ໃນສິ່ງທີ່ນ້ໍາອຸນຫະພູມສາມາດອາບນ້ໍ

ຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີຫຼາຍແທ້ຂອງນ້ໍາ. ການທະເລຫຼືນ້ໍາ, ທະເລສາບຫລືທະເລສາບປອມ - ທັງຫມົດນີ້ສາມາດ splash lover ມ່ວນແລະດໍານ້ໍາໃນນ້ໍາອຸ່ນ. ອາບນໍ້າ - ມັນເປັນຂະບວນການທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ຜົນປະໂຫຍດຈາກ ills ຕ່າງໆ, ແຕ່ຍັງ ເຮັດໃຫ້ພຣະວິນຍານ, ມັນໄດ້ປະກອບສ່ວນກັບການແຂງຂອງຮ່າງກາຍແລະອະນາໄມ, ie ຂັ້ນຕອນທໍາຄວາມສະອາດ. ເຄື່ອງມືທີ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນ - ບໍ່ overdo ມັນແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການເຈັບປ່ວຍ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການດັ່ງກ່າວນີ້, ຫນຶ່ງຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ອຸນຫະພູມນ້ໍາສາມາດລອຍ.

ແຕ່ລະຄົນມີລະບອບຄວາມຮ້ອນ. ປະຊາຊົນກໍາລັງແຂງກະດ້າງ, ຫຼືຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຖືກເອີ້ນວ່າ "walruses", ໄດ້ຢ່າງປອດໄພສາມາດລອຍແມ້ກະທັ້ງໃນອຸນຫະພູມການຍ່ອຍສູນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນ "walrus" ແລະບໍ່ເຄີຍໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະເຂດຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການລອຍຢູ່ໃນນ້ໍາກ້ອນເຢັນແລະທ່ານແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະກາຍເປັນນັກລອຍນ້ fearless, ເພື່ອໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານແລະເປັນປົກກະຕິແລະເຂດຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ສໍາລັບບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໄດ້ເຄີຍຜ່ານມາບໍ່ໄດ້, ອຸນຫະພູມທີ່ດີທີ່ສຸດອາດຈະນ້ໍາບໍ່ຕ່ໍາກວ່າ 20 ອົງສາ. ນີ້ແມ່ນສົມມຸດວ່າມັນຈະລອຍບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາຫ້ານາທີ.

ໃນສິ່ງທີ່ອຸນຫະພູມບໍ່ນ້ໍາທີ່ທ່ານສາມາດລອຍນ້ໍາໃນມື້ຮ້ອນ?

ໃນລະຫວ່າງການຄວາມຮ້ອນ summer, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຢັນລົງອຸນຫະພູມນ້ໍາຂອງ 20-25 ອົງສາ. ທ່ານຈະສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກເບີກບານແລະເບິ່ງສະດວກສະບາຍ, ອາບນ້ໍາໃນນ້ໍາບາງ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີການ risking supercooled. ການທົດສອບສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ outbid, ແລະເຢັນດີແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ກັບທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄ້າຍຄືພັກ spoiled. ປະຊາຊົນທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນຫວັດຄວນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະລອຍກັບ 3 ນາທີ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຢູ່ອາໄສໃນນ້ໍາ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຫຼາຍກ່ວາ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາ, ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະການປ່ຽນແປງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມປຽກ.

ໃນສິ່ງທີ່ອຸນຫະພູມບໍ່ນ້ໍາທີ່ທ່ານສາມາດລອຍຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນ?

ຫຼາຍປະຊາຊົນຕ້ອງການທີ່ຈະລອຍນ້ໍາຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນອາບນໍ້າໃນຕອນກາງຄືນໄດ້ມີຄວາມໄດ້ປຽບຫຼາຍ. ປະການທໍາອິດ, ປະຊາຊົນຫນ້ອຍ, ແລະອັນທີສອງ, ນ້ໍາແມ່ນເຮັດຄວາມສະອາດ. ການໂຕ້ຖຽງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະທ້າທາຍ, ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ໃນຕອນກາງຄືນທີ່ຫຼາຍມັກອຸນຫະພູມນ້ໍາແມ່ນສູງກ່ວາອາກາດ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານອາບນ້ໍໃນຕອນກາງຄືນ, ສະເຫມີມາຈາກນ້ໍາໄດ້, ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະໄດ້ຮັບການນຸ່ງ. ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການອຸນຫະພູມນ້ໍາຂອງ 23 ກັບ 26 ອົງສາ. ມັນແມ່ນພາຍໃຕ້ສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະໄດ້ຮັບຢ່າງຫຼາຍຂອງການຄວາມສຸກຈາກອາບນໍ້າຫນຶ່ງ.

ໃນສິ່ງທີ່ອຸນຫະພູມນ້ໍາສາມາດອາບນ້ໍເດັກນ້ອຍແນວໃດ?

ຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ໂດຍພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າກັບການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງແຂງແຮງແລະສຸຂະພາບ. ເດັກນ້ອຍອາດຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດສຸຂະພາບໃນນ້ໍາເປີດຫຼັງຈາກສາມປີໃນອຸນຫະພູມນ້ໍາເປັນບໍ່ຕ່ໍາກວ່າ 25 ອົງສາ. ຫນ້າທໍາອິດຄ່ອຍໆເຊັດໃຫ້ເດັກທີ່ມີນ້ໍາແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນສາມາດເຮັດໄດ້ມັນ dipping ຫມົດ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ 2 ຫຼື 3 ນາທີ, ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ frozen. ສຸດ shore ການ, ເຊັດໃຫ້ເດັກທີ່ມີຂອງຖືແລະມີການປ່ຽນແປງເປັນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແຫ້ງ. ນີ້ລະບຽບການງ່າຍດາຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫວັດຫຼາຍກ່ວາ 3 ເທື່ອ, ອີງຕາມການທ່ານຫມໍ.

ອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາອາບນໍ້າເດັກນ້ອຍອາຍຸຈະຕ້ອງຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 24 ອົງສາ. ເອົາການດູແລທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ນັ່ງສໍາລັບຊົ່ວໂມງໃນນ້ໍາ, ເນື່ອງຈາກວ່າເດັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າ freezing, ບໍ່ກ້າທີ່ຈະອອກມາຂອງມັນ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດໍາເນີນການກ່ຽວກັບ bit ແຄມຝັ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາເພື່ອສືບຕໍ່ນ້ໍາ.

ອຸນຫະພູມນ້ໍາໃນທະເລສໍາລັບເດັກເກີດໃຫມ່ອາບນໍ້າ - ເປັນຫົວຂໍ້ສໍາລັບບົດຄວາມອື່ນໄດ້. ພວກເຮົາຄິດວ່າບໍ່ມີໃຜເຄີຍຈະຄິດວ່າຈະອາບນ້ໍເດັກນ້ອຍເກີດໃຫມ່ຂອງທ່ານໃນນ້ໍາເປີດ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນເຖິງແມ່ນວ່າເປັນທະເລອົບອຸ່ນ. ເດັກນ້ອຍອາບນ້ໍາ ຢູ່ເຮືອນ, ແລະພຽງແຕ່ໃນຫ້ອງການ.

ອຸນຫະພູມທະເລຍັງຄວນຈະຕ່ໍາກວ່າ 20 ອົງສາສໍາລັບມະນຸດ nonhardened. ເພື່ອມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ, ທ່ານຄວນຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບປັດໃຈຫຼາຍ: ມື້ windy ນ້ໍາແມ່ນ warmer, ສະພາບອາກາດບ່ອນມີແດດມັນເບິ່ງຄືວ່າຫນາວເຢັນແລະມີເມຄ - ແມ່ນຍັງອົບອຸ່ນ; ຫຼາຍກ່ວານ້ໍາເກືອ, ສະນັ້ນມັນເປັນ warmer.