ສາລີແຫ້ງ: ວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດ?

ສາລີແຫ້ງ - ບັນຫາທົ່ວໄປຕິປະເຊີນຫນ້າໂດຍທັງສອງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ. ການສຶກສາດັ່ງກ່າວສາມາດ "ການຂະຫຍາຍຕົວ" ເຂົ້າໄປໃນ deeper ຂັ້ນຕອນຂອງຜິວຫນັງ, ແລະໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວມັນເປັນການຍາກຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ສາລີເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄວາມບໍ່ສະດວກທີ່ຈະເຈົ້າຂອງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດໃນເວລາທີ່ຍ່າງ. ມັນເປັນເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະພິຈາລະນາວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງບັນຫານີ້.

ມັນຄ້າຍຄືກັບສາລີແຫ້ງ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສ້າງຕັ້ງຂອງດັ່ງກ່າວແຈ້ງເປັນງ່າຍຫຼາຍຕາມຜິວຫນັງ. ສາລີເປັນສ່ວນທີ່ແຂງຂອງແພຈຸລັງ keratinized. ແລະມີການສຶກສາດັ່ງກ່າວໃນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງກໍລະນີກ່ຽວກັບຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເອົາສາລີຢ່າງດຽວແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ, ຈໍານວນຫຼາຍສະນັ້ນປະຊາຊົນໃນໄລຍະປີທີ່ຜ່ານມາທຸກທໍລະມານຈາກອາການເຈັບປວດຄົງທີ່ແລະບໍ່ສະບາຍ.

ສາລີແຫ້ງແລະສາເຫດຂອງ

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຊັ່ນ: ການສ້າງຕັ້ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນສາລີ, ທີ່, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເວົ້າກ່ຽວກັບເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສາລີແຫ້ງເປັນຜົນມາຈາກເກີບສະດວກໃສ່ຄົງທີ່. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຮັບຜິດຊອບໃຫ້ພາກສ່ວນທີ່ມີ heels ສູງ, ຮູບແບບດັ່ງກ່າວປາກົດປະມານຕີນ, ເປັນມັນແມ່ນຢູ່ໃນບັນຊີບໍລິເວນນີ້ສໍາລັບການໂຫຼດທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ.

ປົກກະຕິແລ້ວທຸກທໍລະມານຈາກສາລີ, ນັກເຕັ້ນລໍາ, ນັກກິລາ, ພະນັກວຽກຂາຍແລະສາວເສີຟໃນສັ້ນ, ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ປະກອບອາຊີບຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການອອກແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ. ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເລືອກເອົາເປັນເກີບມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ມີເກີບສະດວກສະບາຍ.

ອີກປະເດັນນຶ່ງແມ່ນຮາບພຽງຢູ່. ສະຖິຕິຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໂດຍ calluses ຕີນ ມັກຈະທົນທຸກມັນເປັນປະຊາຊົນທີ່ມີ ຕີນພິການ. ໂຊກດີ, ວິທີການແກ້ບັນຫາແມ່ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປືກສາຫາລືທ່ານຫມໍ, orthopedist - ຫຼັງຈາກການກວດສອບໄດ້ເຂົາຈະແນະນໍາເກີບທີ່ເຫມາະສົມ, ຫຼືສະເຫນີ orthotics ພິເສດ.

ວິທີການເອົາສາລີແຫ້ງ?

ແນ່ນອນວ່າ, ເປັນບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປືກສາຫາລືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານຈະຕົກລົງເຫັນດີ, ແຫ້ງ ສາລີກ່ຽວກັບ heel ຫຼືພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຕີນແມ່ນເປັນແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້:

1. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຈະຕອນແລງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ ອາບນ້ໍາຕີນ. ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່ານ້ໍາຄວນຈະຮ້ອນພຽງພໍທີ່ຈະອາຍຊັ້ນເທິງຂອງ epithelium ໄດ້. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມຊະນິດຂອງໄມ້ແປຮູບ softening, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຕົ້ມຂອງເປືອກ oak, ຈາກຫນາກແອບເປີສົ້ມ cider, ນ້ໍາຕົ້ນໄມ້ຊາ.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສາລີຕ້ອງໄດ້ຮັບການ lubricated ຢາຂີ້ເຜິ້ງຊາລີຊີລິກ 10%, ເຮັດໃຫ້ bandage ເປັນໄປແລະອອກຈາກສໍາລັບ 8 ຊົ່ວໂມງ. ເພາະສະນັ້ນ, ເປັນລະບຽບການໄດ້ຖືກປະຕິມັກອອກກ່ອນທີ່ຈະນອນ.
3. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈັດການຜິວຫນັງຕ່າງໆນໍ້າມັນພືດແຫ້ງເຊັ່ນກອກ, linseed, ສາລີ, ແລະອື່ນໆ D.
4. ອາການເຈັບປວດສາມາດບັນເທົາອາການສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ - ເຮັດໃຫ້ລະລາຍໃນນ້ໍາອຸ່ນແລະໄປເຊຍກັນບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງ potassium permanganate, ເພີ່ມ 1-2 ບ່ວງຂອງເກືອແລະຖືຂາໃນການແກ້ໄຂສໍາລັບການ 20 ນາທີ.

ໃນກໍລະນີໃດມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການປິ່ນປົວຂອງ calluses ແລ້ງ - ຂະບວນການຍາວພົບທົ່ວໄປ. ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍ່ຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງການສ້າງຕັ້ງຜິວນີ້, trays ແລະຊອງຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດຢ່າງຫນ້ອຍປະຈໍາວັນສໍາລັບສອງອາທິດ.