຸດສາມາດໃຫ້ໄດ້ - ພືດ. ໃນບັນດາພວກເຂົາແມ່ນຕົ້ນໄມ້ laurel ໄດ້, ສະນັ້ນປະຊາຊົນໃນໄລຍະສັດຕະວັດແລ້ວບໍ່ສາມາດກວດສອບຢ່າງລະອຽດຄຸນສົມບັດເປັນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫົວຫນ້າໃນບັນດາພວກເຂົາ - ສະຫງົບ, ຢາແກ້ປວດ, ຕ້ານ fungal ແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ທາງບວກຄຸນນະພາບສໍາລັບຜົມທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບພືດຊະນິດນີ້? ຕົ້ມໃຊ້ເປັນປະຈໍາຈະຊ່ວຍໃຫ້ normalize ໄຂມັນໄດ້, ຊຶ່ງເປັນທີ່ມີຄຸນຄ່າໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ seborrhea greasy. ເຄື່ອງມືໂດຍອີງໃສ່ໃບປະເຊີນຫນ້າກໍາຈັດລັງແຄ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະ shine ທໍາມະຊາດ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຜົມແລະເລັ່ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບເດັກຍິງຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງວ່ອງໄວຜົມງາມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສໍາລັບການປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ - alopecia.

ນ້ອຍຂອງນ້ໍາຫມົດຫົນທາງໃບ

ໃນເຮືອຂອງ Cosmetology ບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ໃບປະເຊີນສໍາລັບຜົມ, ແຕ່ຍັງນ້ໍາ, ເຊິ່ງຜະລິດໂດຍອີງໃສ່ມັນ. ນອກຈາກນີ້, ໃນວິທີການນີ້ມັນເປັນຫຼາຍງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້. ນ້ໍາໃບ Bay ສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຂອດຢາສະຜົມຫຼື balm, ປັບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນປົກກະຕິ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນຫນັງສືແຈ້ງການແລະແນ່ນອນວ່າມັນຈະກະລຸນາທ່ານ.

ໃບນ້ໍາມີຄຸນນະພາບດີເຊັ່ນດຽວກັນກັບວັດຖຸດິບຈາກທີ່ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມ. ຫມາຍຄວາມວ່າ, ປະຕິບັດຕໍ່ dandruff ແລະ seborrhea oily, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຜົມແລະຂາດອາຫານຜົມໄດ້.

ນ້ໍາສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດຫຼືເຮັດໃຫ້ມັນຕົວທ່ານເອງ. ສະບັບຫລ້າສຸດແມ່ນຄາດວ່າຈະເປັນຜະລິດຕະພັນເຂັ້ມແຂງຫນ້ອຍ, ແຕ່ເສດຖະກິດ. ຈໍານວນອຸປະກອນທີ່ເລືອກວັດຖຸດິບ "ໂດຍຕາ": ໄດ້ເພີ່ມເຕີມ, ການອີ່ມຕົວຫຼາຍ. ໃບທີ່ຈະ grind ແລະ grind, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກເທນ້ໍາໃດໆ (olive, sunflower) ແລະໃຫ້ຢືນສໍາລັບຫຼາຍໆມື້. ໂດຍສະເລ່ຍຕ້ອງ 20 ແຜ່ນຕໍ່ຈອກຂອງນ້ໍາ.

ຜົມໃບ Bay: ສູດ

ມີທາງເລືອກຫຼາຍສໍາລັບການກະກຽມຂອງຢາເສບຕິດ curative ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງບັນຫາຕ່າງໆຂອງຜິວຫນັງແລະຫນັງຫົວໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນນ້ໍາຊຸບທໍາມະດາທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູຜົມທີ່ງາມ, ຜັກບົ່ວຂົ້ວສານອາຫານ. Bay ໃບແມ່ນສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ສູນເສຍຜົມ, ທີ່ອ່ອນແອແລະຫຼຸດລົງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກະຕຸ້ນການຂະຫຍາຍຕົວເພີ່ມຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ມີຄຸນນະພາບສູງຫຼາຍຂົນທີ່ໄດ້ຂະຫຍາຍຕົວ. ຢູ່ເຮືອນ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສະຫມັກຂໍເອົານ້ໍາໃນພື້ນຖານຂອງພືດຊະນິດນີ້, ການກະກຽມຕົ້ມແລະືນ ໆ , ເພີ່ມຜະລິດຕະພັນກັບຜ້າອັດດັງເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີອົງປະກອບອື່ນໆ, ແລະອື່ນໆ. ແລ້ວຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະເດືອນຈະສາມາດເບິ່ງເຫັນຢ່າງຊັດເຈນ, ເພາະວ່າ laurel ສານອາຫານເຈາະໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນໂຄງປະກອບການຂອງຜົມ.

A ວິທີທີ່ງ່າຍດາຍສໍາລັບ rinsing ຜົມ - ແລະວິທີການທີ່ດີ!

ຄໍາຕອບທີ່ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຄໍາຖາມວ່າ "ວິທີການນໍາໃຊ້ໃບປະເຊີນຫນ້າສໍາລັບຜົມ" - ລ້າງ. ຄວາມຄິດເຫັນເຮັດໃຫ້ມັນຈະແຈ້ງວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ເປັນວິທີການປະສິດທິພາບຂອງ curls ການຟື້ນຟູ. ລ້າງເພື່ອຊ່ວຍຮັບມືກັບອາການຄັນຂອງ etiologies ຕ່າງໆ, ລວມທັງຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນຜົນສະທ້ອນຂອງ dandruff. ໃນກໍລະນີສຸດທ້າຍ, ບັນເທົາອາການແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍການຖອນສາເຫດທີ່. ຄື -. dandruff

ືນ ໆ , ປຸງແຕ່ງອາຫານຫຼາຍແທ້ໆ. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາປະມານ 25 ໃບຂອງຕົ້ນໄມ້ laurel ຕໍ່ລິດຂອງນ້ໍາ (ນ້ໍາ) ແລະໃຫ້ໄດ້ນັ່ງນ້ໍາເປັນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສາມຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ໄດ້ຮັບການຂຶ້ນ, ເມື່ອຍ້ໍາຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງຜົມຂອງແລະແທນທີ່ຈະເປັນຂອງ balm ປົກກະຕິການນໍາໃຊ້ນ້ໍາການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບ. ມັນຈະບໍາລຸງລ້ຽງ follicles ສແລະຜົມຈະເບິ່ງຫຼາຍ healthier ແລະງາມຫຼາຍ.

Bay ໃບ dandruff

ຂ້າງເທິງນີ້ຊ້ໍາ ໆ ທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງໃບປະເຊີນຫນ້າໃນການປິ່ນປົວ dandruff ແລະມີອາການຄັນ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດແນວໃດມັນ. ໄປຜົມໃບປະເຊີນຫນ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ dandruff, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກະກຽມ້ໍາຕົ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ພຽງແຕ່ຕໍ່ໄປນີ້ 2 ສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຈາກຫນຶ່ງທີ່ຜ່ານມາ.

ສູດ№1:

• 7-10 ໃບງາມ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ;
• ຫມໍ້ເຮັດໃຫ້ສຸດໄຟໄດ້ແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາຕົ້ມສຸກ;
• ເອົາຈາກຄວາມຮ້ອນ, ຫໍ່ຂອງຖືແລະອະນຸຍາດໃຫ້ກັບຄວາມເຢັນຊ້າ;
• ເດັກ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ - ເພື່ອລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການນໍາໃຊ້້ໍາຕົ້ມ. ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, ທ່ານສາມາດ rinse ຜົມຂອງທ່ານກັບນ້ໍາທໍາມະດາ.

ສູດ№2:

• 30 ປະເຊີນຫນ້າໃບງາມເຂົ້າໄປໃນແກ້ວ thermos ແລະງາມນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ;
• ອອກສໍາລັບ 3-5 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼືຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວກ່ຽວກັບການໃນຕອນກາງຄືນໄດ້;
• ໃຊ້ແທນທີ່ຈະເປັນການປອບໂຍນ, ປັບ.

ແນ່ນອນການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວຄວນອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເດືອນ. ໃນເວລາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ 30 ມື້, ຜົມຈະເບິ່ງດີຂຶ້ນກວ່າຫຼາຍ, ອາດຈະມີຄວາມເງົາງາມສຸຂະພາບດີ, curls ຈະກາຍເປັນການເຊື່ອຟັງ.

Bay ໃບເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສໍາຄັນໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບການສູນເສຍຜົມ

ຜົມ Bay ໃບ (rinse ້ໍາຕົ້ມ) ຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອຮັບມືກັບ fallout ໄດ້. ແຕ່ວ່າການອື່ນໆ, ສູດທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍ curls. ນຶ່ງໃນນັ້ນກໍ່ແມ່ນການລວມກັນຂອງໃບແລະນໍ້າເຜິ້ງ.

• ¼ໃບຕົ້ນໄມ້ຈອກ laurel ງາມເປັນຈອກແລະງາມນ້ໍາຕົ້ມນັ້ນວ່າມັນແມ່ນລະດັບສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ.
• ລໍຖ້າຈົນກ່ວາສະພາບຄ່ອງຕັ້ງຄ່າດ້ວຍຕົນເອງ - ບໍ່ຫນ້ອຍກ່ວາ 1 ຊົ່ວໂມງ.
• ເພີ່ມຈໍານວນດຽວກັນຂອງ້ໍາເຜີ້ງ (¼ຈອກ).
• ກວນປະສົມແລະນໍາໄປໃຊ້ກັບຜົມການ, ຫຼີກເວັ້ນປາຍ.
• ແຕ່ເທິງລົງຫາໃສ່ຫມວກອາບນ້ໍາຫຼືຫໍ່ຜົມດ້ວຍ polyethylene, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫໍ່ຂອງຖືເປັນ.
• ຫນ້າກາກຄວນຈະຖືກປະໄວ້ສໍາລັບການ 60 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງຜົມຂອງທ່ານ.

ໃບຕົ້ນໄມ້ laurel, ເປີດນໍາໃຊ້ການຂະຫຍາຍຕົວຜົມ

ອ່າວຜົມໃບສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນການສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວ. ທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວຈະຂະຫຍາຍຕົວຜົມງາມແລະເຮັດໃຫ້ຜົມ thicker. ນີ້ແມ່ນສໍາຄັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີຜົມບາງ, ເຊິ່ງໃນແຕ່ລະຄັ້ງຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຢ່າງຫຼາຍຂອງການໃຊ້ເວລາໃນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ສາມມິຕິລະດັບ. ໃນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໃບປະເຊີນຫນ້ານ້ໍາ, ການຢອດສອງສາມຂອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມຕັ້ງມະຫາຊົນຂອງຄວາມສອດຄ່ອງ viscous, ການກະກຽມຈາກ kefir ແລະເຂົ້າຈີ່ rye. ການປະສົມຜົນຄວນຈະໄດ້ rubbed ເຂົ້າໄປໃນຮາກຜົມແລະປ່ອຍໃຫ້ສໍາລັບການ 60 ນາທີທີ່ຈະ saturate ສານອາຫານອົງປະກອບ bulbs ຂອງຕົນ. ການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງຫນ້າກາກນີ້ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຂະຫຍາຍຕົວຜົມໄວ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ harder, denser ແລະເຂັ້ມແຂງ.

ຍັງມີສູດງ່າຍດາຍ:

• 1 ໄຂ່ແດງ;
• 4 ບ່ວງ grape ນ້ໍາ ແກ່ນ;
• 1 ບ່ວງກາເຟຂອງ brandy;
• 2 ບ່ວງຂອງສີຄີມທີ່ມີອັດຕາສ່ວນສູງຂອງໄຂມັນ;
• 3 ຢອດນ້ໍາ laurel.

ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ປະສົມແລະນໍາໃຊ້ຕາມຜົມໄດ້, rub ທໍາອິດເຂົ້າໄປໃນຮາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການແຜ່ກະຈາຍໃນໄລຍະຍາວທັງຫມົດ. ໃສ່ຫລວງອາບນ້ໍາ, ຫໍ່ຂອງຖືແລະອອກສໍາລັບ 60 ນາທີ. ແລ້ວຫຼັງຈາກທີ່ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຄັ້ງທໍາອິດຈະສັງເກດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບ - ຜົມຫນາແຫນ້ນແລະຄວາມງາມ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃບປະເຊີນຫນ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານ? ຜົນກະທົບຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໄດ້

ອ່າວຜົມໃບ, ເຊິ່ງທົບທວນຄືນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຈະຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍດັ່ງກ່າວນັ້ນ:

• ງາມຫຼາຍແລະຜົມເຫຼື້ອມ;
• ໂຄງສ້າງ Retread;
• ການຫາຍຕົວໄປຂອງ dandruff ແລະເກີດອາການຄັນ;
• shag ເພີ່ມຂຶ້ນໃນປະລິມານ;
• ການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຜົມແລະການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາ;
• ອາຫານ curls ທີ່ຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ແຕ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຄິດວ່າຢູ່ glance ຄັ້ງທໍາອິດເປັນອັນຕະລາຍຕົ້ມ, ້ໍາຕົ້ມຫຼືນ້ໍາຂອງໃບປະເຊີນຫນ້າເປັນຢ່າງແທ້ຈິງຄວາມປອດໄພສໍາລັບມະນຸດ, ຍ້ອນວ່າມັນແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການນໍາໃຊ້ນອກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີ contraindications, ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບແຕ່ລະບຸກຄົນ. ນີ້ແມ່ນຕົ້ນຕໍເປັນຕິກິຣິຍາເກີດອາການແພ້, ເຊັ່ນ idiosyncrasies. ທີສອງ - ມີຢູ່ແລ້ວຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ renal ໄດ້ (ໃນກໍລະນີນີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານຫມໍ). Thirdly, ມັນແມ່ນ undesirable ການນໍາໃຊ້ກອງທຶນດັ່ງກ່າວໃນໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາແລະ lactation ໄດ້. ທີ່ນີ້, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, contraindications ທັງຫມົດ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປິ່ນປົວໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຢ່າງຮຸນແຮງ utmost.

ການທົບທວນຄືນຂອງໃບປະຕິບັດກ່ຽວກັບການປະເຊີນຫນ້າຜົມ

ອ່າວຜົມໃບຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຕົ້ມ, ້ໍາຕົ້ມຫຼືຜ້າອັດດັງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາລົມ ladies ໄດ້ທັງທາງບວກແລະທາງລົບ. ເດັກຍິງຫຼາຍຄົນພໍໃຈຍັງມີຜົນກະທົບ, ແຕ່ມີຜູ້ທີ່ກໍາລັງຄິດກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການ justified. ມັນເປັນມູນຄ່າ remembering ວ່າໃບປະເຊີນຫນ້າ - ມັນບໍ່ແມ່ນຢາຄອບຈັກວານ, ມັນບໍ່ແມ່ນສາມາດແປງ curls 100%. ແຕ່ຜົນກະທົບທີ່ໃຫ້ການໄດລາງອະຢາງແລະຫນ້າກາກໂດຍອີງໃສ່ມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ແມ່ນມີຄຸນຄ່າຂອງຄວາມນັບຖື, ນັບຕັ້ງແຕ່ບໍ່ໄດ້ປູກທຸກແມ່ນສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຜົມໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີການແພ້ຕໍ່ແລະ contraindications ອື່ນໆ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຢາບັນເທົານີ້ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.