11 ສິ່ງທີ່ secretly ຂ້າຂັບການຮ່ວມເພດຂອງທ່ານ

ຖ້າຫາກວ່າຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງທ່ານແມ່ນຫຼາຍກ່ວາຫຼືຫນ້ອຍກ່ວາທີ່ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ມັນສາມາດເປັນບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບສາຍພົວພັນຂອງທ່ານ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ມີແມ່ນບໍ່ມີຈໍານວນທີ່ສົມບູນແບບຂອງການຮ່ວມເພດເຮັດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດໃຫ້, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານພຽງແຕ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສຸກຈາກການຮ່ວມເພດໃນຄໍາສັ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບກ່ອນທີ່ຈະ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຕ້ອງການທາງເພດຂອງທ່ານແມ່ນຄ່ອຍໆເສຍຊີວິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະຮຽນຮູ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການຢ້ຽມຢາມຂອງທ່ານຫມໍ, ທ່ານຄວນຈະໃຊ້ເວລາເບິ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການຫາຍຕົວໄປຂອງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດໄດ້. ວິທີທີ່ພຽງແຕ່ທ່ານປະສິດທິພາບສາມາດກັບຄືນໄປມີເພດສໍາພັນໃນສາຍພົວພັນຂອງທ່ານ.

ທ່ານກໍາລັງເມື່ອຍເກີນໄປ

ເມື່ອຍເກີນໄປທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນກັບ? ມັນເປັນໂບລານອາຍຸ, ແຕ່ວ່າມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນຍັງເປັນເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນວ່າເປັນຫຍັງຊີວິດຂອງການຮ່ວມເພດຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດ folded. ອີງຕາມການສຶກສາ, ກ່ຽວກັບໄຕມາດຂອງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ໄດ້ລາຍງານວ່າຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ເຮັດວຽກຢ່າງຫນັກຂອງພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເມື່ອຍເກີນໄປທີ່ຈະເຖິງແມ່ນວ່າມີເພດສໍາພັນ. ການສຶກສາຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຂາດການນອນຍັງສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການ libido ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ຊີວິດທາງເພດສຸຂະພາບ, ທ່ານຄວນກໍານົດເວລາຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງພຽງພໍສໍາລັບການນອນສຸຂະພາບແລະສຽງ.

ໃນຊີວິດຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຂອງທ່ານ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືທ່ານບໍ່ພັດທະນາຄວາມສໍາພັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ລະດັບຂອງ cortisol ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະສູງເຖີງເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ. ແລະ cortisol ແມ່ນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍວ່າທ່ານບໍ່ມີປະສົບການດຶງດູດທາງເພດ, ຍ້ອນວ່າມັນ suppresses ການຜະລິດຂອງຮໍໂມນເພດຊາຍແລະຮໍໂມນອື່ນໆ, ແລະຄວາມຄິດຂອງການຮ່ວມເພດຈະກາຍເປັນຫຼາຍຫນ້ອຍທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃຫ້ທ່ານ.

ທ່ານມີ imbalance ຮໍໂມນ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ເກີດມາດ້ວຍລະດັບຕ່ໍາຂອງຮໍໂມນເພດຊາຍ, ບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວ່າທ່ານກໍານົດຕົວທ່ານເອງເປັນຜູ້ຊາຍຫຼືແມ່ຍິງເປັນ, ທ່ານສາມາດສະເຫມີຈະຂັບການຮ່ວມເພດທຸກຍາກຫຼາຍ. ປຶກສາຫາລືທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນເຂົາໄດ້ໃຊ້ເວລາການທົດສອບຄວາມຈໍາເປັນແລະກວດສອບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສໍາລັບການມີຄວາມບໍ່ດຸ່ນດ່ຽງຮໍໂມນໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນສາເຫດທໍາມະຊາດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງກິນຢາຄຸມກໍາເນີດແລະຕັດສິນໃຈມີການປ່ຽນແປງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼືປະຕິເສດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນກະທົບໂດຍກົງຂອງການຄຸມກໍາເນີດກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດບໍ່ໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຜົນກະທົບໂດຍກົງກ່ຽວກັບຮໍໂມນຂອງທ່ານ, ແລະຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີການປ່ຽນແປງຢາເສບຕິດຫລືປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່າວວ່າພວກເຂົາມາກະໂດດຄົມຊັດໃນໄດເພດສໍາພັນ. ຄຸ້ມຖະຫນົນເກົ່າທ່ານຕ້ອງໄປຫາຫມໍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແກ້ໄຂບັນຫານີ້.

ທ່ານກໍາລັງ depressed

ໃນເວລາທີ່ສຸຂະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດຫຍັງຢູ່ໃນທັງຫມົດ, ໃຫ້ຢູ່ຄົນດຽວຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບອາການຂອງການຊຶມເສົ້າຫຼືເຈັບປ່ວຍທາງຈິດອື່ນໆ, ນີ້ອາດຈະເປັນເຫດຜົນວ່າທ່ານບໍ່ມີປະສົບການດຶງດູດທາງເພດ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງກິນ antidepressants, ມັນຍັງສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການ libido ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຄວນຖິ້ມດີ້ນລົນກັບການຊຶມເສົ້າທີ່ຈະຟື້ນ libido. ທ່ານສາມາດສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານຄິດວ່າຢາປົວພະຍາດຂອງທ່ານວ່າມີຄວາມຜິດ, ສະນັ້ນທ່ານຫມໍສາມາດກວດສອບແລະ, ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມຫຼາຍສໍາລັບທ່ານ.

ຕ່ອມ thyroid ຂອງທ່ານແມ່ນປະຕິບັດຫນ້າບໍ່ດີພໍ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີບັນຫາ thyroid, ມັນສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງກ່ຽວກັບຄວາມໃຄ່ຂອງທ່ານ. Hypothyroidism ຊ້າ metabolism ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຊ້າລົງຜະລິດຮໍໂມນເພດ.

ທ່ານບໍ່ໄດ້ໄປໃນສໍາລັບການກິລາ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຈະຂັບເລືອດຜ່ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນໄລຍະການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບປະກັນຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດທາງເພດໄດ້. ຂາດຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຂະບວນການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນຮໍໂມນຂອງທ່ານ.

ທ່ານບໍ່ກິນອາຫານ

ບຸກຄົນທຸກຄົນ loves pizza ແລະ fries, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ກິນອາຫານສົມດຸນ, ມັນສາມາດມີຜົນກະທົບໃນທາງລົບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຊີວິດຂອງການຮ່ວມເພດຂອງທ່ານ.

ທ່ານທົນທຸກຈາກຕ່ໍາຂອງຕົນເອງ esteem

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຮັກຕົວທ່ານເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານມີຊຶ່ງຈະບໍ່ມີຕ້ອງການທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນກັບຄົນອື່ນ. ຕົນເອງ esteem ຂອງທ່ານອາດຈະມີເຫດຜົນຕົ້ນຕໍວ່າເປັນຫຍັງທ່ານບໍ່ມີຊີວິດທາງເພດສຸຂະພາບ.

ທ່ານດື່ມພຽງພໍ

ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ທ່ານໄດ້ເຫັນແລ້ວຢູ່ໄກບໍ່ມີເຫດຜົນດຽວທີ່ທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ໃນລະຫວ່າງມື້, ແຕ່ວ່າຄົນອື່ນເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນ: ການຂາດນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍສາມາດ deprive ທ່ານຂອງຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດ.

ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການນໍາໃຊ້ຢາໃຫມ່

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການປະເພດໃຫມ່ຂອງຢາເສບຕິດ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຕົນສາມາດຫຼຸດລົງໃນ libido ຂອງທ່ານ.

ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສຸກຈາກການຮ່ວມເພດ

ຖ້າຫາກວ່າຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ພົບກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ມີເພດສໍາພັນ.