Fluoride ໃນຢາຖູແຂ້ວ: ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ. ສິ່ງທີ່ແລະວິທີການຢ່າງຖືກຕ້ອງຖູແຂ້ວຂອງທ່ານ

ການຄ້າຈໍານວນຫລາຍອ້າງວ່າອົງປະກອບຂອງ ການຢາຖູແຂ້ວທີ່ດີ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເປີດໃຫ້ໃຊ້ງານ fluorine. ຄວາມສໍາຄັນຂອງພຣະອົງເພື່ອການ enamel ແລະສົນທະນາສຸຂະພາບແຂ້ວ. ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນແທ້ fluoride ມີຄວາມຈໍາເປັນສະນັ້ນໃນຢາຖູແຂ້ວ? ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງອົງປະກອບການຕິດຕາມນີ້ອະທິບາຍໃນບົດຄວາມນີ້.

ທາດເຫຼັກ, ການອົງປະກອບດຽວກັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເປັນຜົນປະໂຫຍດ undoubted ແລະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຈໍານວນຫນຶ່ງ. ມັນ concerns ທໍາອິດຂອງທັງຫມົດ fluoride ເກີນ: ມັນນໍາໄປສູ່ການຈໍານວນຂອງພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບແຂ້ວ. ສານເສບຕິດສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ enamel, ແຕ່ຍັງເພື່ອທໍາລາຍມັນ.

fluorine ຄວາມສໍາຄັນກັບອົງການຈັດຕັ້ງ

ແນ່ນອນວ່າ, fluorine ມີບົດບາດເປັນພາລະບົດບາດຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນແຕ່ລະອົງການຈັດຕັ້ງ. ມັນເປັນຍ້ອນການມັນຄຸ້ມຄອງການຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງກະດູກ, ຂຶ້ນກັບມັນການຂະຫຍາຍຕົວແລະສະພາບຂອງແຂ້ວ, ຜົມແລະເລັບມື. ໂດຍສະເພາະ fluorine ທີ່ສໍາຄັນໃນໄລຍະການເຕີບໂຕເຕັມຂອງມະນຸດ: ໂດຍບໍ່ມີການມັນ, ໂຄງກະດູກຂອງເດັກຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະພັດທະນາເປັນປົກກະຕິ.

ອິດທິພົນ Fluoro ກ່ຽວກັບຂະບວນການ E -book, ແລະມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຕົນຮ່າງກາຍທີ່ດີກວ່າຜົນຜະລິດແລະໂລຫະຫນັກເປັນອັນຕະລາຍ. ໂດຍບໍ່ມີການມັນແມ່ນເພງນຶ່ງໃນດວງທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານ, ໃນຂະນະທີ່ທາດເຫຼັກໄດ້ຖືກຫລອມລວມຫຼາຍຂຶ້ນ.

ມີການຂາດຂອງ fluoride ໃນກະດູກຮ່າງກາຍຖືກໂກງ, ກາຍເປັນທັນເຂັ້ມແຂງແລະ brittle, ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກ່ວາ fuse ໃນກໍລະນີຂອງກະດູກຫັກ. ເພິ່ງພາອາໄສຢູ່ໃນມັນແລະແຂ້ວ enamel, ທຸກທໍລະມານຈາກຄົນດ້ອຍໂອກາດຂອງອຸປະກອນການນີ້ຄ່ອຍໆກາຍເປັນ thinner ໄດ້. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງນຸ່ມ plaque ມີຜົນກະທົບມັນເພີ່ມເຕີມ, ຜົນອອກມາໃນ caries ພັດທະນາຢ່າງໄວວາ. ວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງວາງບັນຈຸ fluoride, - ທາງເລືອກຂອງປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບແຂ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Fluoride ໃນຢາຖູແຂ້ວ: ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ

ການຄ້າອ້າງຢາຖູແຂ້ວທີ່ບໍ່ໄດ້ປະກອບດ້ວຍ fluorine, - ເງິນລົງຂອງເດັກ. ສະຫນັບສະຫນູນທັດສະນະນີ້ແລະທັນຕະແພດຈໍານວນຫນຶ່ງ. ອົງປະກອບນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນຕົວຈິງສໍາລັບການປ້ອງກັນ caries, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ enamel ແລະປົກປ້ອງມັນຈາກການປະຕິບັດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຕົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຜະລິດອາຊິດຫນ້ອຍຫນ້ອຍຢ່າງຈິງຈັງເພີ່ມຈໍານວນແລະບໍ່ຫຼາຍປານໃດມີຜົນກະທົບ enamel ໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ຜ່ານມານັ້ນແມ່ນການຕໍ່ສູ້ກັບທະລາຍແຂ້ວ, ແມ່ນແນ່ໃຈວ່າຈະປະກອບດ້ວຍ fluorine.

ຢາສີຟັນກັບ fluoride ມີຄວາມໄດ້ປຽບຂອງຕົນ:

• ມັນມີຜົນກະທົບຢາຕ້ານເຊື້ອ;
• ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປັບປຸງການ E -book ໄດ້;
• ການປັບປຸງ remineralizing ຜົນກະທົບຂອງນ້ໍາລາຍ:
• ມັນຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນຕ່ອມນ້ໍາລາຍ;
• "ຍັບຍັ້ງ" ການປ່ຽນແປງຂອງແຜ່ນໂລຫະນຸ່ມເປັນ tartar ໄດ້.

ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຂອງເດັກນ້ອຍຢາຖູແຂ້ວ fluoride ບໍ່ໄດ້ປະກອບດ້ວຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າເຂົາແຂ້ວຈະເລີນເຕີບໂຕຈໍານວນຫນຶ່ງ. ຕື່ມການອົງປະກອບເປັນພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນອະນາໄມທີ່ນໍາໃຊ້ໂດຍເດັກນ້ອຍອາຍຸກ່ວາຫ້າປີ. ຈັດຕັ້ງຊາວຫນຸ່ມມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບສານຕ່າງໆ, ສະນັ້ນມັນແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບ fluorosis (fluoride ສະຫນອງຫຼາຍໂພດ).

ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຂອງ fluoride ໃນອະດີດໄດ້

ຢາສີຟັນ - ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄົນທີ່ມາມີຂອງ fluorine. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນບາງອາຫານ (ແຫລ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ - ຫມາກໂປມ). ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເປັນອົງປະກອບອຸດົມສົມບູນ ... ນ້ໍາປາທໍາມະດາ. ອັດຕາ fluorine ວັນບໍ່ຄວນເກີນສາມມລກຕໍ່ມື້. ສອງລິດຂອງນ້ໍາຕໍ່ມື້ດື່ມພຽງພໍທີ່ຈະສົມບູນກວມເອົາຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບສານເຄມີ. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າຜ່ານມາໂດຍບໍ່ມີການ fluorine - ທາງເລືອກຂອງບຸກຄົນຜູ້ທີ່ກິນອາຫານດີໆແລະບໍລິໂພກນ້ໍາພຽງພໍ.

ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ອົງປະກອບນີ້ແມ່ນເປັນສານພິດເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍ. ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະສົມໃນແພຈຸລັງ, ແຂ້ວ enamel ບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ຖ້າຫາກວ່າເປັນອົງປະກອບໃນມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຂອງການທໍາລາຍ - fluorosis. ມັນຈະປາກົດຈຸດສີຂາວຢູ່ດ້ານແຂ້ວໄດ້. ຄ່ອຍໆ, ພວກເຂົາເຈົ້າປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ, ມັນແມ່ນການຮູ້ຫນັງສືກິນໄປ enamel ໄດ້.

ເພື່ອປົກປັກຮັກ fluorosis enamel ໄດ້ຖ້າຫາກວ່າຕ້ອງການການປິ່ນປົວ. ມັນອາດຈະປະກອບດ້ວຍ remineralizing photophoresis ການປິ່ນປົວດ້ວຍຫຼືນໍາໃຊ້ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກພິເສດ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າແຂ້ວຕ້ອງ whitening ພິເສດ, ທໍາຄວາມສະອາດມືອາຊີບປົກກະຕິບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ.

ອາຫານມະນຸດສິ່ງທີ່ປະກອບດ້ວຍ fluorine

ຖ້າຫາກວ່າມີ fluoride ໃນຢາຖູແຂ້ວ, ຜົນປະໂຫຍດແລະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຍັງສາມາດໃຊ້ໄດ້. ສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງອົງປະກອບນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການບັນລຸໄດ້ໂດຍຄາບອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ. ງ່າຍທີ່ຈະປັບພະລັງງານ. ຜະລິດຕະພັນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີສານຟລໍຣີນສູງແລະໃນປະຈຸບັນດັ່ງນັ້ນໃນເກືອບທຸກໆຕາຕະລາງ.

ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:

1. ຫມາກ: ຫມາກໂປມ, grapefruit.

2. ຊະນິດຂອງແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້.

3. ທຸກຜະລິດຕະພັນນົມ.

4. ປະເພດຕ່າງໆຂອງຊີ້ນ (ໂດຍສະເພາະຕັບ).

5. ແກ່ນ.

6. ຜັກ: ຜັກ, ຜັກບົ່ວ, ທຽມກັບຜັກຫົມ, ມັນຝະລັ່ງ.

7. ເມັດພືດ: buckwheat ແລະ oat.

8. ນ້ໍາຜຶ້ງທໍາມະຊາດ.

9 ທັງຫມົດປະເພດຂອງຊາ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວຜ່ານມາ, fluorine ປະກອບພຽງພໍນ້ໍາເຖິງແມ່ນວ່າທໍາມະດາ. ນັກໂພຊະນາເຊື່ອວ່າເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຄວນດື່ມຢ່າງຫນ້ອຍສອງລິດຕໍ່ວັນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕິດເພື່ອເປັນອາຫານສຸຂະພາບແລະມັກກິນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນອົງປະກອບດັ່ງກ່າວນີ້, ວາງໂດຍບໍ່ມີການ fluorine - ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຢາສີຟັນກັບ fluoride

ໃນບາງກໍລະນີ, ຢາຖູແຂ້ວ fluoride ກໍ່ສາມາດເປັນຄວາມຈໍາເປັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບພຽງເລັກນ້ອຍເກີນໄປຂອງອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຮູບແບບອື່ນ. ເພື່ອຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈແລະເຮັດໃຫ້ການເລືອກສິດທິທີ່ຄວນຈະເປັນທັນຕະແພດເຂົ້າຮ່ວມ. ມັນຈະປະເມີນຜົນໃນຊ່ອງປາກແລະ enamel, whereupon ມັນຈະໄດ້ຮັບການເຂົ້າໃຈວ່າມີ fluorine ແຂ້ວພຽງພໍຫຼືຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຫນຶ່ງໃນ "top" ໄລຍະຜ່ານມາທີ່ມີອົງປະກອບນີ້.

ບັນຈຸຢູ່ໃນໄລຍະຜ່ານມາ fluorides ຢູ່ດ້ານແຂ້ວສ້າງປະເພດຂອງການປ້ອງກັນຊັ້ນ, ຄື plenochku ບາງໆ. ທັງຫມົດອັນຕະລາຍສານ enamel ບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນມັນ, ຜົນກະທົບຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນເວລາລົດລົງ. ຜົນກະທົບ antibacterial possessed ໂດຍພຣ fluorine, slows ການຂະຫຍາຍເຊື້ອຈຸລິນຊີແລະການພັດທະນາຂອງ caries. ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ gum ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

Paradontax ກັບ fluorine

Toothpaste ຕ້ານ caries "Paradontaks fluoride" ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍສະເພາະເພື່ອຕ້ານການພະຍາດນີ້. ໂຄງສ້າງຂອງມັນແມ່ນເພີ່ມ fluoride sodium, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງ remineralization ຂອງ enamel ໄດ້. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນ relieved ດີເລີດ gums ເລືອດ.

ໃຊ້ມັນອາດຈະເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍອາຍຸຂອງ fourteen ໃນໄລຍະ. ຈາກເສັ້ນປົກກະຕິຂອງ "Paradontaks ກັບ fluorine" ທີ່ແຕກຕ່າງກັນລົດຊາດເຄັມເພາະ. ການວາງແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນ, ແຕ່ສໍາລັບການສະຖານະຂອງແຂ້ວຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມກວດກາ. ຖ້າຫາກວ່າມີຈຸດສົດໃສ, ທີ່ຊີ້ບອກວ່າການເກີນຂອງ fluorine - ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາວິທີການອື່ນໆ.

Colgate "ການປົກປ້ອງສູງສຸດຕ້ານ caries ແຂ້ວ"

ບັນຊີລາຍຊື່ປະກອບມີເຄື່ອງມືທີ່ນິຍົມແລະ "ຄອນເກດ". Anticaries Toothpaste ປະກອບດ້ວຍທາດການຊຽມ Fluoro ການຊໍາລະເນື່ອງຈາກການທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະປົກປ້ອງເຄືອບ. ມີຜົນກະທົບ pleasant ເພີ່ມເຕີມແມ່ນ: ຜ່ານມາຂ້າ patina ສີ, ການນໍາໃຊ້ແຂ້ວໃນໄລຍະຍາວແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດ whiter.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປຸງລົດຊາດ mint ສຸກແລະສໍາລັບເວລາດົນນານຈະຊ່ວຍໃຫ້ສົດຊື່ນລົມຫາຍໃຈ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມນິຍົມຂອງການຖ່ານກ້ອນໄດ້ "Colgate" ຢາສີຟັນ ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະວັຍລຸ້ນ - ສົມບູນ.

ຜະສົມຜະສານ-a-Med fluorine ການເຄື່ອນໄຫວ

ຢາຖູແຂ້ວທີ່ມີຟູອໍໄລບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຊຸກຍູ້ enamel, ແຕ່ຍັງ lightens ມັນ, ແລະຍັງໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການຂອງການສ້າງຕັ້ງຂອງ plaque ນຸ່ມແລະ tartar. ການນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນ eliminates gums ເລືອດ. Reinforced enamel ຈະກາຍເປັນທີ່ລະອຽດອ່ອນກ່ວາ - pasta ເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ມີແຂ້ວເປັນທີ່ລະອຽດອ່ອນເກີນໄປທີ່ຈະເຢັນຫຼືຮ້ອນ. ຕະຫຼອດເວລາການນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຢາສີຟັນນີ້ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາ: ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະສະຫລັບກັນກັບຫມາຍຄວາມວ່າໂດຍບໍ່ມີຟູອໍໄລ.

ວາງໂດຍບໍ່ມີຟູອໍໄລ

ຖ້າສານເສບຕິດນີ້ໃນຮ່າງກາຍແລະສະນັ້ນມັນເປັນພຽງພໍຫຼືໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວການພັດທະນາ fluorosis, ເລືອກເອົາຢາຖູແຂ້ວທີ່ດີທີ່ສຸດບໍ່ມີຟູອໍໄລ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໄດ້ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນຕົ້ນຕໍກາຍເປັນທາດການຊຽມ - ເຂົາໄດ້ຫຼາຍ "ບລັອກ" fluorine ເກີນແລະສະຫວັດດີເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ enamel ໄດ້, ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວມີສຸຂະພາບຫຼາຍ.

ທັງຫມົດ pasta ທີ່ບໍ່ນໍາໄປສູ່ການ overabundance ເປັນຂອງ fluorine, ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ຈະນໍາທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາຂອງຫມໍປົວແຂ້ວເຂົ້າຮ່ວມ, ແລະຕາມທີ່ໃຈມັກສ່ວນບຸກຄົນ. ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຜ່ານມາແມ່ນສີຂາວ: ສີຍ້ອມສີຜົນປະໂຫຍດພິເສດບໍ່ເອົາມາໃຫ້.

Splat

ໃນເສັ້ນທາງຂອງ "Splat" ໄດ້ມີຫຼາຍຢາຖູແຂ້ວ fluoride ໂດຍບໍ່ມີການມີ. "Biocalcium" ການຟື້ນຟູ enamel ດີເລີດແລະໂປໂລຍ, heals ບາດແຜຂະຫນາດນ້ອຍໃນ mucosa ປາກ. ກ່ຽວກັບເພດານປາກ, ວາງຫວານ, ມີລົດຊາດ minty ເລັກນ້ອຍ.

"Splat ສູງສຸດ" reanimating ເຂດຄວາມເສຍຫາຍຂອງພື້ນຜິວແຂ້ວ, ຢ່າງວ່ອງໄວແລະຄ່ອຍໆເອົາອັນຕະລາຍແຜ່ນໂລຫະນຸ່ມບລັອກຄູນແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອພະຍາດແລະເຮັດໃຫ້ gums inflamed. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, stains enamel ສາມາດໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຈາກຢາສູບແລະເຄື່ອງດື່ມສີທີ່ເຂັ້ມແຂງໄດ້.

ປະທານປະເທດເປັນເອກະລັກ

ວາງນີ້ແມ່ນເປັນເອກະລັກໃນທີ່ມັນໄດ້ຖືກປະກອບຂອງທາດປະສົມດ້ວຍທາດການຊຽມຫຼາຍທີ່ກໍາລັງເອົາໃຈໃສ່ພ້ອມຮ່າງກາຍ. Plaque ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງຊ້າໆ, ແລະແປງສີຟັນທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດຊ່ວຍເອົາມັນເກືອບຫມົດ. ເນື່ອງຈາກຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼຸດຜ່ອນການຂອງເກືອ potassium ໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ເຄື່ອງມືແນະນໍາສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ມີແຂ້ວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແຕ່ການນໍາໃຊ້ມັນໄດ້ແນ່ນອນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້.

ເງື່ອນໄຂທໍາຄວາມສະອາດມີຄຸນນະພາບ

ທັງຫມົດທີ່ຄຸນສົມບັດທີ່ດີຂອງຢາຖູແຂ້ວທີ່ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຖ້າຫາກວ່າກົດລະບຽບການລະເລີຍທໍາຄວາມສະອາດ. ທີ່ຂັ້ນຕອນອະນາໄມເປັນປົກກະຕິຊ່ວຍໃຫ້ການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງ enamel ແລະຢູ່ຕາມໂກນປາກໂດຍທົ່ວໄປໄດ້. ບໍ່ວ່າຈະເປັນ fluoride ບັນຈຸຢູ່ໃນຢາຖູແຂ້ວ, ຜົນປະໂຫຍດແລະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໄດ້ຖືກກໍານົດດ້ວຍຄຸນນະພາບຂອງລະບຽບການງ່າຍດາຍນີ້.

ຄວາມສາມາດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປູກຝັງ brushing ທີ່ເຫມາະສົມຈາກອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນຂະບວນການໄດ້ຖືກນໍາມາອັດຕະໂນມັດ. ຖ້າຫາກວ່າພໍ່ແມ່ບໍ່ສາມາດຈັດການມັນດ້ວຍຕົນເອງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາເດັກນ້ອຍໃນການທັນຕະແພດເດັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທຸກເພດທຸກໄວ.

ວິທີຢ່າງຖືກຕ້ອງການເພື່ອທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ? ມີກົດລະບຽບສະເພາະໃດຫນຶ່ງ:

1. ດ້ານນອກຖືກອະນາໄມທີ່ການເຄື່ອນໄຫວຄັ້ງໃຫຍ່ຕັ້ງ, ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຂອງ gums ໄດ້.

2. ໃນລະຫວ່າງການທໍາຄວາມສະອາດດ້ານໃນຂອງການຈະລາຈອນຊ້ໍາ.

3. ແຂ້ວຄ້ຽວຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊໍາລະການເຄື່ອນໄຫວອອກຕາມລວງນອນ.

ແນວໃດທີ່ຈະເລືອກເອົາແປງຖູແຂ້ວບໍ?

ເຮັດແນວໃດທ່ານຮູ້ວ່າເວລາທີ່ທ່ານຊື້ແປງສີຟັນທີ່ດີທີ່ສຸດ? ມີຄວາມລັບບາງຢ່າງ:

• ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແປງໄດ້ເຮັດວຽກຈະຕ້ອງສັ້ນ, ບໍ່ຫຼາຍກ່ວາ 3 ຊັງຕີແມັດ;
• ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາທີ່ມີຂົນແປງປອມ: ໃນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍການເຄື່ອນໄຫວທໍາມະຊາດຜົນປະໂຫຍດ;
• ດີ, ຖ້າຫາກວ່າຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງດ້ານຫົວຂອງສັນຕາມລວງຍາວໄດ້ - ມັນເປັນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການກັ່ນຕອງຂອງພາສາໄດ້.

ຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຫນ້ອຍບໍ່ພຽງແຕ່ເອົາຢາຖູແຂ້ວຊະນິດອ່ອນໆ, enamels ມີຄວາມອ່ອນໄຫວສູງເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາແປງກັບຂົນຂອງດຽວກັນໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍບາດເຈັບ gums, ແຕ່ເລັກນ້ອຍຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເອົາ plaque, ສະນັ້ນເຮັດຄວາມສະອາດຄວນຈະລະມັດລະວັງໂດຍສະເພາະແມ່ນ.

ທົບທວນຍາກແມ່ນບໍ່ແມ່ນສໍາລັບທຸກຄົນ, ແລະຄວນໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ມີຂໍ້ສະເຫນີແນະທີ່ເຫມາະສົມ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກ່ວາພື້ນ interdental ສະອາດ, ກັງວົນໃຈແພຈຸລັງຂອງປາແລະເຖິງແມ່ນວ່າອາດຈະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ enamel, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ວາງທີ່ມີອະນຸພາກກະດາດຊາຍແຂງ.

ຈະເປັນແນວໃດອີກແດ່ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການດູແລທາງປາກໃຫມ?

ບໍ່ສະເຫມີໄປສໍາລັບທີ່ດີ ດູແລແຂ້ວ ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍສອງເທື່ອທໍາຄວາມສະອາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າມັນໄດ້ຖືກດໍາເນີນການກ່ຽວກັບກົດລະບຽບທັງຫມົດ. ອາຫານທີ່ leftover ຫຼັງຈາກອາຫານແມ່ນພູມເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ interdental, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າມີຂະຫນາດໃຫຍ່ພຽງພໍ "ເຮົາ". ໃນເວລາທີ່ການບໍລິໂພກນໍ້າສົ້ມຫວານແມ່ນແຕກຕ່າງກັນນ້ໍາລາຍກັບ enamel, ມັນຈະກາຍເປັນຮຸກຮານເພີ່ມເຕີມ.

ແນ່ນອນວ່າ, ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສະເຫມີໄປເພື່ອທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼັງຈາກກິນອາຫານທຸກ. ແທນທີ່ຂະບວນການຈະຊ່ວຍໃຫ້ gum chewing ແລະ floss ແຂ້ວ - floss. ທາງເລືອກອີກປະການຫນຶ່ງ - ພຽງແຕ່ rinse ປາກຂອງນ້ໍາທໍາມະດາທໍ່ນັ້ນ. ຫຼັງຈາກທໍາຄວາມສະອາດ, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເປັນ mouthwash ພິເສດຫຼື teas chamomile ແລະເປືອກ oak: ພວກເຂົາເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນ gums ເລືອດອອກ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຊໍາລະລ້າງປາກຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກເຊື້ອພະຍາດທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.