ເຖິງວ່າຈະມີທັງຫມົດການຝຶກອົບຮົມໄດ້, ຮັບຟັງການເພື່ອນມິດ lecture ແລະຄົນຮູ້ຈັກຂອງແມ່ຍິງໃນເວລາເກີດລູກ, ແມ່ໃນອະນາຄົດຈໍານວນຫຼາຍໃນໄລຍະແພດປະດົງຄັນເລີ່ມຕົ້ນເປັນ panic ທີ່ແທ້ຈິງ. ບາງຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າ ວິທີການເພື່ອຊຸກດັນໃຫ້ ໃນໄລຍະການອອກແຮງງານ, ເພາະວ່າ, ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າທີ່ນີ້ແມ່ນບໍ່ມີ deal ໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າທ່ານມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຊີວິດຂອງລູກທ່ານ. ມັນແມ່ນທີ່ຊັດເຈນຂະບວນການນີ້ແມ່ນພິຈາລະນາສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບທັງສອງຜູ້ເປັນແມ່ແລະເດັກນ້ອຍຂອງນາງ. ສູຕິນະລີບາງຄັ້ງລືມທີ່ຈະດໍາເນີນການປຶກສາຫາລືການເກີດລູກມີຄວາມຈໍາເປັນພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂະບວນການແລະເລີ່ມຕົ້ນບໍ່ມີ shouting ສຽງລາວ: "ມາໃນແທ້" ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານໄດ້ຖືກແລ້ວການອ່ານນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດເພື່ອຊຸກດັນໃຫ້ໃນໄລຍະການຈັດສົ່ງ, ແລະທັງຫມົດຍັງດີ.
ຫຼາຍມັກ, ແມ່ໃຫມ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຜິດພາດ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຊຸກດັນໃຫ້ໄດ້ "ໃບຫນ້າ", ວ່າແມ່ນ, ໃນຮ່າງກາຍທັງຫມົດກໍາລັງປະເຊີນຫນ້າ, ແລະພາລະທັງຫມົດຢູ່ໃນໃບຫນ້າໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມີ bruises ທີ່ບໍ່ອອກໄປສອງສາມມື້, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງອາທິດ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເສັ້ນເລືອດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະລະເບີດໄດ້ຕາແລະໃບຫນ້າ. ມັນສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າໃນກໍລະນີໃດມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຍູ້ "ໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ". ຮ່າງກາຍທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການເກັບ, ແລະຄວາມພະຍາຍາມຈະມີຄວາມຈໍາເປັນກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແຕ້ມຂາຢູ່ປະຈໍາສະພິເສດ, grab ຈັບແລະດຶງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນໄລຍະ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຊຸກດັນໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ມັນຈະເລີ່ມ ຂະບວນການຂອງເດັກເກີດໃຫມ່ໄດ້, obstetricians ແລະທ່ານຫມໍຄວນຈະບອກທ່ານວິທີການເພື່ອຊຸກດັນໃຫ້ໃນໄລຍະການຈັດສົ່ງ. ບາງທີອາດມີບາງຄົນຮັບເອົາງ່າຍເພື່ອປະຕິບັດຄໍາສັ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທີ່ໃຊ້ເວລາຄິດຈະບໍ່. ທັນທີທີ່ຕໍ່ສູ້ໄດ້, ເຊື່ອວ່າຂ້າພະເຈົ້າ, ທ່ານບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະ confuse. ໃນຈຸດດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາເປັນລົມຫາຍໃຈເລິກແລະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຍູ້ການຍາກ. ໃຊ້ເວລາໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະກໍາລັງຊອກຫາຢູ່ໃນສາຍບືຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫາຍໃຈອອກແລະເລີ່ມຕົ້ນໃນໄລຍະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ການຫາຍໃຈເປັນພາລະບົດບາດທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍໃນເວລາເກີດລູກ: ການ deeper ທ່ານຫາຍໃຈ, ອາການເຈັບປວດຫຼາຍການຍອມຮັບຢ່າງງ່າຍດາຍ. ແພດຍັງບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີຫາຍໃຈໃນເວລາເກີດ, ແຕ່ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບມັນຢູ່ໃນການລ່ວງຫນ້າ, ສະນັ້ນທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຫາຍໃຈເລິກສາມາດເຮັດໄດ້ແລ້ວຢູ່ໃນອາການທໍາອິດຂອງສັນຍາ. ການຫາຍໃຈທີ່ເຫມາະສົມ ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນແລະໃນໄລຍະລະຫວ່າງການເຮັດສັນຍາໄດ້. ຢ່າຮ້ອງໄຫ້ ບໍ່ໄຫ້, ແລະຫາຍໃຈເລິກ. ມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປົກປັກຮັກສາກໍາລັງຂອງຕົນໃນການສູ້ຮົບ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີໄລຍະເວລາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຈະບໍ່ພໍເທົ່າໃດວິນາທີທີ່ຈະພັກຜ່ອນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮູ້ຈັກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບການເກີດລູກ: ວິທີການປະຕິບັດຕົວ, ວິທີການຫາຍໃຈ, ວິທີການເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມເປັນ - ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະສອດກັບຄວາມຄິດລິເລີ່ມ. ພຽງແຕ່ມີການອະນຸຍາດຂອງຜະດຸງຄັນແລະມີການກວດສອບເບື້ອງຕົ້ນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມເປັນ, ແລ້ວກ່ຽວກັບປະທານໄດ້ໂດຍກົງໃນເວລາເກີດລູກ. ປາກມົດລູກຈະຕ້ອງສົມບູນເປີດແລະພ້ອມທີ່ຈະປ່ອຍເດັກນ້ອຍ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບສາມາດຈະຮ້າຍຂາດ. ດຽວກັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງຂອງຄວາມພະຍາຍາມ: ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າວິທີການເພື່ອຊຸກດັນໃຫ້ໃນໄລຍະການຈັດສົ່ງ, ຟັງທີມງານຂອງທ່ານຫມໍ, ແລະໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວໆນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານ, ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ແລະພະຍາຍາມ, ແລະທຸກຄົນຕ້ອງສໍາເລັດ. ບໍ່ເຮັດແນວໃດທ່ານທໍາອິດແລະບໍ່ໄດ້ສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານ. ທັງຫມົດໂດຍຜ່ານການທີ່ຜ່ານຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງຄັ້ງ. ຖ້າຫາກວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເຮັດໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຈັດສົ່ງຈະວ່ອງໄວແລະໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.