ສຸຂະພາບ, ພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂ
ຈາກສິ່ງທີ່ແລະເປັນຫຍັງຂໍ້ crackle?
ຈໍານວນຫຼາຍເກີນໄປປະຊາຊົນກໍາລັງປະເຊີນກັບປະກົດການ່ິນເຫມັນນີ້ເປັນ crunch ລົດໄຟ. ນີ້ນໍາໄປສູ່ການຊຸດຂອງຄໍາຖາມທໍາມະຊາດເປັນ: "ເປັນຫຍັງຈຶ່ງປວດຂໍ້ກະດູກ crackle", "ກັບ crunch ຂອງຂໍ່ກະດູກຄວນຈະເປັນວ່າການປິ່ນປົວ" ແລະອື່ນໆ.
ໃນບັນດາເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບບັນຫາດັ່ງກ່າວແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້
1) Hypermobility ຫຼືຄ່ອງຕົວຮ່ວມກັນເພີ່ມຂຶ້ນ - ເຫັນເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນແມ່ຍິງໄວຫນຸ່ມແລະໄດ້ຖືກຖ່າຍທອດໃນລະດັບພັນທຸກໍາພືດ. Hypermobility ອະທິບາຍ collagen, ເຊິ່ງໂດຍທໍາມະຊາດຂອງຕົນມີຂະຫຍາຍສູງຂຶ້ນກ່ວາທາດໂປຼຕີນຈາກທໍາມະດາ. Collagen - ອຸປະກອນການກໍານົດໄວ້ສໍາລັບການສ້າງຕັ້ງຂອງຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຄໍານາມພາຮ່ວມມືລະຫວ່າງອາຄານ. ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກການດັ່ງກ່າວ "ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ອ່ອນແອ" ໃຫ້ເພີ່ມຂຶ້ນກັບກົດແລະອາການເຈັບປວດ.
2) ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມອີກປະການຫນຶ່ງ "ເປັນຫຍັງຈຶ່ງປວດຂໍ້ກະດູກ crackle?" - ເປັນ sprain. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, crunch ບໍ່ປາກົດໃນທັນທີ, ແຕ່ຫຼັງຈາກໃນຂະນະທີ່ພາຍຫຼັງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຝຶກອົບຮົມກິລາ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່ວມກັນໄດ້, ເປັນລາວຕ້ອງການພັກຜ່ອນແລະ unloading. ຈາກອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ຄວນປະຕິເສດ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເລືອກເອົາພວກເຂົາເຖິງ, ການກິນເຂົ້າໄປໃນບັນຫາທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໃນບັນຊີ. ຖ້າຫາກວ່າເຮັດໄດ້ໄປ, ອອກກໍາລັງກາຍແລະຄວາມຫນັກຫນ່ວງປານກາງມີຄວາມສ່ຽງຂອງການ stretching ທີ່ໃຊ້ເວລາທີສອງຈະຫນ້ອຍ.
3) Osteoarthritis ສະໃຊ້ຫນີ້ຮ່ວມກັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ພື້ນຜິວຂອງ cartilage ໄດ້ກາຍເປັນ thinner, ທີ່ປ້ອງກັນການປົກກະຕິບໍລິການໃນການຕິດຕໍ່. ມັນ osteoarthritis ແມ່ນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ພະຍາດຂອງຂໍ່ກະດູກໄດ້. ເຂົາຈະຖືກຮັບການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີຢາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານການອັກເສບພິເສດແລະຢາເສບຕິດທີ່ມີຜົນກະທົບການຟື້ນຟູເປັນ. ການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ເປັນໄປຫມົດ, ແຕ່ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຕົນໃຫ້ນ້ອຍທີ່ສຸດ. ດ້ວຍເຫດດັ່ງກ່າວນີ້, ແນ່ນອນຂອງການປິ່ນປົວໂດຍທ່ານຫມໍທີ່, ຊ້ໍາເປັນປົກກະຕິ.
4) ຈັດສັນຈໍານວນຫຼາຍເກີນໄປຂອງເກືອໃນຮ່ວມກັນ. A ບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນເກີດຂຶ້ນກັບອາຍຸສູງສຸດ, ໃນເວລາທີ່ມີຄັງສະສົມຂອງຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເກືອ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຈຸລັງກ້າມເນື້ອ ສູນເສຍ elasticity ຂອງຕົນ.
ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍໄປຫາທ່ານຫມໍທີ່ມີຄໍາຖາມ: "? ເປັນຫຍັງຈຶ່ງປວດຂໍ້ກະດູກ crackle ໃນເດັກນ້ອຍ". ເຫດຜົນທີ່ທ່ານສາມາດຄິດວ່າຂອງຕົນເອງ, ໃຫ້ຫຼາຍ: ຜິດພາດຍົກນ້ອຍຂ້ອນຂ້າງຍາວ sustavchikov ແລະອື່ນໆ ແຕ່ວາລະໂອກາດພິເສດສໍາລັບ panic. Crunch ແລະ snap - ມັນເປັນເຫດຜົນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະບົບ ligament, ກ້າມເນື້ອແມ່ນບໍ່ທັນໄດ້ຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະບໍ່ "ສຸກ". ມີ crunch ແລະ crack ຄວນຈະຫມົດໄປໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ.
ແຕ່ຄໍາຖາມ "ເປັນຫຍັງຈຶ່ງປວດຂໍ້ກະດູກ crackle ໃນເດັກນ້ອຍ?" ນໍາສະຖານທີ່ໃນເວລາທີ່ crunch ແມ່ນມີພຽງແຕ່ຮ່ວມກັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປືກສາຫາລືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ.
ລູກຂອງທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ກິນການກວດເລືອດເພື່ອເຮັດແນວໃດ ultrasound ຂອງຫົວໃຈໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປຶກສາ podiatrist ເປັນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນຄຸນນະສົມບັດກຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງລູກທ່ານ.
ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອປະຕິບັດການປ້ອງກັນອາການ "ເປັນຫຍັງປວດຂໍ້ກະດູກ crackle" ຄວນໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍອາຫານດ້ວຍທາດການຊຽມມີ (ເນີຍແຂງ, ເນີຍແຂງ cottage, ຫມາກຖົ່ວ, ປາ, ແລະອື່ນໆ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມປະລິມານຂອງນ້ໍາການບໍລິໂພກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ແກ້ໄຂບັນຫາເຫດຜົນເປັນຫຍັງປວດຂໍ້ກະດູກ crackle ທີ່ຈໍາເປັນໃນກໍລະນີໃນເວລາທີ່ crunch ໄດ້ມາພ້ອມກັບອາການເຈັບປວດໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າມີອາການເຈັບປວດ, ມັນເປັນແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕໍານິຕິຕຽນຊໍ່ໄດ້.
ຜູ້ປົກຄອງທີ່ສົນໃຈເປັນຫຍັງປວດຂໍ້ກະດູກ crackle ໃນໄວຫນຸ່ມ, ແຕ່ບາງຄັ້ງບໍ່ໄດ້ຈ່າຍຄ່າຄວາມສົນໃຈ, ເປັນເດັກນ້ອຍຂອງນິໄສ ຄລິກປວດຂໍ້ກະດູກ ຂອງນິ້ວມືຂອງ. ທ່ານຫມໍກ່າວວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍກັບດ້ານໂລກກ່ຽວກັບຂໍ້ໄດ້. ໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ, hobby ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນບັນຫາໃດຫນຶ່ງ: ປວດຂໍ້ກະດູກຈະຢືນໃນສະຖານທີ່ພຽງແຕ່ໂດຍການປະຕິບັດກົນໄກ.
ທ່ານຫມໍບາງຄົນຕອບຄໍາຖາມ "ເປັນຫຍັງປວດຂໍ້ກະດູກ crackle ໄວຫນຸ່ມ": ". ມັນບໍ່ແມ່ນນິໄສ, ແລະ neurosis, ຈາກທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ, ສະນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍສຸຂະພາບ"
ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ພໍ່ແມ່ຄວນຈະຈື່ວ່າໃນໄລຍະເວລາຈາກ 14 ກັບ 16 ປີ, ປວດຂໍ້ກະດູກຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນການເຄື່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະ, ສະນັ້ນພາລະເກີນຄວນໄດ້ຮັບການຫຼີກເວັ້ນໄດ້, ແຕ່ວ່າອອກກໍາລັງກາຍແລະອາຫານໃຫ້ຖືກຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາປົກກະຕິ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມວ່າ "ເປັນຫຍັງຈຶ່ງປວດຂໍ້ກະດູກ crackle?" ສະບັບເລກທີ ການກໍານົດສາເຫດຄືກັນອ້ອຍຕ້ອຍຄວນພົບແພດຊ່ຽວຊານໄດ້.
Similar articles
Trending Now