ແສງສະຫວ່າງໃນຊີວິດຂອງເຮົາ. ແສງສະຫວ່າງໃນສັດແລະຊີວິດຂອງມະນຸດໄດ້

ແສງສະຫວ່າງມີບົດບາດທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງເຮົາ. ອີງຕາມການ biologist, 90% ຂອງຂໍ້ມູນແມ່ນຮັບຮູ້ເຂົ້າໃຈຊ່ອງສາຍຕາ. ມັນແມ່ນສໍາລັບເຫດຜົນນີ້ວ່າແສງລະດັບປານກາງມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງສິ່ງມີຊີວິດທັງຫມົດ. ເຮັດໃຫ້ມີແສງແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການວິເຄາະສາຍຕາ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບສະພາບໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ແສງສະຫວ່າງສາມາດມີທາງບວກຫຼື, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເປັນຜົນກະທົບທາງລົບກ່ຽວກັບພືດແລະສັດ.

ຄ່າເຮັດໃຫ້ມີແສງ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ເຮັດໃຫ້ມີແສງທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນສາຍຕາຫລືເພີ່ມຂຶ້ນຂະຫນາດຂອງຫ້ອງການ. ຂອງແສງສະຫວ່າງຂຶ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຮູບລັກສະນະກ່ຽວກັບຄວາມງາມຈາກຫ້ອງການ, ແຕ່ຍັງສຸຂະພາບຂອງຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນມັນໄດ້. ທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມເຮັດໃຫ້ມີແສງທີ່ເລືອກສາມາດຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເມື່ອຍລ້າ. ຖ້າຫາກວ່າແສງສະຫວ່າງໃນຫ້ອງທີ່ສະຫວ່າງເກີນໄປ, ອາໃສຂອງຕົນແມ່ນຂຶ້ນກັບການ neuroses ແລະບັນຫາກ່ຽວກັບວິໄສທັດ.

ຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການແສງສະຫວ່າງຫຼືມີປະລິມານຕ່ໍາສຸດສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດວິຕາມິນ, ການຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະກໍາພູມຕ້ານທານແລະ weakening ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້, ສົ່ງຜົນໃຫ້ໃນການຕໍ່ຕ້ານຕ່ໍາສຸດທີ່ຈະເປັນຫວັດແລະພະຍາດອື່ນໆ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກແລະການເຊື່ອມໂຊມລົງເງື່ອນໄຂທົ່ວໄປ.

ພາລະບົດບາດຂອງແສງແດດໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນ

ເຮັດທັງຫມົດທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ສິ່ງທີ່ເປັນພາລະບົດບາດຂອງແສງແດດໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນແນວໃດ? ບາງທີອາດມີມູນຄ່າຂອງຕົນແມ່ນ invaluable. ຂໍຂອບໃຈກັບແສງແດດ, ພວກເຮົາມີຄວາມສາມາດຈໍາແນກລະຫວ່າງວັດຖຸທີ່ມີຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ. ມັນເປັນປະຕິສໍາພັນທີ່ມີແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດຖືກສັງເຄາະໃນຮ່າງກາຍ ທີ່ສໍາຄັນ ວິຕາມິນ D. ໂດຍແສງສະຫວ່າງໄດ້ເກີດຂຶ້ນການດູດຊຶມຂອງທາດການຊຽມແລະ phosphorus.

ແສງແດດໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາມີບົດບາດເປັນພາລະບົດບາດພື້ນຖານ, ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ດີແລະສະຖານະຂອງຈິດໃຈ. ການຂາດແຄນຂອງຕົນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ມີໃຈ, ຊຶມເສົ້າແລະສຸຂະພາບຜູ້ທຸກຍາກ. ແສງແດດມີຜົນກະທົບຮ້າຍແຮງຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊື້ອພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍແລະໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂຣກທໍາມະຊາດ.

ຊະນິດຂອງເຮັດໃຫ້ມີແສງ

ແສງສະຫວ່າງ - ຈະເບິ່ງເຫັນກັບ radiation ໄຟຟ້າຕາຂອງມະນຸດທີ່ມີຄວາມຍາວຄື່ນຂອງ 380 ກັບ 780 nm ໄດ້. ເຂົາເປັນທໍາມະຊາດ, ປະດິດແລະຕໍ່. ແຫລ່ງທີ່ມາຂອງ ແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດ ປະກອບດ້ວຍດວງອາທິດດວງຈັນ.

ທັງຫມົດຜູ້ຊາຍທີ່ສ້າງຂື້ນສໍາລັບເຮັດໃຫ້ມີແສງ - ມັນເປັນຄວາມສະຫວ່າງປອມ. ໃນມື້ນີ້, ການນໍາໃຊ້ຂອງ 5 ປະເພດເຮັດໃຫ້ມີແສງ:

• lamp incandescent;
• ຫລອດຮາໂລເຈນ ຫລອດ;
• ຫລອດ;
• ປ່ອຍໂຄມໄຟ ແລະ LEDs.

ແສງສະຫວ່າງໃນຢາປົວພະຍາດ

ເປັນເລື່ອງແປກ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຈາກບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາຕ່ອມ pineal - ສະຖານທີ່ແມ່ນຢູ່ໃນສະຫມອງໄດ້. ເຂົາລັກສະນະຮ່ວມໂດຍກົງກັບຕາ. ທັນທີທີ່ລະດັບຄວາມສະຫວ່າງໄດ້ຫຼຸດລົງ, ຕ່ອມ pineal ຜະລິດຮໍໂມນນອນທີ່ຊ້າຂະບວນການເຄື່ອນໄຫວໃນຮ່າງກາຍແລະການເຕືອນຂອງ "hibernation." ລົບກວນທີ່ປະທັບຂອງຮໍໂມນດັ່ງກ່າວອາດຈະໂດຍຕິກິຣິຍາກັບແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດໃນລະດູຫນາວທີ່, ທໍາມະຊາດ, ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ປະທານອາຫານທີ່ມີເນື້ອໃນສູງຂອງວິຕາມິນ, ທີ່ຈະບໍ່ຊ່ວຍປະຢັດພະລັງງານແລະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສົດໃສ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍຮູ້, ແຕ່ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍເອີຣົບຈໍານວນຫນຶ່ງປະຕິບັດຕາມແນວຄວາມຄິດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ເພື່ອນ E- ຂອງຕົນ - Van der Heide. ວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າເປັນການຟື້ນຕົວຢ່າງວ່ອງໄວຫຼາຍສໍາລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ຈະເລືອກເອົາລະດັບຂອງແສງສະຫວ່າງ. ຜູ້ວິໄຈໄດ້ສ້າງເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບການນີ້ "ລະບົບ smart" ທີ່ຄ່ອຍໆຫວ່າງຫ້ອງໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນເວລາດຽວກັນ emits ປາ luminance ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າການຫມູນໃຊ້ດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບສະຖານະຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດແລະການທົ່ວໄປສະຫວັດດີການ. ສຶກສາຈໍານວນຫລາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນຜົນມາຈາກການປະຕິສໍາພັນຂອງແສງສະຫວ່າງເຫມາະສົມກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຊຶ່ງຈະຖືກຮັບການປິ່ນປົວ, ການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນສະພາບຂອງຕົນ.

ຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນແສງສະຫວ່າງທີ່ເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນ - ມັນເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການພັດທະນາຂອງຮ່າງກາຍແລະສະຫມອງ.

A ເລັກນ້ອຍຂອງການສຶກສາ

ນອກນີ້ມັນຍັງທີ່ສໍາຄັນຈາກໄວເດັກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ປະເພດຂອງຜົນປະໂຫຍດທີ່ພວກເຮົາຈະແສງຕາເວັນແລະແສງສະຫວ່າງ. ປີນີ້, ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນລັດເຊຍທັງຫມົດ, homeroom ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນ "ແສງສະຫວ່າງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ." ເຂົາອະທິບາຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງແສງສະຫວ່າງແລະບອກກ່ຽວກັບວິທະຍາສາດທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດທີ່ໄດ້ທໍາອິດທີ່ມີເຮັດໃຫ້ມີແສງໄດ້ສຶກສາ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີບົດກະວີ poets ຫຼາຍທີ່ extols ຄີຫຼັງແສງສະຫວ່າງ. ຈາກນີ້ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນພົບເວລາຫຼາຍປີທີ່ຜ່ານມາ.

ການຄຸ້ມຄອງສໍາລັບເດັກ

ແສງສະຫວ່າງໃນຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່າມັນຂຶ້ນກັບແສງສະຫວ່າງຂອງການພັດທະນາຂອງຕົນ. ຈາກໄວເດັກ, ເດັກຄວນໄດ້ຮັບການອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມີແສງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມາເລື່ອງຂອງຢ່າງຮຸນແຮງ, ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະມີລາຍຮັບເປັນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງບັນຫາສຸຂະພາບໃນທຸກໆ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເວົ້າວ່າກ່ອນຫນ້ານັ້ນ, ແສງສະຫວ່າງສາມາດທໍາມະຊາດຫຼືປອມ. ໃຫ້ພວກເຮົາວິເຄາະໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມສິ່ງທີ່ແນ່ນອນເຮັດໃຫ້ມີແສງຄວນຈະຢູ່ໃນຫ້ອງເດັກນ້ອຍຂອງ.

ແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດໃນສວນກ້າໄດ້

ແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ - ມັນເປັນປັດໄຈທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆໄດ້. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລືອກຫ້ອງສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ, ຈື່ວ່າແສງສະຫວ່າງທີ່ສຸດແມ່ນກ່ຽວກັບການຂ້າງຄຽງພາກໃຕ້ຂອງເຮືອນ. ປາໃນຕອນເຊົ້າຈະຕື່ນເດັກ. ນີ້ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ. Biorhythms ຂອງເດັກນ້ອຍໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສອດຄ່ອງກັບລະບຽບກົດຫມາຍຂອງທໍາມະຊາດ. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການພັດທະນາຂອງນິໄສ, ວິຖີຊີວິດແລະສະພາບທາງຈິດໃຈຂອງເດັກ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຫ້ອງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍບໍ່ດີສະຫວ່າງຫ້ອງການຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການ supplemented ໂດຍແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງປອມ, ແລະນອນເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກຕັ້ງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງປ່ອງຢ້ຽມ.

ແສງສະຫວ່າງທຽມໃນສວນກ້າໄດ້

ແສງສະຫວ່າງທຽມໃນຫ້ອງຂອງເດັກສາມາດໄດ້ຮັບການແບ່ງອອກເປັນມື້ແລະໃນຕອນກາງຄືນເຮັດໃຫ້ມີແສງ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກ bulbs ໃນສວນກ້າໄດ້ຄວນຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ chandeliers ໄປເຊຍກັນມີເພດບໍ່ເຫມາະສົມ. ພວກເຂົາສ້າງຂະຫນາດໃຫຍ່ຈໍານວນຂອງຈຸດເດັ່ນຫຼາຍສີທີ່ irritate ອຸປະກອນສາຍຕາຂອງເດັກ.

ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສວນກ້າໄດ້ - ເປັນແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງອອກຕາມລວງນອນມີສໍາເລັດຮູບ matte. ເຮັດໃຫ້ມີແສງໃນຫ້ອງຈະເຮັດໃຫ້ກະຈາຍແລະເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານທີ່ເອື້ອອໍານວຍຜົນກະທົບຕໍ່ວິໄສທັດແລະສະຫວັດດີ.

ແສງສະຫວ່າງໃນຊີວິດຂອງເຮົາເປັນສິ່ງຈໍາເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະວັນນັ້ນແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນ. ອີກສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຫ້ອງຂອງເດັກໃດ - ມັນເປັນໃນຕອນກາງຄືນແສງສະຫວ່າງ, ຊຶ່ງເປັນຢູ່ຫົວ. ການນໍາໃຊ້ດັ່ງກ່າວເປັນແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ເດັກ nightstand ເນື່ອງຈາກຈະນອນສະດວກສະບາຍ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເລືອກເອົາແສງຕອນກາງຄືນທີ່ມີລະດັບຄວາມສະຫວ່າງປັບ.

ພາລະບົດບາດຂອງແສງສະຫວ່າງໃນຊີວິດຂອງສັດ

ເຮັດໃຫ້ມີແສງມີຜົນກະທົບການພັດທະນາຂອງສິ່ງມີຊີວິດທັງຫມົດໃນດາວໄດ້. ແສງສະຫວ່າງໃນຊີວິດຂອງສັດໄດ້ມີບົດບາດທີ່ສໍາຄັນ. ມັນໄດ້ຖືກຍາວສັງເກດເຫັນວ່າ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໄກ່ເຮັດໃຫ້ມີແສງທີ່ດີ - ນີ້ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ຕາຂອງນົກຊະນິດແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ຈະ daylight. ໃນພາກຮຽນ spring ໃນເວລາທີ່ປະຕິສໍາພັນທີ່ມີແສງສະຫວ່າງສົດໃສເຂົ້າໄປໃນສະຫມອງໄດ້ຮັບສັນຍານ, ແລະພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນຈັດວາງໄຂ່.

ໂດຍບໍ່ມີການຍົກເວັ້ນ, ທັງຫມົດສາມາດປັບຕົວກັບຄວາມຍາວຂອງວັນດັ່ງກ່າວ. ບໍ່ມີປະເພດຂອງວັນຍາວແລະສັ້ນແມ່ນ. A ຍົກຕົວຢ່າງ striking - ແບ້. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບຂອງ Gonadotropin ແມ່ນໃນເວລາທີ່ມື້ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ, ຄືໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງປີ. ແຕ່ເດືອນກັນຍາຫາເດືອນທັນວາໃສ່ຝຸ່ນແບ້. ໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາຂອງພວກເຂົາແມ່ນປະມານຫ້າເດືອນ. ພຽງແຕ່ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາສໍາລັບພາກຮຽນ spring, ໃນເວລາທີ່ຫຍ້າອ່ອນແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ມີແບ້. ເນື່ອງຈາກນີ້ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບວ່າມັນແມ່ນແທ້ໆທັງຫມົດສິ່ງເສດເຫຼືອຂະບວນການສັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄລຍະເວລາຂອງການ daylight.

Curiously ເຮັດໃຫ້ມີແສງພຽງພໍແລະຄວາມສໍາພັນຂອງວົງຈອນທາງເພດຂອງງົວໄດ້. ມີເຖິງແມ່ນວ່າເປັນໄລຍະເຊັ່ນ: ບໍ່ມີລູກ klimatizatsionnaya. ອັດຕາສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສັດປະເພດງົວຂອງຊີວິດ - 16 ຊົ່ວໂມງຂອງມື້ແລະ 8 - ໃນຕອນກາງຄືນ. ອັດຕາສ່ວນນີ້ປະກອບດ້ວຍບັນດາປະເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງປີ. ພວກເຮົາ - ໃນຕອນທ້າຍຂອງເດືອນເມສາແລະເດືອນພຶດສະພາ. ມັນໄດ້ໃນຂະນະນີ້, ສະຖານະພາບຂອງຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ສັດປະເພດງົວ. ມັນເປັນເກນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການປັບປຸງພັນສັດ.

ເພື່ອຕອບສະຫນອງກັບການປ່ຽນແປງ ຂອງ daylight ອາດຈະປະກອບເປັນຈໍານວນຂອງຂະບວນການໃນສິ່ງເສດເຫຼືອສັດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນ mammals molt ແລະມີການປ່ຽນແປງພວກນົກທີ່ຈັບປາກກາ. ວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າສັດທີ່ອາໃສຢູ່ໃນເປີດ, ມີຊັ້ນປ້ອງກັນຂອງຜິວຫນັງ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຢູ່ເຢັນໃນອາກາດຮ້ອນ.

ເຮັດໃຫ້ມີແສງໃນຊີວິດຂອງພືດ

ແສງສະຫວ່າງໃນຊີວິດຂອງພືດ - ແມ່ນພາກສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນເປັນພິເສດ. ເຮັດໃຫ້ມີແສງແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອສ້າງ chlorophyll. ນອກຈາກນີ້, ຂໍຂອບໃຈກັບແສງສະຫວ່າງພືດມີຜົນກະທົບຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນຂະບວນການການໂອນອາຍແກັສ, ໂປຣຕີນສັງເຄາະແລະພະແນກມືຖື. ມັນຄວບຄຸມໄລຍະເວລາເຮັດໃຫ້ມີແສງອອກດອກແລະອອກຫມາກ. ຂຶ້ນຢູ່ກັບ svetovospriimchivosti ມີສາມປະເພດຂອງພືດ:

• photophilic ວ່າພຽງແຕ່ພັດທະນາຖ້າຫາກວ່າມີການເຮັດໃຫ້ມີແສງທໍາມະຊາດທີ່ດີ;
• ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສາມາດອອກດອກແລະການຂະຫຍາຍຕົວໃນຮົ່ມ, ແລະແສງສະຫວ່າງ;
• ຮມົ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ແສງແດດໂດຍກົງ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍຮູ້, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີແມ້ກະທັ້ງພືດບາງທີ່ໃນການປ່ຽນແປງ slightest ຂອງ daylight ຊ້າຈະພັດທະນາແລະຈະຢຸດການເບີກບານ. ໂຮງງານໃນເວລາກາງໄດ້ຮັບຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວ ຂອງໂຄງການໄລຍະແສງສະຫວ່າງຂອງ photosynthesis, ແລະໃນຕອນກາງຄືນ - ຊ້ໍາ. ທີ່ມີພືດ photoperiodism ມີ fototropii ການສະແດງອອກ - ການເຄື່ອນຍ້າຍໃບຂອງພືດຊະນິດໃນການແສງຕາເວັນໄດ້, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ການຍົກຍ້າຍຫົວຫນ້າຂອງ sunflower ໄດ້ຕະຫຼອດມື້ຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງແສງຕາເວັນໄດ້.

ຂໍ້ສະຫຼຸບເຖິງ

ແສງສະຫວ່າງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ - ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງຊີວິດ. ເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມີແສງໃນເຮືອນຈະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງການຊຶມເສົ້າ, ອາການເຈັບຫົວແລະຊໍາເຮື້ອ fatigue. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນຫນ້ານີ້, ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນກະທົບສຸຂະພາບ, ແສງສະຫວ່າງອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນເພີ່ມຫຼືຊ່ອງຫຼຸດລົງ.

ວິທະຍາສາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສົດໃສຫຼືຮອງເກີນໄປໃນທາງກັບກັນ, ແສງເຖິງບັນຫາກ່ຽວກັບວິໄສທັດແລະສາມາດເຮັດວຽກ. ແນະນໍາບັນຫາການແກ້ໄຂໃຫ້ທັນເວລາເຮັດໃຫ້ມີແສງແລະໃນປັດຈຸບັນມີຄວາມສຸກສຸຂະພາບການປັບປຸງ. ມີສຸຂະພາບ!